أقوى مقو للبنكرياس لمرضى السكر، يسأل عنه البعض وعن أقوى مكمل للبنكرياس وخاصة لمرضى السكر.عندما تتعرض خلايا البنكرياس لعيوب وظيفية تلعب إنزيمات البنكرياس دورًا مهمًا، بالإضافة إلى العمليات المتعلقة بالغدد الصماء والجهاز الهضمي .
أقوى مقو للبنكرياس لمرضى السكر
- يمكن أن تساعد علاجات ومكملات معينة في تحفيز وظيفة البنكرياس وتحسينها لأن هذه المكملات تحتوي على إنزيمات هضمية يمكن أن تساعد البنكرياس عندما لا يعمل بشكل صحيح.
- إن الإنزيمات الطبيعية التي تنتجها نفسها ليست كافية للمساعدة على الهضم، والعديد من أمراض البنكرياس يمكن أن تسبب اضطرابًا في الوظيفة الطبيعية.
- يمكن أن تؤثر أمراض أخرى على كمية الإنزيمات الهضمية التي ينتجها البنكرياس بشكل طبيعي.
- تساعد إنزيمات البنكرياس في الحالات التالية: عسر الهضم، والتقلصات، خاصة بعد الوجبات، وعدم انتظام الأمعاء، وفقدان الوزن، وحركات الأمعاء المتكررة.
- براز برتقالي أو أصفر أو فاتح اللون مع انتفاخ في البطن وبراز سائل كريه الرائحة.
- هذه الأعراض هي علامات على قصور البنكرياس وكذلك نقص في إنزيمات الجهاز الهضمي وتشير إلى عدم هضم الطعام بشكل صحيح بسبب وجود أنواع عديدة من منشطات البنكرياس.
اقرأ أيضًا: هل التهاب البنكرياس قاتل للإنسان؟
أقوى أنواع إنزيمات الجهاز الهضمي الموجودة في المنشطات
تندرج أنواع الإنزيمات الهضمية الموجودة في هذه المكملات في الفئات التالية:
1- الأميليز
- هذه فئة ضرورية تساعد على تكسير الكربوهيدرات والسكر.
- الإسهال هو أحد الأعراض الرئيسية لنقص الأميلاز لأن الكربوهيدرات غير المهضومة يمكن أن تؤثر على الأمعاء السفلية.
- تشمل أنواع الأميليز: الأميليز أ، الأميليز ب، الأميليز واي.
2- الليباز
- يلعب هذا النوع دورًا مهمًا في هضم الدهون، ويمكن أن يتسبب النقص في أن يصبح البراز دهنيًا أو دهنيًا، أو قد يضعف امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون من النظام الغذائي.
- ومن الأمثلة على ذلك: الليباز، أو الليباز البنكرياس، أو الليباز المعدي، أو الليباز الكبدي.
3- بروتيناز
- إنها إنزيمات ضرورية لتفكيك البروتين، ونقص البروتين يزيد من خطر الإصابة بالحساسية أو الالتهابات المعوية البكتيرية.
- وينطبق هذا أيضًا على البروتياز والبروتياز السيستين والبروتياز السيرين والبروتياز.
قد ترى أيضًا: التهاب البنكرياس وإنزيمات الكبد
أقوى مقو طبيعي للبنكرياس لمرضى السكر
1- أوراق الزيتون
لهذه الأوراق فوائد عديدة، حيث يمكنها تقوية وظائف البنكرياس والكبد والغدة الدرقية وبالتالي تحسين الدورة الدموية وخفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان مثل سرطان البنكرياس.
2 – ثوم
- يحتوي الثوم على مركب يسمى الأليسين الذي يساعد على الوقاية من سرطان البنكرياس والالتهابات ويعتبر أقوى منشط للبنكرياس لمرضى السكر.
- بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى التي لها تأثير إيجابي على صحة أنسجة البنكرياس، مثل الكبريت والأرجينين والسيلينيوم.
- يمكن لفصوص الثوم تحسين مستويات السكر في الدم أثناء الصيام، وخفض مستويات السكر في الدم، وتحفيز البنكرياس على إنتاج كمية كافية من الأنسولين، كما يجب تناول 2-3 فصوص من الثوم يوميًا على معدة فارغة.
3- جذر عرق السوس
يعالج عرق السوس العديد من الحالات التي يمكن أن تؤثر على البنكرياس، مثل التهاب البنكرياس، عن طريق زيادة تأثير المركبات المضادة للالتهابات وتقليل التورم والألم في البنكرياس.
4- البروكلي والملفوف والقرنبيط
- تعتبر هذه الأطعمة مفيدة بشكل خاص للبنكرياس لأنها تحتوي على العديد من المركبات الغذائية التي تساعد في تحفيز البنكرياس وتقوية أدائه.
- ويحمي البنكرياس من مخاطر الإصابة بسرطان البنكرياس حتى يتمكن من إفراز هرمون الأنسولين بشكل فعال.
5- الهندباء
ومن المعروف أن له فوائد عديدة في شكل إزالة السموم من البنكرياس والكبد وإصلاح الخلايا التالفة في البنكرياس.
6- الكركم
- يستخدم كعامل طبيعي ومضاد للالتهابات ويمكنه أيضًا تخفيف الألم الذي يسبب حرقة في البنكرياس لأنه يحفز إنتاج الأنسولين في البنكرياس.
- وجدت دراسة نُشرت في Cancer Research في عام 2013 أن مستخلص الكركم الفريد يمكن أن يحل محل العلاج الكيميائي في علاج سرطان البنكرياس المميت.
- إنه دواء فعال مضاد للالتهابات للبنكرياس.
- أفادت دراسة أخرى نشرت في Evidence-Based Medicine في عام 2013 أن الكركم يساعد في الوقاية من مرض السكري والحالات ذات الصلة وعلاجها.
- يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من الكركم إلى كوب من الحليب وشربه مرة واحدة في اليوم.
7- ذيل الحصان
- يُعتقد أن السيليكا الغنية في ذيل الحصان تساعد في التئام وإصلاح الأنسجة التالفة الناجمة عن التهاب البنكرياس.
- بالإضافة إلى ذلك، أظهرت دراسة لتحليل تأثير مستخلص ذيل الحصان على الفئران المصابة بداء السكري أنه بعد 5 أسابيع من العلاج، تسبب المستخلص العشبي في إحداث نشاط كبير مضاد لمرض السكر وتجديد البنكرياس.
8- اوريجانو
- يستخدم في الطب التقليدي، لأن الأوريجانو غني بمضادات الأكسدة الفينولية الطبيعية، فهو يعتبر من مضادات الأكسدة الواعدة لعلاج أمراض مثل مرض السكري.
- في عام 2004، درس باحثون من جامعة ماساتشوستس آلية مكافحة مرض السكري لمستخلص الأوريجانو.
- تدعم هذه النتائج فكرة أن الأوريجانو قد يكون عاملاً محتملاً لخفض نسبة السكر في الدم من أجل العلاج طويل الأمد لارتفاع السكر في الدم ومضاعفات مرض السكري.
9- الخردل
- أثبتت هذه العشبة أنها واحدة من أفضل العلاجات لصحة البنكرياس.
- يمكن لجذر الخردل أن يحفز البنكرياس والمرارة وبطانات المعدة وبالتالي يزيد من إفراز إنزيمات البنكرياس والصفراء وحمض المعدة والعصارة الهضمية.
10- التوت والكرز
فهي ذات قدرة عالية على دعم خلايا البنكرياس وتنشيطها والحفاظ عليها، حيث يحتوي كل منها على مضادات حيوية تعزز صحة الإنسان.
11- البصل
يتم استخدامها على وجه التحديد للوقاية من سرطان البنكرياس لأنها تحتوي على مركبات غذائية تساعد في هذه الوظيفة، وتحتوي كل منها على مضادات حيوية تعزز صحة الإنسان.
12- العنب الأحمر
يعتبر العنب الأحمر من مضادات الأكسدة لاحتوائه على مادة الريسفيراترول التي تساعد في القضاء على التهاب البنكرياس والسرطان.
13- الخضار الورقية
تعتبر الخضروات الورقية بشكل عام واحدة من أفضل الأطعمة لتعزيز صحة البنكرياس وتقليل خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس لأنها تحتوي على الحديد وغنية بفيتامينات ب.
14- منتجات الألبان
- تساعد منتجات الألبان في استعادة وتجديد البكتيريا الصحية في الأمعاء، وهو أمر ضروري لجهاز هضمي صحي مرتبط بوظيفة البنكرياس الصحية.
- أظهرت الدراسات أن هناك علاقة قوية بين تناول الزبادي وتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
- يوصي المعهد الوطني للسرطان أيضًا بثلاث حصص من الزبادي قليل الدسم يوميًا لتحسين الهضم وصحة البنكرياس.
15- سبانخ
- السبانخ مصدر جيد للحديد وفيتامين ب، وهما عنصران مغذيان ضروريان للبنكرياس ليعمل بشكل صحيح.
- يحتوي السبانخ أيضًا على عامل قوي مضاد للسرطان (monogalactosyl diacylglycerol) يمكنه إبطاء نمو خلايا سرطان البنكرياس.
- يساعد السبانخ أيضًا في السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم.وجدت دراسة نشرت عام 2015 في مجلة الكلية الأمريكية للتغذية أن مستخلص السبانخ الغني بالثيلاكويد قد يزيد من الشعور بالشبع ويساعد في التحكم في الدهون والجلوكوز.
16- الفراولة
- جميع أنواع التوت غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي البنكرياس من الإجهاد التأكسدي الناجم عن أضرار الجذور الحرة، وبالتالي فهي تعتبر أقوى منشط للبنكرياس لمرضى السكر.
- قد يقلل التوت أيضًا من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل سرطان البنكرياس لأن التوت يحتوي على مركبات زيت ستيرول التي يمكن أن تدمر خلايا سرطان الرئة والمعدة والبنكرياس والثدي.
- يمكن أن يساعد التوت أيضًا في خفض نسبة السكر في الدم.
- وجدت دراسة نشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية في عام 2014 أن تناول الفاكهة، وخاصة التوت، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
17- البطاطا الحلوة
- غني بالبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة ومركب يدعم البنكرياس.
- يساعد تناول البطاطا الحلوة على تنظيم خلايا البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الأنسولين وتثبيت مستويات السكر في الدم عن طريق إطلاق السكر تدريجيًا في الدم.
- وجدت دراسة نشرت في نشرة علم الأحياء والطب في عام 2000 أن البطاطا الحلوة لها نشاط مضاد لمرض السكر وتحسن التمثيل الغذائي للجلوكوز والدهون عن طريق الحد من مقاومة الأنسولين.
لمزيد من المعلومات، انقر هنا: أمراض البنكرياس وأعراضها وعلاجها
في نهاية هذا المقال شرحنا أقوى منشط للبنكرياس لمرضى السكر بالطرق الصيدلانية، وكذلك استخدام بعض الوصفات والأعشاب الطبيعية التي يبحث عنها الكثير من الناس للسيطرة على إنزيمات البنكرياس لمرضى السكري.