تعتبر نصائح علاج حب الشباب للبشرة الدهنية ضرورية جدًا للنساء، خاصة خلال فصل الشتاء الذي يتسم بالكثير من التغيرات في الطقس، رغم أن هذا ليس السبب الوحيد لظهور حب الشباب.
ولكن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر سلبًا على البشرة الدهنية وتتسبب أيضًا في ظهورها.
لذلك يجب على المرأة أن تعتني ببشرتها باستمرار، فهي تساعدها على البقاء بصحة جيدة ومنتعشة، كما أنها مصدر حماية ضد تكون حب الشباب والبثور المزعجة، وتجدر الإشارة إلى أن علاج حب الشباب يمكن أن يتم بالأدوية أو الطبيعية. وصفات.
أسباب ظهور حب الشباب على البشرة الدهنية
- تحدث التغيرات الهرمونية في جسم المرأة نتيجة لعدد من الأسباب أهمها:
- تبلغ الفتاة سن البلوغ.
- حمل.
- توقف الحيض.
- تناولي حبوب منع الحمل.
- يؤدي الإفراط في ممارسة الرياضة إلى زيادة مستوى هرمون الكورتيزول الذي تفرزه الغدد الكظرية والذي يحفز الغدد الدهنية على زيادة إفراز الدهون بكميات أكبر من المعتاد.
- التغيرات في الطقس، خاصة في الصيف، والتعرض المستمر للشمس والتواجد بالخارج في الهواء الساخن والرطوبة العالية، بدورها، تساعد الغدد على زيادة إنتاج الزهم.
- يلعب النظام الغذائي غير السليم وغير الصحي دورًا كبيرًا في ظهور حب الشباب على البشرة الدهنية، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، مثل الوجبات السريعة والصودا، والتي تساعد الغدد الدهنية على زيادة إنتاج الزيت.
- يؤثر فقدان الفيتامينات في الجسم سلبًا على دهنية الجلد وهو العامل الأساسي في انتشار حب الشباب وخاصة نقص الفيتامينات أ، د، ب.
- يعتبر التطهير المفرط أو غير السليم للبشرة من عوامل ظهور حب الشباب، وكذلك سبب بعض الأمراض الجلدية.
إقرأ أيضاً: حب الشباب تحت الجلد وكيفية علاجه نهائياً
نصائح لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية
- انتبه للغسيل اليومي للوجه والبشرة مرة في الصباح ومرة في المساء، وينصح باستخدام منظف للوجه يحتوي على كريم، كما يمكنك استخدام صابون رغوي، لأن كل هذا يساعد على التنظيف. من الزيوت التي تتداخل مع الجلد مما يجعلها ناعمة ومرنة.
- غسل الوجه والجسم ككل بعد العودة من العمل أو بعد الانتهاء من الرياضة وغيرها من الأعمال التي تتطلب مجهودًا مفرطًا لتنظيف البشرة من العرق الذي يسبب التهيج والحكة وكذلك حب الشباب.
- يجب ألا تفرط في تنظيف وجهك باستمرار لأنه يساعد على جفاف وتهيج البشرة الدهنية.
- عند تقشير البشرة الدهنية ومع حب الشباب، لا ينصح بفركها بشكل مفرط، لأنها تسبب تهيج الجلد ولن تساعد في اختفاء حب الشباب.
- تساعد العناية المستمرة بالبشرة الدهنية في الحفاظ على صحتها، لذلك يُنصح بعمل روتين لذلك.
- اعتمد على العلاجات الطبية أو كريمات التقشير لتقليل ظهور حب الشباب وإغلاق المسام المفتوحة قدر الإمكان.
- حمض الساليسيليك يضيق المسام الواسعة، ويسمى أيضًا حمض الساليسيليك، ولكن قبل الاستخدام تحتاج إلى استشارة أخصائي.
- اعتمد على واقي الشمس الذي يحتوي على مكونات زيتية لا تسد مسام الجلد.
- يساعد ترطيب الجلد باستمرار على منع الغدد الدهنية من إفراز الخلايا الدهنية لإنتاج الزيت، والذي بدوره يزيل الجفاف الذي تعاني منه البشرة الدهنية.
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم لأنه يساعد على ترطيب البشرة ويفضل أن يكون من 8 إلى 12 كوبًا، والابتعاد عن جميع المشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الحافظة.
علاج حب الشباب مع البشرة الدهنية بالطرق الطبية
هناك العديد من العلاجات الطبية وعلى وجه الخصوص الكريمات التي تتكون من مواد معينة تساعد في التخلص من حب الشباب وآثاره الضارة على الجلد.
- البنزويل بيروكسيد: من أهم المواد التي تعالج حب الشباب لأنه يقتل البكتيريا الضارة التي تسبب ظهورها.
- حمض الساليسيليك: يساعد على تفتيح المسام وفتحها وتجديد الخلايا التي تسبب تلف حب الشباب.
- الريتينول: مضاد لحب الشباب يدوم طويلاً على طبقات الجلد ويساعد في علاج حب الشباب.
- سبيرونولاكتون: يعالج حب الشباب ويزيله تمامًا، ويحد أيضًا من إفراز الدهون.
- الريتينويد: تعمل على إغلاق المسام وتقليل حجمها، كما أنها تعمل على تحسين البشرة، وذلك بفضل احتوائها على كميات عالية من فيتامين أ.
انظر أيضًا: أفضل كريم لإزالة حب الشباب للبشرة الدهنية
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية
دقيق الشوفان
مكونات:
- نصف كوب من دقيق الشوفان.
- ملعقة عسل أبيض.
- كمية قليلة من الماء الساخن.
كيف تطبخ:
- نحضر وعاء ونسكب فيه دقيق الشوفان والماء ونستمر في التقليب حتى نحصل على عجينة.
- ثم أضيفي ملعقة كبيرة من العسل إلى هذا الخليط واخلطيهم مرة أخرى.
- يمكنك تدليك وجهك بهذا الخليط لمدة لا تزيد عن 3 دقائق، ثم غسله بالماء الدافئ.
- هناك طريقة أخرى وهي أن تقومي بوضعه على وجهك وتركه لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء الدافئ.
بذور الحلبة
مكونات:
- ملعقتان كبيرتان من بذور الحلبة.
- كأسان من الماء.
كيف تطبخ:
- نحضر إناء ونضع فيه بذور الحلبة ونملأه بالماء ونشعله على النار ونتركه يغلي لبضع دقائق.
- نبدأ بخلط الخليط لعمل عجينة متماسكة ونضعها في البرد لفترة.
- ضعي المزيج على الوجه لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
العسل والقرفة
مكونات:
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
كيف تطبخ:
- نأخذ وعاء صغير ونضع فيه العسل والقرفة.
- نخلط هذا الخليط حتى نحصل على عجينة سميكة.
- نضعه على الوجه، خاصة في الأماكن التي ينتشر فيها حب الشباب، ونتركه لمدة 10-15 دقيقة، ثم نغسله بالماء العادي.
العسل والليمون:
مكونات:
- عصير نصف ليمونة.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
كيف تطبخ:
- اخلطي عصير الليمون جيدًا مع العسل.
- يوضع على الوجه ويترك لمدة 15-30 دقيقة.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ لأنه يساعد على إغلاق مسام الجلد.
أنواع حب الشباب للبشرة الدهنية
- حب الشباب الالتهابي: يسبب التهاب يصل إلى الطبقات السفلى من الجلد.
- كما يمكن أن يؤدي إلى التورم وهذا النوع من الالتهاب لمساعدة الطبيب في علاجه.
- حب الشباب غير الالتهابي: يظهر على السطح الخارجي للجلد ولا يصل إلى طبقاته السفلية.
- لا تشعر المرأة بالراحة في الأماكن التي تظهر فيها مما يسبب حب الشباب والرؤوس البيضاء التي يمكن علاجها بالأدوية أو المواد الطبيعية.
اخترنا لك: فوائد جل الصبار للهالات السوداء وحب الشباب
أشكال حب الشباب
- الرؤوس السوداء: تظهر نتيجة تراكم خلايا الجلد الميتة على الجلد.
- وإلى جانب ذلك، هناك بكتيريا ضارة تسبب ظهور النقاط السوداء.
- الرؤوس البيضاء: وتسمى أيضًا الخراجات وتظهر على شكل بثور تحتوي على بعض القيح ويمكن علاجها بالطرق الطبيعية.
- العقيدات: تحدث بسبب الالتهابات التي تصيب الأنسجة المحيطة بالمناطق التي ينتشر فيها حب الشباب، وبالتالي تشكل العقيدات صديدًا.
في الختام، نأمل أن يستفيد الجميع من هذه النصائح لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية ومدى أهمية العناية بالبشرة.
الترطيب والتطهير المستمر وكذلك استخدام الوصفات الطبيعية والمستحضرات الطبية في علاج حب الشباب، نتمنى أن تعجبك المقالة ونأمل أن تساعد في نشرها على مواقع التواصل الاجتماعي.