أسباب تساقط الشعر بكثرة

أسباب تساقط الشعر المتكرر سيخبرك موقع Maqal.com اليوم أن تساقط الشعر من وقت لآخر أمر طبيعي يحدث للجميع.

لكن عندما يلاحظ الشخص تساقط الشعر الشديد المفاجئ، فإنه يشعر بالقلق والخوف ويبحث عن أهم المعلومات حول هذه المشكلة.

أسباب تساقط الشعر المفرط

هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر المفرط ومن هذه الأسباب ما يلي:

الأدوية

• هناك بعض أنواع الأدوية التي تسبب تساقط الشعر بكميات كبيرة، مثل: مسكنات الألم، وأدوية ضغط الدم، وأدوية القلب، وأدوية النقرس، ومضادات الاكتئاب.
• بالإضافة إلى بعض الأدوية المستخدمة لمنع تجلط الدم وحبوب منع الحمل، تعتبر كل هذه الأدوية من أهم أسباب تساقط الشعر بكثرة، ولكن عندما يتوقف الشخص عن تناول هذه الأدوية يتوقف التساقط على الفور.

إصابة الإنسان ببعض الأمراض

• هناك بعض الأمراض التي تسبب تساقط الشعر بشكل كبير، مثل مرض السكري، أو الذئبة، أو الثعلبة.
• يمكن أن يكون تساقط الشعر المفرط أيضًا مؤشرًا مبكرًا على المرض.
  • لذلك إذا لاحظ الشخص تساقط الشعر بشكل حاد فعليه معرفة أسباب هذا التساقط وعلاجه في أسرع وقت ممكن.
• من أسباب تساقط الشعر المتكرر وجود اختلالات معينة في الهرمونات، مثل: خمول الغدة الدرقية أو فرط النشاط، لذا فإن معالجة هذه المشكلات يساعد الشخص على التخلص من تساقط الشعر.

صالونات وإجراءات الشعر

• يمكن أن يؤدي تصفيف الشعر غير المناسب إلى التساقط المفرط، وهي حالة تسمى تساقط الشعر المطاطي.
  • هذا هو تصفيف الشعر على شكل ضفائر أو مجموعة من الضفائر الصغيرة.
• بالإضافة إلى شد الشعر للخلف ونزعه بعنف مما يؤدي إلى تندب فروة الرأس.
  • إذا تخلت عن هذه العادات السيئة، سينمو شعرك بشكل طبيعي.
• في كثير من الأحيان، تؤدي المواد الكيميائية المستخدمة بنشاط في تجعيد الشعر إلى تساقط الشعر.
• كما أن الاستخدام المفرط المستمر للصبغات الكيماوية ومثبتات الشعر ومجففات الشعر الكهربائية كلها تسبب تساقط الشعر وتقصفه، لذلك يجب على الشخص الابتعاد عن استخدام هذه المنتجات.
• ينصح العديد من الأطباء أيضًا بترك الشعر يجف في الهواء من تلقاء نفسه.
  • عندما يجف، قم بتصفيفه بالإضافة إلى الحد من استخدام الدبابيس ودبابيس الشعر.

نظام غذائي خاطئ

• يحدث تساقط الشعر عادة بكميات كبيرة بعد أن يفقد الشخص ما يصل إلى 6 كجم من الوزن، بعد 3-6 أشهر.
• بالإضافة إلى نقص البروتين في الجسم عن معدله الطبيعي، ويعاني الشخص من فقر الدم الشديد، وكل ذلك يسبب تساقط الشعر بشكل مفرط.

عوامل وراثية

• تعتبر العوامل الوراثية من أهم أسباب تساقط الشعر، وتعرف هذه الحالة بنمط الصلع عند الذكور أو الإناث، وغالبًا ما يبدأ التساقط في هذه الحالة بشكل تدريجي.
• بينما يعاني الرجال من تساقط الشعر تدريجيًا حتى يؤدي إلى الصلع، تعاني النساء من تساقط الشعر بشكل كبير حتى يصبح خفيفًا جدًا في بعض المناطق.
• بالإضافة إلى ذلك، تؤثر العوامل الوراثية بقوة على معدل تساقط الشعر والعمر الذي يبدأ فيه تساقط الشعر.

الحمل والولادة

• أثناء الحمل يرتفع مستوى الهرمونات في جسم المرأة مما يؤدي إلى زيادة كبيرة في كثافة الشعر وكثافته.
• ومع ذلك، بعد عملية الولادة، تعود هذه الهرمونات إلى معدلها الطبيعي، مما يتسبب في تساقط الشعر بسرعة كبيرة، ولكن هذه الحالة تعتبر مؤقتة ويعود الشعر إلى طبيعته بمجرد انتهاء هذه المرحلة.

الثعلبة

• داء الثعلبة هو مرض مناعي ذاتي يؤثر سلبًا على بصيلات الشعر.
  • هذا يؤدي إلى تساقط الشعر السريع والمفاجئ.
• يؤدي هذا المرض أيضًا إلى تساقط الشعر على الرموش والحواجب، ويجب على الشخص في هذه الحالة استشارة الطبيب المختص فورًا لوصف العلاج المناسب في هذه الحالة.

سعفة

• تعد القوباء الحلقية من الأسباب الشائعة لتساقط الشعر، وهي مرض فطري يسبب تساقط الشعر، ومن أعراض هذا المرض ظهور بقع متقشرة وخالية من الشعر.
• بالإضافة إلى تساقط الشعر، توجد بقع حمراء على فروة الرأس وحكة شديدة.
  • لذلك، يجب عليك الاتصال على الفور بطبيب الأمراض الجلدية.
  • لهذا، يتم وصف بعض الأدوية المضادة للفطريات والمضادات الحيوية للمريض.

التعرض المفرط للتوتر

• يمكن أن يؤثر الإجهاد والتوتر العصبي والنفسي والقلق على نمو الشعر مما يؤدي إلى تساقط الكثير من الشعر.
  • هذه حالة مؤقتة ستنتهي بعد فترة زمنية معينة وسيعود الشعر إلى طبيعته.

ولا تفوت قراءة مقالنا: أسباب تساقط الشعر من الجذور

علاج تساقط الشعر

هناك عدة علاجات يمكن للشخص اتباعها لتقليل تساقط الشعر حيث أن العلاج يعتمد على نوع الشعر ومن أهمها ما يلي:

• إذا كان الشخص يتناول أنواعًا معينة من الأدوية التي تسبب تساقط الشعر، فسيصف الطبيب المختص علاجًا آخر لتقليل المشكلة.
• كما توصف بعض الأدوية التي تستخدم لإعادة توازن الهرمونات في الجسم مما يؤدي إلى علاج مشكلة التساقط.
• إذا كان السبب الرئيسي لهطول الأمطار هو عدوى فطرية.
  • يوصف دواء محدد لعلاج عدوى فروة الرأس.
• هناك أيضًا بعض أنواع الأدوية التي توقف تساقط الشعر وتعالج الصلع.
  • عند وضعها مباشرة على فروة الرأس، تكون هذه الأدوية آمنة للأطفال والنساء والرجال.

لا تتردد في قراءة مقالنا: أسباب تساقط الشعر من الجذور

علاجات طبيعية لتساقط الشعر

هناك العديد من الطرق الطبيعية البسيطة والفعالة للغاية في علاج تساقط الشعر، ومن أشهرها ما يلي:

زيت جوز الهند

• يعتبر زيت جوز الهند من أشهر أنواع الزيوت الطبيعية التي لها فاعلية كبيرة في الحد من مشكلة تساقط الشعر.
  • هذا يرجع إلى حقيقة أنه يحتوي على العديد من العناصر الهامة والأحماض المضادة للبكتيريا.
• ومن ثم فهو يساعد بشكل كبير في الحد من التهابات فروة الرأس مما يقلل من مشكلة تساقط الشعر.
• كل ما على الشخص فعله هو تدليك بصيلات الشعر باستمرار بزيت جوز الهند الدافئ.
  • بعد مرور بعض الوقت، سيلاحظ الشخص الفرق بوضوح.

عصير البصل

• يتميز البصل بالعديد من الفوائد المختلفة للشعر حيث يحتوي على نسبة عالية من الكبريت الذي يعزز ويحفز نمو الشعر.
• تم استخدام عصير البصل في بعض الأشخاص المصابين بالثعلبة البقعية.
  • بعد فترة قصيرة من الاستخدام، أثبتت الأبحاث أن عصير البصل فعال للغاية في الحد بشكل كبير من تساقط الشعر.
• لذلك ينصح الشخص الذي يعاني من تساقط الشعر بوضع عصير البصل على فروة الرأس.
  • لبضع دقائق يوميًا حتى تتحقق النتيجة المرجوة.

بياض البيض

يعتبر البيض مصدر غني للعديد من المعادن والبروتينات والفيتامينات التي تغذي الشعر وتحميه من التساقط، لذلك يمكن للفرد تطبيق وصفة الشعر هذه للحد من تساقط الشعر كما يلي:

مكونات الوصفة

• بياض بيضة واحدة.
• 1/2 ملعقة طعام زيت زيتون نقي.

كيف تستعمل

• يُخلط بياض البيض جيدًا مع زيت الزيتون لبضع دقائق، حتى نحصل على عجينة متجانسة تمامًا.
• يتم تطبيق الخليط على جميع الشعر من الجذور إلى الأطراف.
• ثم اتركيه على شعرك لمدة ثلث ساعة على الأقل، ثم اشطفيه جيدًا بالماء البارد.

نصائح حول كيفية التقليل من مشكلة تساقط الشعر

هناك العديد من النصائح والحيل التي يجب على الشخص اتباعها للحفاظ على صحة شعره وتقليل مشكلة تساقط الشعر، ومن أهمها ما يلي:

• استخدم الفرشاة بانتظام مرة واحدة في الأسبوع على الأقل لتقليل تساقط الشعر.
  • لأن الجراثيم تنتقل إلى الشعر من خلال أمشاط وفرشاة متسخة، يجب تنظيفها جيدًا بالماء والصابون.
• الابتعاد تمامًا عن التلوث مثل: الغبار والأوساخ والرطوبة والدخان والعوامل الأخرى التي تؤثر سلبًا على الشعر، لذلك يجب تغطية الشعر وحمايته بغطاء.
• حاولي الابتعاد عن استخدام الأصباغ والمواد الكيميائية التي تؤدي إلى تساقط الشعر وتقصف الأطراف قدر الإمكان.
  • حيث أثبتت العديد من التجارب والدراسات أن المرأة تستخدم الأصباغ.
  • الإفراط في تناوله يجعلك أكثر عرضة لتساقط الشعر.
• من أهم هذه النصائح أيضًا تجنب الإجهاد والضغط النفسي، لأنه كلما زاد الإجهاد، زادت مشكلة هطول الأمطار.
  • لذلك يجب على الشخص أن يأخذ قسطًا من الراحة والاسترخاء لتقليل هذه المشكلة.
• يجب الابتعاد نهائيا عن الأمور التي تضر بصحة الشر حفاظا على صحته ومنع سقوطه.
  • مثل: الاستخدام المنتظم لمجفف الشعر أو اللف القوي للشعر وغيرها من العادات السيئة التي يرتكبها الكثيرون.
  • هذا يضر بصحة الشعر وقوته.
• تذكر أن تتناول نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي تدعم صحة الشعر وحيويته.
  • يجب على الشخص أيضًا أن يأكل الكثير من الفواكه والخضروات وأن يتجنب تمامًا الوجبات السريعة.

اقرأ هنا عن: أسباب تساقط الشعر المتكرر عند الفتيات

والآن وصلنا إلى نهاية المقال الذي تحدثنا فيه بشكل كافٍ عن أسباب تساقط الشعر المتكرر، حيث يجب على الشخص اتباع النصائح المذكورة في المقال للحد من مشكلة تساقط الشعر.