يعتبر التبول اللاإرادي مشكلة كبيرة لها عدد من الأسباب والأعراض، كما أنها محرجة للغاية، خاصة بالنسبة للمراهقين والبالغين.
إنهم يخلقون مشاكل واضحة لهم، لذلك في الموضوع التالي سنتعرف على علاج سلس البول الليلي عند المراهقين في مقالتنا على.
التبول اللاإرادي عند المراهقين
- هذه مشكلة كبيرة لأنها نادرة وأكثر شيوعًا عند الأطفال في سن معينة.
- ولكن بالنسبة للبالغين، فهو نتيجة لأسباب مرضية كامنة، قد يكون السبب الأساسي هو مجموعة من الأسباب المرضية.
- لكن لا يمكننا التغاضي عن وجود أسباب نفسية تلعب دورًا كبيرًا ومهمًا في ظهور هذه المشكلة.
- سنتحدث سويًا عن أهم أسباب هذه المشكلة، وكذلك أهم طرق العلاج والوقاية من مشكلة التبول اللاإرادي.
- يمكن أن تكون أسباب ذلك مزيجًا من الأسباب المرضية والنفسية، لأنها نادرًا ما تكون ناجمة عن سبب واحد فقط.
إقرئي أيضاً: أسباب كثرة التبول ليلاً وطرق الوقاية
أسباب التبول اللاإرادي عند المراهقين
أسباب مرضية
- التهابات المسالك البولية، حيث تؤدي هذه الالتهابات إلى تهيج المثانة والحاجة الملحة للتبول بشكل متكرر ومتكرر.
- الإمساك، مثل الإمساك وعدم القدرة على الطرد والمرور، مثل مشاكل المثانة والمستقيم لها علاقة كبيرة بالأعصاب.
- لأن الكرسي الصلب ينشط هذه الأعصاب مما يساهم في مشكلة التبول اللاإرادي.
- مشاكل في المثانة، من خلال عدم قدرتها على إفراز كامل وكامل، حيث تبقى بضع قطرات من البول التي يجب إفراغها.
- أثناء الليل تفقد المثانة قدرتها على التخلص من الماء الذي يدخلها طوال الليل.
- مشاكل وضعف عضلات الحوض.
- التغييرات في الهرمونات لدى الفتيات والشباب لها أسباب وراثية لها سبب كبير لذلك.
- استخدام مجموعة من الأدوية التي تساهم في زيادة حدوث هذه المشكلة وهي ضغط الدم وأدوية القلب.
- تعمل المهدئات والأدوية أيضًا على إرخاء العضلات.
- تنتج الكلى كمية كبيرة من البول أثناء الليل.
- إصابات أو تلف الحوض وعضلاته التي تزداد بمرور الوقت، خاصة عند المراهقين.
- وهي نتيجة ممارسة الرياضات المختلفة مثل الجمباز أو حتى الجري.
- أي أمراض يمكن أن تسبب تلف الأعصاب، مثل مرض السكري والتصلب المتعدد.
- عدم القدرة على الاستيقاظ ليلاً لتفريغ المثانة والذهاب إلى المرحاض.
- الإصابة بالتليف الكيسي أو حتى سلس البول منذ الطفولة.
- سرطان البروستاتا أو تضخم البروستاتا.
- مشاكل التنفس أثناء النهار.
- مرض السكري، والذي يسبب مشكلة تراكم كمية كبيرة من البول في المثانة وإفراز المزيد منها.
- سرطان المثانة.
أسباب نفسية
- المعاناة من ضغوط نفسية.
- التوتر والقلق.
- التعرض للعنف وسوء المعاملة.
- أثر أي نوع من أنواع التحرش واستحالة السماح به.
أسباب وراثية
- كما هو الحال مع معظم حالات التبول اللاإرادي عند البالغين، يعود السبب إلى مجموعة من الجينات الوراثية المشتقة منه.
- كان من خلال والديهم عندما كانوا صغارًا أن لديهم هذه المشكلة حقًا.
- أما مشكلة الوراثة فتصيب الشخص المريض بنحو 77٪.
أسباب أخرى
هناك عدد من الأسباب الأخرى التي تشمل استهلاك بعض الأطعمة التي تحفز المثانة والرغبة في التبول، ومن أهم هذه الأطعمة: –
- المشروبات الغازية.
- بدانة.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر.
- المنتجات التي تحتوي على عدد كبير من البهارات والتوابل.
- تناول الأطعمة الحمضية مثل الحمضيات.
- أيضا، تناولي الكثير من فيتامين سي.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على بهارات حارة مثل الفلفل الحار.
- تناول الشوكولاتة والأطعمة الحلوة التي تحتوي على مواد تحلية صناعية.
- اشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
قد تكون مهتمًا بـ: أسباب التبول اللاإرادي عند البالغين وكيفية علاجها
طرق التعرف على مشكلة التبول اللاإرادي
- اخضع لفحص المسالك البولية.
- فحص البول.
- مزيد من الفحص العصبي.
- الفحص البدني.
- سلسلة من صور الموجات فوق الصوتية للكلى والمثانة.
هناك مجموعة من المعلومات التي سنحتاجها نحن أو الطبيب لتحديد حالته وتحديدها وفقًا لها: –
- الوقت المخصص لحدوث مشاكل التبول اللاإرادي، سواء كان ذلك أثناء النهار أو الليل أو حتى أثناء النوم.
- هل التهابات المسالك البولية شائعة؟
- نوع السائل الذي يتم تناوله يوميًا وما إذا كان يحتوي على مادة الكافيين أم لا.
- قوة وسرعة خروج البول من المثانة خلال النهار.
- عدد ليالي التبول اللاإرادي وعدد ليالي التبول اللاإرادي.
طرق علاج التبول اللاإرادي
العلاج من الإدمان
- نوصيك بالحصول على رعاية طبية فورية إذا تكررت هذه المشكلة لحماية الضحية.
- تناول الدواء الذي يخفف التهابات المثانة.
- وكذلك تناول المضادات الحيوية التي تعمل على القضاء على مشاكل الالتهابات والبكتيريا الموجودة فيها.
- تناول الأدوية التي تحد من مشاكل تضخم البروستاتا وتقليلها.
العلاج الطبيعي
- قلل أو تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
- حاولي الذهاب إلى المرحاض وإفراغ مثانتك أكثر من مرة قبل الذهاب إلى الفراش.
- اعتمد على ضبط المنبه أثناء النوم لتفريغ مثانتك أثناء الليل.
- حاولي الذهاب إلى الحمام وإفراغ المثانة كل ساعتين خلال النهار وقبل النوم.
العلاج بالأعشاب للتبول اللاإرادي
خل حمض التفاح
يقلل من حموضة المعدة ويقلل أيضًا من مشاكل التبول ليلاً.
حيث ننصح بخلط ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء لخلطهم معا ثم تناولهم بعد الأكل.
زيت الزيتون
يلعب دورًا رئيسيًا في الحد من هذه المشكلة، حيث يتم تسخين القليل منه وتصبغ البطن به من أسفل.
ضع في اعتبارك التدليك برفق شديد، من خلاله لبضع دقائق، لاستخدام هذه العملية كل يوم حتى نتخلص من هذه المشكلة.
التريفالا
يمكن إحضاره من مصنع العطور، حيث يوصى بطحن لبه.
امزجه مع ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من الكركم، ويجب تناول هذا الخليط كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش.
أنظر أيضا: معلومات عن أسباب كثرة التبول
في ختام مناقشتنا حول علاج التبول اللاإرادي عند المراهقين، قدمنا لك أهم أسباب تكرار التبول اللاإرادي، خاصة عند البالغين والمراهقين.
فضلًا عن أهم طرق القضاء على هذه المشكلة ومكافحتها بعدد من النصائح، لذلك نأمل أن تكون قد استفدت بشكل واضح من هذا الموضوع وأنت بصحة جيدة.