أصبح علاج متلازمة النفق الرسغي بالحجامة بعد تطور التكنولوجيا والتسجيل على الأجهزة اللوحية سريعًا ومتكررًا ومستمرًا تقريبًا طوال اليوم.
أصبحت مشاكل متلازمة النفق الرسغي شائعة جدًا لدرجة أنها يمكن أن تكون مؤلمة جدًا بحيث لا يمكنك القيام بالمهام اليومية البسيطة التي تنطوي على استخدام يديك.
لذلك سوف نشرح ما هي متلازمة النفق الرسغي وكيفية علاج هذه المشكلة بالطرق الطبيعية وطرق الإغاثة التي لا غنى عنها في علاج العديد من الأمراض.
على وجه الخصوص، الأمراض المتعلقة بالفقرات والعظام، وقدرتها الاستثنائية على علاج العديد من الأمراض، وكذلك تخفيف الآلام بشكل سريع وواسع، سنشرح كل هذا وأكثر في السطور التالية.
العلاج الطبيعي لمتلازمة النفق الرسغي
- هناك العديد من الطرق الطبيعية التي توفر أسرع وأسهل طريقة لتخفيف آلام متلازمة النفق الرسغي. سنعرض لك بعض العلاجات المنزلية البسيطة لتخفيف آلام متلازمة النفق الرسغي.
- الكمادات الباردة لها تأثير قوي في التخلص من الالتهابات أو علامات الانتفاخ، لذلك سنقوم بإحضار مكعبات الثلج ووضعها في كيس قابل للغلق، ثم نضع تلك الكيس في قطعة قماش قطنية ونضعها على معصمك لمدة 10 دقائق على التوالي، وهو كثير ويقلل الألم بشكل فعال.
- للتدليك أهمية كبيرة في تخفيف آلام متلازمة النفق الرسغي. خذ معك بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وقم بتدليك المنطقة المؤلمة بحركات دائرية منتظمة لمدة 15 دقيقة على الأقل حتى تشعر بالتحسن. استمر في هذه العملية يوميًا وإذا شعرت بألم أثناء التدليك، توقف فورًا.
- ملح إبسوم هو أحد طرق تهدئة الأعصاب لاحتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم، سنضع ملعقتين كبيرتين من ملح إبسوم في وعاء من الماء الدافئ ونغمره في معصمك لمدة 15 دقيقة على الأقل ونكرر هذه العملية يوميًا حتى تشعر بتحسن في متناول اليد
اقرأ أيضًا: شروط الشحن ووقت الشحن
العلاج بالاعشاب لمتلازمة النفق الرسغي
- للطب البديل أهمية كبيرة في التخلص من العديد من الأمراض وطرق أخرى للوقاية من بعض الأمراض الأخرى، لذلك سوف نقدم بعض طرق الطب البديل أو الأعشاب في علاج متلازمة النفق الرسغي.
- زيت الخروع له القدرة على تقليل الالتهاب والتورم، وتسخين بضع قطرات من زيت الخروع وتدليك يديك جيدًا، ثم خذ قطعة من القماش ولف يديك جيدًا وكرر العملية إذا لزم الأمر.
- كما يوجد علاج قد يبدو غريباً للبعض ولكن تم إجراؤه في تجارب معملية وحقق نجاحاً وهو الوخز بالإبر في نقاط معينة على الرسغين لتحفيز الأعصاب وتدفق الدم بشكل قوي.
- وهناك أيضًا بعض الأساليب الأخرى، مثل طريقة التمرين عن طريق مد الذراعين بقوة إلى الأمام ثم شباكهما بإحكام ثم فكهما، ويتكرر هذا التمرين من 1 إلى 4 مرات خلال اليوم.
- العسل الأسود غني بالحديد والفيتامينات مثل فيتامين ب. نضع ملعقتين من العسل الأسود في كوب من الحليب الدافئ ونشرب هذا المشروب يومياً لتقوية عضلات الرسغ وزيادة محتوى الحديد في الجسم.
- بذور الكتان مفيدة أيضًا لتقليل الالتهاب وتسكين الألم لاحتوائها على أوميغا 3 وبعض الأحماض التي تقلل التورم، يمكنك تناول ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان أو إضافتها إلى العصير أو الحليب يوميًا.
اماكن الحجامة باليد
- هناك أماكن خاصة ومحددة نضع فيها أكواب الحجامة أي لا بد من معرفة هذه الأماكن حتى تتم الحجامة بشكل صحيح ويكون لها مفعول إذا كانت تخفف الألم أو تسكنه.
- لذلك سوف نعرض لكم الأماكن التي يتعين علينا القيام بالحجامة يدويًا حتى تصبح نتائج حقيقية فعالة وحساسة.
- ينصح العديد من الأطباء أن المناطق المخصصة للحجامة اليدوية هي مناطق C7 و T1.
- حيث أن هذه الأماكن لها اتصال بمركز الأعصاب التي تذهب باليدين لتحفيزها والعمل على نشاط الدورة الدموية، في هذه الفرصة لتقليل شدة الألم، ويمكنك إجراء الحجامة بشرائط أو في مكان جاف طريق.
- لكن الطريقة الجافة ستخفف الألم لفترة قصيرة، على عكس طريقة الحرمان التي ستوفر الأم من الأم لفترة طويلة.
أنظر أيضا: قص العضلة المقربة المزمنة
هل الحجامة تعالج التهاب العصب؟
- يتساءل الكثير من الناس عن الحجامة وهل من الممكن أو الفعال علاج التهاب الأعصاب، فهل تقلل فقط من التهاب المفاصل والعظام، وتساؤلات كثيرة من هذا القبيل، لذلك سنطلب منك بعض المعلومات عن الحجامة وطرق العلاج التي لم تعرفها. وعلاجها وأماكنها الخاصة.
- توفر الحجامة شفطًا قويًا من خلال الأكواب.
- هذا يتسبب في تنشيط الشرايين الصغيرة، وإذا كانت هناك جلطات فيها، فإنها تتفتت.
- إنه فريد من نوعه ويجعله أكثر نشاطًا في توصيل الدم إلى مواقع محددة.
- تعتمد طريقة الشفط أيضًا على التخلص من أي عدوى موجودة.
- وتحمي المنطقة من أي التهابات قد تصاب بها المنطقة.
- للحجامة دور هام في التأثير على عصب الرسغ أو منطقة العمل.
- حتى يخفف الألم ويعطي إشارة للمخ بأن كل شيء على ما يرام.
- تعمل الحجامة أيضًا على توسيع الأوردة والشرايين وبالتالي يتم توصيل الدم بشكل أفضل من ذي قبل.
- تفرز الحجامة هرمون الإيبوبروفين الذي يخفف الألم ويوفر الشعور بالراحة والتحسن.
تنكس العصب بدون جراحة
- بمساعدة الحجامة يمكن علاج العديد من الأمراض التي تصيب العظام والأعصاب والفقرات بدون ألم.
- سنتحدث عن الحجامة وفوائدها العديدة لهذا العصب بدون أي جراحة.
- الحجامة هي ببساطة عملية إزالة الدم الفاسد من الوجه أو اليدين أو أي مكان آخر.
- عن طريق الشفط باستخدام الأكواب وبعض الأدوات الأخرى.
- أما بالنسبة للأماكن المخصصة بالجسم فهناك 95 إلى 98 مكاناً على الوجه والبطن والظهر.
- أما الموقع فيعتمد على صحة المريض وعمره.
- تعتمد الحجامة على العمل في مناطق خاصة يبلغ قطر كل منها 5 سم، على غرار إبر الحياكة الصينية.
- لكن القص له تأثيره الخاص الذي يميزه عن أي شيء آخر.
- تنشط الحجامة أيضًا العديد من الغدد مثل الغدد الليمفاوية والغدة الدرقية والعديد من الغدد الأخرى.
- للحجامة أكثر من فائدة وكلها لها نتائج إيجابية.
علاج اختناق عصب اليد بالحجامة
- الشيء الأكثر شيوعًا الذي يؤثر على الأشخاص الذين يعانون من انحباس عصب اليد هو أنهم غالبًا ما يستخدمون الكتابة كجزء من عملهم.
- مما يجعله من الآثار الجانبية بالنسبة لهم، لذلك قرروا القيام بالحجامة لأنها أسهل وأبسط وأسرع أنواع العلاج.
- ينصح العديد من الأطباء باستخدام الحجامة الجافة في مثل هذه الحالات لأنها أسهل طريقة.
- كل ما عليك فعله هو الذهاب إلى أقرب مركز طبي يقوم بالحجامة الجافة.
- من المستحسن أن يرقدوا على يدك بدون ربطة عنق.
- طريقة أخرى هي شراء جهاز تحميلة من أي صيدلية تبيع المنتجات الطبية.
- من خلال الإنترنت، تعرف على كيفية استخدام الحجامة بشكل صحيح.
موضوعات متعلقة بالحجامة
- ماذا نأكل بعد الحجامة؟
- قطع التصاقات الرحم والمبيض
- علاج مرض باركنسون فى مصر بالحجامة والاعشاب
في نهاية مقالنا عن علاج متلازمة النفق الرسغي بالحجامة نأمل أن نكون قد شرحناها بطريقة مبسطة للجميع.
دعنا نتعرف على جميع مزايا الإرساء وكيفية تثبيته بالإضافة إلى أهم المفاهيم والمعلومات حول الإرساء ونتطلع إلى أسئلتك وطلباتك في أسفل المقالة وسنرد عليها بسرعة.