علاج آثار حب الشباب وكيفية إزالتها مشكلة حب الشباب من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير من الناس وخاصة الفتيات حيث تحلم كل فتاة ببشرة خالية من حب الشباب مما يجعل البعض يبحث عنها.
حول كيفية التخلص من هذه الحبوب، استخدام أنواع مختلفة من الكريمات أو استخدام وصفات علاج حبوب منع الحمل الطبيعية وفي هذا المقال سوف نشرح أفضل الطرق لعلاج الحبوب وكيف تعمل.
حَبُّ الشّبَاب
- ظهور الحبوب هو نتيجة زيادة الدهون والخلايا الميتة في بصيلات الشعر، وتأخذ الحبوب عدة أشكال.
- يمكن أن تظهر على شكل بثور على الوجه أو على شكل رؤوس سوداء أو رؤوس بيضاء.
- يستغرق علاج حب الشباب وقتًا طويلاً جدًا للوصول إلى نتيجة مرضية، والمشكلة الأكبر هي إمكانية ترك علامات من العلاج.
أسباب ظهور حب الشباب على الجلد
هناك العديد من أسباب ظهور حب الشباب على الجلد، وتختلف من شخص لآخر حسب نوع بشرتهم.
وهي تختلف في مناطق مظهرها، وتزداد نسبة ظهور الحبوب عند الشباب، ولكن ليس فقط من قبلهم.
لا يوجد عمر محدد مرتبط بظهور حب الشباب ومن الأسباب المسئولة عن ظهور حب الشباب ما يلي:
- وجود أنواع معينة من البكتيريا على الوجه مفيد جدًا في ظهور حب الشباب على الوجه.
- البشرة الدهنية هي من أكثر أنواع البشرة عرضة لحب الشباب.
- تنتج البشرة الدهنية الكثير من الدهون والزيوت، مما يزيد من خطر ظهور حب الشباب.
- تتسبب أشعة الشمس والغبار في إلحاق أضرار بالغة بالجلد مع التعرض الطويل لها.
- تلعب العوامل الوراثية أيضًا دورًا مهمًا في ظهور الحبوب، حيث يعاني غالبية أفراد الأسرة من مشكلة الحبوب.
- أحد أكثر الأسباب المعروفة لحب الشباب هو التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة البلوغ.
- يسبب الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل الكثير من مشاكل البشرة، وأهمها حب الشباب.
- تحتوي مستحضرات التجميل على بعض المواد الكيميائية الضارة بالبشرة.
- للتدخين تأثير سيء للغاية على الجلد، حيث يؤدي إلى القضاء على الكولاجين في الجلد.
- وهي مادة مسئولة عن تجديد خلايا الجلد وإبقائها منتعشة.
- الإفراط في تناول السكر والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- فشل الكولاجين في إصلاح خلايا الوجه بشكل طبيعي مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- الاستهلاك اليومي غير المنتظم من كمية كافية من الماء يؤدي إلى جفاف الجلد وظهور حب الشباب.
- يساعد عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم على تقليل كمية الكولاجين المسؤول عن الحفاظ على صحة الجلد، حيث ينتج الجلد الكولاجين أثناء النوم.
- يمكن أن يؤدي اتباع بعض الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن إلى ظهور الحبوب نتيجة نقص بعض العناصر الغذائية المهمة.
- يمكن أن يرتبط ظهور حب الشباب أيضًا بوجود بعض أمراض الغدة الدرقية.
- الاستحمام بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي تفرزها البشرة، مما يسبب جفاف الجلد وحب الشباب.
كيف تعالج آثار الحبوب
- هناك طرق عديدة لعلاج آثار حب الشباب، ويختلف كل جلد في كيفية استجابته للعلاجات المختلفة.
- إحدى طرق مكافحة آثار الحبوب هي استخدام أنواع معينة من الكريمات العلاجية.
- أو التقشير الكيميائي، أو استخدام الليزر، أو حقن الفيلر، أو الوصفات الطبيعية.
وصفات طبيعية تساعد في علاج آثار الحبوب
يفضل البعض استخدام الوصفات الطبيعية على أي طريقة علاج أخرى لقلة تكلفتها وسهولة تنفيذها، ومن هذه الوصفات ما يلي:
صبار
- تساعد المادة اللاصقة في تركيب الصبار على علاج حب الشباب بشكل فعال وفي وقت قصير، كما أنه سهل التحضير.
- حيث لا يتطلب الأمر أكثر من استخلاص هذه المادة من الصبار وتطبيقها على كل آثار الحبوب وتركها دون الحاجة لغسلها فيما بعد.
- حيث تساعد هذه المقالة على ترطيب البشرة.
عصير الليمون
- يساعد الليمون على إخفاء آثار حب الشباب عن طريق تفتيح لونه حتى يقترب من لون البشرة.
- يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق خلط 5 ملاعق كبيرة من عصير الليمون مع 5 ملاعق كبيرة من الماء.
- ثم يوضع الخليط على آثار الحبوب لمدة ربع ساعة.
- ثم اغسلي وجهك واستخدمي أي مرطب تفضله.
زيت الزيتون
- يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج حب الشباب والتخلص من آثاره.
- يتم تدليك الوجه بكمية مناسبة منه لمدة ربع ساعة ثم غسله بالماء الدافئ.
عصير النعناع والكركم
- تساعد هذه الوصفة في التخلص من الآثار المهيجة للبثور على الجلد والحفاظ على نضارة البشرة لفترة طويلة.
- في هذه الوصفة، اخلطي ملعقة كبيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من عصير النعناع.
- ثم ابدئي في وضع الخليط على علامات الحبوب واتركيها لمدة ربع ساعة.
- ثم يتم غسل الوجه بالماء، وللحصول على نتائج سريعة يُنصح بتكرار هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
صودا الخبز
- تعمل هذه الوصفة على تقشير البشرة للتخلص من آثار حب الشباب الموجودة، ولإعداد هذه الوصفة نقوم بخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من الماء.
- ويبدؤون بوضع الخليط على كامل الوجه وتدليك الوجه لمدة خمس دقائق ثم غسله بالماء.
زبادي بالخيار
- تساعد هذه الوصفة في علاج البشرة من آثار حب الشباب، حيث تعمل على ترطيب البشرة وزيادة نضارتها.
- هذه الوصفة سهلة التحضير عن طريق خلط ملعقة كبيرة من عصير الخيار مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
- ثم تُغطى الحبوب بالخليط وتترك لمدة ربع ساعة أو حتى تجف تمامًا، وفي نهاية الوقت يتم غسلها بالماء، وللحصول على أفضل نتيجة يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. .
زيت القرنفل
- يتميز زيت القرنفل باحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، وهذا يساعد في القضاء على البكتيريا الضارة بالوجه.
- يستخدم زيت القرنفل بوضع قطرات بسيطة على الحبوب على الوجه وتركه لمدة ربع ساعة ثم غسله بالماء العادي.
- يُنصح بتكرار هذه الوصفة باستمرار حتى تختفي آثار الحبوب تمامًا.
أفكار مهمة لعلاج آثار الحبوب
- لا تستخدمي مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول.
- قشري بشرتك أكثر من مرتين في الأسبوع.
- يُنصح باستشارة الطبيب لاختيار أفضل علاج.
- تجنب عصر الحبوب تمامًا.
- تأكد من الحفاظ على بشرتك رطبة باستخدام مرطبات طبية أو طبيعية.
- التخلي عن العادات غير الصحية وأهمها التدخين.
- تذكر أن تشرب كمية كافية من الماء لزيادة ترطيب البشرة.
- تجنب أشعة الشمس المباشرة أو ضع واقٍ من الشمس أثناء تحته.
- تجنب الأنظمة الغذائية الصارمة، وتأكد من تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على فيتامينات مختلفة.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن للحفاظ على الزيوت المهمة التي تنتجها بشرتك.
- ضرورة التخلص من آثار مستحضرات التجميل من الوجه بنهاية اليوم، وعدم النوم معها، لأنها تسبب انسداد مسام الجلد.
- تأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم والذهاب إلى الفراش مبكرًا كل يوم.
- جفف الجلد بعد غسله بمناشف قطنية أو مناديل ورقية.
- تجنب الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
بهذا نختتم مقالنا عن آثار الحبوب وكيفية علاجها، والذي شرحنا فيه الأسباب المختلفة لظهور الحبوب وكيفية الوقاية منها.