طريقة صنع عصير الكيوي من أفضل العصائر التي يفضلها الكثير من الناس، للكيوي فوائد عديدة لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين سي.
فوائد عصير الكيوي كثيرة ولانهائية وكثير من الناس يتناولونه لما له من طعم لذيذ وإليكم المقال التالي عن كيفية صنع عصير الكيوي.
طريقة عمل عصير الكيوي
يبحث بعض الناس عن طريقة لعمل عصير الكيوي، وهي إحدى الطرق السهلة التي تتميز بالسرعة في التحضير، وتحضره العديد من الأمهات لأطفالهن للحصول على فوائد كافية من عصير الكيوي، وإليك مكونات صنع عصير الكيوي:
مكونات
- أربعة كيوي.
- جر ملعقة كبيرة من السكر.
- ثمانية مكعبات ثلج.
- قطع كيوي للزينة.
طريقة العمل
كما ذكرنا لكم من قبل فإن طريقة صنع عصير الكيوي بسيطة وإليكم السطور التالية عن كيفية صنع عصير الكيوي:
- أولاً، يُقشر الكيوي بسكين حاد، ثم يُقطع إلى مكعبات كبيرة.
- ثم توضع قطع الكيوي في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم يضاف الثلج والسكر.
- ثم يتم تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة لمدة دقيقة حتى تمتزج جميع المكونات معًا.
- بعد ذلك بالذات يُسكب عصير الكيوي في أكواب التقديم، ثم يُزين بشرائح الكيوي ويُقدم، ويشبع الجميع.
كيفية صنع عصير الليمون بالكيوي
بعد تعلم كيفية صنع عصير الكيوي، سوف نقدم لك وصفات أخرى متعلقة بالكيوي، وأشهرها عصير الليمون الكيوي، والذي يتميز بطعمه الرائع والمختلف، وإليكم السطور التالية:
مكونات
- ثلاثة كيوي.
- كوب من عصير الليمون.
- كوب من السكر.
- عشرة مكعبات ثلج.
- كمية قليلة من الماء.
كيفية صنع عصير الليمون بالكيوي
عصير ليمون الكيوي سريع وسهل التحضير، ولكن إليك كيفية صنع عصير ليمون الكيوي:
- كما نقشر الكيوي ونقطعه إلى نصفين، ثم نضعه في وعاء الخلاط الكهربائي.
- بعد ذلك، يضاف عصير الليمون والسكر والثلج مع القليل من الماء إلى الخلاط.
- خاصة أن الخلاط يعمل لمدة نصف ساعة حتى يمتزج الخليط مع بعض.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم ويُقدم للجميع.
إقرأ أيضاً: طريقة تحضير عصير الشمندر
كيفية صنع عصير البابايا والكيوي
من أشهر وصفات الكيوي عصير البابايا والكيوي، والذي يتم تحضيره بطريقة بسيطة للغاية.
مكونات
- قطّع أربعة كيوي إلى قطع كبيرة.
- كوب من البابايا يقشر ويقطع الى قطع كبيرة.
- كوب حليب طازج.
- أربع ملاعق كبيرة من العسل.
- مسحوق بروتين الفانيليا.
- ثمانية مكعبات ثلج.
مكونات للزينة
- كمية الجرانولا.
- جوز الهند المجفف.
طريقة العمل
- بالإضافة إلى ذلك، فإن عصائر البابايا والكيوي سريعة التحضير وهي المفضلة لدى الكثيرين.
- بدلاً من شرائه من الخارج، تريد كل أم تحضير المشروبات والطعام لأطفالها.
- بدلاً من الشراء الخارجي غير المضمون، إليك طريقة للاستعداد.
- بالإضافة إلى وضع قطع البابايا في إبريق الخلاط، ثم نضيف الكيوي.
- يضاف أيضًا الحليب السائل والعسل ومسحوق البروتين والثلج إلى الخليط.
- ثم قم بتشغيل الخلاط لبضع ثوان حتى تمتزج المكونات معًا وتصبح ناعمة.
- يوضع العصير أيضًا في أكواب التقديم ثم يُزين بقليل من الجرانولا.
- وجوز الهند يخدم السعادة العامة.
طريقة عمل عصير الكيوي بالليمون والعسل
عصير الكيوي والليمون والعسل سريع وسهل التحضير، وإليك قائمة المكونات لصنع عصير الكيوي والليمون والعسل:
مكونات
- خمس حبات كيوي.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- كوب من الثلج.
- ربع كوب عسل.
- كمية قليلة من الماء.
كيف تستعد
- قشري الكيوي وقطعيه إلى مكعبات ثم ضعيه في وعاء الخلاط الكهربائي.
- بعد ذلك يضاف عصير الليمون والعسل مع القليل من الماء.
- بعد ذلك يعمل الخلاط الكهربائي بخلط جيد.
- أثناء عملية الخلط، تضاف مكعبات الثلج وتترك لبضع ثوان حتى يتم سحق الثلج وخلطه مع باقي المكونات.
- يُسكب العصير في أكواب، والجميع راضون.
كيفية صنع عصير الأناناس والكيوي
يعتبر عصير الأناناس والكيوي من أفضل أنواع العصائر التي يتناولها الكثير من الناس بسبب مذاقه الجيد، وإليك مكونات صنع عصير الأناناس والكيوي في السطور التالية:
مكونات
- أربع قطع كيوي مقشر.
- أناناس مقطّع إلى شرائح.
- نصف ليمونة مقشرة.
- كأسان من عصير البرتقال.
- كأسان من الثلج.
- عشرون ورقة نعناع.
- ثلاث ملاعق كبيرة من السكر.
كيفية صنع عصير الأناناس والكيوي
من السهل جدًا صنع عصير الأناناس والكيوي وإليك الخطوات:
- أخرجي وعاء الخلاط وضعي فيه الكيوي، ثم أضيفي الأناناس والليمون.
- ثم يضاف عصير البرتقال والثلج والنعناع والسكر.
- ابدأ الخلاط لبضع ثوان واخلط جميع المكونات حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- نسكب المزيج في أكواب التقديم ونهنئ الجميع.
اخترنا لك: ما هي فوائد عصير الموز مع الحليب والتمر
طريقة عمل عصير الكيوي بالحليب
يتم تحضير عصير الكيوي مع الحليب بخطوات بسيطة، فعصير الكيوي مع الحليب مفيد للبشرة والبشرة، يساعد على تجديد خلايا الجلد وإزالة السموم منها، ويتم تحضير عصير الكيوي مع الحليب من المكونات التالية:
- ثلاثة كيوي.
- ملعقة صغيرة فانيليا.
- كوب حليب بارد.
- السكر.
كيف تستعد
طريقة صنع عصير الكيوي بالحليب بسيطة، ولكن إليك طريقة التحضير:
- خذ ثلاث حبات كيوي واغسلها جيدًا بالماء.
- كما يتم تقشير الكيوي وتقطيعه إلى أربعة أجزاء.
- نأخذ الخلاط الكهربائي ونضع بذور الكيوي مع الفانيليا والحليب البارد.
- يضاف السكر أيضًا، ثم يتم خلط جميع المكونات معًا حتى تصبح سائلة.
- كما يتم إحضار أكواب التقديم، ووضع عصير الكيوي فيها، ويمكن إضافة مكعبات الثلج، والجميع راضون.
طريقة عمل عصير الكيوي والبرتقال
طريقة تحضير عصير الكيوي والبرتقال بسيطة.
مكونات
- عصير أربع حبات برتقال.
- أيضا عصير نصف ليمونة.
- اثنين من فاكهة الكيوي.
- ملعقتين من العسل.
طريقة عمل عصير الكيوي والبرتقال
- نأخذ وعاء الخلاط الكهربائي ونضع كل المكونات فيه.
- يتم خلطها حتى تصبح جميع المكونات متجانسة.
- يمكن تناول هذا العصير على الفور أو وضعه في الثلاجة حتى يبرد.
الاستفادة من الكيوي
للكيوي فوائد عديدة، وذلك لاحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، ومن أهمها:
- تساعد فاكهة الكيوي في علاج الربو بفضل فيتامين سي ومضادات الأكسدة.
- يساعد الكيوي على تقوية المناعة بفضل مكوناته، وأهمها فيتامين سي.
- الكيوي ينظم ضغط الدم.
- يحمي ويقوي الرؤية.
- يساعد الكيوي في الحفاظ على وزن الجسم.
- كما أنه يقي من آثار مشاكل الجهاز الهضمي.
- يحتوي الكيوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من السرطان.
قد تكون مهتمًا بـ: كيفية صنع عصير الأفوكادو مع الحليب وبدونه
وبهذه الطريقة قدمنا لك طريقة صنع عصير الكيوي بوصفات مختلفة، ويمكنك اختيار أي من الوصفات السابقة، حيث أنها جميعها ذات مذاق رائع.