كيف تجعل الخدين دائما حمراء؟ تهتم معظم الفتيات ببشرتهن وكيف تجعل الخدين دائما حمراء ويبدوان أصغر سنا مثل الأطفال، ويمنح البشرة النضارة والرقة والحيوية، ربنا يعطي القليل من الخدين ممتلئة وناعمة، بشكل طبيعي، مثل بشرة الطفل.
خدود وردية
- الخدود الحمراء من علامات جمال الأنثى، حيث تهتم معظم النساء بنضارة الوجه وجعل وجنتيهن زهرية اللون، كما أنه مؤشر واضح على صحة الجسم الجيدة.
- تفضل معظم النساء الحفاظ على خدينهن طبيعيتين دون اللجوء إلى الجراحة التجميلية أو حشو الخد أو مستحضرات التجميل وما إلى ذلك، لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالجلد بمرور الوقت، وخاصة الحساسة منها.
- هناك العديد من الطرق والوصفات الطبيعية التي تعطي خدود وردية للسيدات دون اللجوء إلى عمليات التجميل.
شاهدي أيضاً: كيفية عمل مكياج الزفاف
كيفية جعل الخدود وردية
هناك العديد من الطرق المختلفة لجعل الخدين أحمر مثل طفل، والطريقة الرئيسية هي
1- دلكي خديك دائماً
- تهتم معظم النساء دائمًا بالحصول على تدليك وتدليك للجلد لأن التدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الوجه وإيصال الدم إلى الوجه بالكامل.
- نقوم بتدليك الوجه في حركة دائرية مستمرة في اتجاه عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة وبعد بضعة أيام سيكون الفرق واضحاً وبعد التدليك يمكنك استخدام أي مرطب للوجه.
2- تقشير بشرة الخدين والوجه
- تهتم معظم النساء بتقشير بشرتهن من وقت لآخر للتخلص من مشاكل الجلد مثل البثور وشحوب الوجه، وللتخلص من الجلد الميت على الوجه.
- تحصل النساء على خدود وردية عن طريق تقشير خدودهن ويمكنك استخدام أي منتجات تقشير تحتوي على مرطب أو عن طريق تقشير الخدين محلي الصنع بالسكر وزيت الزيتون.
3- ممارسة الرياضة
- يمكن الحصول على خدود وردية وبشرة جميلة وناعمة من خلال القيام بتمارين مختلفة كل يوم، مثل الجري ورفع الأثقال أو زيارة الصالة الرياضية.
- بعد كل أنواع التمارين، اغسلي وجهك بالماء الدافئ حتى يصبح وجنتيك أكثر رمادية، دون بذل أي مجهود، بسبب تدفق الدم إلى وجهك.
4- رجيم
- يجب على جميع النساء الانتباه إلى أنواع الأطعمة التي يتناولنها، يجب أن يأكلن الأطعمة المغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات التي تفيد الوجه كله.
- يجب على المرأة اتباع نظام غذائي جيد غني بالأغذية النباتية لأنه يمد الخدين بالمعادن الضرورية التي تجعله صحيًا.
- يجب تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والبروتينات مثل البروكلي أو السبانخ، واتباع نظام غذائي خفيف عند الشعور بالجوع وعدم تخطي الوجبات الضرورية لصحة الجسم.
- يجب شرب الكثير من الماء يومياً، لأنه ينشط الدورة الدموية في الوجه والجسم، ويجب ألا تشرب أكثر من ثمانية أكواب من الماء يومياً للحصول على خدود وردية وناعمة مثل الأطفال.
إقرئي أيضاً: وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدين
5- المضافات الغذائية
- يجب على المرأة تناول مستحضرات تحتوي على فيتامين سي وكذلك فيتامين إي، لأن هذه الفيتامينات تعطي الخدين لونًا ورديًا ونعومة مثل البشرة الفتية دون أي مجهود.
- يجب أن تكون المرأة حذرة عند تناول الأدوية التي تحتوي على فيتامين هـ، حيث أن الإفراط في تناول هذا الفيتامين يؤدي إلى تسمم كامل للجسم ويصعب التخلص من هذه السموم.
- يعمل فيتامين إي على تخزين الدهون في الجسم لأنه فيتامين قابل للذوبان في الماء، لذلك قد ترغب في استشارة الطبيب فورًا قبل تناول أي مكمل، ولا ينصح بتناول أكثر من 400 وحدة دولية.
6- تبييض البشرة
- يُعد تبييض البشرة أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل البشرة وردية دائمًا وناعمة مثل بشرة المراهقين، ويمكن إجراؤها بالطرق الطبيعية التي تعمل على تجديد خلايا الجلد الميتة.
- يمكن استخدام الوصفات الطبيعية للحصول على بشرة أفتح وخدود وردية باستخدام عصير الليمون على البشرة ويجب عدم التعرض لأشعة الشمس أثناء وضع هذا القناع.
- يوصى بالحفاظ على ترطيب الوجه باستخدام غسول أو مقشر للجلد من حين لآخر، ودائماً استخدام المرطبات التي تحتوي على نسبة من فيتامين هـ للبشرة الجافة.
- يوصى باستخدام المرطبات التي تحتوي على نسبة من الأعشاب الطبيعية من جل الصبار للبشرة الدهنية والحساسة لتحقيق بشرة ناعمة وحدود وردية مثل خدود الأطفال.
وصفات طبيعية للخدود الوردية
هناك العديد من الوصفات الطبيعية بأنواعها المختلفة التي تعطي نتائج فعالة في الحصول على خدود وردية وناعمة وتجعل البشرة أكثر صحة وجمالاً، ومن أهم هذه الوصفات الطبيعية:
1- وصفة دقيق الحمص
مكونات الوصفة
- ملعقتان أو ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق الحمص.
- ملعقة كبيرة من كريمة الحليب.
- ثلاث ملاعق كبيرة من نخالة القمح.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الجبن المعلب.
طريقة تحضير الوصفة
- يُمزج دقيق الحمص جيداً مع نخالة القمح والحليب واللبن، ثم يوضع على الجلد لمدة عشر دقائق على الأقل أو ربع ساعة، حتى يجف هذا الخليط على الوجه.
- بعد أن يجف الخليط على الوجه ولفترة معينة نقوم بعد ذلك بغسل الجلد جيداً بالماء الدافئ لنرى نتيجة الحصول على خدود وردية، ويمكن عمل هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
2- وصفة بعصير الليمون والعسل
مكونات الوصفة
- أربع إلى خمس ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- ربع كوب سكر ناعم.
- ملعقة عسل نحل.
كيف تستعد
- يخلط عصير الليمون جيدًا مع السكر والعسل، ثم يوضع على الخدين ويفرك لمدة دقيقتين على الأقل وبشكل مستمر، لأن عصير الليمون يحتوي على حامض ينظف البشرة.
- بعد فرك الوجه جيداً لمدة دقيقتين، نغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ والصابون لتوضيح نتيجة تطبيق هذه الوصفة – خدود وردية، ويمكن عمل هذا المقشر مرتين في الأسبوع.
3- ماسك الخيار والعسل والحليب والليمون
مكونات
- كمية كافية من الخيار المبشور ناعماً.
- أربع ملاعق كبيرة من الحليب.
- خمس ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- أربع ملاعق كبيرة من العسل.
- كمية كافية من دقيق القمح.
طريقة تحضير الوصفة
- نفرك الخيار جيداً، ثم نخلطه بكمية عصير الليمون، ثم نضيف العسل مع الحليب ودقيق القمح ونخلط جيداً حتى نحصل أخيراً على خليط كثيف.
- نضع هذا المزيج السميك في الثلاجة لمدة لا تقل عن خمس إلى ست ساعات، ثم نخرجه من الثلاجة ونضعه على الخدين لمدة نصف ساعة على الأقل.
- عندما تنتهي فترة تطبيق الخليط على الوجه ويجف تمامًا، نقوم بغسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ والصابون لإظهار نتيجة هذه الوصفة في توفير الخدين ويمكن عمل هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
4- ماسك اللوز والورد والنعناع
مكونات
- خمس حبات لوز.
- عدد قليل من بتلات الزهور المسحوقة.
- خمس ملاعق كبيرة من عصير النعناع.
- أربع ملاعق كبيرة من العسل.
كيف تستعد
- في الخطوة الأولى نطحن اللوز ناعماً ثم نخلطه مع العسل وعصير النعناع وبتلات الزهور حتى نحصل على خليط كريمي متجانس، ثم نضع هذا الخليط في الثلاجة لمدة خمسة أيام على الأقل.
- نخرج هذا المزيج من الثلاجة ويمكننا وضعه على الخدين كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش ثم نغسل وجهنا جيدًا عندما نستيقظ لملاحظة نتيجة هذه الوصفة في توفير الخدين.
5- وصفة الشمندر
مكونات
- كمية مناسبة من الجلسرين الطبي.
- كمية مناسبة من البنجر.
كيف تستعد
- نقطع البنجر إلى مكعبات صغيرة ونأخذ العصير الناتج منه، ثم نضيف إليه كمية قليلة من الجلسرين ونخلط جيداً طوال الوقت.
- نقوم بتطبيق هذا المزيج على الرقبة والخدود ونقوم بالتدليك بلطف لمدة لا تقل عن نصف ساعة ثم نقوم بغسل الوجه جيداً وبعد ذلك نحصل على نتيجة واضحة في توريد الخدين وبدون مكياج.
كيفية جعل البشرة شابة ومرنة
1- تناول اللحوم الحمراء
- يساعد الاستهلاك الطبيعي للحوم الحمراء على تحسين نضارة البشرة، وجعلها حمرة بشكل طبيعي بدون مستحضرات التجميل، كما تشفي ندبات حب الشباب بشكل أسرع وأفضل من مستحضرات الفيتامينات.
- تحتوي اللحوم الحمراء على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم باستمرار لإنتاج الكولاجين الذي يرطب البشرة، كما يحتوي على الزنك المضاد للالتهابات.
- في حالة عدم قدرتك على تناول اللحوم الحمراء، يمكنك تناول الأطعمة التي تحل محل اللحوم وتعزز إنتاج الكولاجين، مثل البيض والمكسرات وجميع الفواكه الحمضية.
2- ضع الكريم الواقي من الشمس
- حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة من أفضل الطرق للحفاظ على نضارة البشرة ورديةها، لأن أشعة الشمس تسبب التشوهات والبقع، ويصبح الجسم مصقولًا.
- يوصي الأطباء وخبراء التجميل بالتطبيق اليومي للواقي من الشمس بعامل وقاية من الشمس 30 لجعل البشرة وردية وتقليل ظهور التجاعيد والعيوب بنسبة 20٪ في غضون ثلاثة أشهر.
كيفية جعل الخدين وردية من الثلج
- يجب غسل وجهك جيدًا ثلاث مرات يوميًا وتدليك وجهك بقطعة من الثلج يوميًا لأنه يغذي الخدين بشكل طبيعي ويزيد الدورة الدموية في الوجه ويخفي حب الشباب والرؤوس السوداء.
- نأخذ قطعة من الثلج ونقوم بتدليكها على الوجه بحركة دائرية لمدة خمس دقائق، ثم نقوم بتدليكها بأصابعنا لمدة خمس دقائق، ونكرر هذه التجربة يومياً لمدة أسبوعين على التوالي لتلوين الخدين بشكل طبيعي.
شاهدي أيضاً: كيفية تكبير الشفاه والخدين بشكل طبيعي
بعد كل شيء، لقد تعلمنا العديد من الطرق والوصفات المختلفة للحصول على خدود وردية وناعمة مثل بشرة الأطفال، بشكل طبيعي، دون اللجوء إلى الجراحة التجميلية أو مستحضرات التجميل التي تضر الجلد بمرور الوقت.