علاج السيلوليت بالزيوت وكيفية استخدامه يعتبر السيلوليت من المشاكل التي تظهر على الجلد وتؤدي إلى تشوه مظهره، ويظهر في كل من الرجال والنساء.
ما هو السيلوليت؟
يتشكل السيلوليت عندما تتراكم الدهون وتندفع عبر النسيج الضام الذي يلتصق بالجلد والعضلات تحته.
هذا يجعل الجلد يبدو متقشرًا أو غير متساوٍ وهو مصدر إزعاج تجميلي، لكنه لا يضر أو يشكل خطرًا على الصحة.
عادة ما ترى السيلوليت في مناطق مثل:
أعلى الصدر.
فخذ.
معدة
الجزء الخلفي.
يمكن أن يحدث السيلوليت لأي شخص، لكنه أكثر وضوحًا عند النساء.
تشير الدراسات إلى أن 80 إلى 90 في المائة من النساء سوف يعانين من السيلوليت في مرحلة ما من حياتهن بعد البلوغ.
ما الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور السيلوليت؟
يخجل الكثير من الناس من السيلوليت، لكن السيلوليت شائع جدًا، خاصة بين النساء.
في كثير من الأحيان يمكننا إدراك هذا كقيمة عادية وصغيرة.
الوراثة عامل مساهم في السيلوليت، لكن الأشياء الأخرى التي يمكن أن تزيد من السيلوليت تشمل:
- زيادة الوزن.
- نمط حياة مستقر.
- العوامل الهرمونية.
- حمية.
استخدام الزيوت العطرية للتخلص من السيلوليت
- يمكن أن تساعد الزيوت الأساسية في منع السيلوليت عن طريق إزالة السموم التي تتراكم في الخلايا الدهنية.
- أفضل طريقة لاستخدام الزيوت الأساسية للوقاية من السيلوليت هي تخفيف بضع قطرات من الزيت الحامل المفضل لديك وفركه على بشرتك بيدك أو بفرشاة.
- يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات إلى مقشر الجسم محلي الصنع وفركه على بشرتك بحركة دائرية.
اخترنا لك: ما هو حرق الدهون وفوائده لحرق الدهون؟
علاج السيلوليت بالزيوت وكيفية استخدامها
زيت جوز الهند
- تظهر بعض الدراسات أن خصائص زيت جوز الهند المرطبة والمعززة للكولاجين يمكن أن تساعد في علاج السيلوليت.
- كمرطب، يمكن لزيت جوز الهند أن يجعل بشرتك أكثر ترطيبًا ونعومة.
- ثبت أيضًا أن زيت جوز الهند البكر له تأثير علاجي على الجلد عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين في الجلد.
- يعتبر الكولاجين من أهم العناصر الغذائية للبشرة ويمكن أن يساعد في إخفاء السيلوليت.
- زيت جوز الهند مليء بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في القضاء على الجذور الحرة الضارة التي تضر بشرتك وتسبب التجاعيد.
- بالإضافة إلى ترطيب وتعزيز الكولاجين، فإن زيت جوز الهند يرطب البشرة ويشدها ويمنع ترهلها.
- أظهرت الدراسات أيضًا أن زيت جوز الهند البكر له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في حماية الجلد.
- وهذا بدوره يمكن استخدامه كعلاج طبيعي للإكزيما لترطيب البشرة وتقليل الالتهاب وعدم الراحة.
- يجب القول أن زيت جوز الهند لا يمكنه إزالة علامات التمدد.
- ولكن يمكن أن يقلل من ظهور علامات التمدد عن طريق ترطيب وشد الجلد.
- افركي زيت جوز الهند بين يديك وقم بتدليكه مباشرة على أي منطقة بها السيلوليت.
- ويمكنك أيضًا وضع أي فائض على يديك وقدميك وأي شيء آخر يحتاج إلى ترطيب إضافي.
- ولكن إذا كان لديك حساسية من جوز الهند، فقد يكون لديك أيضًا حساسية من زيت جوز الهند.
- لذلك عليك دائمًا إجراء اختبار رقعة على منطقة صغيرة من الجلد لمعرفة ما إذا كان لديك أي رد فعل.
احترس من زيت جوز الهند
- إذا أصبحت بشرتك حكة أو حمراء، توقف عن استخدامها في أسرع وقت ممكن واستشر الطبيب على الفور.
- يمكن أن يتسبب الزيت الموجود على الجلد أيضًا في ظهور حب الشباب.
- لذا استخدم زيت جوز الهند باعتدال عند تجربته على بشرتك، وإذا كان هناك أي تهيج، فتوقف عن استخدامه على الفور.
- يمكن أن يتسبب الكثير من الزيت في ظهور حب الشباب أو ظهور حب الشباب في أجزاء أخرى من الجلد.
- إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب، يمكن أن يكون زيت جوز الهند ضروريًا لوجهك.
الجيرانيوم
- ويسمى أيضًا إبرة الراعي، وليس فقط إبرة الراعي لها رائحة رائعة.
- كما أنه معروف بقدرته على تحسين صحة الجلد.
- يعتبر إبرة الراعي مطهر فعال ومنشط ومدر للبول.
- هذا هو الزيت العطري المفضل عندما يتعلق الأمر بمنع ظهور السيلوليت وتحسينه.
- يمكنه أيضًا إزالة الخلايا الميتة بشكل فعال، وتحسين لون البشرة.
- بالإضافة إلى تعزيز تجديد خلايا الجلد، فهو مفيد أيضًا لموازنة الهرمونات.
- للاستخدام، أضيفي بضع قطرات إلى الزيت الحامل المفضل لديك ودلكيه على البشرة.
شجرة ليمون
عشب الليمون هو زيت منشط ومهدئ يقدم العديد من الفوائد والفوائد.
يساعد على التخلص من السموم ويعزز الدورة الدموية، وكذلك يقلل من احتباس السوائل.
خصائصه القابضه والمطهره تعزز بشرة صحية ومتوهجة. للاستخدام على الجلد.
امزج بضع قطرات مع زيت ناقل وقم بالتدليك بحركة دائرية. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات إلى حمام دافئ للاسترخاء.
زيت الجريب فروت
يُعرف زيت الجريب فروت الأساسي بخصائصه القوية في إزالة السموم.
بالإضافة إلى قدرته على تحسين الدورة الدموية والتمثيل الغذائي.
له تأثير مفيد على الجهاز اللمفاوي، وإزالة السموم، وتقليل احتباس السوائل وتعزيز تجديد الخلايا.
للاستخدام، أضف بضع قطرات من زيت الجريب فروت الأساسي إلى زيت الجوجوبا وقم بتدليك المنطقة المصابة يوميًا.
إكليل الجبل
يعتبر إكليل الجبل إضافة رائعة لروتينك اليومي للعناية بالبشرة بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.
يساعد هذا الزيت العطري في إزالة احتقان الجلد عن طريق التخلص من الشوائب بخصائصه القوية المضادة للبكتيريا والمطهرة والقابضة.
من الرائع أيضًا أنه يزيد من لون البشرة ومرونتها.
لذا أضف بضع قطرات إلى مقشر الجسم الطبيعي المفضل لديك أو الزيت الحامل ودلكه على البشرة.
الشمرة
زيت الشمر العطري له خصائص مدرة للبول قوية، مما يحسن القضاء على السموم عن طريق تقليل احتباس الماء.
يعمل بشكل أفضل عند مزجه مع الزيوت الأساسية الأخرى مثل إكليل الجبل.
لذلك ننصح بخلط قطرتين من زيت الشمر العطري مع قطرتين من زيت إكليل الجبل العطري قبل إضافة 3 ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا ثم تدليك المنطقة المصابة مرتين في الأسبوع.
زيت العرعر
العرعر مطهر طبيعي ومضاد للالتهابات وله العديد من الصفات المعززة للجلد.
يعمل بمثابة تونر طبيعي للبشرة ويقلل من عيوب البشرة الظاهرة.
يساعد زيت العرعر الأساسي على تحسين الدورة الدموية وتقليل احتباس الماء وتنظيم تراكم السموم في الجسم بشكل فعال.
لذلك، أضيفي بضع قطرات إلى زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند ودلكيه مباشرة على البشرة.
انظر أيضًا: الفوائد الطبية للعرعر
نصائح مهمة حول كيفية التخلص من السيلوليت
الطريقة الصحية والفعالة من حيث التكلفة هي إضافة المزيد من التمارين إلى روتينك.
ممارسة المزيد من التمارين وتقوية عضلاتك يمكن أن يساعد في منع السيلوليت في المستقبل.
تدليك الدهون أو الليزر والتدليك بالترددات الراديوية هي أيضًا خيارات مهمة في علاج السيلوليت.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: فوائد زيت الجوجوبا لتفتيح البشرة ونمو الشعر
في نهاية المقال، تجدر الإشارة إلى ضرورة اتباع نظام غذائي صحي إلى جانب استخدام هذه الزيوت.
سيعطي نتائج رائعة في علاج السيلوليت ونأمل أن تكون قد استمتعت بهذا المقال عن علاج السيلوليت بالزيوت وكيفية استخدامها.