أسباب ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم: ينتج الجسم الطبيعي المركب الكيميائي حمض البوليك بالكميات التي يحتاجها الجسم، ولكن يمكن للشخص تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على مركبات تزيد من نسبة حمض البوليك في الجسم ؛ مما قد يسبب بعض المشاكل نتيجة ارتفاع نسب حمض البوليك.
في هذا المقال سنتعرف بالتفصيل على أسباب ارتفاع حمض البوليك في الجسم وكيفية علاجه والوقاية منه، فابق على اتصال.
حمض البوليك
يتكون حمض اليوريك من النيتروجين والهيدروجين والكربون والأكسجين.
يُعرف حمض اليوريك أيضًا باسم “حمض البوليك” والسبب في ذلك هو أنه يُفرز في البول.
يتكون حمض اليوريك في الجسم نتيجة لانهيار مركبات البيورين في الجسم.
هناك العديد من الأطعمة التي يتناولها الناس والتي تحتوي على مركبات البيورين التي تزيد من وجود حمض البوليك في الجسم، والتي يمكن أن تسبب بعض المشاكل الصحية.
تظهر المشاكل الصحية عندما تتجاوز نسبة حمض اليوريك في الجسم المعايير المقبولة، وهي كالتالي:
- تتراوح النسبة المقبولة من حمض اليوريك عند الرجال من 3.4 إلى 7 ملجم / ديسيلتر.
- تتراوح النسبة المقبولة لحمض البوليك عند النساء من 2.5 إلى 6 ملجم / ديسيلتر.
انظري أيضًا: علاج ارتفاع مستويات هرمون الحمل بعد الإجهاض
أسباب زيادة حمض اليوريك في الجسم
هناك عدة أسباب تؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم، والتي نناقشها في النقاط التالية:
زيادة البيورينات
يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيورينات إلى زيادة مستوى حمض البوليك في الجسم.
وتجدر الإشارة إلى أن البيورينات توجد بكميات كبيرة في اللحوم الحمراء، وكذلك في بعض المنتجات النباتية، مثل البقوليات، ومنها الفول بكميات كبيرة، مما يتسبب في زيادة نسبة البيورينات في الجسم، ونتيجة لذلك.، زيادة في حمض اليوريك، وكذلك.
الامراض الوراثية
يعتبر ارتفاع حمض البوليك في الجسم من الأمراض الوراثية التي يمكن أن تنتقل من جيل إلى جيل من خلال الجينات من الآباء إلى الأبناء، وفي بعض الحالات قد لا يكون الوالدان مصابين بهذا المرض إلا أنه ناقل وراثي للمرض وهو وراثي. تنتقل إلى الأطفال.
الوجبات السريعة
الأشخاص الذين لا يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا وسليمًا يعانون من نقص في بعض المركبات المهمة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه الحيوية. يمكن أن يؤدي النظام الغذائي السيئ إلى نقص البيورينات الأساسية في الجسم، والتي تقول إنها تساعد في عدم توازن حمض البوليك الذي يسبب مشاكل صحية.
طعام دسم
إن وجود كميات كبيرة من الدهون في الأطعمة التي تدخل الجسم يدفع الجسم إلى زيادة إفراز المركب الكيميائي حمض البوليك في الجسم حتى يتمكن من تكسير البيورينات الموجودة في هذه الدهون ؛ الأمر الذي يؤدي إلى ارتفاع نسبة حمض البوليك، ويقول الأطباء إن قلة الحركة والنشاط البدني تؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.
الأمراض المساعدة
هناك بعض الحالات التي يعاني منها الشخص والتي تساعد على زيادة كمية حمض البوليك في الجسم، ومن هذه الحالات:
- وجود مرض السكري.
- مرض ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض الغدة الدرقية.
- الأمراض التي تصيب الكلى.
- مرض الكبد.
فعند إصابة الإنسان بمثل هذه الأمراض يصعب على الجسم التخلص من البيورينات، مما يزيد من مستوى البيورينات داخل الجسم، مما يؤدي أيضًا إلى ارتفاع نسبة حمض البوليك.
المنتجات التي تحتوي على الفوسفور
الاستهلاك المفرط للمأكولات البحرية المحتوية على الفوسفور يزيد بشكل فعال من كمية حمض اليوريك في الجسم، ويمكن أن يتسبب الاستهلاك المفرط للمأكولات البحرية الغنية بالفوسفور في تسمم الدم بالفوسفور.
لذلك ينصح بالاعتدال في استهلاك المأكولات البحرية والأطعمة بشكل عام.
أنظر أيضا: أسباب ارتفاع الصوديوم في الدم
الأعراض المصاحبة لزيادة حمض البوليك في الجسم
هناك بعض الأعراض التي تدل على احتمالية إصابة الشخص بارتفاع حمض البوليك، نعتبر هذه الأعراض في النقاط التالية:
- ألم في العضلات والمفاصل: عند أداء الحركة يشعر المريض بألم شديد في المفاصل والعضلات، حيث يظهر الألم بشكل واضح عند أداء الحركة بعد قليل من الراحة وعدم الحركة.
- الغثيان: يشعر الشخص الذي لديه مستويات عالية من حمض اليوريك في الجسم أحيانًا بالغثيان وعرضة للقيء.
- الشعور بالتعب والخمول: يعاني الشخص المصاب بمستويات عالية من حمض البوليك في الجسم من حالة عامة من الخمول والتعب وعدم القدرة على أداء المهام العادية.
- ارتفاع درجة الحرارة في مناطق معينة: يمكن أن يصاحب ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم زيادة في درجة حرارة مناطق معينة من الجسم ويمكن أن يتركز في منطقة المفصل.
- تورم الأطراف: ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم مصحوبة بانتفاخ في الأطراف، مثل أصابع اليدين والقدمين، وقد يكون هذا التورم مصحوبًا بألم واحمرار في الأطراف.
مضاعفات ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم
مع زيادة حمض البوليك في الجسم، تحدث بعض مضاعفات المرض، والتي سننظر فيها في النقاط التالية:
- في بعض الحالات، يؤدي ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم إلى الإصابة بالسرطان.
- تعتبر حصوات الكلى من المضاعفات في المراحل المتقدمة من الإصابة بارتفاع حمض البوليك في الجسم، والسبب في ذلك هو صعوبة التبول، والتي قد تصاحبها بعض قطرات الدم والألم أثناء التبول، وفي بعض الحالات في الحالات المتقدمة، يمكن أن يحدث فشل كلوي.
- النقرس هو المرض الأكثر شيوعًا المصاحب لارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم، ويسبب التهاب المفاصل نتيجة وجود كميات كبيرة من حمض البوريك الذي يتم تخزينه وتراكمه في المفاصل.
كما أنه يؤدي إلى آلام العضلات والمفاصل ويؤثر على وظائف الكلى.
تشمل الأعراض الأخرى المرتبطة بالنقرس الحكة والتورم واحمرار الأطراف. - هشاشة العظام هي أيضًا من مضاعفات ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم، مما يؤدي إلى التهاب وتورم مستمر في العضلات.
علاج زيادة حمض اليوريك في الجسم بالأدوية
في الجدول التالي سوف نلقي نظرة على بعض الأدوية التي تساعد في علاج ارتفاع حمض البوليك في الجسم وعلاج الأعراض المصاحبة، وهي:
مشكلة | المنتجات الطبية |
تقليل التهاب المفاصل | الكولشيسين |
قلة إنتاج حمض اليوريك | الوبيورينول |
قلة إنتاج حمض اليوريك | فيبوكسوستات |
دواء يساعد الكلى على التخلص من حمض البوليك | البروبينسيد |
يساعد على إفراز حمض البوليك في البول | ليسينوراد |
له تأثير قوي مضاد للالتهابات ويساعد في تقليل الألم | إندوميثاسين |
تقليل التهاب المفاصل | كورتيزون |
منع زيادة حمض البوليك في الجسم بشكل طبيعي
هناك عدة نصائح مهمة تساعد في منع تراكم حمض البوليك في الجسم، نغطيها في النقاط التالية:
- لا تأكل الكثير من الأطعمة الغنية بالبيورين، والتي توجد غالبًا في اللحوم الحمراء والبقوليات، ولا تأكل الكثير من المأكولات البحرية التي تحتوي على مركب الفوسفور، والذي يسبب في بعض الحالات التسمم بالفوسفور.
- تناول الأطعمة والمشروبات التي لها تأثير مدر للبول، مثل البطيخ والخيار والخس والجزر والطماطم.
كما ينصح بشرب عصير القصب والقرفة والنعناع والشعير والبقدونس. - الابتعاد عن المشروبات المحتوية على الكافيين مثل المشروبات الغازية والشاي والقهوة لأن الكافيين يسبب الجفاف مما يجعل من الصعب على الجسم التخلص من حمض البوليك.
- يوصى بشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم وهي ثمانية أكواب أو ما يعادل لترين في اليوم.
والسبب في ذلك أن شرب الماء يساعد الكلى على أداء وظائفها حتى تتمكن من التخلص من المستويات العالية من حمض البوليك وكذلك التخلص من الأملاح.
أنظر أيضا: ارتفاع حمض البوليك وعلاجه
واخيرا نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم عرضا ممتازا عن اسباب زيادة حمض البوليك في الجسم بشكل يثير اعجابكم ورضاكم ونتمنى ان تشاركوا المقال مع اصدقائكم المهتمين المحتوى المقدم عن طريق البريد الإلكتروني أو على مواقع التواصل الاجتماعي.الشبكات ليستفيد منها الجميع وتذكر دائمًا أن الخير الموجود في الفيدا هو النشر والعمل معهم في ظل حفظ الله وسلامته.