أعشاب طبيعية لتعزيز المناعة لدى الأطفال أعشاب طبيعية لتعزيز المناعة لدى الأطفال، الطب البديل يحذر الأمهات من استخدامها لتعزيز مناعة أطفالهن.
نظرًا لأن الجو بارد جدًا في هذا الوقت بسبب موجة البرد التي أتت إلينا فجأة بعد تحول الطقس إلى الصيف، فقد أردنا حقًا إعداد هذا المقال حتى تتمكن المرأة من الاهتمام بطفلها.
أعشاب طبيعية لتقوية المناعة عند الأطفال
- توجد مجموعة كبيرة جدًا من الأعشاب التي يمكنك استخدامها لحماية طفلك من المرض بسبب الظروف الجوية القاسية في الوقت الحالي.
- يجب عليك اتباع جميع الوصفات الطبيعية التي سنخبرك بها.
- كما جاء من المعالج بالأعشاب الطبيعية.
- سنتحدث عن كل هذه الأعشاب في الفقرات التالية.
اقرأ أيضًا: طرق زيادة المناعة عند الأطفال
عشبة الكركم
- يعتبر الكركم من أكثر الأعشاب التي يتم الحديث عنها في فصل الشتاء.
- ويرجع ذلك إلى المواد الطبيعية التي تشكل جزءًا منها وتحمي مناعة الأطفال الداخلية.
- بعد كل شيء، يحتوي على مضادات الأكسدة، وكذلك العمليات الالتهابية التي تقضي تمامًا على الأنفلونزا ونزلات البرد.
- ما يصاب به الأطفال باستمرار أثناء التقلبات المناخية.
- الكركم مهم أيضًا في محاربة الجذور الحرة التي تسبب السرطان لدى البشر.
- لهذا السبب يجب أن تأكله عن طريق إضافته إلى طعامك لتحقيق أقصى استفادة منه.
جذر عرق السوس
- تستخدم جذور عرق السوس على نطاق واسع في الطب البديل، لأنها تتمتع بقدرة عالية على تقوية الغدد الكظرية، وبفضل ذلك يعمل الجهاز المناعي بشكل كامل وصحيح.
- يتم ذلك عن طريق إدارة المواد التي تقوي المواد الكيميائية التي تدخل جهاز المناعة.
- تعمل هذه المواد على إجبار الفيروسات على القتل والقضاء التام عليها من الجسم.
- لذلك، يجب أن تستهلك أنت وعائلتك عشبة عرق السوس للحفاظ على مناعتك.
عشب الزنجبيل
- يعتبر الزنجبيل من أفضل الأعشاب التي ترغبين في استخدامها لأنه يساعد على تقليل فرصتك أنت وطفلك في الإصابة بالأنفلونزا، وذلك لأن دوره فعال للغاية في القضاء تمامًا على الغثيان.
- كما أن لديه القدرة على الحد من الأمراض المعدية حيث أنه يقلل من الاضطرابات المختلفة مثل انتفاخ البطن وغيرها.
عشب البردقوش
- يمكنك استخدام هذه العشبة براحة البال، لأن هناك العديد من الدراسات التي تقول إنها تعتبر دعامة مناعية ضرورية في جسم الطفل وتساعده على مقاومة أي ميكروبات مسببة للأمراض، مثل فيروس البرد وأمراض أخرى.
- كما أن مشروب البردقوش سيساعد الطفل على التخلص من البلغم، وبفضله يمكنه إيقاف السعال القوي الناجم عن الربو تمامًا.
- كما أنه يقلل من أعراض الربو الشديدة ويسمح للطفل بالنوم بعمق دون الشعور بالقلق.
نبات النعناع
- النعناع نبات تستخدمه الأمهات لعلاج أمراض مختلفة لأنه من أشهر الأعشاب التي تعمل على تعزيز مناعة الأطفال.
- وذلك لاحتوائه على أحد مضادات الأكسدة التي تساعد بشكل أساسي على منع تورم حلق الطفل، بالإضافة إلى السماح له بالنوم لساعات طويلة دون الشعور بالقلق.
نبات الريحان
- وهو نبات عطري شائع يحمي الأطفال وكبار السن، ويمكن للأم استخدامه دائمًا لأنه عامل قوي لحماية مناعة الطفل بشكل كامل، بل ويهدف إلى علاجه من الربو وأنفلونزا الرئة.
- على الأرجح أنها تقلل من أمراض القلب والضغط على الطفل، لذلك يجب عليك اختيار إحدى هذه الأعشاب
الأعشاب ضرورية لتقوية المناعة
شاي أخضر
- شاي مشهور يساعدك على إنقاص الوزن، لكنه لا يفعل ذلك فحسب، بل يساعد أيضًا على تقوية جهاز المناعة.
- كما أنه يجعل الطفل قوياً بحيث لا يصاب بأي مرض في نهاية فصل الشتاء.
قرنفل
- من أقوى الأعشاب التي تقوي مناعة الطفل، لاحتوائها على العديد من المواد الطاردة للحشرات وتعقيم جسم الطفل من الجراثيم والجراثيم والفطريات والعديد من الالتهابات التي يعاني منها الطفل في فصل الشتاء.
عشب البابونج
- يجب أن تحصلي على هذه العشبة لأنها من الأعشاب التي تساعدك على الاسترخاء وهذا بسبب فعاليتها الكبيرة في الحفاظ على صحتك وصحة طفلك.
- كما أنها تعمل بشكل أساسي على رفع مستوى المناعة لدى الأطفال، بحيث يكون الأطفال خاليين تمامًا من الأمراض ونزلات البرد على وجه الخصوص.
عشبة اليانسون
- يعتبر اليانسون من أكثر الأعشاب المفضلة التي يجب على ربة المنزل استخدامها، لأنه بالإضافة إلى طعمه الرائع، فإنه يحتوي على العديد من الصفات المفيدة.
- كما نوصي بشربه للأطفال لتقوية جهاز المناعة.
- كما أن لها قدرة ممتازة على طرد البلغم بالإضافة إلى التخلص من السعال الذي يجعل الطفل يشعر بالألم.
- قد يفيد هذا قدرته على تقليل الاضطرابات الشائعة التي تحدث في الجهاز الهضمي.
زهرة الكركديه
- يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الأطفال.
- وذلك لأنه يساعد في تقليل أمراض مثل الربو والسعال المتنوع.
عشب الشمر
- يساعد الشمر في تحسين وتقوية جهاز المناعة بشكل عام وهو ضروري لاحتوائه على مواد كيميائية تعمل على وقف الجراثيم بأنواعها.
- يحتوي الشمر أيضًا على عنصر السيلينيوم الذي يساعد على قتل الخلايا.
- هذا يقلل من نسبة الخلايا المناعية في جسم الطفل ويميل إلى إنتاج جميع الخلايا بسرعة.
استراغالوس
- يحتوي استراغالوس على خصائص ممتازة مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا وقد تم نشر العديد من الدراسات والبحوث العلمية.
- والذي يقال أن له دور كامل في استجابة الجسم لجميع الأهداف المناعية.
- كما أن هذه العشبة لا تحتوي على أي عناصر كيميائية تحدد مدى موثوقيتها.
- لأنه لن يعرض الطفل لأعراض جانبية قد تضر به في المستقبل.
إقرأ أيضاً: علاج ضعف المناعة لدى الأطفال والبالغين
نظم صحية لتقوية جهاز المناعة
يجب على الأم تنظيم تغذية طفلها لحمايته والعمل على الحفاظ على جميع وظائف الأطفال الداخلية.
تعمل هذه الرجيم على تقوية صحته وابقائه في مأمن من اي امراض ويمكنك استخدام بعض الفواكه مثل:
كيوي
- تحتوي الفاكهة على فيتامين سي، بالإضافة إلى العديد من المواد المفيدة، والتي بفضلها تعمل جميع وظائف الجسم الداخلية بشكل لا تشوبه شائبة.
- تحتوي فاكهة الكيوي أيضًا على حمض الفوليك وفيتامين K وحمض الفوليك، والتي تدعم باستمرار سلامة جسم الطفل.
عصائر الحمضيات
- تحتوي ثمار الحمضيات، مثل البرتقال والليمون والعديد من الفواكه الأخرى، على فيتامين C و C اللذين يساعدان في تكوين خلايا الدم البيضاء في الجسم.
- أيضًا، بفضل وفرة خلايا الدم هذه، يكون الطفل عمليًا مقاومًا للفيروسات والبكتيريا التي تخترق الجسم تمامًا.
لذلك، يجب أن تتعلم الأم كل الأعشاب حتى تتمكن من حماية جسم طفلها من جميع الأمراض مثل البرد والإنفلونزا والتي تعد من أسوأ الأمراض التي يمكن أن يصاب بها الطفل.