متى تستدعي الآم الركبة مراجعة الطبيب فوراً

تعتبر آلام الركبة مشكلة لا يدركها الكبار ولا الأطفال، لأنها تؤثر على عدد كبير من الناس ولها عدة أسباب مختلفة.

كما أن مشاكل الركبة كثيرة وجارية ولديها أكثر من سبب واحد. قد يكون لديهم خشونة أو طقطقة، وهي أكثر المشاكل شيوعًا.

ما هي أهم أسباب ذلك، وما أفضل العلاجات ومتى يجب أن نستشير الطبيب؟ هذا ما سنتعرف عليه في الموضوع التالي من مقالنا على.

أهم المشاكل التي تواجه الركبة

النقرس وبعض الأمراض الروماتيزمية.
تحدث عدوى بكتيرية في داخل الركبة ويحتاج الطبيب إلى تدخل فوري للتخلص من هذه المشكلة.
كان هناك تهيج في الأوتار والأغشية المحيطة بالركبة.
وجود ورم في العظام التي تتكون منها الركبة والأنسجة المحيطة بها.
خشونة في مفصل الركبة أو الرضفة.

قد تكون مهتمًا بـ: أسباب عدم قدرتك على ثني ركبتيك

تناول مسكنات الألم ومضادات الالتهاب ومسكنات الألم.
راحة تامة ولا يوجد حمل على الركبتين.
عن طريق القيام بتمارين يومية.
تنظيف مفصل الركبة بالمضادات الحيوية في حالة وجود عدوى بكتيرية داخل الركبة.
إدخال إبرة في مفاصل الركبة والتي تحقق نسبة نجاح عالية وتعتمد على نوعها ومرحلة المرض.
- غير مناسب لجميع الأمراض التي تصيب الركبتين.
استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة حسب حالة المرض أو سبب المرض.
الإجراءات الجراحية مثل تنظير الركبة أو استبدال المفاصل.
تناول أقراص منشط للغضاريف والأنسجة.

عندما يكون هناك تشوهات في شكل مفصل الركبة.
أيضا في حالة وجود تورم شديد في الركبة.
في حالة الإغلاق أثناء حركة الركبة.
وكذلك مع احمرار وحرارة الركبة.
عند حدوث ألم شديد في الركبة مع عدم القدرة على تحريكها.
أيضا، إذا كان المريض يعاني من الحمى مع فقدان الوزن بشكل مفاجئ وسريع.
إذا كان هناك تورم أسفل الركبة أو تنميل وخز.
أيضًا، إذا استمر الشعور بالألم على الرغم من تناول المسكنات.
في حالة عدم القدرة على ممارسة الضغط على الطرف السفلي سواء أثناء الوقوف أو المشي.

قد تكون مهتمًا بـ: أسباب الركب الخشنة عند الشباب

هذه هي المشكلة الأكثر شيوعًا التي تسبب عدم القدرة على تحريك الركبتين عن طريق ثني الركبة واستقامتها.
وسبب تورم الركبة هو تراكم السوائل الزائدة في الركبة وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
- عدم القدرة على تحريك الركبتين وثنيهما بشكل صحيح.

الغضروف الهلالي عبارة عن مجموعة من الغضاريف تسمى الأسطح الغضروفية.
مما يساعد الركبة على التحرك بشكل طبيعي وكذلك في حالة حدوث تمزق في الركبة.
- ما يسبب الألم الشديد للإنسان، وسبب ذلك هو تعرض مفصل الركبة لتمدد شديد.

يطلق عليه تلين الغضروف، وهو التهاب في الجزء السفلي من الرضفة، وهو الرضفة.
- مما يؤدي إلى خلل في حركة الركبة يصاحبه ألم شديد.
نلاحظ أن الوضع بين الشباب، وخاصة أولئك الذين يمارسون الرياضات الثقيلة، آخذ في التدهور.

كونه جزءًا صغيرًا من عظم الركبة المكسور، يمكن أن يتسبب في انغلاق الركبة وعدم قدرتها على الحركة بشكل طبيعي.
أيضا، يمكن أن يحدث مثل هذا المرض بعد إصابة خطيرة أو عدوى في المفاصل.
- مثل هذا الموقف يتطلب التدخل الفوري لطبيب متخصص.

ما يرتبط بالاستخدام اليومي غير الكافي للسائل الضروري للجسم.
قلة المجهود أثناء النهار مما يؤدي إلى كسل في العضلات والعظام.
- عدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر ويومي أو توتر العضلات والأعصاب أثناء التمرين.
  - الجلوس لفترات طويلة أو الوقوف لفترات طويلة أو الجلوس لفترات طويلة في وضع مربع مع السمنة.
  - مما يضع الكثير من الضغط على العضلات والأعصاب والغضاريف.

الابتعاد عن الكحول حيث أظهر عدد من الدراسات أن تعاطي الكحول.
- إنهم يعانون ويعانون من هشاشة العظام أكثر من غيرهم.
الرياضة التي تلعب دوراً هاماً في تقوية العظام وزيادة كثافتها وأهمها.
- هذا هو صعود ونزول السلالم أكثر من مرة في اليوم، أو المشي أو الجري أو التسلق.
تجنب التدخين، فالتدخين يزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام ويقلل من تدفق الدم إلى العظام المختلفة.
- هذا يقلل من إنتاج الخلايا المكونة للعظام مع تقليل امتصاص الكالسيوم.

شاهدي أيضاً: تمارين لتقوية الركبتين في المنزل

بعد كل شيء، يمكن أن تؤثر مشاكل الركبة على عدد كبير من الناس، وكوقاية من مشاكلهم، ننصح بممارسة الرياضة لحماية الركبة.

بالإضافة إلى ذلك فإن التخلص من مشاكل السمنة من أهم الطرق لحماية الركبة من أي مشاكل.