كيفية التخلص من سواد ما بين الفخذين من أكثر المشاكل شيوعاً بين النساء والرجال في جميع البلدان.
لذلك يبحث الكثير من الناس عن طرق للتخلص منها، لمعرفة أهم الأسباب والحلول وطرق الوقاية منها، والتي سنشرحها لكم أدناه على موقع جديد اليوم.
أسباب سواد الفخذين عند النساء
- السمنة من أهم وأخطر أسباب هذا السواد، حيث إنها تزيد من الاحتكاك، مما يؤدي بدوره إلى زيادة السواد.
- يُنصح بالابتعاد عن الأقمشة الاصطناعية مثل النايلون والدانتيل وغيرها، حيث أن هذه الأقمشة تسبب تهيج الجلد وتغميق اللون بين الفخذين.
- يُلاحظ أيضًا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للاضطرابات الهرمونية لدى النساء، خاصة أثناء الحمل، أثناء الدورة الشهرية.
- كما أن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة خاصة أثناء الإجازة الصيفية يؤثر على البشرة بشكل عام ويزيد من اسمرار هذه المنطقة.
- لقد بحث العديد من أطباء الجلد في مشكلة كيفية التخلص من الاسمرار بين الفخذين.
- تم العثور على حبوب منع الحمل لتكون واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا لهذه المشكلة.
- لا ينبغي أن ننسى أن الاحتكاك هو العامل الرئيسي في زيادة سواد هذه المنطقة.
- ارتداء الملابس الضيقة وزيادة التعرق كلها عوامل تزيد من الاسمرار.
- في كثير من الحالات، تؤدي الشيخوخة إلى تغيرات مختلفة في شكل الجلد وملمسه وحتى لونه.
- يمكن أن يكون للتمرين بعض العيوب، حيث يمكن أن يؤدي تكرار التمارين إلى تغير لون الجلد في المنطقة.
- في بعض الحالات يحدث التهاب يؤدي إلى فرط تصبغ نتيجة نمو شعر جديد وهو التهاب بصيلات الشعر.
- ولأن هذه المنطقة مغطاة بشكل دائم فإنها لا تتعرض للهواء مثل باقي الجسم مما يزيد من سواد بين الفخذين.
- تؤدي الإصابة بأمراض معينة إلى تغير لون هذه المنطقة، مثل مرض السكري.
- ومرض أديسون وكذلك فرط نشاط الغدة الدرقية.
من هنا يمكنك التعرف على: كريم لإزالة السواد بسرعة بين الفخذين
أسباب سواد الفخذين عند الرجال
- هذه المشكلة شائعة أيضًا بين الرجال وغالبًا ما تحدث بسبب زيادة صبغة الجلد المعروفة باسم الميلانين.
- الرجال الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة للإصابة بسواد الفخذ، مما يزيد من الاحتكاك.
- يلجأ الرجال أحيانًا إلى حلق هذه المنطقة بشفرة الحلاقة، حيث يؤثر ذلك على لون البشرة ويزيد من اسمرارها.
- من الأسباب التي تؤثر على لون الجلد، خاصة في المنطقة الواقعة بين الفخذين، يمكن أن يكون مرض السكري.
- أيضا، مع الأخذ بعين الاعتبار بعض الأدوية والمكملات الغذائية التي يمكن أن تزيد اسمرار هذه المنطقة.
- أكدت بعض الدراسات الطبية أن بعض أدوية العلاج الكيميائي تؤثر على لون البشرة وتسبب سوادها كأحد الآثار الجانبية للأدوية.
كيف تتخلصين من سواد ما بين الفخذين طبيا
- يبحث العديد من النساء والرجال عن طرق سريعة وفعالة للتخلص بأمان من الاسمرار بين الفخذين.
- نعتقد أن الكريمات الطبية لتفتيح واستعادة نسبة المواد المصطبغة في الجلد هي أفضل حل طبي.
- بينما يلجأ البعض إلى الليزر، فهو إجراء طبي سريع يستخدمه العديد من الأطباء في عيادات الأمراض الجلدية والتجميل.
- الليزر سريع وفعال لأنه يقضي على التصبغ ويعيد لون البشرة الطبيعي.
- يعمل الليزر على التخلص من الخشونة ويزيل الحبوب أو البقع في المنطقة، مما يجعلها أكثر نعومة وانفتاحًا.
- تعتبر من أكثر الطرق الطبية فاعلية وأسرعها للتخلص من السواد بين الفخذين، حيث لا تترك أي ندبات أو علامات.
- لكن يجب أن نلاحظ أن أحد عيوبه هو الألم الذي يسببه عند تعرض المنطقة للاحتكاك، وهو مكلف للغاية من حيث الموارد المالية مقارنة بالطرق الأخرى.
- يعتبر استخدام الليزر كطريقة علاجية للتخلص من الظلام بين الفخذين أمرًا مزعجًا وخطيرًا لبعض الأشخاص.
علاج سواد ما بين الفخذين بشكل طبيعي
أثبتت العلاجات الطبيعية فعاليتها في علاج معظم مشاكل البشرة.
تحتوي معظم الكريمات بشكل أساسي على نسبة كبيرة من المكونات الطبيعية.
جل الصبار
- من أجمل وأهم المكونات الطبيعية المستخدمة في علاج سواد ما بين الفخذين.
- يجدد جل الصبار الخلايا التالفة ويزيل الجلد الميت ويخلق طبقة واقية للبشرة.
- يتم استخدامه عن طريق استخراج هلام الصبار من ورقة الصبار وفرك المنطقة المراد تفتيحها لمدة عشرين دقيقة، مع تكرار ذلك 2-3 مرات.
ليمون، عسل و لبن
- يعتبر الليمون من أفضل المكونات الطبيعية للتفتيح لأنه يحتوي على فيتامين سي.
- يزيل الليمون الجلد الميت ويحفز نمو الخلايا الجديدة، فهو سهل التحضير ومتوفر في كل منزل.
- حضري نصف ليمونة، أضيفي ملعقة كبيرة من الزبادي ونصف ملعقة صغيرة من العسل واخلطي المكونات.
- قم بتدليك المنطقة واتركها لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم اغسلها جيدًا وبلل المنطقة بأي مرطب متاح.
فرك السكر
- يعمل السكر كعامل رئيسي في تقشير الجلد الميت وتفتيح المنطقة بين الفخذين.
- اخلطي ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة كبيرة من العسل وكمية صغيرة من عصير الليمون، وافركي المزيج لبضع دقائق، ثم اشطفي المنطقة جيدًا ورطبيها.
زيت جوز الهند والليمون
- يشتهر جوز الهند بتأثيره المرطب، لذا فهو ممزوج بالليمون، والذي يُعرف باسم مفتح البشرة.
- قم بتدليك المنطقة المرغوبة للتفتيح لمدة 6 إلى 10 دقائق قبل الذهاب إلى الفراش يوميًا للحصول على نتائج سريعة.
اقرأ أيضًا لتعرف: تفتيح المناطق الداكنة بين الفخذين
أشهر الكريمات لتفتيح المنطقة بين الفخذين
- تعتبر الكريمات الطبية من أسرع الطرق لحل مشكلة كيفية التخلص من سواد ما بين الفخذين، ولكن يجب استخدامها بانتظام.
- تختلف فعالية الكريم باختلاف كل حالة في درجة تسمير الجلد ودرجة حساسيته ورد الفعل تجاه المواد الفعالة.
- من أشهر الكريمات المعروفة بفعاليتها وكذلك متوسط التكلفة ونتائج استخدامها المثير للإعجاب هي الكريمات التالية:
- كريم خالي من ميلانو خالي من ميلانو، يتكون من ثلاثي فعال، له تأثير سريع وآمن.
- يتكون هذا الكريم من مادة الهيدروكينون المسؤولة عن تقليل إنتاج الميلانين، المادة المسؤولة عن سواد البشرة.
- كما أنه يحتوي على فلوسينولون وتريتينوين، وهما المسؤولان عن تقليل الإحساس بالحكة والالتهاب، بالإضافة إلى التقشير.
- يحتوي جل التبييض الحميم على أفضل المكونات الطبيعية التي تعمل على تفتيح الجسم بالكامل.
- يعتبر من أكثر كريمات تفتيح الفخذين فعالية خاصة لأي سبب من أسباب سواد الفخذين، وهو مدعوم بنسيج الهيالورونيك مما يجعله خفيف الملمس.
الطرق الوقائية لتجنب سواد ما بين الفخذين عند النساء
- يعتبر التعرق المفرط من أهم أسباب سواد ما بين الفخذين، ولتجنب ذلك يجب ارتداء الملابس القطنية.
- كقطن وأقمشة لا تختلط مع المواد التركيبية، فلديها القدرة على امتصاص العرق وعدم التسبب في الاحتكاك.
- ابتعد عن ممارسة الرياضة مثل المشي أو الجري في درجات حرارة شديدة واحرص على شرب الماء والسوائل.
- قم بتغيير ملابسك الداخلية مرة أو مرتين يوميًا واستخدم منظفات معتدلة غير معطرة لتجنب التلوث.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل الخضار والفواكه لما لها من تأثير مفيد على الجسم والجلد.
- استخدم كريمات التقشير العلاجية من وقت لآخر لتنعيم البشرة والتخلص من الجلد الميت وتجنب الالتهابات وحروق الشمس.
ننصحك بقراءة: كيف تحافظ على الشباب والحيوية
طرق وقائية لتجنب سواد ما بين الفخذين للرجال
- ارتدِ ملابس مريحة وفضفاضة لتقليل الاحتكاك في منطقة الفخذ، خاصةً خلال الفترات الطويلة بالخارج.
- ارتدِ شورت رياضي قطني أثناء ممارسة الرياضة، سواء كانت رياضة الجري أو ركوب الدراجات.
- الحفاظ على وزن مناسب واتباع نظام غذائي صحي لتجنب زيادة الوزن الضارة، وشرب الماء بانتظام.
- انتبه دائمًا لتنظيف المنطقة بين الفخذين وحلق أقل قدر ممكن من الشعر في هذه المنطقة.
ولا تفوت قراءة مقالنا: علاج سواد تحت الإبط وبين الفخذين
لقد أوضحنا لكم كل ما يتعلق بمشكلة التخلص من سواد ما بين الفخذين وأسبابه وطرق العلاج المختلفة وكيفية تجنبه، فالعناية بالجسم بشكل عام تساعد على تجنب الكثير من المشاكل الجلدية والصحية.