في الأشهر الأولى من الحمل، تمر المرأة بالكثير من التغييرات التي تؤثر عليها نتيجة تغير الهرمونات ودخول قطعة جديدة بداخلها.
الإسهال عند النساء الحوامل في الأشهر الأولى وعدد كبير من الأمراض التي يمكن أن تصيبه في المرحلة الأولى هي محور حديثنا اليوم تابعنا حتى النهاية حتى تعرف المزيد من المعلومات.
الإسهال أثناء الحمل في الأشهر الأولى
- في الأشهر الأولى، تعاني المرأة من العديد من أعراض الجهاز الهضمي.
- قد تعاني بعض النساء من الإمساك أو الغازات، وقد يصبن أيضًا بالإسهال، كل ذلك نتيجة لتغير الهرمونات وبداية الحمل الذي يأتي مع العديد من الأعراض.
- يجب الانتباه بعناية، خاصة إذا حدث الإسهال في الأشهر الأولى من الحمل، لأن بعض الناس قد يعتقدون خطأً أن حدثًا خطيرًا تسبب في حدوث الإجهاض.
- لكن هذا غير مقبول تمامًا، لأن الإسهال ليس علامة على أي من علامات الإجهاض.
- أو وجود أي مشاكل أثناء الحمل يكون بسبب عسر الهضم فقط بسبب الحمل.
- على وجه الخصوص، الدخول في حالة غريبة في الجسد وتغيير كل شيء.
إقرئي أيضاً: أعراض الحمل في الشهر الأول بالتفصيل
أسباب الإسهال في الأشهر الأولى من الحمل
يحدث الإسهال عند المرأة الحامل في الأشهر الأولى لعدة أسباب منها:
نقص المناعة
- من الممكن أن تصاب بأي عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية والتي تسبب الإسهال عند المرأة الحامل في الأشهر الأولى.
- وذلك عند تناول طعام من خارج المنزل أو مشروبات تحتوي على جراثيم، ثم تؤدي إلى الإسهال.
حساسية الطعام
- يجب على الأم الحامل تنويع نظامها الغذائي بشكل مستقل وتلبية احتياجاتها واحتياجات الجسم الجديد.
- على وجه الخصوص، يحدث الإسهال عند تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- من الممكن أن تعاني الأم الحامل من مغص وتشنجات بعد أي وجبة.
- بالإضافة إلى الأعراض بعد تناول أطعمة معينة وخاصة في الأشهر الأولى.
الأدوية
- في المراحل الأولى من الحمل، تتناول الأم الحامل بعض الفيتامينات والأدوية التي تساعدها خلال هذه الفترة.
- ولعل طبيعة جسدها حساسة لهذه الفيتامينات مما يؤدي إلى الإسهال.
تغير هرموني
- بالطبع، تتعرض الأم الحامل لتغيرات كبيرة جدًا في مستوى الهرمونات في جسدها، وتظهر حالات جديدة.
- إنه يؤثر على الجسم والجهاز الهضمي بأكمله ويسبب العديد من الأعراض، وليس فقط الإسهال.
- قد تعاني من الإمساك أو القيء والغثيان والدوخة والعديد من الأعراض الأخرى.
- قد يصاب الجسم ببعض الحساسية تجاه بعض الأطعمة، مما يؤدي على الفور إلى الإسهال.
- هناك أشخاص يصابون بالإسهال عندما يشعرون بالضيق في تناول الطعام أو النفور من بعض الأطعمة.
- بالطبع المرأة الحامل لا تشعر برائحة الكثير من الأطعمة ولا ترغب في تناولها، لأن هذا قد يسبب لها الإسهال.
- تعاني المرأة الحامل في الأشهر الأولى دائمًا من آلام شديدة في البطن وتشنجات وارتباك وتشنجات تؤدي إلى الإسهال.
- لا تقلق يا عزيزي، هذه كلها مواد طبيعية، وفي هذا المقال سنقدم لك كل المعلومات التي من شأنها أن تهدئك، لا تقلقك، بل تهدئك.
أمراض الجهاز الهضمي
قد يكون لدى الأم الحامل تاريخ من الإسهال لعدة أسباب سنناقشها في الشرح.
ولكن ما يزيد من حدة الأعراض هو الحمل، أما بالنسبة لأمراض الجهاز الهضمي فهي تشمل:
- متلازمة القولون المتهيّج.
- عدوى بكتيرية في الأمعاء الدقيقة.
- التهاب القولون التقرحي.
- كل هذه الأمراض المعدية تؤدي إلى الإسهال ويصاحبها العديد من الأعراض الأخرى مثل الغازات والانتفاخ.
- فقدان وزن قوي.
- الشعور بالدوار والتعب.
- ألم شديد في البطن؛
- فقر دم.
نوصي أيضًا بما يلي: نصائح للحوامل في الأشهر الأولى
علاج الإسهال
- الإسهال أثناء الحمل في الأشهر الأولى سهل العلاج ولا داعي للقلق، ويمكن أن يختفي من تلقاء نفسه دون تناول أي دواء.
- لذلك لا داعي للقلق والخوف خاصة إذا كان الإسهال بسيطًا وغير مصحوب بأعراض شديدة مثل تلك التي ذكرناها.
- بادئ ذي بدء، يجب اتباع نظام غذائي صحي لتجنب الإسهال والاستمرار في شرب الكثير من السوائل.
- يوم حتى يتم تعويض فقدان هذه السوائل وتجنب الجفاف.
- ومن الأطباق المفضلة حساء الخضار والسائل وخاصة شرب الماء بكميات كبيرة والعصائر الطبيعية والفواكه الغنية بالماء.
- تجنب المشروبات والعصائر المصنعة والابتعاد عنها تمامًا.
- تحضير المشروبات والعصائر الطبيعية في المنزل أو تناول الفاكهة التي تحتوي على الكثير من السوائل.
- يمكنك شرب كوب من الشاي مع قطرتين من الليمون وسوف يريح المعدة تمامًا، لكن لا تفرط في تناوله، حيث يمكن أن يسبب الحموضة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من النشا، حيث تعمل على شفاء المعدة وتقليل حدوث الإسهال.
- مثل البطاطس والبطاطس وماء الأرز والأرز، تحتوي كل هذه النشويات على كميات كبيرة من النشا التي تساعد في تقليل الإسهال وتقليله.
- تناول الخضار مثل حساء الخضار بالفاصوليا الخضراء والجزر والكوسا والاسكواش.
- كل هذه الخضروات صحية للغاية وتحتوي على كمية كبيرة من السوائل التي تعوض نقص المياه المفقودة.
- تناول اللحوم البيضاء الخالية من الدهن وتجنب اللحوم الحمراء الدهنية مثل البط والحمام والأوز واللحوم الحمراء بشكل عام.
المنتجات المحظورة
- خلال فترة الإسهال في الأشهر الأولى من الحمل، يجب على الأم الحامل تجنب هذه الأطعمة الدهنية.
- يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر تمامًا.
- الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف وتسبب الغازات مثل الحمص والفاصوليا والبروكلي والملفوف، كل هذه الأطعمة تسبب الغازات والتشنجات، لذا ابتعد عنها.
- خلال هذه الفترة، ابتعد عن الزبادي ومنتجات الألبان حتى تسترخي معدتك وتعود إلى طبيعتك.
- بعد كل شيء، يجب عدم تناول أي دواء دون استشارة الطبيب، حتى لا تضر بالجنين ولا تعرضه لأية مخاطر.
- يجب أن تستهلك فقط المشروبات الطبيعية والأطعمة الطبيعية التي تقلل من الإسهال، ولكن إذا كانت الحالة خطيرة، فعليك استشارة الطبيب على الفور.
مخاوف
- في بعض الحالات الخطيرة، قد تصاب المرأة الحامل بالجفاف بسبب نقص العلاج المناسب.
- كما أن عدم اتباع التوصيات التي ذكرناها سابقًا يمكن أن يعرض حياة الجنين للخطر، وهذه أمور يجب الاهتمام بها.
- إذا واجهت أيًا من هذه المضاعفات، فيجب أن تعلم أنك في خطر.
- إذا تكرر الإسهال لأكثر من ثلاثة أيام بالرغم من اتباع التوصيات التي ذكرناها بالفعل وتناول الطعام والشراب للمساعدة في وقف الإسهال ولكن دون جدوى.
- الإسهال أكثر من أربع مرات في اليوم.
- يصاحب هذا الإسهال دم أو شيء غريب مثل ظهور مخاط في البراز.
- ارتفاع قوي في درجة الحرارة.
- الشعور بالجفاف والعطش الشديد.
- زيارات الحمام أقل تكرارًا من التبول الطبيعي.
لقد اخترنا لك أيضًا: علاج الغثيان أثناء الحمل في الأشهر الأولى من الحمل
هنا نصل إلى نهاية مقال اليوم. نتمنى ان تكون استمتعت بالمقال، ونأمل أن ترقبوا المزيد من المقالات المنشورة على موقعنا.
في مقال اليوم كان هناك شرح مفصل للإسهال في الأشهر الأولى من الحمل وكيفية علاجه وقد تعاملنا معه بالتفصيل، لا تقلقي عزيزي، ها هو الحل بين يديك.