تعد الفاكهة والخضروات من المصادر الغنية التي تمد جسم الإنسان بالفوائد والمعادن والفيتامينات الأخرى. قد يوصي الأطباء بتناول فاكهتين في اليوم حتى يحصل جسم الإنسان على الطاقة والسكر من المصادر الطبيعية.
ومع ذلك، نصحت بعض الدراسات الطبية القديمة بتناول الفاكهة مع القشر، لكن بعض الفاكهة لا يمكن تناولها بقشر كبير، فهل نتخلص منها، أم أن هناك فوائد؟ سنناقش في هذه المقالة كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
كيف يمكنك إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
عند تقشير الفاكهة، توقف لحظة قبل رميها في سلة المهملات. أنت تتخلص من فائدة كبيرة عند إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها والتي تفيدنا.
هذا اقتصاد طبيعي أفضل من إضاعة أشياء لا نعرف فوائدها. إليك بعض الوصفات التي ستعيدنا من إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
اقرأ أيضًا: فوائد قشر البطيخ لفقدان الوزن
قشور الخيار
- لا يوجد بيت في الصيف بدون ظهور النمل وهذه الحشرات.
- هذا يمكن أن يقلقنا لأننا ننفق المال عليه لشراء المبيدات ونعلم جميعًا مدى خطورة المبيدات عند استنشاقها.
- لكن هناك طريقة طبيعية وهي تقشير الخيار ووضعه في الأماكن التي نعلم بوجود النمل فيها، لأن النمل لا يحب رائحة قشر الخيار.
- يُستخدم قشر الخيار في بعض وصفات التجميل، بما في ذلك إزالة الجلد الميت.
- تجديد شباب الجلد عن طريق وضع قشر الخيار على الوجه، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الكولاجين الذي يحافظ على نضارة البشرة وتجديد شبابها.
- كيف يمكنك إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
- يحمي بشرة الإنسان من ظهور الفطريات والالتهابات.
- يستخدم قشر الخيار بشكل عام للقضاء على فطريات فروة الرأس.
قشر الليمون
يختلف قشر الليمون عن أنواع التقشير الأخرى من حيث أن له تطبيقات لا حصر لها في الوصفات الصحية والتجميلية وما إلى ذلك. فيما يلي جميع طرق استخدام قشر الليمون في حياتنا اليومية. قشر الليمون له قيمة كبيرة.
- استخدام قشر الليمون لتنظيف باب الحمام من تراكم الصابون الناتج عن الاستحمام المتكرر.
- لإزالة رائحة السمك من اليدين، استخدمي قشر الليمون، وافركي اليدين جيداً بقشر الليمون لإزالة الرائحة من اليدين.
- يمكنك وضع قشر الليمون في وعاء من صابون الأطباق لأن الصابون يحتوي على مواد كيميائية.
- لا يمكن إزالته مهما كانت كمية الصابون التي تستخدمها، لذلك نضع قشر الليمون لتجنب خطر التصاق الصابون بالأطباق.
- قشر الليمون له فوائد 10 مرات أكثر من عصير الليمون ويستخدم قشر الليمون لقتل الخلايا السرطانية لأنه أقوى من المادة الكيميائية نفسها.
- يستخدم قشر الليمون المسلوق للتخلص من نزلات البرد لاحتوائه على فيتامين سي.
- كما يستخدم قشر الليمون في وصفات البشرة حيث أنه يشد الجلد ويعالج الترهل، حيث تستخدمه المصانع الكبيرة في إنتاج كريمات التجميل لما لها من فوائد كبيرة.
- يعالج الليمون المسام الكبيرة على الجلد لأنه يضيق المسام.
- بما أن الليمون يحفز بصيلات الشعر، فإن قشر الليمون يقلل من إفراز الدهون في فروة الرأس.
- كيف يمكنك إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
جلود البطاطا الحلوة
- تحتوي قشرة البطاطس على فيتامين سي وأنزيمات أخرى تقلل الانتفاخ حول العينين.
- عن طريق وضع قشر البطاطس على محجر العين.
- كما يزيل قشور البطاطس الهالات السوداء الناتجة عن تأخر النوم واستخدام العديد من المنشطات.
- يمكن أن تؤكل البطاطا الحلوة بقشرها بعد استقرارها.
- تساعد في التئام المعدة لاحتوائها على الألياف التي تعزز الهضم الجيد في المعدة.
- كيف يمكنك إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات؟
إقرئي أيضاً: فوائد قشرة البطيخ للوجه
قشر البرتقال
يحتوي قشر البرتقال على العديد من الفيتامينات فهو يحتوي على فيتامين C الضروري للغاية بالنسبة لنا في فصل الشتاء بسبب نزلات البرد المتكررة التي نشهدها في فصل الشتاء وإليك بعض الوصفات المهمة التي نحصل عليها من قشر الليمون.
- اسلقي قشر البرتقال على النار، وضعي القشر في ماء مغلي وتحليته بالعسل، وتناوله يقي من نزلات البرد.
- يمكنك تجفيف قشر البرتقال وطحنه لعمل وصفات للحصول على بشرة نضرة.
- يساعد قشر البرتقال أيضًا على زيادة لمعان الشعر عن طريق شطف الشعر بمغلي قشر البرتقال وشطف الشعر بالشطف الأخير حيث يقوي الشعر ويساعد على إضفاء اللمعان عليه.
- يمكنك تحضير بلسم من عصير الليمون مضافاً إلى مسحوق قشر البرتقال مع ملعقة عسل.
- تطبيقه على شعرك وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسله يجعل شعرك أنعم وأكثر لمعاناً.
- يمكن وضع مسحوق قشر الليمون على الزبادي وتطبيقه على الشعر للتخلص من القشرة التي تزعج جميع النساء.
قشر الموز
الموز من الفواكه التي يحبها الجميع لطعمها اللذيذ. إنها فاكهة غير موسمها متوفرة طوال العام. يمكن شراؤها في أي وقت. وإليك بعض الوصفات المهمة التي يمكن الحصول عليها من قشور الموز، حيث يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات.
- يستخدم قشر الموز لتنظيف الحذاء عن طريق فرك الحذاء وستلاحظ كيف تكون الحذاء نظيفاً ويصبح الحذاء لامعاً ولامعاً.
- يمكنك فرك أسنانك بقشر الموز لأنه يمنع تسوس الأسنان.
- يقلل قشر الموز من تهيج الوجه ويزيل طبقة الدهون التي تتشكل على الوجه.
- يزيل قشر الموز البشرة الباهتة ويفتح البقع الداكنة على الوجه والبشرة.
- يمكن استخدام قشر الموز لعلاج المفاصل لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة.
كيف تقشر الخضار والفواكه؟
- لاستخدام قشور الخضار والفواكه، يجب أولاً تنظيفها جيدًا تحت الماء الجاري النظيف.
- وذلك للتخلص من الأوساخ والغبار المتراكم على الفواكه والخضروات.
- حتى نتمكن من الاستفادة الكاملة من القشور سواء بغليها وتجفيفها وطحنها وإضافتها مع مكونات أخرى.
إقرئي أيضاً: فوائد قشرة البطيخ للرجال
في هذه المقالة، شاركنا كيف يمكن إعادة استخدام قشور الفاكهة والخضروات في العديد من الوصفات التي قد لا نكون على علم بها.
يمكن استخدامه لفوائده الكاملة، سواء كان ذلك للبشرة أو الشعر أو الصحة العامة أو مدمجًا في الوصفات المنزلية.