علاج حرارة القدم من قبل جابر القحطاني هو أحد العلاجات الطبيعية للتخلص من حرارة القدم لأن بعض الناس وخاصة النساء يشكون من شعور بالحرارة في أقدامهم وكذلك احمرار وتورم القدمين.
نظرًا لوجود عدة أسباب للإحمرار والحمى في القدمين، بما في ذلك زيادة الوزن واحتباس السوائل وإدمان الكحول. في هذا المقال الذي نقدمه لكم عبر موقع جديد اليوم سنتعرف على الأسباب التي أدت إلى هذا الورم وكذلك الطريقة الصحيحة لعلاجه.
علاج حمى القدم لجابر القحطاني
يعتقد الدكتور جابر القحطاني أن حمى الساق يمكن علاجها باتباع النصائح التالية:
- تجنب تناول اللحوم الخالية من الدهون والفول: يعتقد الدكتور جابر القحطاني أن تناول الفاصوليا واللحوم الخالية من الدهن يمكن أن يزيد من الإصابة بارتفاع درجة الحرارة في الساقين.
- تحقق من وجود إصابات محتملة بأمراض معينة: لأن هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الساقين.
- من الضروري التأكد من أن الشخص لا يعاني من هذه الأمراض.
- مشروب البابونج: يوضع البابونج في الماء المغلي، يغطى لمدة 5 دقائق.
- اشرب مرتين في اليوم للإفطار والعشاء.
- باستخدام لحاء البلوط: اغلي كمية كبيرة من لحاء البلوط في 2 لتر من الماء لمدة 5 دقائق.
- ثم نضع الخليط في قدر كبير.
- ثم نضيف إليها الماء البارد حتى يبرد الخليط، ثم نضع القدمين في القدر لمدة 30 دقيقة.
- ثم جفف قدميك بحركات تدليك وارتدي جوارب صوفية وكرر هذه العملية كل يوم.
إقرأ أيضاً: ما هي أسباب الحرارة في الساقين
علاج القدم غير التقليدي
يختلف العلاج بالحرارة من أسفل القدمين عند النساء عن العلاج بالحرارة من القدمين جابر القحطاني، حيث إذا شعرت بسخونة قدميك لفترة طويلة ينصح باستشارة الطبيب إلا إذا كان لديك سبب واضح وعضوي، وعليك الابتعاد عن:
- يجب عدم الوقوف لفترة طويلة، فمن الأفضل الجلوس أثناء الحيض.
- الحركة في حدها الأدنى، وكذلك ارتداء الجوارب الصوفية وليس الاصطناعية.
- من الضروري اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر المفيدة والضرورية للتخلص من الوزن الزائد الذي يسبب الشعور بالحرارة في الساقين.
- من ناحية أخرى، يجب تجنب المشي الطويل في الأحذية الضيقة.
- لأنه يمكن أن يؤدي إلى الضغط على الساقين وارتفاع درجة حرارتها.
- بالمناسبة، لتخفيف الألم، يجب عليك دائمًا تدليك قدميك، لأن التدليك يعزز تدفق الدم في الساق إلى القدم.
- يمكنك أيضًا استخدام الحناء لامتصاص الحرارة من قدميك.
- من ناحية أخرى، يتم علاج القدم لمرضى السكر عن طريق نقع القدمين في الحليب البارد لمدة 10 دقائق.
- أو بغلي شرائح الليمون ثم شرب هذا المشروب.
تجربتي مع القدم الساخنة
يمكن العمل على معالجة حرارة القدمين بالأعشاب، وهذا يختلف عن طريقة المعالجة الحرارية لأقدام جابر القحطاني، حيث يتم عرض الطريقة على النحو التالي:
- الخردل (مسحوق الخردل الخام): يستخدم بوضع ملعقة كبيرة من الخردل في 4 لترات من الماء البارد.
- ثم انقعي قدميك في الخليط لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيها وفكها جيدًا.
- الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على عامل مسكن ومضاد للالتهابات يساعد على تبريد القدمين.
- يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى الزنجبيل في الماء الساخن وشربه يومياً.
- الحلبة: تساعد الحلبة على تبريد القدمين عن طريق شرب 3 أكواب من الحلبة يوميًا.
- المريمية: من المعروف أن شرب شاي المريمية يساعد في تخفيف الحرارة في الساقين.
- وذلك لأن نصف ملعقة صغيرة من شاي المريمية توضع في ماء ساخن وتشرب مرتين في اليوم.
- النشا: يساعد النشا على تقليل الاحمرار والتهيج عن طريق إضافة 3 ملاعق كبيرة من النشا إلى الماء البارد.
- ثم ضعي القدمين واتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم جففيها تمامًا.
- زيت الزيتون: تقلل المعالجة الحرارية للقدم بزيت الزيتون من حرارة قدميك عن طريق وضع بعض زيت الزيتون على قدميك.
- أو نقع قدميك في ماء بارد مع القليل من زيت الزيتون وخل التفاح.
- الخل الأبيض: يمكن معالجة حرارة القدم بالماء البارد عن طريق إضافة نصف لتر من الخل إلى لتر من الماء البارد.
- يزيل الحرارة من القدمين.
- خل التفاح: انقعي قدميك في الماء الساخن مع القليل من خل التفاح لإزالة الحرارة عن قدميك.
إقرأ أيضاً: ما هي أسباب الحرارة في الساقين
أسباب ارتفاع درجة حرارة الساقين
هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة في القدمين، وبالتالي يمكنك العمل على معالجة الحرارة في القدمين. جابر القحطاني بما في ذلك كل مما يلي:
- ارتفاع نسبة السكر في الدم أو ربما نتيجة لزيادة مستويات حمض البوريك في الدم.
- بالإضافة إلى الوقوف لفترة طويلة، يؤدي ذلك إلى ارتفاع درجة حرارة الساقين.
- خلال فترة الحمل، تعاني النساء من تغيرات هرمونية كبيرة تؤدي في النهاية إلى مشاكل في القدم.
- آثار فقر الدم، وكذلك الاختيار الخاطئ للأحذية أو الحساسية تجاه أقمشة الجوارب.
- الخلايا العصبية هي الخلايا التي تحتاج إلى تغذية على أساس منتظم.
- لذلك نحن نتحدث عن سوء التغذية الذي يمكن أن يؤدي إلى تورم واحمرار في الساقين.
- بالمناسبة، تصبح النساء اللواتي يتوقفن عن الحيض أكثر عرضة لهذا المرض بسبب التغيرات الهرمونية العديدة التي تحدث أثناء انقطاع الطمث.
- تعرض المريض بشكل مباشر أو غير مباشر لبعض المعادن الثقيلة.
- تشمل المعادن الثقيلة الرصاص والزرنيخ والزئبق، وهي غالبًا سموم خطيرة.
- الالتهابات الفطرية التي يحصل عليها الناس للحفاظ على أقدامهم دافئة لفترة طويلة.
- في حالة قصور الغدة الدرقية، يحدث تلف في الأعصاب.
- يشعر المريض بالحرارة وألم في اليدين والقدمين وانتفاخ واحمرار في القدمين.
انظر هنا: أسباب سخونة القدمين والساقين
وتجدر الإشارة في نهاية المقال إلى أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تورم الساقين واحمرار في القدمين، وبناءً عليه قدمنا كافة العلاجات الطبيعية ومنها علاج حرارة الساقين بواسطة جابر العليان. القحطاني.