ما هي أسباب صعوبة بلع اللعاب، وهذا ما يصيب الكثيرين منا، وخاصة كبار السن، الذين يعانون من صعوبة في بلع اللعاب، مما يعني وجود صعوبة في تمرير السوائل أو الطعام من الفم إلى المعدة.
يسبب الشعور بالألم أو الانزعاج عند البلع، حيث يشعر بألم في الجزء العلوي من الرقبة أو في الجزء السفلي من الصدر حيث يشعر بالضغط أو الحرق.
ما هي أسباب صعوبة بلع اللعاب؟
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب صعوبة والعديد من المشاكل في بلع اللعاب والتي يمكن تلخيصها بإيجاز كالتالي:
- وجود مشاكل في المريء مما يؤدي إلى عدم القدرة على توصيل أي طعام من الفم إلى المعدة.
- فضلاً عن وجود بعض الأمراض، مثل آثار الزكام، والتي تعمل على احتقان البلعوم، مما يسبب صعوبة في البلع.
- وجود إصابة أو مشكلة في الغدة الدرقية تعمل على زيادتها.
- تناول كميات كبيرة من الطعام دون مضغ جيداً مما يسبب مشاكل في البلع.
- وجود مشاكل في الجهاز العصبي، مثل سكتة دماغية سابقة، أو التعرض لضربات في الرأس، أو الإصابة بمرض الزهايمر.
- من المرجح أن يواجه الأشخاص المصابون بحالات طبية خطيرة معينة، مثل سرطان المريء أو الفم، صعوبة في البلع.
- يعد تضيق المريء من أكثر المشاكل شيوعًا التي تسبب صعوبة في البلع.
- وجود بعض الاضطرابات النفسية أو المواقف العصيبة.
- مرض الجزر المعدي المريئي.
أنظر أيضا: حموضة المعدة وصعوبة البلع
أسباب غير مرضية لصعوبة بلع اللعاب
تعرفنا على عدد من الحالات المرضية التي تسبب صعوبة في البلع على معدة فارغة، ولكن لمعرفة المزيد عن أسباب صعوبة البلع على معدة فارغة، حيث توجد العديد من الأسباب غير المرضية، سنتعرف على ما يلي:
- صعوبة بلع اللعاب أثناء النوم، وذلك نتيجة احتمال تجمع اللعاب في الفم أو غرقه في المجاري التنفسية، مما قد يؤدي إلى حالات الاختناق.
- استخدام أطقم أسنان كبيرة أو أطقم أسنان لا تناسب الفم لأن الغدد اللعابية تنتج المزيد من اللعاب عندما تجد الأعصاب الجسم الغريب داخل الفم، ولكن بمجرد أن تعتاد على ذلك داخل الفم، فإن كمية اللعاب التي تفرز في الفم قد تنخفض وإذا لاحظت زيادة قوية، يمكنك استشارة الطبيب.
- يزيد استهلاك الكحول بكثرة أيضًا من كمية اللعاب المنتجة في الفم.
- يؤدي هذا أيضًا إلى تجمع اللعاب في مؤخرة الفم بدلاً من النزول مباشرة إلى الحلق.
- التحدث لفترة طويلة مستمر، حيث يستمر إفراز اللعاب طوال مدة محادثتك.
- إذا كنت تتحدث لفترة طويلة ولا تتوقف عن بلع اللعاب.
- يمكن أن يمر اللعاب عبر القصبة الهوائية إلى الشعب الهوائية، مما يسبب الاختناق.
- في بعض الأحيان يتسبب الحمل في زيادة كمية اللعاب في الفم كما يسبب صعوبة في بلع اللعاب في مساره الصحيح.
نصائح لمنع مشاكل البلع في المعدة
هناك العديد من النصائح التي يمكنك اتباعها للوقاية من مشاكل إفراز اللعاب المفرط والمساعدة في تحسين تدفق اللعاب عبر الحلق دون التسبب في مشاكل صحية، ويمكنك اتباع النصائح التالية، لذا اتبعنا على النحو التالي:
- عندما تتحدث، خفف سرعتك وتأكد من ابتلاعك أثناء التحدث.
- تأكد من النوم ورأسك مرفوعة للحفاظ على تدفق اللعاب عبر حلقك.
- تأكد من أنك تنام على جانبك وليس ظهرك.
- ارفع السرير على رأس السرير بوصة واحدة للحفاظ على حمض المعدة في المعدة.
- تجنب شرب الكحول.
- تناول كميات صغيرة وعلى فترات متقطعة لتجنب مشاكل المعدة.
- تأكد من شرب الماء طوال اليوم لمساعدتك على التخلص من معدة فارغة.
- تجنب مص الحلويات حتى لا تتسبب في زيادة إفراز اللعاب.
- يمكن أن يساعد مضغ العلكة الخالية من السكر في منع الغثيان أثناء الحمل.
- يمكنك وضع طفلك على جانبه أثناء النوم حتى لا يسبب النوم على ظهره الاختناق وهو أحد أسباب الوفاة المفاجئة التي يعاني منها الكثير من الأطفال.
اقرأ أيضًا: جفاف الحلق وصعوبة البلع
مضاعفات مشكلة عدم بلع اللعاب
تؤدي مشكلة عدم القدرة على البلع على معدة فارغة إلى عدد من المشاكل والصعوبات، كما تؤثر على صحتك بشكل عام، وتتجلى هذه المضاعفات في الآتي:
- وجود بعض المشاكل المتعلقة بسوء التغذية خاصة إذا لم يتم إيجاد حل لهذه المشكلة.
- يظهر الجفاف عند أولئك الذين لا يستطيعون شرب كمية كافية من السوائل.
- يسبب بعض الالتهابات المتعلقة بالجهاز التنفسي العلوي.
- مثل الالتهاب الرئوي.
- هذا يمكن أن يسبب مشاكل الموت المفاجئ عند بعض الأطفال.
- كما أنه يسبب الكثير من مشاكل المعدة والجهاز الهضمي نتيجة عدم القدرة على ابتلاع اللعاب مما يساعد كثيراً في عملية الهضم.
- وهذا يسبب سيلان اللعاب نتيجة تراكم كميات كبيرة من اللعاب داخل الفم.
- مشاكل مثل الغثيان والقيء.
حلول لمشكلة عدم بلع اللعاب
هناك عدة حلول تساعد في التخلص من مشكلة بلع اللعاب، ومن هذه الحلول يمكن توضيحها على النحو التالي:
- عالج عسر البلع بالتقنيات بالإضافة إلى التمارين البسيطة.
- يمكن علاج عسر البلع بعلاج النطق.
- مثل طرق العلاج اللغوي، كل هذه التمارين تساهم في تحسين عضلات البلع.
- تأكد من أنك تجلس في الزاوية اليمنى، مع إمالة رأسك قليلاً إلى الأمام.
- وقم بهذا الوضع لمدة عشرين دقيقة.
- تأكد من ابتلاع طعامك بعد مضغه جيدًا وتقطيعه إلى أجزاء صغيرة، مع الحرص على عدم الثرثرة أو إدخال الطعام في فمك.
- تأكد من تناول الطعام ببطء.
- تأكد من اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وتوخ الحذر بشأن الأطعمة الخفيفة والمشروبات السريعة.
- لا تنس شرب الكثير من السوائل.
- تناول الآيس كريم ومكعبات الثلج لتحفيز إنتاج اللعاب.
- قلل من تناول الأطعمة التي يصعب مضغها.
- استخدام الأنابيب الأنفية المعوية مناسب لمرضى الجفاف وسوء التغذية والالتهاب الرئوي.
- يمكنك استخدام مادة البوتوكس لعلاج مشكلة تعذر الارتخاء المريئي والتي تعرف باسم تصلب العضلات، وتستمر آثارها لنحو 6 أشهر.
- في بعض الحالات، يمكن استخدام الأدوية لعلاج مشاكل بلع اللعاب. مثبطات مضخة البروتون هي أمثلة على هذه الأدوية التي أثبتت فعاليتها.
- يمكن استخدام الجراحة إذا كان هناك انسداد أو انقباض في الحلق.
- هناك عدد من أنواع الجراحة التي تعالج هذه المشكلة، مثل إجراء هيلر واستئصال العضلة بالمنظار، بضع العضل بالمنظار، توسيع المريء، والدعامات.
شاهدي أيضاً: ما أسباب جفاف اللعاب؟
لذلك وصلنا إلى نهاية مقالنا معكم بعد أن ناقشنا معكم أسباب صعوبة البلع على معدة فارغة، كما تعلمنا عن كل أسبابها ومضاعفاتها، بالإضافة إلى معرفة طرق الوقاية. وعلاج هذه المشكلة.
كما نلفت الانتباه إلى حقيقة أنه لا يجب أن تخاف من الصعوبات عند البلع على معدة فارغة، لأنه يمكنك التعامل معها من خلال الحفاظ على بعض العادات البسيطة في الأكل الصحي، كما ندعوك لمتابعتنا لمعرفة المزيد على موقعنا .