من المهم علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب، حيث أن التهاب المفاصل له تأثير سلبي على المريض.
وذلك لأن الألم شديد ويصعب تحمله، لذلك يجب أن تبحث عن طريقة جيدة لتسكين الألم بالإضافة إلى العلاج، ولن تجد شيئًا أفضل من الأعشاب الطبيعية، والتي بدورها ستساعد في تخفيف الآلام والتخلص من الألم. تقليله في وقت قصير وبدون نفقات كبيرة.
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب من أشهر الأشياء، حيث تساعد الأعشاب والنباتات الطبيعية في تخفيف آلام المفاصل وتجعل المريض يتحملها قليلاً، ويمكنك الاعتماد على الأعشاب التالية لتخفيف آلام المفاصل:
زيت ملكة الخنزير
وتعتبر من أهم الأعشاب التي يمكن استخدامها في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
نظرًا لأنه يساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل، يمكن شرب الزيت، ولكن من عيوبه الانتفاخ في حالة عسر الهضم.
شاي أخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد في تقليل التهاب المفاصل، وبالتالي التخلص من الآلام الحادة المصاحبة له.
يمكنك استخدام مستخلص الشاي الأخضر وتطبيقه على منطقة الألم لتقليل آلام المفاصل ويمكنك شرب كوب من الشاي الأخضر كل يوم.
زيت الأفوكادو
الأفوكادو من أشهر العلاجات التي يمكنك استخدامها لتقليل آلام المفاصل.
حيث يمكنك تناول ملعقة من زيت الأفوكادو كل يوم للحصول على أفضل نتيجة لتخفيف الآلام، كما يمكنك إضافة زيت فول الصويا إلى الخليط للحصول على نتيجة أفضل بكثير، ويمكنك الاحتفاظ بملعقة يوميًا لاستكمال التعافي.
زهرة العطاس
وهو من أفضل العلاجات التي يجب اللجوء إليها، حيث أنه بدوره يساعد في تقليل درجة الألم في المفاصل بشكل كبير، ولكن كمية كبيرة منه تؤدي إلى السعال مع الطفح الجلدي، لذلك يجب تقليل الجرعات. .
المياه الفضية
تساعد المياه الفضية على تخفيف الآلام حيث تساعد على تقوية المفاصل بشكل ممتاز.
نصائح مهمة لتسكين آلام المفاصل
يساعد علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب باتباع عدد من النصائح في تخفيف آلام المفاصل التي تحدث نتيجة الالتهاب، ومن أهم النصائح التي يجب اتباعها ما يلي:
حمية
- من الضروري اتباع عدد من التوصيات عند تناول الطعام، لأنه من أجل علاج التهاب المفاصل، من الضروري تناول طعام جيد ومغذي.
- يتم تناول مجموعة متنوعة من الخضار مع الفاكهة الطازجة.
- واحرص على تقليل دهون الجسم للمساعدة في تقوية العظام والمفاصل.
حركة
- يجب تقليل شدة الحركة المفاجئة، التي تسبب إجهادًا شديدًا للمفاصل، إذا زادت كثيرًا.
- حيث يجب تقليل حركة المرور اليومية حتى لا تتسبب في مشاكل خطيرة نتيجة لذلك.
- حيث يمكنك التحرك لمدة ربع ساعة ثم الراحة لمدة ربع ساعة.
- الوقوف والتحرك لفترة طويلة مشكلة كبيرة، إذا كانت أكثر من معقولة، لأن المفاصل لا تتحمل التعب المفرط.
ضغط عصبى
- يجب تخفيف التوتر والقلق لأن التوتر والقلق المفرطين يؤديان إلى زيادة التهاب المفاصل بسبب الأفكار المستمرة.
- يمكنك الاهتمام بتقليل شدة الألم بالابتعاد عن الضغط النفسي المفرط الذي يؤدي إلى نتائج عكسية.
الدعم النفسي
إذا كان الشعور بالوحدة والابتعاد عن الناس يجعلك تشعر بالاكتئاب الشديد، يمكنك التحدث مع الآخرين والاقتراب منهم للتخلص من العزلة الشديدة.
الأدوية
- في حالة زيادة الألم، يتم تناول الأدوية حسب الشخص وحالته، ويحدد الطبيب العلاج الذي يجب اتباعه، باتباع التوصيات السابقة للمحافظة على الصحة.
مجهود بدني
يجب تقليل المجهود اليومي المبذول في العمل والمنزل، حتى لا تحدث مشاكل بسبب ذلك، يجب تقليل الجهد عند زيادة الألم الشديد.
انظر هنا: أسباب استخدام Genuphil Genuphil لالتهاب المفاصل والخشونة وآلام العظام
الآثار الجانبية لأخذ الأعشاب الطبيعية
بالطبع، العلاج بالأعشاب فعال للغاية، ولكن بالطبع، إذا قمت بزيادة استهلاكك للأعشاب الطبيعية، فستظهر العديد من المشاكل.
لذلك يجب معرفة الآثار الجانبية للأعشاب الطبيعية واستهلاكها المتكرر:
- إن تناول الأعشاب الطبيعية الملوثة أو المغشوشة يسبب ضررًا جسيمًا.
- حيث يجب أن تأكل النوع المعروف والمضمون والمعبأ، فهناك أعشاب طبيعية لا تخضع لأي رقابة من قبل وزارة الصحة.
- مما يسبب مشاكل كبيرة لمن يأكله، عليك أن تختار النوع الجيد المعبأ.
- إذا كنت تتناول الكثير من الأعشاب الطبيعية، فقد تعاني من مشاكل في المعدة بسبب العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يجب أن تكون معتدلاً في تناول وشرب الأعشاب الطبيعية المختلفة.
- لا يمكنك الاعتماد على الأعشاب وحدها للعلاج، يجب استشارة الطبيب للتوصل إلى حل جيد لهذه المشكلة.
الأعشاب الطبيعية مفيدة لالتهاب المفاصل
هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي بدورها تساعد في تقليل الالتهاب في المفاصل، يمكنك تجربة الأعشاب الطبيعية لتخفيف آلام الأعشاب:
- اللبان: يلعب دورًا مهمًا في تقوية المناعة وتقوية العظام.
- يتم استخدامه على شكل أقراص أو كريمات عن طريق الفم لتليين المفاصل.
- الصبار: الصبار حل رائع لجميع مشاكل المفاصل.
- لأن جل الصبار يلعب دورًا مهمًا في تخفيف آلام المفاصل التي يعاني منها الجميع.
- تُغطى المنطقة بجل الصبار ويُترك لمدة ساعة ثم يُشطف لتخفيف الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل.
- الزنجبيل: عشب رائع يستخدم بكميات كبيرة ويمكن استخدام الزنجبيل بغليه.
- وتناوله يوميا لتخفيف آلام المفاصل.
- الكركم: هو عشب معروف يستخدم لعلاج الالتهابات المختلفة.
- حيث يمكنك تناول كوب من الماء الدافئ مع نصف ملعقة من الكركم وتحليته بالعسل الطبيعي.
اقرأ أيضًا: Dorofen – دواء لعلاج خشونة مفصل الركبة والتهاب المفاصل
تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي
بعد أن نتعرف على العلاج بالأعشاب لالتهاب المفاصل الروماتويدي، من الضروري معرفة الطرق المستخدمة في تشخيص التهاب المفاصل.
بعد كل شيء لا بد من الذهاب للطبيب بمجرد ظهور التعب في المفاصل ويتم التشخيص من خلال:
- تحاليل الدم: تساعد الاختبارات على تحديد مكان الألم وسببه.
- حيث يتم عمل تحاليل دم منتظمة لإظهار وجود أجسام مضادة في الجسم تكافح التهاب المفاصل.
- التصوير: هذه هي الأشعة السينية التي يتم إجراؤها لتحديد موقع الألم وتحديد السبب الكامن وراءه.
- يمكنك ببساطة تحديد مكان الألم عن طريق أخذ الأشعة السينية، وهو أمر سهل ويستغرق بضع دقائق لتحديد كل شيء.
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
لا يمكن علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب وحدها، بل يجب علاجه بالأدوية، والعودة إلى أخصائي تقويم العظام، ويتم علاجه من خلال:
- الجراحة: هذا هو الملاذ الأخير لعلاج التهاب المفاصل حيث أن العلاج التقليدي ليس له تأثير على المريض.
- قد يضطر الطبيب لإجراء جراحة طارئة لإصلاح المفاصل.
- العلاج الدوائي: يصف الطبيب مجموعة من الأدوية والمضادات الحيوية لعلاج العدوى.
- العلاج الطبيعي: مجموعة من التمارين يقوم بها طبيب مختص يتبعها علاج طبيعي.
انظر أيضًا: أفضل مضاد حيوي لالتهاب المفاصل
العلاج بالأعشاب لالتهاب المفاصل الروماتويدي فعال للغاية، حيث يمكنك تناول الزنجبيل والكركم وجل الصبار وما إلى ذلك.
يجب عدم زيادة عدد الأعشاب الطبيعية، ولكن احرص على اتباع مجموعة النصائح الخاصة بتسكين الآلام واتباع الأدوية التي يصفها الطبيب.
تأكد من الراحة كل يوم والحصول على التشخيص المناسب من طبيب مختص.