أفضل دواء مهدئ لمتلازمة القولون العصبي. تعد متلازمة القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعًا وشيوعًا في الوقت الحاضر. وهي من الأمراض التي يجب على الإنسان أن يتعايش معها ويحسن من جودة الطعام الذي يأكله لأنه من الأمراض التي يصعب علاجها ولكن يمكن التعايش معها، ولهذا سنشرح لك أفضل ما يمكن أن يهدئ. أدوية لمتلازمة القولون العصبي وبعض العادات الصحية التي تحسن من القولون العصبي.
ما هي متلازمة القولون العصبي؟
متلازمة القولون العصبي مشكلة تؤثر على الأمعاء وتستمر لفترة طويلة من الزمن، ويعاني واحد من كل خمسة أشخاص من هذه الحالة من 20 إلى 30 مرة في حياته.
تشيع متلازمة القولون العصبي عند النساء أكثر من الرجال. وهو مرض يصيب الأشخاص الذين يعانون من العديد من المشاكل الصحية مثل الانتفاخ والغازات والإمساك وغيرها.
إقرأ أيضاً: فوائد الكمون للغازات والقولون
متلازمة القولون العصبي
هناك العديد من علاجات القولون العصبي التي يمكن للشخص اتباعها في المنزل لتخفيف آلام القولون، بما في ذلك:
- احرص على تناول نظام غذائي صحي يتكون من الخضار والفواكه الطازجة لاحتوائها على الكثير من الألياف الغذائية.
- انتبه قدر الإمكان لممارسة الرياضة لأنها تساعد على حرق الدهون الزائدة في الجسم.
- حاول أن تستريح قدر الإمكان لتسهيل عملية الهضم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك لأنها تحسن عمل البكتيريا النافعة في المعدة وتحسن سرعة الهضم.
- تأكد من تناول الطعام ببطء قدر الإمكان.
- لا تأكل الكثير من الأطعمة المقلية أو السريعة التي تحتوي على الكثير من الدهون.
- الامتناع عن شرب الكحول قدر الإمكان.
- قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
أفضل مهدئ للأمعاء المتهيجة
من بين أفضل الأدوية وأكثرها موثوقية لعلاج متلازمة القولون العصبي:
- تناول الملينات التي تمنع الإمساك في الجسم، ولكن يجب أن يتم ذلك بناءً على نصيحة أحد المتخصصين.
- يمكن تناول الأدوية المضادة للكولين لتخفيف تقلصات وآلام البطن عند مرضى القولون العصبي.
- الاعتماد على مضادات الاكتئاب التي تتحكم في الاكتئاب إلى أقصى حد قد يترافق مع متلازمة القولون العصبي.
- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية التي تساعد على منع الإمساك وتقليل آلام البطن.
أفضل علاج للقولون العصبي المزمن
هناك أكثر من نوع واحد من العلاج الفعال الذي يفيد مرضى القولون العصبي المزمن، بما في ذلك:
- تساعد مكملات الألياف مثل السيلينيوم في السيطرة على الإمساك.
- المسهلات المعوية مثل: هيدروكسيد المغنسيوم.
- يرتبط بحمض الصفراء، مما يساعد على تقليل التشنجات المعوية المؤلمة ويقلل بشكل كبير من الإسهال.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، والتي تقلل من حدة الاكتئاب وتقلل من نشاط الخلايا العصبية التي تتحكم في حركة الأمعاء، وتشمل: إيميبرامين أو ديسيبرامين.
- الأدوية المسكنة للألم مثل: بريجابالين أو جابابنتين، والتي تقلل الألم الشديد وتقلل من انتفاخ البطن.
إقرأ أيضاً: فوائد التين للمعدة والقولون
أفضل علاج للقولون من الصيدلية
هناك العديد من العلاجات الفعالة لمرضى سرطان القولون، ومنها:
1- الوسترون
يخفف هذا الدواء من آلام القولون العصبي ويبطئ حركة الفضلات التي تحدث في الأمعاء، لكن يجب الحرص على عدم تناول هذا الدواء دون استشارة الطبيب المختص لأنه يسبب بعض الآثار الجانبية مثل: الإسهال الشديد والمغص.
2- دوار الأكسادولين
يوصف هذا الدواء لمن يعانون من تقلصات العضلات، لأنه يفرز السوائل الزائدة في الأمعاء ويزيد من توتر عضلات المستقيم، ولكن هذا الدواء يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل: الإمساك، والغثيان، وآلام البطن، والالتهابات. من البنكرياس.
3- لينا كلوتيد
يساعد هذا الدواء على زيادة إفراز السوائل في الأمعاء الدقيقة، مما يساعد على مرور البراز، ولكن يمكن أن يسبب الإسهال إذا تم تناول الدواء قبل الوجبة بأكثر من 60 دقيقة.
4- ريفاكسيمين
هذا الدواء هو نوع من المضادات الحيوية التي تعمل على وقف نمو البكتيريا في الأمعاء التي تسبب الإسهال.
5- لوبيريستون
يساعد هذا الدواء على زيادة إفراز السوائل الزائدة في الأمعاء الدقيقة مما يساعد على مرور البراز وبالتالي يساعد النساء اللواتي يعانين من الإمساك الشديد.
نصائح مهمة لمتلازمة القولون العصبي
يجب أن يعلم مرضى القولون العصبي أنه لا يوجد علاج فعال يقضي على مرض القولون، ولكن الأدوية والعادات الصحية تقلل من الأعراض التي تحدث بسبب متلازمة القولون العصبي، لذلك يجب على مرضى القولون العصبي اتباع النصائح التالية:
- اشرب أكبر قدر ممكن من السوائل لأن السوائل تحسن الهضم وتساعد على زيادة معدل الأيض.
- يجب أن تحصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم لضبط عملية الهضم.
- قلل من تناول الأطعمة والمشروبات الخفيفة قدر الإمكان لأنها تسبب الغازات في المعدة وتسبب الانتفاخ، وتشمل هذه الأطعمة: البروكلي، والملفوف، والقرنبيط.
- حاول الابتعاد عن المواقف العصيبة قدر الإمكان لأن هذه الضغوط والتوترات هي أحد الأسباب الرئيسية لمتلازمة القولون العصبي.
- التوقف عن تناول الغلوتين، كما أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على مجموعات من مرضى القولون العصبي الذين قللوا من تناولهم للجلوتين ولاحظوا انتهاء مشكلة اضطرابات الجهاز الهضمي التي كانوا يعانون منها.
انظر أيضًا: أفضل مشروبات مهدئة للقولون
أخيرًا بعد أن أوضحنا لك أفضل الأدوية المهدئة لمتلازمة القولون العصبي وشرحنا لك العادات الصحية التي يجب على مرضى القولون العصبي اتباعها، في النهاية نحذر من تناول أي عقاقير طبية دون استشارة الطبيب المختص. الجرعة اللازمة التي تتناسب مع حالة كل مريض.