ينمو البلوط ومميزاته جيدًا في التربة الرملية المعتدلة أو الجافة، وعلى الرغم من متانة هذه الأشجار، إلا أنها لا تزال تتضرر بسبب قضم الأوراق والفطريات التي تتسبب في ذبولها.
أنواع البلوط
يمكن زراعة أو رؤية العديد من أنواع أشجار البلوط، بما في ذلك:
- البلوط الأبيض: هذا البلوط طويل النمو ويمكن أن يصل ارتفاعه إلى حوالي 3-4.5 متر في حوالي 10-12 سنة، يوصى بزراعة الشجرة بأشجار صغيرة لمكان دائم وتقليم شتوي. .
- يبلغ ارتفاع الشجرة النهائية حوالي 15-30 م.
- بلوط الصفصاف: هذا النوع من الأوراق رقيق ومستقيم، يشبه أوراق الصفصاف، ويمكن أن ينمو على الأرصفة لأنه يتكيف جيدًا مع المناخات الحضرية ويحب الزراعة أثناء السبات الشتوي، حيث يصل ارتفاعه إلى 18-23 مترًا.
- البلوط الياباني: هو أصغر شجرة بلوط يبلغ ارتفاعه حوالي 6-9 أمتار وعرضه 6 أمتار، وتعتبر المنطقة الساحلية الدافئة الخيار الأول لنموها.
يستخدم البلوط
يستخدم البلوط في العديد من المجالات منها:.
- يستخدم البلوط على نطاق واسع في إنتاج الأثاث والبراميل الخشبية وعوارض السكك الحديدية، نظرًا لقوتها ومرونتها.
- إنه مصدر غذاء للحيوانات البرية وقد استخدم كغذاء للحيوانات الأليفة في الماضي.
- يستخدم لحاء بعض أنواع البلوط التي تنمو في البرتغال وإسبانيا في صناعة الفلين.
فوائد ثمار البلوط
- يساعد تناول الجوز على التخلص من حمض المعدة.
- لعلاج بعض حالات ضمور الكبد.
- يمكن تحويل فاكهة البلوط إلى قهوة لعلاج الزحار والإسهال والوهن العصبي، وطريقة صنع القهوة هي تقشير الفاكهة.
- ثم جففها في الشمس، وشويها وطحنها مثل القهوة، بحيث يمكن تخمير ملعقة صغيرة من مسحوق البلوط بكوب من الماء ثم شربها.
- تستخدم لعلاج تقرحات الفم، الغرغرة بأوراق البلوط المطبوخة يمكن أن تعالج بشكل فعال آلام الأسنان.
- يعالجون قرحة القولون والمعدة ويساعدون في علاج السل في الغدد الليمفاوية.
- هذا مكمل عام للأطفال وكبار السن.
- الوقاية والعلاج من التبول اللاإرادي وسلس البول عند كبار السن.
- يسمى علاج خلط البلغم والدم بالنزيف.
- يمنع الإصابة بسرطان الأمعاء والمعدة والرحم.
- بالإضافة إلى ماء الاستحمام، يمكن أيضًا استخدام لحاء البلوط كمطهر لعلاج الإفرازات المهبلية وتشنجات الدورة الشهرية وتدلي الرحم.
- عند استخدامه كحقنة شرجية، فإنه يساعد على منع النزيف الداخلي، مثل نزيف البواسير.
- وهو مفيد لتقرحات الفراش والجروح المتقيحة.
- نقع اليدين في حساء لحاء البلوط لمدة ربع ساعة يساعد في علاج الأكزيما.
- بالإضافة إلى ماء الاستحمام، يمكن أيضًا استخدام لحاء البلوط كمطهر لعلاج الإفرازات المهبلية وتشنجات الدورة الشهرية وتدلي الرحم.
- عند استخدامه كحقنة شرجية، فإنه يساعد على منع النزيف الداخلي، مثل نزيف البواسير.
- وهو مفيد لتقرحات الفراش والجروح المتقيحة.
- نقع اليدين في حساء لحاء البلوط لمدة ربع ساعة يساعد في علاج الأكزيما.
فوائد البلوط للجنس
- لزيادة الانتصاب وتنشيط الدورة الدموية.
- يمكن أن يزيد من عدد الحيوانات المنوية.
- يزيد من خصوبة الرجل والمرأة ويزيد من فرص الحمل.
- يتم استخدامه لعلاج الضعف الجنسي عند الذكور.
- يستخدم لعلاج مشكلة الدوالي عند الرجال.
- امزج 30 جرامًا من لحاء البلوط و 30 جرامًا من عشب العليق مع 50 جرامًا من اللوز والعسل الطبيعي، وتناول ملعقة كبيرة على معدة فارغة، ثم اشرب كوبًا من الحليب الطازج، حيث تعاني من مثير للشهوة الجنسية.
تلف البلوط
- الاستخدام المتكرر للبلوط يمكن أن يسبب مشاكل في عمل الأمعاء والكلى والكبد.
- لا ينصح باستخدام الجوز مع الحشائش المحتوية على قلويدات وعفص.
- لا ينصح بالبلوط لمرضى الكلى والقلب.
يتمتع البلوط بالعديد من الصفات المفيدة المختلفة، ولكن لعلاج بعض الأمراض يوصى بعدم استشارة الطبيب وعدم استخدام البلوط.
القيم الغذائية من البلوط
تحتوي ثمار البلوط على العديد من المعادن والفيتامينات وهي:
- فيتامينات ب 1، ب 2، ب 3، ب 5، ب 6 و ب 9.
- الكالسيوم.
- المغنيسيوم.
- المنغنيز.
- حديد
- البوتاسيوم.
- الزنك.
- نحاس؛
- بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البلوط أيضًا على الكربوهيدرات والدهون والبروتين.
كيف تأكل الجوز
بعد أن تتعرف على فوائد البلوط، من المهم أن تعرف كيف تأكل البلوط:
- يمكن استخدام مطحون البلوط كبديل للقهوة.
- جرب استخدام مسحوق البلوط كدقيق خبز.
- اسلقي المكسرات أو شويها ثم تناول الفاكهة.
تحذير: الاستهلاك المفرط للجوز يمكن أن يسبب الغثيان وآلام المعدة!
قيمة ثمار البلوط في علاج الأمراض
- يعالج الجوز بعض الأمراض المصاحبة للإسهال المزمن.
- يمكن للفاكهة أن تعالج آلام البواسير.
- تناول ثمارها يساعد في علاج حرقة المعدة، والجوز مهم في علاج أمراض المعدة والقولون والقرحة.
- يمكن أن يقلل تناول الجوز من خطر الإصابة بتليف الكبد عن طريق المساعدة في علاج ضمور الكبد.
- الجوز مهم جدًا في علاج ضعف الأعصاب.
- لثمار البلوط تأثير في علاج مرض السل الذي يصيب الغدد الليمفاوية.
بلوط التفوق
1- تقليل آثار الحروق
- ضعي ملعقتين كبيرتين من قشور البلوط في كوب من الماء الدافئ واخلطيهم جيدًا واتركيهم لبضع دقائق.
- بعد ذلك، قم بغمس قطعة من القطن الطبي في السائل، امسح علامات الحروق عدة مرات وكرر العملية حتى تلتئم.
2- التخلص من البلغم
- قم بغلي كمية معينة من أوراق التوت في إناء، يتناسب عددها مع اللحاء الداخلي لشجرة البلوط.
- ثم نشرب هذا الخليط لطرد البلغم الذي يمكن أن يسبب ضيق التنفس وأي مشاكل تؤثر على الجهاز التنفسي.
3- لتقليل احتقان الحلق
- بعد غلي لحاء البلوط، املأه بالماء واتركه يبرد، ثم اشطف فمك مرتين يوميًا مع التهاب الحلق.
- يمكن أن تعالج هذه الطريقة تقرحات الفم وتوقف نزيف اللثة.
4- لعلاج سلس البول
- تغلي أوراق البلوط مع الكثير من الماء، تبرد وتشرب لمدة 10 أيام أخرى، ثم تغفو.
- بعد كل شيء، تساعد هذه الطريقة في علاج سلس البول الليلي والتبول اللاإرادي، خاصة عند الأطفال.
5- لعلاج البواسير
- قم بغلي لحاء البلوط وشربه لتخفيف آلام البواسير.
- أو مع نزيف داخلي ناتج عن البواسير.
6- لعلاج التهاب الجلد
- ضعي لحاء البلوط في الماء واغليه، وبعد أن يبرد المحلول، امزجه بقطعة من الشاش الأبيض وضعيه على الالتهاب، فهذه الطريقة تساعد في تقليل تهيج الجلد.
- كما يمكن استخدامه لعلاج بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما، حيث يتم نقع اليدين في نفس المحلول لمدة خمس دقائق، ثم يتم غسلها بقليل من الماء الدافئ، ثم تتكرر العملية لعدة أيام حتى تلتئم المنطقة. .
7- تخليص الجسم من السموم
- نقع بعض فاكهة البلوط الأبيض واللحاء في بعض الماء واتركه لمدة ساعة تقريبًا، ثم أضف نفس الكمية من الحليب واشرب نصف كوب كل يوم. يسمى الشاي الأبيض.
- هذه الشجرة وهذه الطريقة يمكن أن تساعد جسم الإنسان على إزالة السموم التي تؤثر عليه.
- كما يمكنه التخلص من السموم التي تأتي من تناول بعض الأدوية التي تحتوي على نسبة معينة من السموم، وهذه السموم يمكن أن تضر الجسم لفترة طويلة.
8- التخلص من الوزن الزائد
- يُسلق الجوز ويُبرد ويُشرب كوبًا كل يوم.
- تساعد هذه الطريقة على تقليل الوزن الزائد.
9- لعلاج الإسهال
- اشرب قشر البلوط المبشور المغلي في الماء.
- مرتين في اليوم لتخفيف الإسهال.
10- لتسكين آلام الدورة الشهرية
- انقعي ملعقتين كبيرتين من لحاء البلوط في كوب من الماء الدافئ واتركيها تنقع لمدة ساعة تقريبًا.
- ثم يصفى ويشرب مرتين خلال الدورة الشهرية حتى يزول الألم.
11- لتقليل التهابات القدمين
- ضعي الجوز في وعاء كبير واسكبي فوقه القليل من الماء الدافئ وانقعي قدميك في الوعاء لمدة ساعة.
- لحل مشكلة تورم القدمين بسبب التعب والإجهاد، قم بغلي لحاء البلوط في كمية معينة من الماء، ثم برد المحلول، ثم بلل القدمين المتورمة في هذا المحلول وقم بالتدليك بشكل مستمر، واحصل على نتائج جيدة.
12- لعلاج التهابات الفم والبلعوم
- اغلي البلوط في الماء، ثم اتركه يبرد، ثم اشطف فمك بهذا المحلول 3 مرات في اليوم.
- بعد كل شيء، هذه الطريقة لها تأثير كبير في علاج التهاب الفم والبلعوم.
13- علاج التهاب اللثة
- ثلاث مرات في اليوم، قم بغلي القليل من الجوز للتبريد ولعقها عند التهاب اللثة أثناء الغرغرة.
- تساعد هذه الطريقة على إزالة الأوساخ العالقة بين الأسنان.
14- حماية القلب والكبد
- ضعي كوبين من الماء وثلثي لحاء البلوط في قدر، ثم اتركي الخليط يغلي على نار خفيفة جدًا واتركيه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
- نترك المزيج ليبرد، ثم نصفي الخليط ونشرب كوبًا واحدًا في اليوم، وينصح بتكرار ذلك عدة مرات للحصول على نتائج جيدة.
- تستخدم هذه الطريقة لحماية شرايين القلب من التصلب ويمكنها أيضًا حماية الكبد من تليف الكبد.
15- لعلاج دوالي الساقين
- هذه هي نفس طريقة الشاي الأبيض، ففي الشاي الأبيض نضع كمية مناسبة من ثلاث حبات من البلوط وملعقة صغيرة من لحاء البلوط ونضيف حوالي 3 أكواب من الماء.
- ونضع الخليط على النار لمدة 15 دقيقة، نضيف كوبًا آخر من الحليب، يصفى المزيج ويشرب كوبًا من البوب منه.
16- لتعقيم الحروق والجروح
- اغمس عددًا كبيرًا من الجوز في كمية معينة من الماء الدافئ واتركها لبعض الوقت.
- ثم صفيها، بلل قطعة من الشاش واستخدمها لتنظيف الجرح أو الحرق. قم بتغيير الشاش في كل مرة تنظف فيها جرحًا أو حرقًا.
ذكرنا شجرة البلوط وفوائدها، وتحدثنا عن أنواع الأشجار واستخداماتها، وفوائد شجرة البلوط وأضرارها، وكذلك قيمتها الغذائية، وكيفية تناولها، وأهمية شجرة البلوط. وطرق علاجهم.