أسباب ضيق التنفس: خفقان القلب المستمر، معدل التنفس الطبيعي هو 20 نفسًا في الدقيقة لدى البالغين الأصحاء، أي ما يعادل 30000 نفس في 24 ساعة، ويحدث ضيق التنفس عندما يشعر الشخص بأنه لا يستطيع التنفس. ما يكفي من الأكسجين في الرئتين.
في موضوعنا اليوم، سنعرض لك كل المعلومات الكافية حول أسباب صعوبة التنفس، وضربات القلب المستمرة، فابق على اتصال.
ما هو ضيق التنفس؟
- ضيق التنفس هو شعور بالاختناق وضيق في الصدر والحاجة إلى كمية كبيرة من الأكسجين.
- غالبًا ما يكون هذا مصحوبًا بشعور بالخوف لأن المريض لا يستطيع الحصول على ما يكفي من الأكسجين للتنفس.
- المصطلح الطبي لهذا هو ضيق التنفس أو ضيق التنفس، وفي اللغة الإنجليزية يسمى ضيق التنفس.
أنظر أيضا: أعراض الدفتيريا التنفسية وكيفية علاجها
أسباب صعوبة التنفس
يمكن أن يعاني الشخص السليم أيضًا من ضيق في التنفس بسبب:
- صعود الدرج.
- مارس تمارين قوية.
- تعرض الشخص لارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- تُعرف زيادة الوزن بالسمنة.
أما إذا عانى الشخص من ضيق في التنفس دون التعرض لأي من الأسباب المذكورة أعلاه، فقد تشير هذه الأعراض إلى مشكلة صحية يعاني منها الشخص المصاب، مثل:
- في الواقع يحدث ضيق التنفس عند معظم الناس بسبب مرض عضوين مهمين هما القلب أو الرئتين، لأنهما من أهم الأعضاء التي تتم من خلالها عملية التنفس، وهما استنشاق الأكسجين وإطلاق ثاني أكسيد الكربون.
تتأثر عملية التنفس بكمية الأكسجين وثاني أكسيد الكربون والهيموجلوبين وفي اللغة الإنجليزية تسمى (الهيموجلوبين) ونسبة الحموضة والدماغ هو الذي ينظم عددًا من التفاعلات المعقدة في عملية التنفس التي تحدث مع المواد الكيميائية في الدم والعناصر الموجودة في الهواء، على سبيل المثال:
- عندما تزداد كمية ثاني أكسيد الكربون في الدم، يعطي الدماغ أوامر بالتنفس بشكل متكرر وعميق، وهذا يسبب الشعور بالاختناق وضيق التنفس، وكذلك في حالة ارتفاع درجة الحموضة في الدم والتي تحدث بسبب العدوى. أو كميات كبيرة من حمض اللاكتيك.
أسباب استمرار صعوبة التنفس المرضية
أدخلنا مفهوم ضيق التنفس وسنخبرك بأسبابه ومتى ترى الطبيب وطرق العلاج وبعض
طرق المنزل بالتفصيل: –
يعتبر مفهوم ضيق التنفس المستمر مشكلة يعاني منها الشخص لأكثر من شهر وهناك مجموعة واسعة من الأسباب التي تسبب ضيق التنفس المستمر وهذه الأسباب هي:
- انسداد رئوي مزمن.
- الربو
- ضعف عضلة القلب.
- زيادة الوزن (السمنة)
- سرطان الرئة.
- الشلل (السل).
- تليف الرئتين وباللغة الإنجليزية يطلق عليه (التليف الرئوي)
- ارتفاع ضغط الشريان الرئوي
- الساركويد.
- مرض Halkogol في اللغة الإنجليزية (الخناق).
اقرأ أيضًا: العلاج بالأعشاب لزيادة معدل ضربات القلب وضيق التنفس
أسباب صعوبة التنفس الشديدة:
إن مفهوم ضيق التنفس الحاد هو ضيق تنفس مفاجئ وشديد للإنسان، وسيتم عرض العوامل التي تسبب ضيق التنفس الحاد على النحو التالي:
- يُعاني من تراكم السوائل حول القلب، وفي الطب يُسمَّى الدَّكاك القلبي.
- النزيف، عندما يفقد الشخص الدم فجأة.
- مرض الربو.
- ووجود نوع واحد من العدوى يصيب الرئتين أو الالتهاب الرئوي يسمى (الالتهاب الرئوي).
- انسداد في الجهاز التنفسي العلوي.
- مرض استرواح الصدر وتقلص الرئة (استرواح الصدر).
- آثار التسمم بأول أكسيد الكربون.
- يحدث تجلط الدم الرئوي بسبب جلطة دموية في الشريان الذي يغذي الرئة ويسمى الانسداد الرئوي.
- انخفاض ضغط الدم.
- قصور القلب ويسمى بالإنجليزية (فشل القلب) أو احتشاء (نوبة قلبية)
متى يجب على المريض مراجعة أخصائي؟
هناك بعض الأعراض التي تدل على وجود مجموعة من الأعراض المتعلقة بضيق التنفس، وأن هناك مشكلة صحية تتطلب علاجاً عاجلاً، وسنذكر هذه الأعراض على النحو التالي:
- السعال والقشعريرة والحمى.
- صعوبة التنفس أثناء الاستلقاء.
- حالات تغيرات في قدرة الضحية على التنفس.
- يصاحب ضيق التنفس الذي يعاني منه الشخص المصاب أزيزًا.
- تورم القدمين أو الكاحلين.
الطرق الطبية في علاج ضيق التنفس
- السبب الكامن وراء الحالة المصابة هو ما يحدد نوع وطريقة العلاج، وإذا كان المريض يعاني من ضيق في التنفس بسبب الإرهاق، فإن الشخص يعود إلى حالته الطبيعية بشكل طبيعي إذا حصل على قسط كافٍ من الراحة في معظم الحالات.
- في حالات أخرى، يعاني المصاب من ضيق شديد في التنفس، قد يحتاج المصاب إلى العلاج بالأكسجين، أو لدى الأفراد الذين يعانون من نوبات ضيق التنفس بسبب الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن.
- في هذه الحالة، يعتمد العلاج على استخدام الستيرويدات أو الأدوية المستنشقة التي تعمل على توسيع القصبة الهوائية لضيق التنفس، وفي الحالات التي يكون فيها ضيق التنفس ناتجًا عن عدوى بكتيرية أو أحد أنواع العدوى، والمضادات الحيوية. يستخدم.
- في بعض الأحيان قد يحتاج الشخص المصاب بضيق في التنفس إلى إعطاء أنواع أخرى من الأدوية، على سبيل المثال، الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، وفي اللغة الإنجليزية يطلق عليه (الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهاب)، ويختصر بـ nsaids وباللغة الإنجليزية ( مزيل القلق).
العلاجات المنزلية لضيق التنفس
في بعض حالات الإصابة بضيق في التنفس لا يتطلب استدعاء الطبيب يمكن اتباع بعض الإرشادات والخطوات المنزلية لعلاج ضيق التنفس وهذه الخطوات تخفف المعاناة، وسنذكر عددًا من الخطوات التي يمكن اتباعها في المنزل لتخفيف ضيق التنفس على النحو التالي:
الجلوس والاسترخاء:
- يقل ضيق التنفس في وضعية الجلوس، لأنه يساعد على إرخاء الجسم من خلال الجلوس على كرسي وإمالة الرأس والصدر للأمام قليلاً.
- وأن يضع قدميه مباشرة على الأرض، ومرفقيه على ركبتيه، ويمكنك أن تضع ذقنك على راحتي يديك، أو تضع وسادة على الطربة وتضع رأسك عليها.
الوقوف والظهر الدعم:
- يرتاح الجسد والمسالك الهوائية عندما يقف الشخص المصاب بضيق في التنفس وظهره ووركاه على الحائط ويداه على وركيه ورأسه مائل قليلاً للأمام والكتفين والقدمين متباعدتين.
تحسين وضع النوم: –
- حالات تعاني من توقف التنفس أثناء النوم والاستيقاظ أكثر من مرة أثناء فترات النوم.
- يمكنهم النوم على جانبهم ووضع وسادة تحت رؤوسهم وبين أرجلهم.
- أو نم على ظهرك وارفع رأسك مع وضع وسادة تحت رأسك وارفع ركبتيك.
- يساعد على تسهيل التنفس وإرخاء الشعب الهوائية.
استنشاق الهواء البارد:
- أظهرت الأبحاث أن استنشاق الهواء البارد يخفف من ضيق التنفس عن طريق توجيه المروحة نحو الوجه.
اشرب قهوه: –
- أظهرت الدراسات أن القهوة تساعد على استرخاء عضلات القصبة الهوائية.
- لاحتوائه على مادة الكافيين التي تساعد على استعادة قدرة الرئة لمدة تصل إلى 4 ساعات.
أنظر أيضا: تأثير السخانات الكهربائية على صحة الإنسان
تحدثنا اليوم في هذا الموضوع عن أسباب ضيق التنفس، والعلاجات الدوائية للحالات التي تتطلب عناية طبية، والعلاجات المنزلية للحالات البسيطة.
نأمل أن تكون المعلومات المقدمة حول هذا الموضوع قد أفادتكم، لا تنسوا الإعجاب بالمقال ومشاركته لصالح الجميع، ونتطلع إلى تعليقاتكم.