معدل الجماع للحمل يعرض عليك موقع جديد اليوم، لأن جميع الأزواج الصغار يرغبون في الإنجاب، لذلك فهم مهتمون جدًا بكل ما يمكن أن يؤدي إلى الحمل، وأهم هذه الأسئلة هو وقت وتوقيت الجماع. وهذا بالضبط ما سنتعلمه في فقرات هذه المقالة.
المعدل الطبيعي للجماع أثناء الحمل
بينما تختلف مدة الحمل من زوجين إلى زوجين، هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها من أجل الحمل في أسرع وقت ممكن، بما في ذلك:
- يجب مراعاة الجماع المنتظم، وليس هناك عدد محدد من المرات التي يجب على الزوجين توخي الحذر بشأنها، لأن الأمر برمته بيد الله.
- ولكن هناك حالات يمكن فيها زيادة عدد الأفعال الجنسية، لأنه في هذا الوقت هناك احتمال كبير للإخصاب والحمل.
- بالرغم من ضرورة زيادة عدد الأفعال الجنسية مع زوجتك من أجل الحمل، لا ينصح الخبراء بممارستها أكثر من مرة حتى مرور 24 أو 48 ساعة.
- نظرًا لأن هذا له تأثير سلبي على عدد الحيوانات المنوية، فمن المستحسن ممارسة الجنس مرة واحدة يوميًا أو كل يومين لزيادة معدل الحمل بشكل كبير.
- من المستحسن أيضًا القيام بذلك باستمرار، وليس فقط في الأيام التي يكون فيها احتمال الحمل مرتفعًا ؛ إن ممارستها لمدة شهر يزيد من احتمالية حدوث الحمل في أي يوم.
انظر من هنا: عدد العلاقات الزوجية التي تمارس في الإسلام
أفضل وقت للجماع للحمل
في سياق تحديد المعدل الطبيعي للجماع لبداية الحمل، ننتقل إلى الأوقات المناسبة التي ينصح بها الأطباء لممارسة الجماع، على النحو التالي:
- هذا الوقت هو الأيام التي تسبق يوم الإباضة، أي قبل هذا اليوم بخمسة إلى سبعة أيام، تزداد احتمالية حدوث الحمل.
- تسمى هذه الأيام نافذة الخصوبة، وقد أظهرت الدراسات أن هذا هو الوقت الذي يحدث فيه الحمل.
- أظهرت الدراسات أن الجماع في نفس يوم الإباضة يزيد من فرصة الحمل.
- وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن تحديد هذه الأيام الخمسة إلى السبعة بخطوات بسيطة إذا كانت لديك دورة منتظمة مدتها 28 يومًا.
- يوم التبويض – بعد أسبوعين بالضبط من بدء الدورة الشهرية.
- باستخدام هذه الآلة الحاسبة، يمكنك بسهولة معرفة يوم التبويض الخاص بك لحساب خمسة أيام قبله.
- يمكنك أيضًا استخدام تطبيقات مختلفة على هاتفك المحمول لمعرفة اليوم بشكل أكثر دقة.
- إذا كان الحيض غير منتظم.
- يمكنك معرفة هذه الأيام من خلال ملاحظة التغيرات في الإفرازات المهبلية.
- قبل يوم التبويض مباشرة، يكون الإفراز نادرًا جدًا.
- يمكن أيضًا تحديد هذا اليوم بمساعدة بعض الأجهزة التي تقيس كمية الهرمونات في الجسم عن طريق البول.
فرص حدوث حمل أثناء التبويض
بالإشارة إلى التكرار الطبيعي للجماع بالإضافة إلى الوقت المطلوب، نبدأ في التأكيد على إمكانية حدوث الحمل أثناء الإباضة:
- خلال هذه الفترة، هناك احتمال كبير للحمل.
- يلاحظ الخبراء أهمية الجماع في ذلك الوقت.
- من الممكن أيضًا الجماع مرة واحدة فقط في الأيام المذكورة سابقًا، مما سيعطي النتائج المرجوة.
- وتجدر الإشارة إلى أن الحيوانات المنوية بعد هذا الوقت تبقى داخل الرحم لمدة أربعة إلى خمسة أيام.
- لذلك، يمكن أن يحدث الإخصاب إذا مارست الجنس مرة واحدة قبل الإباضة بخمسة أيام.
- ومع ذلك، تقل فرصة الحمل إذا مارست الجماع بعد انقطاع الطمث مباشرة.
- وإذا كان الزوج يعاني من بعض المشاكل الصحية مثل قلة الحيوانات المنوية.
إقرأ أيضاً: قاعدة الجماع في الإسلام
نصائح حول كيفية الحمل أثناء الإباضة
هناك بعض الأشياء التي يجب على الزوجين القيام بها لزيادة فرص الحمل خلال هذه الفترة كما يحددها الخبراء وهي:
- يجب على الزوج والزوجة ممارسة الرياضة، وخاصة الزوجة.
- وذلك لزيادة سرعة واحتمالية حدوث الحمل خلال هذه الفترة.
- خلال هذه الفترة، يجب الحصول على مواد مفيدة لتغذية البويضة.
- إنه جاهز لقبول الحيوانات المنوية ويمكن أن يحدث الإخصاب بسهولة.
- تقليل التوتر والقلق خلال هذه الفترة، لأن هذين شيئين يؤثران بشكل كبير على الحمل.
- لا تتوقف عن ممارسة الجنس كل يوم.
- وذلك لأن التوقف عن ممارستها يؤثر بشكل كبير على مستويات الخصوبة عند الذكور.
- وقد أظهرت الدراسات أن استهلاكه اليومي يزيد من الخصوبة وله تأثير إيجابي على الحمل.
- ابتعد عن التدخين سواء كان ذلك لزوجك أو زوجتك.
- وذلك لأنه يؤثر سلبًا على خصوبتهم من خلال التأثير على الهرمونات المسؤولة عن ذلك.
- إيجاد أفضل الأوضاع للجماع لضمان الحمل ووصول الحيوانات المنوية إلى البويضة والإباضة.
- احسب بشكل صحيح أيام الحيض والإباضة لتعرف بالضبط الأيام التي يجب فيها الجماع.
- هذا يزيد من فرصة الإخصاب، خاصة إذا حدث الجماع في نفس يوم الإباضة.
- لا تتسرعي في الحمل، حتى لو لم تحقق الجهود النتائج المرجوة.
- أنت بحاجة إلى الانتظار حتى الشهر المقبل والمحاولة مرة أخرى.
اقرئي أيضًا: أفضل وقت لممارسة الجنس من أجل الحمل
يعد المعدل الطبيعي للجماع بالنسبة للحمل أحد الأشياء التي يجب على جميع الأزواج معرفتها، والأهم من ذلك، معرفة الوقت الذي يمكنك فيه ممارسة الجماع.
والنصائح التي يجب اتباعها قبل البدء في الممارسة لتحقيق النتيجة المرجوة، وبدء الحمل بعد فترة وجيزة من تطبيق جميع التعليمات.