فوائد ومضار بذور البازلاء بالطبع يسمع الكثير منا عن بذور البازلاء ويعتقدون أنهم لا يعرفونها إلا أنها بذور اليانسون التي نعرفها بهذا الاسم في بلادنا العربية ولكن خارج البلاد العربية فهي تُعرف باسم البازلاء، وتحتوي على العديد من الفوائد لجسم الإنسان.
لا يوجد منزل بدون هذه الأعشاب، لذلك لا يمكن لأحد الاستغناء عنها لما تحتويه من فوائد، حيث أنها تمد الجسم بالكثير من الطاقة التي تساعده على القيام بأنشطته اليومية بشكل طبيعي.
وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من المغنيسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى الحديد والنحاس والبروتين، بحيث يكفي كوب واحد لاستعادة الجسم.
فوائد بذور الريحان
- ينصح العديد من الأطباء بتناول بذور البازلاء أو اليانسون، لأنها مفيدة جدًا لمن يعانون من سوء التغذية، لاحتوائها على عدد كبير من المواد المفيدة والعديد من المعادن.
- ينصح العديد من أطباء أمراض النساء الحائض بشرب اليانسون لاحتوائه على العناصر والسوائل التي يحتاجها جسم الأنثى خلال هذه الفترة.
- يوصي خبراء التغذية بتناوله بعد الأكل لأنه يساعد ويفيد في عملية الهضم ويسهل على المعدة إجراء العمليات التي تقوم بها.
- ينصح أطباء العيون بشرب اليانسون لأنه مفيد لحماية العين من الالتهابات ويحمي العين من العدوى.
- يستحب للمرضع تناوله، لأنه يمدها بكل السوائل اللازمة خلال هذه الفترة، كما يساعد على زيادة كمية الحليب.
- يعالج ويمنع العديد من الأمراض المتعلقة بالسعال والربو وأمراض الصدر.
- ينصح أطباء الأطفال الأمهات بإعطاء طفلهن اليانسون في الأشهر الأولى، لأنه يقي من الأمراض المزعجة مثل السعال والإسهال وأمراض الصدر والمغص.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من إرهاق القولون، فإن تناوله يساعد في علاجه وتهدئته.
- تساعد بذور Baspa في علاج ضعف المناعة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة وتساعد أيضًا على تقوية جهاز المناعة لدى الأشخاص العاديين.
- يساعد على إعطاء القلب السوائل التي تجعله يعمل بشكل صحيح وتحافظ على حركة الشريان.
أنظر أيضا: هل اليانسون الشمر وما الفرق؟
ما الضرر الذي تسببه باسبا؟
على الرغم من وجود العديد من الفوائد للباس، إلا أن استهلاكه واستخدامه المفرط والمفرط يسبب العديد من المشاكل والعديد من الآثار الجانبية، ويجب أن تكون على دراية بالضرر.
- مع الإفراط في استخدامها، تتفاعل بعض الأدوية وتتداخل مع امتصاص الجسم لها.
- يمكن أن يسبب أيضًا التهابات جلدية.
- الاستهلاك المفرط يؤدي إلى قصور القلب.
- الدوخة والإسهال.
- كما أنه يسبب انخفاض ضغط الدم.
- والكثير منه يعرض المرأة الحامل للإجهاض والنزيف.
- كما يؤدي إلى إرهاق المعدة وظهور العديد من الاضطرابات فيها، كما يؤدي إلى تدهور الجسم.
العلاقة بين بذور الريحان والوقاية من السرطان
- وجد العلماء، بعد سلسلة من الدراسات، أن بذور البازلاء تلعب دورًا رئيسيًا في حماية الجسم وحمايته من السرطان.
- لذلك، لاحتوائه على الكثير من المواد التي تعتبر مضادات الأكسدة التي تبحث عنها.
- يحارب الجذور الحرة في الجسم التي تسبب السرطان.
- بالإضافة إلى أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة لدى الشخص دون تناول أي دواء.
- دون اللجوء إلى أي منها، فهي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي.
- وهذا بدوره يقوي جهاز المناعة ويقلل ويحد من الإصابة بالعديد من الأمراض.
- يعالج العديد من أنواع الفيروسات والبكتيريا.
- وتساعد في التخلص من أنواع الميكروبات التي تراكمت في الجسم.
- يعمل على تطهير الجسم من السموم.
- ويمنع حدوث المشاكل الصحية في جميع أجزاء وأعضاء الجسم.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يحسن وظائف الجهاز الهضمي.
- لأن بذور الفرخ تساعد في التخلص من العديد من المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي.
- ويجعله يعمل بشكل أفضل لأنه أحد أفضل العلاجات لمشاكل القولون والتشنجات التي تأتي منه.
- بالإضافة إلى أنه يخفف كل الآلام، وهذا من الأمور التي تؤدي إلى اكتشاف الشهية لدى مرضى فقدان الشهية.
انظر أيضا: ما هو جيد لليانسون النجمي؟
تأثير الباسبا على أمراض القلب
- وتجدر الإشارة إلى أن البازلاء تحتوي على فيتامينات وهي فيتامين سي وفيتامين ب 6.
- كما أنه يحتوي على الكثير من الألياف، وكذلك البوتاسيوم وحمض الفوليك.
- والعديد من الألياف الموجودة فيه.
- للمساعدة في تقليل مستوى الكوليسترول الموجود في الدم.
- أما بالنسبة لحمض الفوليك، فالألياف الموجودة فيه تمنع تراكم الميكروبات.
- مما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية.
- يقلل من حدوث الوفاة الناجمة عن التروية القلبية، حيث تظهر الدراسات أن أولئك الذين يأكلون البازلاء هم أقل عرضة للوفاة من التروية القلبي.
- كما أنه يحتوي على مغذيات نباتية مفيدة لأمراض القلب.