كيفية الوقاية من الملاريا الملاريا سببها طفيلي البلازموديوم، ويمكن للطفيلي أن ينتشر إلى الإنسان عن طريق لدغات البعوض المصاب، وهناك أنواع عديدة من طفيليات البلازموديوم، ولكن هناك 5 أنواع فقط تسبب الملاريا في الإنسان.
أعراض الملاريا
يمكن أن تظهر أعراض الملاريا في وقت مبكر بعد 7 أيام من لدغة البعوضة المصابة بالعدوى.
عادةً ما تكون الفترة بين الإصابة وظهور الأعراض (فترة الحضانة) من 7 إلى 18 يومًا، اعتمادًا على الطفيل المحدد الذي أصبت به، ولكن في بعض الحالات قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام قبل ظهور الأعراض.
تتشابه الأعراض الأولى للملاريا مع أعراض الأنفلونزا وتشمل:
- إرتفاع في درجة الحرارة تصل إلى 38 درجة مئوية وما فوق.
- صداع الراس؛
- التقيؤ
- ألم عضلي؛
- إسهال.
غالبًا ما تكون هذه الأعراض خفيفة وقد يكون من الصعب في بعض الأحيان التعرف على الملاريا.
مع بعض أنواع الملاريا، تحدث الأعراض في دورات مدتها 48 ساعة. خلال هذه الدورات، تشعر أولاً بالبرد مع قشعريرة، ثم ترتفع درجة الحرارة، مصحوبة بالتعرق الغزير والإرهاق. عادة ما تستمر هذه الأعراض من 6 إلى 12 ساعة.
أنظر أيضا: الذئبة والجهاز العصبي
أسباب الملاريا
كما ذكرنا سابقاً، هناك 5 أنواع من الطفيليات التي تسبب المرض للإنسان وهي كالآتي:
- المتصورة المنجلية: توجد بشكل رئيسي في إفريقيا، وهي أكثر أنواع طفيليات الملاريا شيوعًا وهي مسؤولة عن غالبية وفيات الملاريا في جميع أنحاء العالم.
- Vivax Plasmodium: يوجد هذا الطفيل بشكل رئيسي في آسيا وأمريكا الجنوبية، ويسبب أعراضًا أكثر اعتدالًا من المتصورة المنجلية، ولكن يمكن أن يبقى في الكبد لمدة تصل إلى 3 سنوات، مما قد يؤدي إلى حدوث انتكاسات.
- المتصورة البيضوية: نادرة جدًا وتوجد بشكل شائع في غرب إفريقيا، ويمكن أن تعيش في الكبد لعدة سنوات دون أن تظهر عليها أعراض.
- الملاريا المتصورة: نادرة وعادة ما توجد فقط في أفريقيا.
- المتصورة النولزية: نادرة جدًا وتوجد في أجزاء من جنوب شرق آسيا.
كيف تنتشر الملاريا؟
- ينتشر طفيلي المتصورة عن طريق بعوضة الأنوفيلة المعروفة باسم “بعوضة الليل” لأنها عادة ما تلدغ بين الغسق والفجر.
- إذا عضت البعوضة شخصًا مصابًا بالملاريا بالفعل، يمكن أيضًا أن تصاب بالعدوى وتنقل الطفيلي إلى أشخاص آخرين. ومع ذلك، لا يمكن أن تنتقل الملاريا مباشرة من شخص لآخر.
- بعد اللدغة، يدخل الطفيل إلى مجرى الدم ويسافر إلى الكبد. تتطور العدوى في الكبد قبل دخول مجرى الدم وغزو خلايا الدم الحمراء.
- تنمو الطفيليات وتتكاثر في خلايا الدم الحمراء، على فترات منتظمة تنفجر خلايا الدم المصابة، وتطلق المزيد من الطفيليات في الدم، وعادة ما تنفجر خلايا الدم المصابة كل 48-72 ساعة، وفي كل مرة تنفجر، ستصاب بهجوم من الحمى والقشعريرة والتعرق، يمكن أيضًا أن تنتشر الملاريا عن طريق نقل الدم والإبر المشتركة، ولكن هذا نادر جدًا.
انظر أيضًا: كيف ينتقل الطاعون
كيف نمنع الملاريا؟
هناك خطر كبير للإصابة بالملاريا عند السفر إلى منطقة موبوءة، لذلك من المهم اتخاذ الاحتياطات اللازمة للوقاية من المرض.
غالبًا ما يمكن تجنب الملاريا باستخدام نهج الوقاية ABCD، والذي يتكون من:
- الوعي بالمخاطر: اكتشف ما إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالملاريا.
- منع اللدغات: تجنب لدغات البعوض باستخدام طارد الحشرات، وتغطية يديك وقدميك، واستخدام ناموسية.
- تحقق مما إذا كنت بحاجة إلى تناول أقراص للوقاية من الملاريا. إذا لزم الأمر، تأكد من تناول الدواء الصحيح المضاد للملاريا بالجرعة الصحيحة ثم أكمل الدورة التدريبية.
- التشخيص: اطلب العناية الطبية فورًا إذا ظهرت عليك أعراض الملاريا، بما في ذلك بعد عام واحد من العودة من السفر.
- من المهم أيضًا زيارة الطبيب أو عيادة السفر المحلية للحصول على نصائح بشأن مكافحة الملاريا بمجرد أن تعرف إلى أين أنت ذاهب.
- حتى إذا نشأت في بلد تنتشر فيه الملاريا، فلا يزال يتعين عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك من العدوى عندما تسافر إلى منطقة شديدة الخطورة.
- لا أحد محصن ضد الملاريا، ويمكن فقدان أي مستوى من الحماية الطبيعية بسرعة بمجرد مغادرة منطقة الخطر.
نصائح مهمة للوقاية من الملاريا
- منع اللدغات من المستحيل تجنب لدغات البعوض تمامًا، ولكن كلما قل التعرض للعض، قل احتمال إصابتك بالملاريا.
- لتجنب اللدغات، ابق في مكان ما به مكيف للهواء وتحقق من الأبواب والنوافذ بشكل فعال، إذا لم يكن ذلك ممكنًا، فتأكد من إغلاق الأبواب والنوافذ بشكل صحيح.
- ما لم تكن تنام في غرفة مكيفة، يمكنك النوم تحت ناموسية غير تالفة تم معالجتها بمبيد حشري.
- استخدم طارد الحشرات على جلدك وفي بيئة نومك، وتأكد من إعادة تطبيقه كثيرًا. تحتوي أكثر المواد الطاردة فعالية على مادة DEET وهي متوفرة في شكل بخاخات ولفائف وعصي وكريمات.
- ارتدِ سراويل فضفاضة وفضفاضة وقمصان بأكمام طويلة بدلًا من السراويل، وهذا مهم بشكل خاص في وقت مبكر من المساء والليل، عندما يفضل البعوض الأكل.
- لا يوجد دليل على أن الأدوية المثلية، والصفارات الإلكترونية، والفيتامينات B1 و B12، ومستخلص الثوم أو الخميرة (مثل Marmite)، وزيت شجرة الشاي أو زيت الاستحمام توفر أي حماية ضد لدغات البعوض.
- علاج الملاريا
- لا يوجد حاليًا لقاح للوقاية من الملاريا، لذلك من المهم جدًا تناول الأدوية المضادة للملاريا لتقليل فرص الإصابة بالمرض.
شاهد أيضاً: آلية تطور مرض الطاعون في جسم الإنسان
بعد كل شيء، يمكن للأدوية المضادة للملاريا أن تقلل فقط من خطر الإصابة بالعدوى بنسبة 90٪، لذلك من المهم أيضًا اتخاذ الاحتياطات لتجنب اللدغات والبقاء في منطقة خالية من الأمراض.