علاج البرد السيئ بالأعشاب الطبيعية نقدم لكم علاج الزكام السيئ بالأعشاب الطبيعية.
بعد كل شيء، يعتبر دور الزكام والإنفلونزا من أكثر الأمراض شيوعًا، خاصة في فصل الشتاء.
للقيام بذلك، سوف نعرض لك عدة طرق لعلاج هذا البرد في المنزل دون الحاجة إلى تناول الدواء.
علاج البرد الشديد بالأعشاب الطبيعية
هناك العديد من الأعشاب التي ثبت أنها فعالة جدًا في التخلص من نزلات البرد، ومنها:
زهرة إشنسا
تعتبر هذه الزهرة من أنواع الأزهار النباتية المعروفة بتحفيز جهاز المناعة ومكافحة الالتهابات، كما تلعب دورًا كبيرًا في علاج نزلات البرد.
لأنه يعمل على تقليل وتهدئة الأعراض التي تصيب الإنسان من التعرض لدور البرد.
الزنك
أثبتت الدراسات العلمية أن للزنك تأثير قوي في علاج الفيروسات وتخفيف حدة الآثار الجانبية.
يظهر بعد تناول الزنك لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد تناول الزنك.
فيتامين سي
يساعد فيتامين ج في تقليل أعراض نزلات البرد والإنفلونزا ويعزز الشفاء السريع.
كانت هناك بعض الدراسات الحديثة التي تثبت قدرة فيتامين سي الرائعة على التخلص من نزلات البرد بسرعة.
حساء الدجاج من الأطعمة التي تساعد في علاج نزلات البرد بسرعة خاصة إذا أضفت الليمون إليه، لأن الحساء يساعد في التخلص من التهابات الحلق والجهاز التنفسي.
اقرئي أيضًا: كيفية علاج نزلات البرد أثناء الحمل في الأشهر الأولى
خليط من الزنجبيل والقرفة
- مزيج من الزنجبيل والقرفة هو أفضل علاج عشبي طبيعي لنزلات البرد.
- لأن هذا الخليط له قدرة فائقة على التخلص من جميع أعراض البرد.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى ملعقة صغيرة من القرفة تصب كوبًا من الماء المغلي.
- قم بتحلية هذا المشروب بالعسل للحصول على أفضل النتائج وشربه ثلاث مرات في اليوم.
ننصحك بقراءة: مؤشرات Tsevamol للاستخدام وأهم الاحتياطات
علاج نزلات البرد والانفلونزا
محلول ملحي من القطران
- قطرات الملح هي أحد علاجات نزلات البرد والانفلونزا وخاصة المياه المالحة.
- يحتوي على كربونات الصوديوم التي تعمل على تلطيف الاحتقان وتقليل إفراز المخاط الأنفي الزائد.
- تستخدم القطرات المالحة بوضع 3 قطرات من المحلول الملحي في كل منخر كل يوم.
جلسات البخار
- تساعد جلسات البخار في علاج نزلات البرد والانفلونزا لأنها تهدئ الجهاز التنفسي.
- يرطب الأنف ويخفف الاحتقان.
- إذا لم يكن لديك جهاز، يمكنك استنشاق بخار الماء الدافئ عن طريق ملء وعاء بالماء وغليه على النار أثناء استنشاق البخار.
ثوم
الثوم من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تقوي جهاز المناعة.
لذلك، خلال فترة نزلات البرد، يوصى باستخدام الثوم بكميات كبيرة، بما في ذلك في النظام الغذائي.
شاي ساخن
الشاي الساخن هو أحد العلاجات الفعالة لأعراض البرد لأنه يساعد على تهدئة الجهاز التنفسي وتهدئة الحلق.
يحتوي الشاي الأخضر أو الأسود أيضًا على مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية جهاز المناعة.
الليمون الدافئ مع العسل
يعتبر الليمون الدافئ مع العسل من أفضل المشروبات المستخدمة في علاج نزلات البرد والانفلونزا.
لأن الليمون يحتوي على فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة، بالإضافة إلى فوائد العسل العديدة في التخلص من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي.
أعشاب لعلاج نزلات البرد في الجسم
هناك العديد من الأعشاب لعلاج نزلات البرد في الجسم، منها:
نعناع
- يعتبر النعناع من الأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد، لذلك ينصح بشرب الكثير من أوراق النعناع المغلية أثناء نزلات البرد.
- يوصى أيضًا بتلطيخ منطقة الصدر والأنف بزيت المنثول أو النعناع.
- يساعد على توسيع المسالك الهوائية وبالتالي يخفف أعراض البرد والانفلونزا.
اقرأ أيضًا: كيفية علاج نزلات البرد في العظام بالأعشاب
فاصوليه سوداء
- تعتبر الفاصوليا السوداء من أفضل الأعشاب لعلاج نزلات البرد في الجسم، ويتم استخدام هذه الحبة السوداء.
- دفن بضع قطرات من مرق الفاصوليا السوداء في الأنف.
- بالإضافة إلى ذلك، تُشرب الحبة السوداء المنقوعة أو ما يسمى بحبة البركة بالماء المغلي.
- محلى بالعسل الطبيعي ويتكرر هذا المشروب كل يوم للحصول على أفضل النتائج.
الغرغرة بالماء المالح
يمكن للغرغرة بالماء المالح، وخاصة الماء الدافئ، أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق حوالي 4 مرات في اليوم.
لأن هذه الغرغرة تساعد على ترطيب الحلق وتقتل الجراثيم الموجودة في الحلق التي يسببها فيروس الأنفلونزا.
علاج نزلات البرد عند الاطفال
- يعتبر الأطفال من أكثر الفئات عرضة لمشكلة نزلات البرد والانفلونزا، وذلك بسبب ضعف جهاز المناعة لدى الطفل.
- لسوء الحظ، قد لا يكون هناك دواء فعال لعلاج نزلات البرد عند الأطفال، لكن الأم يمكنها فقط إبقاء الطفل دافئًا خلال فترة الإصابة.
- من الضروري أيضًا تناول الكثير من المشروبات الدافئة، بما في ذلك الأعشاب المذكورة، إذا كان عمر الطفل أكثر من ستة أشهر.
- كما يمكن للطفل تناول الحساء الدافئ للتخلص من أعراض البرد.
- في حالة الرضيع، يتم إعطاء مخففات البلغم لتسهيل تنفس الطفل.
- من الضروري أيضًا الاهتمام بتدفئة الطفل، حتى لا يتفاقم دور الزكام، وإذا ارتفعت درجة الحرارة، خذ الطفل لتقليل درجة الحرارة.
- يجب أن يتعلم الطفل بعض السلوكيات التي يمارسها أثناء الإصابة بالأنفلونزا، مثل استخدام المناديل مرة واحدة فقط.
- والغسيل المستمر لليدين للتخلص من أي جراثيم موجودة على يديك والعادات الصحية الأخرى.
مواضيع رائعة
- كيفية منع الزكام
- كيفية علاج البرد بسرعة
- كيفية حماية الطفل من البرد
لذلك ناقشنا معكم علاج البرد الشديد بالأعشاب الطبيعية، وشرحنا لكم العديد من الطرق الأخرى التي تساعد على التخلص من دور البرد سواء كان للكبار أو الأطفال، نتمنى أن ينال إعجابكم عنوان.