يتساءل البعض عما إذا كنت أنام على جانبي بعد جراحة الأنف. في، نعرف الإجابة الصحيحة ونتعرف على العديد من الأشياء التي يجب القيام بها بعد جراحة الأنف.
وذلك لأن هذه العملية تسبب ضغطًا على الأنف، مما يتسبب في إصابة الشخص باحتقان الأنف، ولهذا يحذر العديد من الأطباء من النوم على الجانب خلال الأسبوعين الأولين بعد جراحة الأنف.
متى يجب أن أنام على جانبي بعد عملية تجميل الأنف؟
يحذر العديد من الأطباء من النوم على جانبك بعد عملية تجميل الأنف خلال الأسبوعين الأولين، ولكن لا مانع من النوم التدريجي عندما يتعافى تمامًا.
نظرًا لأن وضعية النوم تعتمد بشدة على سرعة الشفاء بعد الجراحة، يجب أن تنام على النحو التالي:
- النوم على ظهرك من أفضل الأوضاع الموصى بها للمرضى.
- وذلك لأن هذا الوضع لا يسبب ضغطًا وضغطًا على الأنف.
- كما أنه يحميها من الصدمات.
- من الأفضل أيضًا وضع وسادة تحت رأسك أثناء النوم بحيث تكون رأسك مرفوعة بزاوية 45 درجة لتجنب تورم الأنف.
- من الضروري أن يستمر المريض في النوم على ظهره لمدة أسبوع على الأقل بعد جراحة الأنف لضمان نجاح العملية.
- النوم على بطنك بعد الجراحة أمر خطير.
- وذلك لأنه خلال هذه الفترة يتعرض الأنف للعديد من المخاطر التي تؤثر سلبًا على نتيجة العملية.
أنظر أيضا: جراحة الجيوب الأنفية والانحراف
تعليمات للنوم بعد عملية تجميل الانف
هناك عدد من النصائح والإرشادات التي يجب على من يخضعون لعملية تجميل الأنف اتباعها لتجنب الآثار الجانبية بعد الجراحة، وهي:
- بعد إجراء جراحة الأنف، من الضروري الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
- من الأفضل أيضًا أن تنام بمفردك، دون وجود أي شخص.
- حتى لا يتعرض الأنف لأي اصطدامات.
- خلال هذه الفترة، ارفض تمامًا شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- وذلك لأنه يؤثر بشكل كبير على النوم ويجعل المريض يشعر بالتعب.
- تجنب استخدام هاتفك الخلوي، خاصة قبل النوم، حتى لا تزعج نومك.
- لا تأخذ المهدئات التي تساعدك على النوم.
- وذلك لأن العديد من أنواع المهدئات تتداخل مع أنواع الأدوية التي يتم تناولها بعد الجراحة.
كيفية التخلص من ضيق التنفس بعد عملية تجميل الأنف
هناك بعض الحلول البسيطة التي يمكن القيام بها للتخلص من مشكلة ضيق التنفس بعد عملية تجميل الأنف، ومنها ما يلي:
- لتخفيف التورم، استخدم كمادات الماء البارد على الأنف.
- من الضروري الحصول على قسط كافٍ من النوم في وضع مريح.
- يتم ذلك عن طريق وضع الرأس بزاوية 45 درجة.
- استخدم محلول ملحي للتخلص من الأوساخ في أنفك.
- هذا يسهل عملية التنفس الطبيعي.
- التزم بوصفة الطبيب، والتي قد تحتوي على بعض المضادات الحيوية القاتلة للبكتيريا والتي يتم إدخالها في أنفك من خلال قطعة قطن.
إقرئي أيضاً: مراحل تغيير الأنف بعد الجراحة التجميلية؟
نصائح للتعافي من عملية تجميل الأنف
وتجدر الإشارة إلى أن هناك عددًا من النصائح التي يجب اتباعها من قبل الأشخاص الذين يخضعون لعملية تجميل الأنف، وهي:
- تجنب الانفعالات المفرطة سواء كانت الضحك أو البكاء خاصة في الفترة الأولى بعد العملية.
- لا ترتدي النظارات لمدة شهرين على الأقل بعد العملية.
- يعتمد النظام الغذائي الصحي على شرب الكثير من السوائل.
- وأنواع الحساء المختلفة مع بعض الأطعمة الخفيفة والابتعاد تمامًا عن الأطعمة الصلبة.
- ضرورة الإقلاع التام عن التدخين.
- وذلك لأن النيكوتين يتسبب في تأخر الشفاء في هذا النوع من الجراحة.
- يُنصح أيضًا بالامتناع تمامًا عن بعض الأنشطة العنيفة أو المجهود البدني لمدة ستة أسابيع على الأقل بعد العملية.
متى يتحسن التنفس بعد عملية تجميل الأنف؟
قد يلاحظ بعض المرضى ضيق التنفس بعد عملية تجميل الأنف، مما يجعلهم يتساءلون متى يهدأ ضيق التنفس، والإجابة على النحو التالي:
- عادة ما يتحقق التحسن بعد عملية تجميل الأنف بعد إزالة الجبيرة من الأنف، بعد 7 أيام من العملية.
- لكن هناك بعض المرضى قد يظلون غير قادرين على التنفس لمدة 6 أسابيع متتالية.
- يحدث ضيق التنفس هذا بسبب قطر الأنف الداخلي الصغير بسبب الجراحة.
- والتي في بعض الحالات يمكن أن تؤثر على الصمام الداخلي للأنف.
- ما الذي يسبب ضيق التنفس عند المريض.
- يمكن أن ينتج الأزيز أيضًا عن بعض العوائق التي تسد المسالك الهوائية، خاصة في حالة بعض أورام الأنف.
- لذلك يجب على المريض الذي يعاني من ضيق التنفس بعد الجراحة استشارة الطبيب المختص لمعرفة السبب والعلاج حسب ما يراه الطبيب.
انظر هنا: هل إزالة غضروف الأنف ضارة؟
بهذا نختتم حديثنا اليوم عن موعد النوم على جانبك بعد جراحة الأنف، حيث تعلمنا إجابة السؤال المطروح، بالإضافة إلى العديد من النصائح والإرشادات التي يجب على الأشخاص اتباعها بعد الجراحة.