كيفية عمل الكمادات الصحيحة: يصاب العديد من الأطفال والبالغين بضربة شمس، لذلك تلجأ الأمهات إلى استخدام كمادات الماء لتقليل الحمى أو الإصابات الأخرى.
لكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون عديم الفائدة ويمكن أن يؤدي إلى آثار ضارة بسبب سوء الاستخدام.
ارتفاع الحرارة
- يتعرض جسم الإنسان للعديد من الأمراض، بعضها مصحوب بارتفاع في درجة الحرارة.
- عندما ترتفع درجة الحرارة إلى تسعة وثلاثين سنة أو أكثر.
- تسبب درجة الحرارة إرهاقا لجسم المريض، وإذا لم ينخفض.
- هذا يسبب الصداع وتلف الدماغ، مما يؤدي إلى ضعف السمع والكلام ثم الصرع.
- الشعور بدرجة حرارة جسم المريض، من الضروري تقليل ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى المستوى الطبيعي.
- لتجنب حدوث مضاعفات تضر بالجسم مثل الشلل أو حتى الموت في حالات أخرى.
- اخفض درجة الحرارة باستخدام خافضات الحرارة أو الكمادات الباردة.
- عبارة عن قطعة قماش مبللة بالماء وتوضع على الرأس، ويتم وضع الكمادة في موضع آخر.
أماكن لتطبيق الكمادات
- أولاً، قم بغمس الكمادة في الماء البارد أو الدافئ، من كمادات الثلج يرتجف المريض ويشد الجلد.
- وبالتالي، فإنه يغلق المسام التي تطلق الحرارة وتقلل من الإفرازات وتقلل من درجة الحرارة.
- توجد آراء مختلفة حول الضمادات التي توضع على الرأس، أولها وضع مرهم على الرأس لحماية الدماغ من التلف.
- يوصي البعض الآخر بعدم وضع أكياس الثلج على الرأس لتجنب الصداع.
- للحصول على أفضل تأثير في خفض درجة الحرارة بسرعة، ضع كمادات باردة على الصدر وحرص على الذراعين والساقين.
- يتم وضع الكمادات أيضًا في الأماكن التي تمر فيها الأوعية الدموية الكبيرة، على سبيل المثال، على جانبي الرقبة والإبطين والفخذين.
- هذه هي مناطق الجسم الأكثر تعرضًا لدرجات الحرارة المرتفعة، حيث أن الإبطين هي مناطق التعرق وارتفاع درجة الحرارة.
- عند وضع الكمادات يجب ترطيبها بالماء ثم وضعها على الرأس أو الإبطين أو القدمين.
- كما تستخدم طريقة وضع الكمادات على البطن واللف حول الذراعين والساقين.
- بعد خمس دقائق، يتم وضع الكمادات بالماء العادي مرة أخرى حتى تنخفض درجة الحرارة.
- يُنصح بإعطاء المريض أدوية خافضة للحرارة عند استخدام الكمادات.
- ثم توضع الكمادات على الأماكن المذكورة أعلاه، وبعد الكمادات يوصى بوضع المريض في ماء نظيف لمدة خمس عشرة دقيقة.
- إذا لم يكن من الممكن إزالة درجة الحرارة، يتم قياس درجة الحرارة حتى تنخفض ويختفي تأثير درجة الحرارة من جسم المريض.
- تعتبر الكمادات طريقة فعالة لخفض درجة الحرارة قبل أن يصل تأثير الأدوية الخافضة للحرارة إلى الجسم.
- يجب مراقبة درجة حرارة المريض وأخذها كل ربع ساعة للتأكد من اختفاء الحمى أو ارتفاع درجة الحرارة.
أخطاء يجب تجنبها عندما يكون الطفل يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة
- شرب الكثير من الماء للطفل، وعدم إدراك أن هذه العادة يمكن أن تزيد مرضه سوءًا.
- لا يمكنك استخدام مكعبات الثلج لخفض درجة الحرارة، لذلك يكفي الماء الدافئ.
- لا تستخدم الخل لخفض درجة حرارة الطفل لأنه قد يعرض الطفل للعدوى والحساسية والتهابات الجلد.
طرق تحديد ارتفاع درجة الحرارة
- يمكن للأم أن تعرف بسهولة ما إذا كانت درجة حرارة جسم الطفل مرتفعة عن طريق لمس يدها أو تقبيل جبهتها.
- لتحسس درجة الحرارة على الشفاه، أو جهاز كشف درجة الحرارة في الصيدلية.
- يعد مقياس الحرارة الرقمي أحد أسهل الطرق لقياس درجة حرارة جسم الطفل.
- عن طريق تشغيل الترمومتر أو الميزان الرقمي ووضعه تحت لسان الطفل لبضع دقائق.
- ثم اكتب بوضوح قياس درجة حرارة جسم الطفل على الشاشة.
- يعتبر مقياس الحرارة الزئبقي أو الحراري هو المقياس الأكثر صعوبة في الاستخدام، ويستخدمه الأطباء في المستشفى على النحو التالي:.
- يجب أولاً تعقيم مقياس الحرارة، ثم إدخاله في فم الطفل، ثم تجفيفه.
- قم برج الترمومتر حتى يصبح تدفق الزئبق في المركز أقل من 36 درجة.
- ثم ضعي القشور في فمك أو تحت أنفك واتركيها لمدة خمس دقائق.
- عند وضعه تحت الإبط، تزيد الدقة بمقدار نصف درجة.
ننصحك بقراءة: مكان وضع الكمادات للطفل
متى تستخدم الكمادات الساخنة؟
- استخدم الكمادات الساخنة خاصة في المواقف التالية:
- للقضاء على تراكم حمض اللاكتيك في العضلات بعد المجهود البدني الشاق.
- علاج الآلام العضلية المزمنة.
- يعالج آلام المفاصل الناتجة عن التهاب المفاصل.
- يعتبر الضغط الساخن مفيدًا بشكل خاص في تخفيف التهاب المفاصل والتهاب الأوتار وآلام الرقبة وأسفل الظهر.
أنواع الكمادات الساخنة
- يوجد العديد من أنواع الكمادات الساخنة وسنذكرها لك كالآتي:
- كما توجد كمادات إلكترونية ساخنة وتعمل على التحكم في درجة حرارتها.
- الاستحمام بالماء الساخن، حيث يتم نقع المنطقة المصابة لفترة معينة.
- بارافين ساخن.
- يتكون حمام الماء الساخن من نقع المنطقة المصابة لفترة زمنية معينة، أو معالجتها بلصقات خاصة، أو تدليك المنطقة المراد تسخينها.
تعليمات هامة لاستخدام الكمادات الساخنة
- قبل استخدام الكمادات الساخنة، هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى معرفتها:
- يفضل استخدام الكمادات الساخنة الرطبة على استخدام الكمادات الساخنة الجافة والتي تعطي نتائج أسرع وأفضل.
- من الأفضل تكرار الكمادات الساخنة لمدة 20 دقيقة 3 مرات في اليوم.
- يمكن استخدام بعض أنواع الكمادات الساخنة والجافة باستمرار على المناطق المصابة.
- قبل الاستخدام، من المهم قراءة التعليمات الموجودة على العبوة.
- يعتمد التأثير العلاجي للحزمة الساخنة على عمق الآفة.
- إذا تم الاحتفاظ بالكمادات الساخنة لمدة تقل عن 5-20 دقيقة، فقد لا تساعد الشخص.
- لذلك، من الأفضل الاحتفاظ بالكمادات الساخنة لمدة 20 دقيقة على الأقل.
- على عكس الكمادات الباردة، من الأفضل تجنب هذا النوع من الكمادات لمدة 48 ساعة بعد الإصابة.
اخترنا لك: علاج التهاب الحلق عند الرضيع بدون مضادات حيوية
متى يجب تجنب الكمادات الساخنة؟
- لأنواع معينة من الإصابات، وخاصة تجنب الكمادات الساخنة، مثل الالتهابات والحروق والجروح الحديثة.
- من الأفضل تجنب ارتفاع درجة الحرارة تمامًا في المواقف التالية:
- إذا كان الجلد ساخنًا أو أحمر اللون أو به عدوى واضحة.
- أيضًا إذا كان الشخص مصابًا بالتهاب الجلد أو جرحًا مرئيًا.
- إذا شعر المريض بخدر ووخز في المنطقة المصابة.
- إذا كان المريض يعاني بالفعل من مشاكل تتعلق بالشعور بالبرودة والحرارة في الأطراف.
الكمادات الباردة
- تساعد الكمادات الباردة على تقليل تدفق الدم إلى الأوعية الدموية المصابة.
- هذا يقلل من الالتهاب في المنطقة المصابة ويقلل من احتمالية التورم ويخدر المنطقة ويقلل الألم ويقلل من النزيف.
أنواع الكمادات الباردة
هناك عدة أنواع من الكمادات الباردة ومنها:
- ضع كمادة باردة صناعية على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل 4-6 ساعات.
- ضع الجزء المصاب في حمام من الماء البارد (ليس الماء المثلج، ولكن الماء البارد).
- استخدم مكعبات الثلج أو الأظرف مع مكعبات الثلج لتدليك المنطقة المؤلمة.
- كرر 2-5 مرات في اليوم لمدة 5 دقائق لتجنب الحروق.
- في المنزل، قم بعمل كمادات باردة، يمكنك تبليل المنشفة بالماء النظيف.
- ثم قومي بطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 15 دقيقة، ثم أخرجيها وضعيها مباشرة على المنطقة المصابة.
لا تفوت قراءة: أفضل الشموع الخافضة للحرارة للأطفال
الحالات التي تستخدم فيها الكمادات الباردة
في بعض الحالات يتم استخدام الكمادات الباردة وسنذكرها لك كالتالي:
- آلام العظام.
- النقرس.
- تستخدم في المواقف العصيبة.
- كما أنها تستخدم في حالات التهاب الأوتار.
تعليمات هامة لاستخدام الكمادات الباردة
تستخدم الكمادات الباردة بشكل خاص لعلاج وتخفيف الأمراض التالية:
- يجب عدم وضع الكمادات الباردة على العضلات قبل التدريب.
- يجب أن تكون حريصًا على عدم وضع أكياس الثلج أو حتى مكعبات الثلج مباشرة على الجلد.
- يمكن أن يتسبب ذلك في تلف كبير وتجميد أنسجة الجلد مثل قضمة الصقيع.
- يوصى باستخدام الكمادات الباردة خلال 48 ساعة من الإصابة.
- ويفيد خلال هذه الفترة استخدام الكمادات الباردة لعدوى الإنسان.
متى يجب تجنب الكمادات الباردة؟
هناك بعض المواقف التي لا يجب استخدام الكمادات الباردة فيها، ومنها:
- لا ينبغي أن تستخدم في تقلصات العضلات، لأن الكمادات الباردة تؤدي إلى تفاقم تقلصات العضلات.
- إذا شعر الشخص بالفعل بالبرد أو التنميل والخدر، خاصة في منطقة الإصابة.
- جرح مفتوح أو التهاب جلدي في المنطقة المصابة.
- إذا كان الشخص يعاني من مرض في الدورة الدموية أو مشكلة في الجهاز العصبي، فإن ذلك سيؤثر سلبًا على تدفق الدم في الجسم.
- مع زيادة حساسية الشخص لنزلات البرد.
في نهاية المقال حول كيفية عمل الكمادات بشكل صحيح، ذكرنا لكم طرق تحديد درجة الحرارة المرتفعة، كما ذكرنا لكم الإرشادات المهمة لتطبيق الكمادات، ونتمنى أن يكون المقال قد أثار حماسكم.