المعلومات التي لا تعرفها عن النقرس هي التهاب المفاصل ويمكن أن يحدث هذا الالتهاب في الركبة أو الكعب وهناك أعراض النقرس التي تظهر بوضوح للمريض واليوم في هذه المقالة يسعدنا أن نقدم لكم شرحًا مبسطًا وهو أن يقدم لنا بالتفصيل معلومات لم تكن تعرفها عن النقرس، لذا ترقبوا التفاصيل.
أعراض النقرس
هناك بعض أعراض النقرس، ومنها:
- التهاب مفصل القدم والركبة.
- التهاب في اليد والكوع.
- وجود تقلصات مؤلمة.
- شعور بالألم
- التهاب المفاصل.
- احمرار الجلد.
- الإحساس بالحكة
- قشر الجلد.
اقرأ أيضًا: فوائد vabioric لعلاج سريع للنقرس
عوامل الخطر لمرض النقرس
هناك بعض عوامل خطر الإصابة بالنقرس، بما في ذلك:
- وجود تاريخ طبي في الأسرة.
- العلاجات الكيميائية.
- بدانة؛
- مشروب كحولي؛
- تعريض الجسم للجفاف.
التحاليل اللازمة لتشخيص النقرس
ولتحديد التشخيص لا بد من الخضوع لفحص يشمل فحص السائل في المفاصل، ويمكن ذلك بمساعدة الموجات فوق الصوتية، ويمكن إجراء بعض الفحوصات التي يوصي بها الطبيب.
علاج النقرس
طرق العلاج الدوائية
يمكن تقسيم أدوية النقرس إلى:
أدوية لعلاج النوبات الحادة
هناك بعض الأدوية التي تساعد في تخفيف الألم، لكنها لا تمنع تلف الكلى والأمراض، بما في ذلك الإيبوبروفين والنابروكسين.
بالإضافة إلى ذلك، فإن تجنب استخدام الأسبرين يساعد في السيطرة على الالتهاب والألم في المفصل.
على الرغم من فوائد هذه الأدوية، إلا أن لها بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك الغثيان والقيء والإسهال.
ننصحك بقراءة: معلومات حول أقراص Recoxibright، مؤشرات للاستخدام وأهم الاحتياطات
العلاجات المنزلية ونصائح للمساعدة في التخلص من النقرس
هناك بعض العلاجات المنزلية للتخلص من النقرس، ومنها:
- تجنب المشروبات الكحولية والسكرية.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين.
- تخلص من الوزن الزائد.
- مارس التمارين.
- تناول نوعًا من المكملات الغذائية.
علاج النقرس بالأعشاب
هناك بعض علاجات النقرس، ومنها:
كرفس
- كما أنه يساعد في تخفيف الاحمرار وآلام المفاصل ويتم تناوله 4 مرات في اليوم أو عصره يوميًا.
الكركم
- كما أنه يستخدم لتسكين الآلام والالتهابات والاحمرار.
كرز
- يمنع النوبات والالتهابات الحادة ويخفف الألم.
الشوفان
- وبالتالي فهو يساعد على التخلص من التهاب الجلد والحكة.
أناناس
- كما أنه يزيل نقص البروتين.
زنجبيل
- على وجه الخصوص، يعمل على علاج النوبات الحادة، ويتم ذلك عن طريق غلي ملعقة كبيرة من الزنجبيل في كمية من الماء وشربه 3 مرات في اليوم.
شاي سن الأسد
- على وجه الخصوص، فهو يخفف الآلام المزمنة، ويتم ذلك عن طريق تخمير ملعقة صغيرة من الشاي في كمية قليلة من الماء وتناولها 3 مرات في اليوم.
جذر الأرقطيون
- كما أنه يعمل على علاج الالتهابات التي تسبب الحكة الشديدة ويتم ذلك عن طريق غلي هذه الجذور في الحليب وإضافة العسل وتناولها 3 مرات في اليوم.
زيت الخروع
- من ناحية أخرى فهو مضاد للالتهابات ويخفف من أمراض المسالك البولية ويتم ذلك عن طريق وضعه على المنطقة المؤلمة وتدليكها يومياً.
عصير البرتقال
- بمساعدته يساعد على التخلص من الأملاح في المفاصل.
اقرأ أيضًا: النقرس ومشاكل الكلى
أنواع النقرس
هناك عدة أنواع من النقرس، منها:
مستويات عالية من حمض البوليك
- هذا النوع بدون أعراض لأنه يسبب تلف الخلايا.
النقرس الحاد
- نتيجة لحدوث التهابات مؤلمة وتسبب الحكة.
النقرس المتقطع
- بسبب بعض الآلام والالتهابات.
أيضا النقرس المزمن
- ويعتبر من أخطر الأنواع حيث يسبب بعض الآلام في المفاصل.
النقرس الكاذب
- بعد كل شيء، يحدث ذلك بسبب نقص أحد المعادن في الجسم.
أهم المعلومات عن النقرس
- من ناحية أخرى، يسبب بعض الآلام في أصابع القدم، ويمكن أن يحدث هذا بسبب ارتفاع مستويات البول في الدم وخلل في الكلى.
- فهو يضر بشكل خاص خلايا وأنسجة الجسم، مما قد يؤدي إلى قلة النوم بسبب الألم، فضلاً عن التسبب في التهابات خطيرة واحمرار القدمين.
أغذية لا يجب أن نأكلها لمرضى النقرس
هناك بعض الأطعمة التي تشكل خطورة على مرضى النقرس، ومنها:
لحوم أعضاء الحيوانات
- كما أنه من الخطر أكل كبد الحيوانات والكلى لأنها تسبب الالتهابات وبعض الآلام المزمنة.
المحار
- تسبب هذه الأطعمة التهابات تجعلك مستيقظًا في الليل.
السمك الدهني
- كما تحتوي هذه المنتجات على نسبة عالية من البروتينات التي تسبب بعض الالتهابات.
المشروبات الغازية
- كما أنه يعتبر من أخطر المشروبات التي تصيب الإنسان بهذا المرض.
كل الحبوب
- كما ينصح بتناوله عند الإصابة بهذا المرض.
خضروات
- أيضا الإصابة ببعض الالتهابات التي تسبب احمرار وحكة شديدة في الجلد.
مادة الكافيين
- هذه المشروبات (الشاي / القهوة / البيبسي) يمكن أن تسبب هذا المرض.
المنتجات الموصى بها لمرضى النقرس
هناك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها، بما في ذلك:
- الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- لحم طري.
- منتجات الألبان.
- تناول العدس كمصدر للبروتين.
- أغذية غنية بفيتامينات معينة.
- قهوة
نصائح لمرضى النقرس
هناك عدة نصائح لمرضى النقرس، منها:
- يجب أن تأكل الفواكه والخضروات النيئة.
- العصائر مفيدة ايضا.
- يجب أيضًا استخدام الكرز والفراولة.
- بالإضافة إلى المكسرات.
- هناك الكثير من الماء معها.
- تجنب أيضًا تناول الأطعمة المقلية – المكسرات المقلية.
- لذلك، يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على جزء من الزيت والأطعمة الدهنية.
اقرأ أيضًا: ما هو تعريف النقرس
في النهاية أتمنى أن أكون قد قدمت شرحاً كاملاً عن موضوع المعلومات التي لا تعرفونها عن النقرس ونصائح حول كيفية تجنب النقرس، ولا تنسوا مشاركة المقال على مواقع التواصل والاستفسارات، و سيتم الرد عليك من خلال موقعنا.