يمكن أن يؤدي الحمل إلى عدد من التغييرات في الجلد، تتراوح من التغيرات الفسيولوجية في الصبغة إلى الأمراض الجلدية الخطيرة، وفي مقال اليوم سنتعرف على بعض هذه التغييرات التي يمكن أن تحدث للجلد أثناء الحمل.
تغيرات الجلد أثناء الحمل
- تمر أجسامنا بالعديد من التغييرات أثناء الحمل، وكذلك بشرتنا، لذا فإن معرفة ما هو طبيعي وما هو غير طبيعي يمكن أن يساعدك في التعامل مع كل هذه التغييرات والتوصل إلى خطة العمل الصحيحة.
- يحدث فرط التصبغ في 90٪ على الأقل من النساء الحوامل، ويكون أكثر وضوحًا في الجنس اللطيف.
- عادة ما تلاحظ النساء الحوامل فرط تصبغ خفيف في منطقة الحلمات والمهبل والإبط.
- تلعب الزيادات في الهرمون المحفز للخلايا الصباغية والإستروجين والبروجسترون دورًا في هذه التغييرات.
- نظرًا لأن الجلد هو أكبر عضو في الجسم، فليس من المستغرب على الأرجح أنه يمكن أن يتأثر بشكل كبير بالحمل.
فيما يلي بعض التغييرات الجلدية الأكثر شيوعًا التي تحدث أثناء الحمل.
هل يسبب الحمل سواد تحت الابط؟
- أثناء الحمل، تعاني بعض النساء من مشكلة سواد أجزاء معينة من الجسم، وأبرزها الإبط.
- هذا أيضًا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل.
- يمكن تجنب ذلك بالحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء الحمل.
- يجب عليك أيضًا الاهتمام بنظافتك الشخصية وترطيب المناطق الحساسة المعرضة للون الداكن أثناء الحمل.
- أثناء الحمل، من الضروري الحصول على كمية كافية من حمض الفوليك.
- مثل نقص حمض الفوليك، يمكن أن يسبب تغير لون الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب إزالة شعر الإبط بطرق لا تهيج المنطقة أو تزيد من احمرارها.
- لأن استخدام طرق إزالة الشعر الخاطئة يمكن أن يكون له نتائج سلبية.
إقرئي أيضاً: أفوكين من الكلف والنمش
فرط تصبغ
- تلاحظ معظم النساء أيضًا تغميق المنطقة حول الحلمة (الأريولا) وظهور خط غامق يسمى الخط الأسود.
- كما أنه يتشكل عموديًا في منتصف البطن من السرة إلى الحوض، لكن لا تقلق، فهذه على الأرجح حالة مؤقتة ستنتهي بعد ولادة الطفل.
- قد تلاحظ أيضًا أن الشامات أو علامات التجميل تصبح داكنة وتتضخم أثناء الحمل.
- تظهر البقع الداكنة أو البنية غالبًا على الثديين والحلمات وداخل الفخذين.
- يمكن أن تؤثر الصبغة البنية، المعروفة باسم الكلف، على الخدين، وخط الفك والجبهة، ويُعتقد أن سببها زيادة في هرمون الميلانين.
- وهي المادة التي تعطي لونًا للبشرة والشعر، وتتلاشى العديد من هذه البقع بمرور الوقت، لكن بعضها قد يبقى إلى الأبد.
- 60٪ من النساء يصبن أيضًا بـ “الأوردة العنكبوتية”، وهي بقع حمراء تظهر على الوجه وأعلى الصدر والذراعين.
- لحسن الحظ، تختفي هذه التغيرات الجلدية بعد انتهاء الحمل.
- يمكنك محاولة تفتيح لون بشرتك باستخدام كريمات التجميل التي تستخدم لتفتيح الوحمات.
- لكن سيكون لديك حظ أفضل في استخدام المكياج لإخفاء عيوب البشرة.
- سواء كان ذلك في الربيع أو الصيف أو الخريف أو الشتاء، يمكنك أيضًا منع سواد بشرتك أو تدهورها عن طريق البقاء بعيدًا عن أشعة الشمس وارتداء واقٍ من الشمس.
- أيضًا، استخدم واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس 15 على الأقل كل صباح.
حكة وجفاف الجلد
- تعاني العديد من النساء الحوامل من بقع جافة ومثيرة للحكة في الجلد تزداد سوءًا في أواخر الحمل، وهذا التهيج الجلدي هو رد فعل للتغيرات الهرمونية.
- يمكن أيضًا تخفيفه باستخدام مرطب خالٍ من العطر.
- نادرًا ما تحدث الحكة في أواخر الحمل بسبب حالة خطيرة تسمى الركود الصفراوي عند الولادة.
- حيث تكون الحكة نتيجة هذه الحالة أكثر شدة.
- عادة ما يكون ثابتًا وغالبًا ما يتركز في الذراعين والساقين، لذا استشر طبيبك إذا كان لديك أي من هذه الأعراض.
اخترنا لك: أسباب الأوردة وطرق علاجها
انتفاخ الأوعية الدموية
يمكن أن تظهر مجموعات من الشعيرات الدموية (أوعية دموية حمراء صغيرة) تسمى الأوردة العنكبوتية أثناء الحمل.
خاصة على الخدين، يحدث هذا نتيجة زيادة الدورة الدموية وتأثير التغيرات في هرمونات الحمل على الأوعية الدموية.
الأوردة العنكبوتية غير مؤلمة، لكن إذا كنت قلقًا بشأن مظهرها، يمكنك تغطيتها بالمكياج، وعادة ما تختفي بعد الولادة بفترة وجيزة.
علامات التمدد
- غالبًا ما ينتج عن التمدد السريع للجلد أثناء الحمل ظهور خطوط وردية أو أرجوانية تسمى علامات التمدد.
- تظهر هذه العلامات، التي قد تبدو مثل الندبات، عادةً في أواخر الحمل وتظهر عادةً على البطن والفخذين والوركين وأعلى الثديين.
- لا يوجد دليل واضح على أن أي كريم سوف يمنع أو يزيل علامات التمدد، على الرغم من أن العديد من النساء يستخدمن منتجات مثل:
زيت اللوز أو زيت جوز الهند أو زيت فيتامين هـ أو زبدة الشيا للترطيب، حيث يمكن أن تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة.
- بالإضافة إلى البقاء رطبًا جيدًا وتجنب زيادة الوزن المفرطة، ستصبح علامات التمدد أقل وضوحًا بمرور الوقت بعد الولادة.
خط الحمل
قد تظهر لدى بعض النساء خط بني عمودي من القفص الصدري أو السرة إلى أسفل البطن، وسبب هذا الخط غير واضح.
ولكن يمكن أن يكون بسبب التغيرات الهرمونية التي لا يمكن منعها ولكنها تختفي بعد الحمل.
حب الشباب
يمكن أن يظهر حب الشباب أو يصبح أكثر وضوحًا أثناء الحمل، وعلى الرغم من أنه لا يمكن استخدام الكثير من أدوية حب الشباب أثناء الحمل، إلا أن بعضها لا يزال آمنًا وفعالًا.
بعض العلاجات الفيزيائية لحب الشباب، مثل العلاج بالضوء والتقشير الكيميائي، هي أيضًا خيار بديل أو تكميلي.
توسع الأوردة
التغيرات الهرمونية وزيادة حجم الدم في الجسم أثناء الحمل يمكن أن يسبب تورم الساق والدوالي التي تتطور في أسفل الساق.
يمكن أن يساعد العلاج بالضغط وتجنب الوقوف لفترات طويلة والنوم على جانبك الأيسر في تخفيف ذلك.
يمكن أيضًا علاج الأوردة المتبقية بالليزر أو العلاج بالحقن.
تغيير مظهر الشامات على الجلد
- يلاحظ ما يصل إلى 10 في المائة من النساء الحوامل تغيرًا في حجم ولون الشامات.
- أيضًا، هذه التغييرات هي في الأساس ظاهرة جسدية تحدث بسبب شد الجلد الذي يحدث بشكل طبيعي أثناء الحمل.
- تميل مناطق مثل البطن أو الثدي إلى النمو بسرعة أثناء الحمل، ولهذا السبب ستنمو الشامات في هذه المناطق معها.
- يمكن للشامات، التي بدت صغيرة في البداية، أن تزداد في الحجم عدة مرات، بسبب نموها بسرعة.
- عندما تتمدد الشامات، تنتشر صبغتها على سطح أوسع، بحيث تبدو أفتح من ذي قبل.
- نظرًا لأن معظم الناس يميلون إلى القلق بشأن ظهور الشامات، فإن هذه الأحداث الطبيعية من الناحية الفسيولوجية يمكن أن تسبب إنذارًا كاذبًا.
قد تكون مهتمًا بـ: حل مشاكل الجلد أثناء الحمل
بعد كل شيء، يمكن القول أن الكثير من الناس يعانون من تغيرات جلدية أثناء الحمل، ويمكن أن تحدث هذه التغييرات نتيجة التغيرات الجسدية والهرمونية والمناعية التي تحدث بشكل طبيعي أثناء الحمل.