أعشاب تصفي البشرة نهائيا

أعشاب تنقي البشرة إلى الأبد، تسعى الكثير من النساء إلى الحصول على بشرة مشرقة ونقية وخالية من الشوائب والشوائب.

الأعشاب تنظف الجلد إلى الأبد

هناك العديد من الأعشاب التي تستخدم في علاج جميع مشاكل البشرة، ومنها:

1- عشب البابونج

• البابونج من الأعشاب التي تستخدم لتطهير الجلد، حيث أن هذه العشبة لها خصائص مضادة للالتهابات تمنع احمرار وتورم الجلد، كما أنها تساعد في تقليل الشعور بالحكة الشديدة.
• تعتبر هذه العشبة من البدائل الفعالة والجيدة للكورتيزون، فإذا تعرض الجلد لبخار الماء لفترة طويلة يمكن أن يسبب التهابات وطفح جلدي حول الفم والخدين.
• للتغلب على هذه الحالة، نقوم بوضع كيس من شاي البابونج البارد على المنطقة المؤلمة، حيث يخفف البابونج الألم والالتهاب بسرعة.

2- شاي أخضر

• الشاي الأخضر هو عشب غني بمضادات الاكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة بالإضافة إلى خصائصه المضادة للشيخوخة.
• يمكن تناول الشاي الأخضر ووضعه مباشرة على الجلد لأنه يساعد على استعادة لون البشرة ومنع ظهور البقع الداكنة والتصبغ الناتج عن التعرض المباشر للبشرة لأشعة الشمس الضارة.
• أظهرت العديد من الدراسات أن الشاي الأخضر له قدرة فعالة على تقليل خطر الإصابة بحروق الشمس عند وضعه على الجلد في غضون نصف ساعة قبل التعرض لأشعة الشمس الضارة.

2- عشبة المريمية

• تستخدم عشبة المريمية في الحفاظ على البشرة وتنظيفها والتخلص من جميع عيوب البشرة لاحتوائها على نسبة عالية من حمض الفوليك ومضادات الأكسدة القوية.
• يساعد زيت المريمية أيضًا في تجديد خلايا الجلد وإصلاحها، بصرف النظر عن كونه غنيًا بالفيتامينات المختلفة، وخاصة فيتامين أ، الذي يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على الجلد.

3- عشب الايورفيدا

• تحتوي هذه العشبة على العديد من المركبات المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، بالإضافة إلى أن هذه العشبة الأيروفيدية غنية بمضادات الأكسدة.
• تعتبر هذه العشبة علاجًا فعالًا لجميع مشاكل البشرة مثل الصدفية وحب الشباب.

وصفات لتنظيف البشرة

1- أوراق النعناع

• النعناع من الأعشاب المفيدة التي تساعد في التخلص من البثور ومنع ظهورها عن طريق وضع عصير النعناع الطازج على الجلد ليلاً.
• بالإضافة إلى ذلك، يحتوي النعناع على نسبة كبيرة من المنثول الذي يساعد على إنعاش البشرة.
• يمكن وضع قناع النعناع على الجلد للتخلص من الإكزيما ولدغ الحشرات وغيرها من الالتهابات التي تصيب الجلد.

مكونات الوصفة

• حفنة من أوراق النعناع الطازجة.
• قطعة من القطن الطبي.

طريقة تحضير الوصفة

1. اعصري أوراق النعناع جيداً للحصول على عصير النعناع.
2. انشر عصير النعناع على الجلد قبل الذهاب إلى الفراش، واغمس قطعة من القطن في العصير.
3. اتركي العصير على البشرة طوال الليل، ثم اغسلي وجهك جيدًا بالماء.
4. جفف الجلد جيدًا بمنشفة، ثم رطبها جيدًا باستخدام مرطب.
5. يجب تكرار هذه الوصفة يوميًا للحصول على بشرة نظيفة ونقية وخالية من الشوائب.

2- الكركم

يحتوي الكركم على العديد من الخصائص المطهرة التي تساعد على تفتيح البشرة وتقليل حساسية الجلد والالتهابات.

مكونات الوصفة

• كمية كافية من مسحوق الكركم.
• كمية مناسبة من دقيق الحمص.
• الكمية المطلوبة من الحليب السائل.

طريقة تحضير الوصفة

1. نقوم بخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا حتى نحصل على عجينة مناسبة وناعمة.
2. يوضع الخليط بالتساوي على الجلد ويترك حتى يجف جيداً.
3. بعد ذلك اغسلي وجهك جيداً ودلكي بلطف لبضع دقائق وكرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

3- سميت العشب

تعتبر العشبة من أكثر الأعشاب الطبية فعالية والتي تلعب دورًا فعالاً في تفتيح البشرة وحتى لونها لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تقلل من إفراز الجلد للميلانين.

مكونات الوصفة

• عشر أوراق من عشب النيم.
• ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم.

طريقة تحضير الوصفة

1. طحن أوراق النيم إلى عجينة.
2. يتم خلط عجينة أوراق النيم مع مسحوق الكركم.
3. يوزع المزيج على البشرة ويترك لمدة ثلث ساعة.
4. ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء وكرر القناع يومياً لمدة أسبوعين.

4- وصفة الشاي الأخضر والصبار

وصفة الشاي الأخضر والصبار تعزز ترطيب البشرة وتجديد الخلايا، كما تمنع التهاب الجلد.

مكونات الوصفة

• كيسان من الشاي الأخضر.
• 1 ملعقة كبيرة من كل صبار.
• 1 كوب ماء مغلي.

طريقة تحضير الوصفة

1. ننقل أكياس الشاي الأخضر إلى ماء مغلي ثم نضع جل الصبار في وعاء مناسب.
2. تضاف أكياس الشاي الأخضر إلى هلام الصبار حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
3. ضعي المزيج على البشرة والرقبة، واتركيها حتى تجف تمامًا، ثم اشطفي الوجه جيدًا بالماء.
4. يجب وضع هذا القناع مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

5- وصفة الزبادي والليمون

هذه الوصفة من أكثر الوصفات فاعلية في تنظيف البشرة وخاصة البشرة الدهنية.

مكونات الوصفة

• ملعقة كبيرة زبادي.
• قطرات من عصير الليمون.

طريقة تحضير الوصفة

1. أضيفي الزبادي وعصير الليمون حتى تمتزج المكونات جيدًا.
2. يوضع الخليط على البشرة ثم يترك لبضع دقائق ثم يغسل الوجه جيداً بالماء.

6- وصفة بالعسل والحليب

تعتبر هذه الوصفة من أكثر الوصفات فعالية وملاءمة للبشرة الجافة.

مكونات الوصفة

• نصف ملعقة كبيرة من الحليب السائل.
• 1 ملعقة صغيرة عسل نحل.
• كمية مناسبة من الصابون اللطيف على الجلد.

طريقة تحضير الوصفة

1. اخلطي جميع المكونات المذكورة أعلاه جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
2. يوضع هذا الخليط على الجلد والرقبة ثم يغسل الوجه جيداً بالماء.

7- وصفة زيت النعناع وخل التفاح

تساعد هذه الوصفة على تصفية وتنظيف الوجه

مكونات الوصفة

• ثلاثون قطرة من زيت النعناع.
• أربعون مل من خل التفاح.
• كمية مناسبة من الماء.

طريقة تحضير الوصفة

1. صب الماء مع خل التفاح في زجاجة زجاجية.
2. ثم نضيف زيت النعناع ورج الزجاجة جيداً حتى تمتزج جميع المكونات جيداً.
3. ثم يوضع الخليط على الجلد طوال اليوم.
4. يجب وضع الخليط في البخاخة حتى يصبح جاهزًا للاستخدام مرة أخرى.

8- وصفة بالعسل والزبادي

هذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة.

مكونات الوصفة

• ملعقتين من العسل.
• نصف كوب زبادي.

طريقة تحضير الوصفة

1. اخلطي العسل واللبن في وعاء حتى تمتزج جميع المكونات جيدًا.
2. يوضع الخليط على الجلد ويترك لمدة ربع ساعة على الأقل.
3. اغسلي وجهك جيدًا بالماء وكرر هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.

9- وصفة بالعسل والسكر والشاي الأخضر

تساعد هذه الوصفة على تفتيح البشرة وتنظيفها.

مكونات الوصفة

• خمس ملاعق كبيرة من السكر.
• 2 ملاعق كبيرة من عسل النحل.
• ثلاث ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر.

طريقة تحضير الوصفة

1. نضع السكر في وعاء مناسب ونضيف الشاي الأخضر والعسل هناك.
2. اخلطي المكونات جيدًا، ثم وزعيها على الوجه ودلكي بلطف لمدة عشر دقائق.
3. بعد ذلك، اشطف الجلد جيدًا بالماء وكرر القناع ثلاث مرات في الأسبوع.

10- وصفة زيت النعناع

مكونات الوصفة

• أربع قطرات من زيت النعناع.
• ثلاث ملاعق صغيرة من الملح.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

طريقة تحضير الوصفة

1. اخلطي الملح وزيت الزيتون في وعاء عميق.
2. ثم يضاف زيت النعناع الى الخليط السابق ويقلب جيدا.
3. قبل توزيع الخليط على الجلد، يجب غسله جيدًا وتوزيعه بالتساوي، ويجب تكرار هذا القناع مرتين في الأسبوع.

11- وصفة بالحليب والملح

يزيل الخلايا الميتة ويساعد على تنظيف البشرة.

مكونات الوصفة

• خمس ملاعق كبيرة من الحليب البارد.
• كمية صغيرة من الملح الناعم.

نحن نعد وصفة

1. اخلطي الملح والحليب جيدًا حتى تحصلي على مزيج ناعم، ثم وزعي المزيج على بشرتك باستخدام كرة قطنية منقوعة في الخليط.
2. اتركي هذا المزيج على بشرتك لمدة دقيقتين ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء.

نصائح للحصول على بشرة صافية

• تأكد من شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم.
• احرص على شرب الشاي الأخضر يوميًا.
• يجب الانتباه إلى تناول المكملات الغذائية والفيتامينات الضرورية لصحة الجلد.
• احرص على ترطيب بشرتك يوميًا باستخدام مرطبات طبيعية مناسبة
• تقشير منتظم للجلد.
• كن حذرًا، استخدم واقيًا من الشمس، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس.

بعد كل شيء، تحتاج إلى العناية ببشرتك والحفاظ عليها صحية ونضرة، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية التي تحتاجها بشرتك.