مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية، فإن عملية المخاض هي المرحلة التي يستعد فيها الرحم لطرد الجنين حتى يأتي إلى الحياة، وهناك الكثير.
مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية
وهذا يدل على أن الوقت قد حان لمغادرة الطفل رحم أمه، ومن بين هذه الأشياء الألم الناجم عن تقلصات الرحم، وتسمى آلام المخاض، وفيها تكون تقلصات الرحم التي عادة ما تكون منتظمة في البداية.
كلما اقترب موعد الاستحقاق، زادت التقلصات وبعض الآلام في البطن والتقلصات.
وفي أسفل الظهر، بالإضافة إلى خروج الدم أو السوائل من جسم المرأة الحامل، مما يدل على أن وقت المخاض قد حان.
الماء هو أحد السوائل المهمة التي لا يستطيع أي كائن حي الاستغناء عنها، وبالنسبة للمرأة الحامل، الماء مشروب مفيد للغاية.
رفض شرب الماء يمكن أن يسبب الجفاف ولو قليلاً، وبالتالي يسبب تقلصات شديدة ومؤلمة للغاية، لذلك يمكن للماء أن يحافظ على ترطيب الجسم.
لهذا ينصح الأطباء المرأة الحامل بشرب حتى رشفة واحدة من الماء بعد كل انقباضة، لأنها يمكن أن تساعدها على الولادة.
شاهدي أيضاً: ماذا يعني تأخير الحيض لمدة 10 أيام وأفضل المشروبات لرحيلها؟
اليانسون لتسهيل الولادة الطبيعية
تم وصف اليانسون طبيًا للعديد من الأشياء، ويمكن استخدام زيت اليانسون أو بذور اليانسون.
يمكنك أيضًا الاستفادة من أوراق أو بذور اليانسون، لأنها تحتوي على مواد كيميائية تعمل مثل الإستروجين.
وبالتالي، يمكن استخدام مشروب اليانسون لتخفيف وتحفيز تقلصات الرحم التي تسبق عملية الولادة، مما يساعد على الولادة السهلة الخالية من الألم.
كما أنه يساعد على تهدئة المرأة واستقرار حالتها النفسية، وكذلك تقليل حالة القلق التي تحدث عندها أثناء الولادة.
يتم تحضير مشروب اليانسون بإضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من بذور اليانسون النجمي أو مسحوق اليانسون النجمي.
ثم اتركيه لمدة عشر دقائق حتى تنقع البذور أو المسحوق جيدًا في الماء.
يمكن تحلية المشروب بإضافة العسل أو السكر حسب الرغبة، ثم تصفيته وشربه أثناء الولادة.
يُنصح بعدم شرب الكثير، ليس أكثر من ثلاثة أكواب، على الرغم من أن هذه العشبة من الأعشاب الآمنة نسبيًا.
إقرئي أيضاً: أعراض الولادة الطبيعية في الشهر التاسع للمولود الأول
شاي التوت
الشاي المصنوع من أوراق التوت هو شاي تم تخميره لعدة قرون.
يستخدم لاغراض طبية عديدة مثل امراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي وللمحافظة على صحة الرحم عند النساء وبعده.
لسنوات عديدة، ثبت أن له تأثير إيجابي على النساء الحوامل أثناء الحمل، وكذلك لتسهيل عملية المخاض.
أثبتت العديد من الدراسات أن أوراق التوت يمكن أن تقصر المخاض.
نظرًا لأنه يحفز تقلص الرحم، فمن المستحسن شرب الشاي مع التوت.
ابتداءً من الثلث الثاني من الحمل، ولا تشربه في بداية الحمل لأنه لا يؤدي إلى الإجهاض.
الكمون يسهل الولادة الطبيعية
يعتبر الكمون من أكثر المواد المفيدة أمانًا للحوامل.
للكمون القدرة على تحفيز تقلص الرحم وكذلك تحفيز عملية الولادة.
من المعروف أيضًا أن الكمون يستخدم في الطهي ويمكن أن تتناوله المرأة الحامل عن طريق إضافته إلى الملعقة
أضف كمية قليلة من الكمون إلى الماء المغلي، كما أن القرفة من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة.
القرفة مهمة جدًا لمحاربة الالتهابات والسرطان، فضلاً عن الحماية من مرض السكري.
يمكن لمسحوق القرفة أن يحفز تقلصات الرحم ويساعد المرأة الحامل على تسريع عملية المخاض.
كما اخترنا لك: ما هي أعراض وعلامات الولادة الطبيعية
في ختام هذا المقال ذكرنا لكِ المشروبات التي تساعد على تسهيل عملية الولادة، فإذا كنتِ تريدين الحصول على ولادة سهلة فعليك بشرب أحد هذه المشروبات مؤخرًا.