ما هي الآلام في بداية الحمل: ينقسم الحمل إلى ثلاث مراحل، كل منها أطول من 13 أسبوعًا، والشهر الأول هو بداية المرحلة الأولى من الحمل، والتي تظهر فيها العديد من الأعراض.
مثل التعب وتقلب المزاج والغثيان وأعراض أخرى، وفي هذا المقال سنتعرف على معاناة الحمل المبكر.
ما هي معاناة الحمل المبكر؟
قد تعانين من بعض أعراض الحمل المبكرة المشابهة لأعراض ما قبل الحيض، بما في ذلك:
انتفاخ الثدي
- من الممكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية في بداية الحمل إلى إيلام الثدي.
- أو أصبح الثديان أكبر وأثقل كما ظهرت الأوردة التي يمكن رؤيتها على الصدر.
- هذا نتيجة ارتفاع مستويات الدم في هذه المنطقة.
- يمكن التخلص من هذه الآلام بارتداء حمالة صدر داعمة لا تحتوي على أسلاك.
- بالإضافة إلى الملابس الفضفاضة.
- في حالة وجود ألم شديد في الصدر، يمكنك وضع منديل بارد، ويمكنك الاستحمام بماء دافئ.
انتفاخ
- وذلك لأن البروجسترون يسبب بعض التغييرات في الجسم.
- مما يريح عضلات الجسم بشكل كبير.
- من بين هذه العضلات عضلات الأمعاء، ولهذا السبب يمكن أن تبطئ عملية الهضم نتيجة الانتفاخ.
اشعر بالتعب
- في المراحل الأولى من الحمل، تعاني المرأة من آلام شديدة وإرهاق، ويزيد هرمون البروجسترون في الجسم.
- مما يؤدي إلى الرغبة المستمرة في النوم.
- هذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم وكذلك ضغط الدم.
- بالإضافة إلى ذلك، يؤدي ارتفاع معدل إنتاج الدم إلى استهلاك الجسم للطاقة أثناء الحمل.
انتفاخ الأوردة
- عندما يتوسع الرحم لاستيعاب الجنين، فإنه يضغط على الوريد الأجوف السفلي.
- هو وعاء دموي يقع على الجانب الأيمن من الجسم.
- مما يؤدي إلى تدفق الدم إلى الساقين مما يؤدي إلى تمدد الأوردة.
تقلصات شديدة أو نزيف خفيف
- في بعض الأحيان، يمكن أن يحدث نزيف أو نزيف مهبلي في وقت مبكر من الحمل، وهو ما يسمى نزيف الانغراس.
- يحدث هذا عندما تلتصق البويضة الملقحة ببطانة الرحم.
- وهذا عند حوالي عشرة إلى أربعة عشر يومًا من الإخصاب.
- في معظم الحالات، يكون للنزيف لون أفتح من الدورة الشهرية.
استفراغ و غثيان
- إذا كانت المرأة تعاني من غثيان الصباح عندما تستيقظ من النوم، فهذا أحد أعراض الحمل المعروفة.
- يبدأ الغثيان بعد أسبوعين من حدوث الحمل.
- على الرغم من أن سبب غثيان الصباح غير واضح.
- هذا فقط من الزيادة السريعة في مستويات هرمون الاستروجين.
- يؤدي هذا إلى إبطاء إفراغ المعدة ويمكن أن يتسبب أيضًا في بعض التقلبات في مستويات هرمون الاستروجين.
- بعض التغيرات في ضغط الدم والعديد من التغيرات الجسدية الأخرى.
- لتجنب هذه المشكلة يمكنك شرب الزنجبيل أو شاي الزنجبيل مما يقلل من الشعور بهذا الشعور.
- يمكنك استخدام توصيات الطبيب المعالج ليصف لك علاجًا للغثيان في الأشهر الأولى من الحمل.
اقرئي أيضاً: ما هي أعراض الحمل في الأسبوع الأول؟
أعراض أخرى يمكن أن تظهر على المرأة الحامل في الأشهر الأولى
لا تريد أن تأكل
- أثناء الحمل، تبدأ المرأة في رفض الطعام، فهي لا تريد تناول أطعمة معينة.
- من الممكن أنك ترغبين في تناول أطعمة معينة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في بداية الحمل.
صداع الراس
- مع بداية الحمل، تزداد الدورة الدموية في الجسم، وهو ما يرتبط بالتغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
- مما يؤدي الى صداع خفيف.
- يمكنك تجنب هذه اللحظة بالاسترخاء والحصول على قسط كافٍ من النوم
- يمكنك البدء مع اليوجا أو أي تمارين استرخاء أخرى
- أو يمكنك تناول نظام غذائي منتظم ومتوازن، أو وضع قطعة قماش دافئة على منطقة العين والأنف
- لتجنب صداع الجيوب الأنفية، يمكنك أيضًا القيام بتدليك بسيط للرقبة والكتفين.
إمساك
- يعتبر الإمساك من أولى أعراض الحمل
- ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون أثناء الحمل، مما يقلل من حركة الأمعاء
- أي أن هرمونات الحمل هي تلك التي تبطئ عملية الهضم مما يؤدي إلى الإمساك.
- يمكنك تجنب هذه المشكلة عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالألياف
- والأطعمة الورقية الخضراء أو يمكنك شرب كمية كافية من الماء.
لا تفوّت القراءة: 7 أعراض للحمل قبل أسبوع من الدورة الشهرية
تقلب المزاج
- زيادة الهرمونات في الجسم مع بداية الحمل تجعلك أكثر عاطفية
- وتبكي من أبسط الأسباب، مع بعض التقلبات المزاجية المعروفة أثناء الحمل.
ضعف قوي ودوخة
- عندما تتمدد الأوعية الدموية، ينخفض ضغط الدم، وهذا هو سبب شعورك بالدوار والدوار
- يمكن أن يحدث هذا في بداية الحمل، ويمكن أن يحدث الإغماء نتيجة لانخفاض نسبة السكر في الدم.
طعم معدني في الفم
- بعد كل شيء، فإن حاسة التذوق لدى المرأة الحامل تعاني بشكل كبير في الأشهر الأولى من الحمل.
- لها طعم معدني، وهو ما يُعرف بالتحديد الخاطئ الناجم عن هرمونات الحمل
- مثل الإستروجين.
- هذه الأعراض ليست من الأعراض الخطيرة، لكنها تختفي بعد الأشهر الثلاثة الأولى.
- يمكنك تجنب هذه المشكلة عن طريق تناول النعناع أو العلكة بنكهة النعناع.
- أو يمكنك تناول الأطعمة التي تحتوي على الحمضيات والخل.
انسداد الأنف
- يحدث احتقان الأنف أحيانًا نتيجة الحمل المبكر.
- قد تزداد مستويات هرمون الاستروجين وتتضخم الجيوب الأنفية.
- الذي يعمل على إفراز المزيد من المخاط.
زيادة في درجة حرارة الجسم
- ارتفاع درجة حرارة الجسم هو أحد الأعراض الرئيسية التي تظهر أثناء الحمل.
- تظل درجة حرارتك مرتفعة حتى دورتك الشهرية التالية.
انقطاع الحيض
- قد يكون هذا هو أكثر هذه الأعراض وضوحًا وشهرة.
- إذا استمرت الدورة الشهرية، فهذه علامة على الحمل.
نزيف اللثة والأنف
- وذلك نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث نتيجة الحمل، مما يجعل اللثة أكثر عرضة للالتهابات والنزيف.
- ما يسمى التهاب اللثة أثناء الحمل.
- نتيجة لارتفاع نسبة الهرمونات، تلتهب اللثة وتنحسر عند تنظيف الأسنان بالفرشاة.
- يمكن أن تتسع الأوعية الدموية في الأنف أيضًا، مما يسبب التهابًا ونزيفًا في الأنف.
اخترنا لك: متى تظهر أعراض الحمل بالتفصيل؟
هل تختلف أعراض الحمل في الشهر الأول عند البكر؟
تختلف أعراض الحمل في الأشهر الأولى من الحمل. تعاني امرأة حامل لأول مرة من بعض الأعراض المختلفة التي لم تختبرها من قبل، ولهذا السبب تبدو هذه الأعراض غريبة عليها، حتى لو كانت بسيطة.
لكن غالبًا ما تكون أعراض الحمل في الشهر الأول من الولادة كما يلي:
تشنجات
- عندما تُزرع البويضة في الرحم، تتدفق بضع قطرات من الدم منها.
- وهذا حوالي ستة إلى عشرة أيام بعد الإخصاب.
تغير في لون الحلمات
- يحدث هذا نتيجة التغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم بسبب الحمل.
اشعر بالتعب
- يحدث التعب نتيجة انخفاض ضغط الدم أو نتيجة زيادة نسبة البروجسترون في الدم
- لا تشعر العديد من النساء الحوامل بالراحة في الصباح عند الاستيقاظ.
- هذا نتيجة لتغيرات في هرمونات الجسم بسبب الحمل.
التبول المستمر
- يحدث هذا نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم التي تزيد من إنتاج البول.
- يزداد تدفق الدم إلى الكلى، مما يملأ المثانة بشكل أسرع.
اقرئي أيضًا: أعراض الحمل في الأسبوع الأول من الحمل
لذلك وصلنا إلى نهاية المقال ما هي الآلام في بداية الحمل، نتمنى أن يكون المقال قد أفادك وأعطاك كل المعلومات التي تريدين معرفتها وأنت بخير.