5 طرق لتصغير حجم الثدي في أسرع وقت، فالكثير من الفتيات والنساء يعانين من كبر حجم الثدي، وهذه المشكلة تسبب الكثير من الإحراج للناس.
لذلك، تميل إلى استخدام طرق عديدة ومختلفة لتصغير ثدييك قليلاً والتخلص من الإزعاج، لذلك في هذه المقالة سنقوم بإجراء بحث شامل لك ونقدم من خلاله طرقًا ووصفات مختلفة لتصغير ثدييك.
5 طرق لتقليل حجم الثدي في أسرع وقت ممكن
خلال رحلتنا مع 5 طرق لتقليل حجم الثدي بشكل أسرع، اكتشفنا أن هناك العديد من الطرق لتقليل حجم الثدي في فترة زمنية قصيرة.
يمكنك استخدام النظام الغذائي الذي سوف نقدمه لك، أو يمكنك استخدام الوصفات التي تسمح لك بالتخلص من الثدي الكبير بسهولة.
اقرأ أيضًا: فرِّق بين أورام الثدي الحميدة والخبيثة
كيفية تصغير حجم الأنف بشكل طبيعي بدون جراحة
الطريقة الأولى
- التخلي تمامًا عن استخدام المنتجات ذات المحتوى العالي من السعرات الحرارية.
- تجنب أيضًا الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون لأنها السبب الرئيسي لتضخم الثدي.
- قلل من كمية الطعام الذي كان يأكله.
- أيضًا، قسّم وجباتك إلى أربع وجبات تحتوي على وجبات خفيفة جدًا.
- تأكد أيضًا من تناول الحليب كامل الدسم.
- تناول المزيد من الفاكهة التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر وغنية بالألياف، مثل التفاح والبرتقال وغيرها.
الطريقة الثانية
- التخلي تمامًا عن استخدام حبوب منع الحمل، حيث تعمل هذه الحبوب على زيادة حجم الثدي والجسم كله، مما يؤدي إلى تراكم كمية كبيرة من الماء فيه.
- إذا كنت ترغبين في استخدام إحدى وسائل منع الحمل فعليك استشارة الطبيب قبل استخدام أي طريقة لإجراء الفحوصات اللازمة ووصف الطريقة المناسبة لك، لأن معظم طرق منع الحمل تزيد من حجم الثدي بشكل سريع جدًا.
الطريقة الثالثة
- في قائمة الموضوعات لدينا، هناك 5 طرق لتقليل حجم الثدي في أسرع وقت ممكن يجب أن تتدرب عليها.
- يمكنك دائمًا ممارسة الجري من قبل، أو المشي السريع، أو القيام بجري مخطط كهربية القلب.
- التمرين مفيد جدًا في تقليل حجم الثدي.
- إذا كنت لا تستطيع ممارسة الرياضة، يمكنك استخدام حزام بلاستيكي على صدرك أثناء القيام بالأعمال المنزلية.
- يساعد الحزام على زيادة درجة حرارة الصدر مما يساعد على فقدان الدهون.
الطريقة الرابعة
- يمكنك استخدام بعض العقاقير الطبية التي تكون مفيدة جدًا في تصغير حجم الثدي.
- لكن تأكد من استخدام العلامات التجارية التي أثبتت جدواها والتي تُباع في الصيدليات.
- يمكنك أيضًا تصغير حجم ثدييك بالجراحة أو الليزر.
- تفضل هذه الطريقة أن تكون آخر طريقة تلجأ إليها المرأة لتصغير الثدي.
الطريقة الخامسة
- يمكنك استخدام العديد والعديد من العلاجات المنزلية الطبيعية لتقليل حجم الثدي بطريقة آمنة وفعالة وبدون أي مجهود.
- يمكنك أيضا دهن ثدييك بزيت بذر الكتان كل يوم، فهو من الزيوت الغنية بـ “أوميغا 3” التي تعمل على تقليل كمية “الإستروجين”، وهو أحد الهرمونات التي تسبب زيادة حجم الثدي.
خليط لتصغير الصدر في يومين
يعتبر هذا الخليط من أسرع الوصفات التي تمت تجربتها لتقليل حجم الثدي.
تبدأ النتيجة من يومين إلى أسبوع، وهذه واحدة من أهم العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها وهي:
مكونات
- ملعقة من الزنجبيل
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي.
- شبيه بالملعقة.
- ملعقة من ماء الورد.
كيف تستعد
- نحضر وعاءً فارغًا، ثم نضيف الزبادي مع الزنجبيل، والشب بماء الورد، ونخلط جميع المكونات جيدًا، ثم نترك الخليط يغطى بعضها البعض لمدة ربع ساعة.
- ثم اخلطي المزيج مرة أخرى وضعيه على كل ثدي واتركيه لمدة ثلاث ساعات، ثم اغسلي الثدي بالماء الدافئ.
- كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم وستلاحظين النتيجة تدريجيًا مع الاستمرار في استخدام هذه الوصفة.
تصغير الثدي بالزنجبيل
للتخلص من السمنة عند الرضع يمكن استخدام الزنجبيل بعدة طرق.
الزنجبيل هو أحد أكثر الأعشاب فعالية لفقدان الوزن، وسأقدم لكم اليوم طريقتين لاستخدام الزنجبيل.
إقرئي أيضاً: لفافات لتنحيف البطن والثديين
كيفية تقليل وزن الشفاه بسرعة
الطريقة الأولى
- أحضر وعاءًا فارغًا وضع فيه ثلاثة أكواب من الماء مع ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الزنجبيل.
- ونضع المقلاة حتى تغلي على النار لمدة خمس دقائق.
- ثم خذي الخليط بعد الغليان وتأكدي من أن المزيج ساخن.
- ثم ضعيها في وعاء واسع ثم انقعي الثدي في محلول الزنجبيل الساخن لمدة نصف ساعة.
- لا تنسي تغطية الثدي بالكامل بغسول الزنجبيل.
- كرر هذه الخطوات مرتين يوميًا لأن هذه الطريقة من أكثر الطرق فعالية.
الطريقة الثانية
- نحضر وعاءً فارغًا ونضع ربع كوب ماء مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل.
- نضع المزيج على النار حتى يغلي لمدة دقيقتين، ثم نطفئ النار.
- ثم صب الخليط في كوب.
- خذ مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، لمدة خمسة عشر يومًا أو حسب الرغبة حتى تحصل على الحجم الذي تريده.
مشروب تصغير الثدي
أكدت العديد من الدراسات العلمية أن هذا المشروب أظهر لي أن هذا المشروب مفيد جدًا في تقليل حجم الثدي بسرعة.
نظرًا لاحتوائه على مكونات تساعد على حرق دهون الصدر، فإليك المكونات والتحضير.
مكونات
- ملعقة من القهوة
- ثلاثة أكواب من الماء.
- ملعقة من القرفة
- ملعقة من الزنجبيل
- ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي.
كيف تستعد
- نحضر وعاءً فارغًا، ثم نضيف الماء مع القهوة والقرفة والزنجبيل ونضع المزيج على النار حتى يغلي لمدة خمس دقائق، ثم نطفئ النار.
- الآن نترك الخليط يرتاح قليلا ثم نضيف العسل إليه ونقلب جيدا حتى يذوب العسل تماما، ثم نأخذ كوب زجاجي ونصب فيه الخليط ونأكله وهو ساخن.
- كرري هذه الخطوات يوميًا واشربي كوبين من هذا المشروب مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً، حتى تحصلي على أسرع نتائج تصغير الثدي.
وصفة تصغير الصدر للدكتور سعيد حساسين
أوصى أخصائي الأعشاب الدكتور سعيد حساسين بشدة باستخدام هذه الوصفة.
وقد أكدت أنها وصفة مجربة وآمنة تمامًا، وقد نالت رضا الكثير من النساء اللاتي استخدمن هذه الوصفة.
مكونات
- ربع كوب ماء ورد.
- شبيه بالملعقة.
- ملعقتان كبيرتان من أي كريم جلدي.
- نصف كوب من الجلسرين.
- ملعقة من عصير الليمون.
كيف تستعمل
- أحضر زجاجة فارغة وتأكد من أنها نظيفة تمامًا وخالية من الماء وأنه يمكنك إغلاقها بإحكام، ثم افتح الزجاجة وضعها في وعاء به ماء.
- الآن نضيف التشابه داخل الزجاجة مع كريم الجلسرين للبشرة بماء الورد وعصير الليمون، نضعهم جميعًا داخل الزجاجة ثم نغلق الزجاجة جيدًا.
- هز جميع المكونات جيدًا حتى تمتزج، ثم ضع زجاجة الماء وضع القدر على النار حتى تسخن المكونات جيدًا.
- ثم أخرجي الزجاجة من الماء بعد التسخين ورجيها جيداً، ثم خذي القليل من الخليط ودهنيه على الثدي بالكامل حتى يغطى بالكامل، اتركي الخليط على الثدي لمدة خمس ساعات.
- بعد ذلك، اغسلي ثدييك جيداً بالماء الدافئ وارتدي حمالة الصدر، ويجب تكرار هذه الخطوات خطوة بخطوة مرتين في اليوم حتى تحصلي على نتيجة مبهرة.
مقالات أخرى متعلقة بالثدي:
- فوائد ماء الورد لتكبير الثدي
- خلطات لتصغير الثدي في يومين
- ما هي أسباب تعظم الثدي وما هو العلاج؟
في نهاية مقالتنا حول 5 طرق لتصغير حجم الثدي في أسرع وقت ممكن، أتمنى أن أكون قد أعطيتكم جميع المعلومات التي تحتاجونها حول تصغير الثدي، وأدعوكم للتحقق من المقالات الأخرى على موقع الويب الخاص بي.