هناك بعض الأمهات يقلقن عندما يلاحظن أن طفلهن لا يتحرك كثيراً في الأشهر الماضية، فهناك سيدة حامل أتت إلى طبيبها المختص وأخبرته: أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيف وأشعر بالخوف.
كان رد الطبيب أن هذا طبيعي ولا داعي للقلق ؛ مع انخفاض حركة الجنين في الشهر التاسع بسبب حجمه الكبير، يقدم موقع جديد اليوم اليوم مقالاً عن حركات الجنين في الشهر التاسع.
أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين طفيفة
هناك بعض الأشياء التي تقلق المرأة الحامل خاصة في الأشهر الأخيرة.
من أهم الأمور حركة الجنين.
عندما تبدأ الأم في الشعور بأن حركة طفلها أقل من المعتاد، تبدأ في القلق.
خاصة إذا كان حملها الأول، لكن لا داعي للقلق.
عندما يبلغ الجنين الشهر التاسع يكتمل نموه فيزداد حجمه.
مما يؤدي إلى عدم قدرته على الحركة كثيرًا في الرحم.
وهذا هو السبب الرئيسي لعدم تحرك الجنين كثيرًا في الشهر التاسع.
لكن هذا لا يعني أن الجنين في الشهر التاسع لا يتحرك بشكل كامل بل يتحرك ولكن ليس كثيرا.
في حالة عدم تحرك الجنين إطلاقا في الشهر التاسع.
وهذا يشكل خطورة على صحته، حيث لا تستطيع المشيمة أن تمدّه بالتغذية.
وهذا يؤدي إلى الضعف وعدم القدرة على الحركة، وإذا لم تلحظ الأم ذلك بسرعة.
وتذهب إلى الطبيب لإجراء فحص قد يؤدي إلى وفاته.
لذلك من الضروري مراقبة حركات الطفل ومراقبتها بعناية، والطبيب الذي يراقب الحمل يضع حدًا معينًا لحركات الطفل، إذا كان أقل من هذا الحد يصبح خطيرًا.
شاهدي أيضاً: هل يلف الجنين في الشهر التاسع؟
أسباب أخرى تضعف حركة الجنين في الشهر التاسع
هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى ضعف حركة الجنين، ومنها ما يلي:
- تحضير المولود للولادة حيث يبدأ في الحركة بحيث يسقط رأسه.
- مما يجعله غير قادر على الحركة بشكل جيد.
- لا يستطيع الجنين الحصول على ما يكفي من الأكسجين لحركته.
- هذا السبب يعتبر خطيرا ويؤثر على صحته.
- وجود التواء الحبل السري عند المرأة الحامل.
- وهذا يجعل من الصعب إرسال الطعام للجنين، حيث يفقد قدرته على الحركة.
ماذا تفعل المرأة الحامل للحفاظ على صحة طفلها؟
تعاني المرأة الحامل من قلق دائم على جنينها، حيث تخشى أن يكون غير صحي أو شيء من هذا القبيل، لذلك هناك بعض الأشياء التي يجب القيام بها للتأكد من صحته، ومنها ما يلي:
- راقب حركات الجنين باستمرار ومعرفة الوقت الذي يتحرك فيه الجنين، لأن الجنين يتحرك دائمًا بعد الأكل أو الشرب.
- إذا كانت الأم جالسة، وتحرك الجنين فجأة، فعليها أن تجلس بطريقة مختلفة، لأن هذا يضر بالطفل، حيث يرسل لها إشارات بالحركة.
- لا يتحرك الطفل عندما تنام الأم، فإذا شعرت الأم أن الطفل ركلها أثناء النوم فعليها أن تعلم أنها نائمة بشكل يضره، فعليها أن تغير طريقة نومها.
- في الشهر التاسع يصل متوسط حركات الجنين إلى عشر حركات خلال الشهر بأكمله، فإذا كانت الأم تراقب حركات الجنين طوال الشهر وكان هناك 10 حركات فهذا يعني أنه بصحة جيدة.
- إذا كان تواتر حركات الطفل أقل من 10 في تسعة أشهر، فهناك مشاكل مع الجنين، ويجب على الطبيب استشارة الطبيب.
إقرأ أيضاً: في أي أسبوع يبدأ الشهر التاسع؟
نصائح لزيادة حركات الجنين في الشهر التاسع
هناك العديد من النصائح التي يجب على المرأة الحامل اتباعها ؛ ولزيادة حركة الجنين حتى لا تشعري بالقلق وتقول: أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين ضعيفة، ومن هذه النصائح ما يلي:
- الإفراط في تناول الحلويات والسكر مثل تناول الشوكولاتة كل يوم.
- اشرب المزيد من العصير والماء.
- لا يجب أن تكون المرأة الحامل هادئة تمامًا، فمن الأفضل أن تجلس في مكان به موسيقى أو أصوات صاخبة، حتى لا تزعج الطفل بالركل أو الحركة.
- اشرب الكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لكن لا تفرط في تناولها، حيث يكفي حوالي 150 ملغ من الكافيين يوميًا.
- ويستحسن أن تجلس المرأة الحامل وتقف كثيرا حتى لا تجلس طوال الوقت حتى لا يتحرك الجنين أو يقف طوال اليوم مما يؤثر على صحته.
- إذا كان طفلك لا يزال طوال اليوم وتريد أن تشعر أنه يتحرك، يمكنك الضغط برفق على بطنك لتحريكه.
هل غياب حركة الجنين يدل على اقتراب الولادة؟
هناك بعض النساء الحوامل اللاتي يعتقدن أنه في حالة انخفاض حركة الجنين فإنه سيولد قريبًا، ولكن هذا يعني ما يلي:
- يعتبر غياب حركات الجنين علامة على اقتراب الولادة، ولكن إذا ظهرت علامات أخرى بالإضافة إلى غياب الحركة.
- إذا استمرت حركات الجنين في الشهر التاسع، وتغيبت حركاته تمامًا في نهاية الشهر، فهذا يدل على أنه سيولد قريبًا.
- إذا شعرت المرأة الحامل أن حركات الطفل تختلف قليلاً عن حركاته المعتادة.
انظر هنا: المسهلات أثناء المخاض في الشهر التاسع
إذا تحرك الجنين قليلاً في الشهر التاسع فلا يعتبر ذلك خطيراً، وللتأكد من صحته يمكنك تناول أي شيء أو تحريكه أو الذهاب لفحص نبض الطفل.
لكن كل ما تحتاجه الأم في الشهر التاسع هو تناول نظام غذائي صحي، ودعم صحة الجنين بأمان والابتعاد عن أي مهدئات، وها نحن نصل إلى نهاية مقالنا الذي يتحدث عني في الشهر التاسع و حركات الجنين خفيفة.