الروماتيزم من أهم الأمراض التي تنتشر بين عدد كبير من الناس، ويصيب بشكل خاص فئة كبار السن.
لكن لديها مجموعة من العلاجات التي تعتبر علاجات طبيعية تقلل من أعراض المرض.
ومن أهم هذه العلاجات الأعشاب، ولذا في الموضوع التالي سنتعرف معًا على العلاج بالأعشاب للروماتيزم.
زنجبيل
- يشتهر الزنجبيل بقدرته الممتازة على علاج مشاكل الالتهابات المختلفة التي يعاني منها الجسم تحت جميع الظروف والظروف.
- يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة.
- كما أنه يعمل على علاج المشاكل الالتهابية التي توجد في أي مفاصل أو في جميع أنحاء الجسم.
- يزيد بشكل كبير وواضح من فعالية المناعة، حيث يقضي على السرطان.
- يلعب دورًا مهمًا في علاج الآلام المختلفة في الجسم وكذلك في علاج مشاكل العظام المشتركة والآلام المختلفة المرتبطة بها.
- خاصة في الركبة حيث أنها فعالة جدا لمن يعانون من مشاكل وألم شديد وخطير إلى متوسط وخاصة عند الجلوس والمشي والوقوف.
- يمكن إضافة الزنجبيل إلى الطعام أو تناوله مع شاي الزنجبيل.
- يمكن استخدام أي مستخلص من الزنجبيل.
- ثم يقومون بطلاء الأماكن المصابة ومناطق الجسم والعظام.
- مع الاستخدام المستمر والمستمر، فإنه سيخفف الألم بشكل واضح وكبير.
- كلما زاد تركيز الزنجبيل، زادت فعاليته في صحة العظام والمفاصل.
- بشرط أن يكون الزنجبيل المستخدم عالي الجودة بشرط أن يستخدم بمفرده دون استخدام أي إضافات أخرى.
- حيث يتواجد الزنجبيل على شكل أكياس شاي خاصة به.
- وأيضًا على شكل مكملات غذائية، على شكل جل أو كريم محلي، وأيضًا على شكل زيوت.
جرعة الزنجبيل
- تناول جرعة يومية من الزنجبيل لعلاج مشاكل العظام المختلفة باستخدام كبسولات.
- أو المكملات الغذائية أو المستخلصات منها حوالي 2 إلى 4 جرام وفي حالة استخدام كريم يحتوي على الزنجبيل.
- نوصي باختباره في مكان واحد والانتظار لمدة 24 ساعة بعد التطبيق.
- لمعرفة مدى حساسية بشرتك لها، وإذا كنت لا تعاني من الحساسية، يمكنك وضعها في أي مكان على جسمك بكل سهولة وراحة.
- في حال كنت ستستخدم زيت الزنجبيل، نوصيك بعدم استخدامه في شكله الخام.
- بدلاً من ذلك، نوصي بتخفيفه في بعض الماء قبل وضعه على الجلد، بشرط أن يكون قد تم اختباره مثل الكريم.
- إذا كنت تستخدم مكملات غذائية، فعليك استشارة طبيبك قبل تناولها.
اقرأ أيضًا: هل الروماتيزم خطير على الأعصاب؟
عيوب استخدام الزنجبيل
- لمن يعانون من الانتفاخ وحرقة المعدة أو حتى الغازات والغثيان.
- مرضى السكري.
- مرضى ضغط الدم.
- من يعاني من مرض الحصوة.
- عندما تكون المرأة حامل.
- شخص يأخذ منه مخففات الدم والسوائل.
- أولئك الذين يعانون بشكل كبير من فقدان الوزن بشكل كبير.
قرفة
- يمكن العثور عليها في شكل مسحوق أو في شكل عصا، وكلا الشكلين مهمان.
- لا أحد يجادل في ذلك، فقد تم استخدامه في المطبخ الشعبي منذ العصور القديمة.
- كما أنه يستخدم كمشروب ويعتمد الطب الشعبي عليه في علاج عدد كبير من المشكلات الصحية الهامة.
- يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات.
- مما يساعد العظام والمفاصل بشكل واضح كما يعمل على تنظيم قراءات ضغط الدم.
- كما أنه يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم.
- يمكن تناوله على شكل مشروب بشرط الحصول على ملعقة صغيرة يوميًا.
- يمكنك أيضًا تناول مكملات القرفة.
- لكننا نوصيك باستشارة طبيبك قبل البدء في تناول مكملاتهم.
- إنه فعال للغاية عند استخدامه في الطعام، وكذلك في السلطات والحلويات.
- يقوم بعمله إلى حد كبير وببطء شديد مقارنة بالأعشاب الأخرى التي تم ذكرها في هذا الموضوع.
احتياطات عند استخدام القرفة
- تحتوي القرفة على مادة تسمى الكومارين وهي مادة كيميائية قد تكون سامة.
- يمكن أن يدمر الكبد ويضره بشكل واضح، لذلك ننصح مرضى الكبد والفشل الكلوي، وكذلك وظائفهم.
- لا تتناوله، فننصح الأشخاص الذين يتناولون مميعات الدم مثل الوارفارين بعدم تناول القرفة معها.
- لأنه يمكن أن يتدخل سلبًا معه.
- إذا كنت تستخدم الكثير من القرفة، فقد تعاني من الإحساس.
- حرقة في الفم ورغبة دائمة في الحك، مع شعور بتورم اللثة واللسان.
- ونجد أنه يسبب تقرحات في الفم ولذلك لا ينبغي الإفراط في استخدامه بكميات كبيرة وبكميات مضاعفة مما ذكرناه لكم.
قد تكون مهتمًا بـ: أخطر أنواع الروماتيزم
ورقة الصفصاف
-
- يلعب دورًا رئيسيًا في علاج المشكلات الصحية المختلفة حيث يستخدم لعلاج الآلام المختلفة.
- تحدث الحمى أيضًا مع الاستخدام المنتظم لمدة ستة أسابيع على الأقل.
- بمساعدتها نحصل على أفضل النتائج والعلاج الفعال لصحة العظام وآلام المفاصل المختلفة.
- يمكنك الحصول على علاج لمشاكل العظام والمفاصل باستخدام مستخلص لحاء الصفصاف لتخفيف آلام الظهر.
- وأيضاً آلام المفاصل حيث يؤخذ عن طريق الفم بجرعة معينة من 120 إلى 240 ملليجرام.
- كلما زادت الجرعة، زادت فعاليتها.
- نوصي بتناوله لمدة 12 أسبوعًا تقريبًا وأنه آمن تمامًا وبشكل كامل، خاصة للبالغين.
- يمكن أن يكون لها عدد من الآثار الجانبية إذا زادت بشكل كبير.
- والتي توجد في حالات الصداع والحكة وعسر الهضم والحساسية وخاصة لمن لديهم حساسية من الأسبرين.
موانع لاستخدام أوراق الصفصاف
- النساء الحوامل والمرضعات، لأن أوراق الصفصاف قد تحتوي على عدد من المواد الكيميائية.
- والتي يمكن أن تصل إلى حليب الأم وتصل إلى الطفل، ويمكن أن تضر به بشكل ملحوظ وواضح.
- أولئك الذين يعانون من اضطرابات أو اضطرابات نزفية قد يكون لديهم خطر واضح للنزيف.
- أولئك الذين يعانون من مشاكل واضطرابات الكلى لأنها يمكن أن تساعد في تقليل تدفق الدم إلى الكلى.
- لا ننصح باستخدامه قبل الجراحة لأنه قد يسبب تخثر الدم.
- ينصح أولئك الذين لديهم حساسية من الأسبرين بعدم تناوله واستخدامه بجرعات كبيرة.
انظر أيضًا: كيف سيتطور الروماتيزم في المستقبل
في ختام مناقشتنا حول العلاج بالأعشاب للروماتيزم، قدمنا لكم مجموعة من أهم الأعشاب التي تلعب دورًا مهمًا في علاج مشاكل المفاصل والعظام وآلامها المختلفة.
نظرًا لأن هذه الأعشاب مفيدة جدًا للجسم كله وتلعب أيضًا دورًا كبيرًا في علاج مشاكل المفاصل، نأمل أن تكون قد استفدت كثيرًا من هذا الموضوع وأنت بصحة جيدة.