علاج التهاب الأنف التحسسي يعاني الكثير من الأشخاص من حساسية مزمنة وحادة في الأنف، والتهاب الأنف التحسسي هو عدوى ضارة تصيب الجيوب الأنفية بشكل عام.
وهو من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، وتتجلى أعراضه في الأنف والعينين، ويظهر هذا المرض لدى الأشخاص الذين يعانون من الغبار وحبوب اللقاح.
وايضا الاكثر تعرضا لشعر الحيوانات ولا ننسى ان هذا المرض يعتبر من الامراض التي ترتبط بالعوامل الوراثية تعال معي من خلال هذا المقال للتعرف على الجيوب الانفية في مقالنا.
أعراض
- إذا كانت الأم تعاني من حساسية الأنف، فقد يزيد ذلك من احتمالية إصابة أطفالها بنفس النوع من الحساسية.
- كما تظهر مجموعة من الأعراض المؤلمة.
- تتجلى أعراض التهاب الأنف التحسسي المزمن على النحو التالي:
- ينتج المخاط كمية كبيرة من البرد، بالإضافة إلى سيلان قوي في الأنف.
- حكة شديدة مصحوبة بتورم في الأنف.
- يعاني الشخص المصاب بالتهاب الأنف التحسسي من اضطراب حاسة الشم.
- غالبًا ما يصاحب التهاب الأنف التحسسي صفير أثناء التنفس، وكذلك الاستيقاظ في منتصف النوم.
- ذبحة.
- سعال قوي.
- العيون تسقي باستمرار.
- غالبًا ما تكون هذه الحساسية مصحوبة بأمراض معينة، بما في ذلك الأكزيما والربو.
- صداع متكرر؛
- التعب والإرهاق الشديد.
- ستعاني عادةً واحدًا أو أكثر من هذه الأعراض، ومعظم المصابين بالحساسية لديهم هذه الأعراض، لكن نادرًا ما لا يعانون منها.
اقرأ أيضًا: ما هي أسباب احتقان الأنف؟
ما الذي يسبب التهاب الأنف التحسسي؟
- عندما يتلامس جسمك مع أحد مسببات الحساسية، فإنه يطلق الهيستامين، وهي مادة كيميائية طبيعية تحمي جسم الإنسان.
- بالإضافة إلى أن هذه المادة الكيميائية هي السبب الرئيسي لالتهاب الأنف التحسسي وأعراضه، بما في ذلك سيلان الأنف والعطس والحكة.
- إضافة إلى أن هذه الحساسية ضارة ومؤلمة بشكل واضح وملحوظ، وتؤدي إلى عدد من الأعراض المزعجة والمؤلمة.
أنواع التهاب الأنف التحسسي
- ينقسم التهاب الأنف التحسسي إلى نوعين في فصلي الربيع والخريف وعادة ما يكون رد فعل على الحساسية في الشارع والزائدة.
- النوع الثاني من الحساسية هو حساسية على مدار العام تحدث في أي وقت.
- بشكل عام، تتسبب أنواع الحساسية في الجيوب الأنفية في تهيج أعراضها.
من الأشياء التي تزيد من الحساسية
- دخان السجائر.
- المواد الكيميائية.
- درجات الحرارة المنخفضة؛
- الرطوبة الزائدة.
- تلوث الهواء.
- مثبتات الشعر.
- عطر.
- دخان على الإطلاق.
- شعر الحيوانات الأليفة والأوساخ والغبار.
المشاكل التي يسببها التهاب الأنف التحسسي
- عدم القدرة على النوم الحساسية تبقيك مستيقظًا في الليل.
- تتطور أعراض الربو وتتفاقم.
- كثرة التهابات الأذن.
- الصداع، خاصة الصداع الذي يصيب الرأس ككل، من الأمام والخلف.
- بالإضافة إلى مشاكل الأنف، فإن الألم حول عظام الوجه، والضغط في هذه الأماكن قوي.
علاج التهاب الأنف التحسسي المزمن بالأعشاب الطبيعية
زنجبيل
- كما أنه يساعد في علاج حساسية الأنف لأنه غني بالعديد من المضادات الحيوية ويساعد في القضاء على الفيروسات والالتهابات.
- يلعب الزنجبيل أيضًا دورًا مهمًا وقويًا لأنه يعمل أيضًا على تقوية الجسم، كل ما عليك فعله هو:
- أضيفي كمية صغيرة من الزنجبيل، وخاصة المبشور، حوالي ملعقة كبيرة، واخلطيها مع القليل من القرفة.
- بالإضافة إلى الماء، يُضاف القرنفل ويُغلى جيدًا، ويُترك ليبرد، ثم يصفى.
- يمكنك أيضًا إضافة القليل من العسل وعصير الليمون وتناول هذا المشروب مرتين يوميًا.
اقرأ أيضًا: ما أسباب حكة الأنف من الخارج؟
نبات القراص
- يعتبر من أكثر الأعشاب الطبيعية المستخدمة في التخلص من حساسية الأنف، حيث يحتوي على مجموعة من المواد المضادة للالتهابات.
- كل ما عليك فعله هو إضافة كمية من ورق نبات القراص ويفضل أن يكون ورق جاف ووضع ملعقة كبيرة وكاملة.
- ثم ننصح بوضع هذه الملعقة في كوب من الماء الدافئ، وتغطيتها وتركها لمدة خمس دقائق، وعندما تبرد، قم بتصفيتها.
- بعد ذلك، يمكنك تناوله عندما تشعر بواحد أو أكثر من أعراض الحساسية، مرة إلى ثلاث مرات في اليوم.
الكركم
- الكركم هو أحد أفضل العلاجات للمساعدة في تقليل التهاب الأنف التحسسي.
- كما أنه عنصر قوي لأنه غني بالعديد من مضادات الأكسدة التي تساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة مثل العطس والجفاف، فقط قم بما يلي.
- اخلطي كمية من الكركم مع كمية قليلة من العسل، ثم ضعيها في وعاء مغلق بإحكام.
- نوصي أيضًا بتناول ملعقة من الخليط عند ظهور أحد أعراض التهاب الأنف التحسسي.
خل حمض التفاح
- خل التفاح من أفضل العلاجات الطبيعية للعديد من الحساسية المزمنة ومشاكل الأنف.
- والسبب في ذلك هو أن خل التفاح غني بالعديد من المضادات الحيوية ومضادات الهيستامين.
- كما أنه يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب الأنف التحسسي، مثل العطس والصداع المزعج واحتقان الأنف.
- بالإضافة إلى ذلك، يلعب الخل دورًا مهمًا في التخلص من التهاب الأنف التحسسي الموسمي ومشاكل الجيوب الأنفية والالتهابات.
- كما أنه يعمل على تقوية مناعة الجسم ويستخدم بالطرق التالية:
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ، وأضيفي كمية صغيرة من عصير الليمون والعسل إلى الخليط السابق.
- اشرب هذا الخليط مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم للاستفادة منه.
بخار زيت النعناع
- هذا العلاج الطبيعي له خصائص كيميائية كما أنه ينظف الأنف من المخاط الزائد، ويمكنك استخدام زيت النعناع على النحو التالي.
- من المعروف أن زيت النعناع يلعب دورًا كبيرًا وواضحًا في التخلص من المشاكل الأساسية لأنه يعمل على تنظيف الأنف من الأوساخ.
- أضيفي بضع قطرات من زيت النعناع إلى الماء الساخن، ثم غطي وجهك بمنشفة وضعي وجهك على الوعاء.
- لاستنشاق الهواء من الوعاء، كرر هذه العملية كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.
- كما ننصحك بتجنب استنشاق الهواء حتى لا تؤدي إلى تفاقم مشكلة الحساسية.
معلومات إضافية
- لتجنب أعراض التهاب الأنف التحسسي، يجب تناول الأطعمة قليلة الدسم وتجنب الكحول ومنتجات الألبان والكافيين لمدة أسبوع.
- يمكنك أيضًا تناول بذور الكتان يوميًا لتخفيف أعراض الحساسية.
- يجب أيضًا توخي الحذر عند التعرض للغبار خلال موسم الحساسية من خلال ارتداء أي قناع بسيط يحمي أنفك من الغبار.
- وإذا كان لديك حيوانات أليفة، فاحتفظ بها بعيدًا عن مكان نومك، وبهذه الطريقة ستتجنب الانزعاج الناتج عن التهاب الأنف التحسسي، فضلاً عن أعراضه المزعجة.
- كما ننصحك بالاعتماد على استنشاق الماء الدافئ وخاصة البخار الذي يتصاعد منه.
- يجب تكرار هذه الوصفة كل يوم مما يسمح لك بترطيب الممرات الأنفية.
مواضيع متعلقة بالأنف
- علاج التهاب الأنف التحسسي دائم
- ما هو التهاب الأنف التحسسي
- أعراض حساسية الجيوب الأنفية المزمنة
وعليك أن تحذر يا صديقي من أسباب هذا المرض المخيف وأن تجرب هذه الأعشاب الرائعة والمفيدة للتخفيف من هذا المرض وأعراضه.
كما نتمنى أن نكون قد ساهمنا في الاستفادة من هذه المقالة البسيطة من خلال مساعدتك في تخفيف آلامك، ونأمل أن ننجح وأنت بصحة جيدة.