يذهب الكثير من الناس لجلسات التدليك للاسترخاء والراحة والتخلص من آلام الجسم.
كما يوجد العديد من الزيوت العطرية التي تستخدم في جلسات تدليك الجسم ومن أهم هذه الزيوت زيت اللافندر وزيت النعناع وزيت البابونج مع زبدة اللوز.
وفي هذه المقالة سوف نقدم لك أفضل زيت لتدليك الجسم، لذا ترقبوا كل هذا وأكثر في مقالتنا المميزة دائمًا.
فوائد زيت تدليك الجسم
- هناك العديد من فيتونتيدات التي تستخدم في جلسات تدليك الجسم، فعندما يكون الشخص في جلسة مساج، يجب أن يعرف الزيت المستخدم.
- وذلك لأن بعض الزيوت تسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص.
- هذا بالإضافة إلى بعض المشاكل العصبية التي تمنع استخدام زيوت معينة.
- كما يعاني بعض الأشخاص من ضيق في التنفس نتيجة استخدام زيوت معينة.
- لكن أفضل الزيوت لتدليك الجسم هي الزيوت النباتية مثل اللافندر واللوز والنعناع والياسمين وغيرها من الزيوت المفيدة.
- يعتمد استخدام نوع معين من الزيت أيضًا على الحالة التي يريد الشخص علاجها.
- هناك أيضًا بعض الزيوت التي تعزز الاسترخاء والراحة النفسية، وفي نفس الوقت تخفف الألم وتخفف من توتر العضلات، إلخ.
إقرأ أيضاً: معلومات عن فوائد التدليك
زيت للتدليك بالزيوت العطرية
وتتميز هذه الزيوت برائحة عطرة حادة مما يسبب الراحة النفسية والاسترخاء والاسترخاء للإنسان.
كما يوجد العديد من الزيوت الأساسية التي تستخدم لتدليك الجسم، مثل زيت اللوز وزيت اللافندر وزيت الليمون وزيت الياسمين وزيت البابونج وزيت الأوكالبتوس وغيرها.
زيت لتدليك الجسم
- يرغب الكثير من الناس في الحصول على تدليك لتدليك أجسامهم ومحاولة التخلص من تصلب العضلات أو توترها.
- كما تستخدم بعض الزيوت في تدليك الجسم لأنها تساعد في عملية التدليك.
- كما أنه يحتوي على بعض العناصر التي تقلل من توتر العضلات وتيبسها.
- يمكنك أيضًا استخدام الكريمات.
- لكن الزيوت أفضل اقتصاديًا وأكثر ملاءمة لأغراض التدليك من التدليك بالكريمات.
افضل زيوت المساج للمتزوجين
- هناك العديد من الزيوت المستخدمة في التدليك، ولكن معظم هذه الزيوت تعزز الاسترخاء والراحة النفسية.
- لكن زيت النعناع من أفضل الزيوت المستخدمة لجلسات التدليك للمتزوجين مما يجلب الطاقة والحيوية والنشاط للجسم.
- لذلك فإن زيت النعناع هو أفضل زيت تدليك للمتزوجين.
زيت جوز الهند الجزئي
- يعتبر زيت جوز الهند المجزأ من أفضل الزيوت لتدليك الجسم.
- يعتبر من الزيوت العطرية ويتميز بأنه غير دهني وبطيء الانزلاق على الجسم.
- وبالتالي فهو يعمل على علاج التوتر والتشنجات العضلية.
- كما يحذر البعض من استخدامه خوفًا من بقاء رائحة جوز الهند على الجسم بعد جلسة التدليك.
- لكن ثبت أن كل شيء يحدث عكس ذلك تمامًا، ولا يترك أي أثر لرائحة جوز الهند.
- لا ينبغي استخدام زيت جوز الهند المجزأ إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه جوز الهند أو اللاتكس.
زيت الجوجوبا
- زيت الجوجوبا من الزيوت العطرية المستخدمة في جلسات التدليك.
- كما يستخرج زيت الجوجوبا من بذور نبات الجوجوبا، ويتميز هذا الزيت بانخفاض اللزوجة وخفة الوزن.
- بالإضافة إلى أنه لا يترك أثر دهني على المكان الذي يتم استخدامه فيه.
- كما يتميز زيت الجوجوبا باحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للبكتيريا، وبالتالي فهو يساعد على تخليص البشرة من الميكروبات الضارة.
- كما وجدنا أنه يستخدم على نطاق واسع في علاج حب الشباب.
- يمتص الجلد زيت الجوجوبا بسرعة أثناء جلسات التدليك.
- لذلك يلجأ الشخص إلى إضافة كمية أخرى من الزيت، كما يمكن خلط زيت الجوجوبا بزيت آخر لتقليل معدل امتصاصه.
- لا يفسد زيت الجوجوبا بسرعة، لذا فهو مناسب للاستخدام طويل الأمد ومناسب لمن يجرون جلسات تدليك بعد كل فترة، وليس باستمرار.
- كما أن زيت الجوجوبا أغلى ثمناً مقارنة بالزيوت الأخرى.
قد تكون مهتمًا بما يلي: ما نوع أجهزة التدليك الموجودة؟
زيت عباد الشمس أو زيت عباد الشمس
- من أفضل الزيوت لتدليك الجسم زيت عباد الشمس الذي يتم استخراجه من بذور عباد الشمس.
- هذا الزيت خفيف أيضًا على الجلد وغير لزج.
- كما أنه لا يترك بقايا دهنية على الجلد بعد الاستخدام.
- يتميز زيت عباد الشمس باحتوائه على مجموعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة المفيدة جدًا لصحة الجلد.
- يرطب ويقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، مع كون الأحماض الدهنية والبالميتية واللينوليك هي الأهم.
- يتميز هذا الزيت بالتلف السريع لذا يجب شراؤه بكميات قليلة.
- يتم تخزينها أيضًا في حاويات مغلقة بإحكام ومظلمة وتُحفظ بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
- يمكنك أيضًا تفريغ كبسولة أو كبسولتين من فيتامين (هـ) لتأخير تلفها، حيث أن فيتامين (هـ) مضاد للأكسدة كما أنه مادة حافظة.
أفضل الزيوت لتدليك الجسم
زيت اللوز الحلو
- زيت اللوز من أفضل الزيوت العطرية المستخدمة في جلسات التدليك.
- يتم أيضًا استخراج زيت اللوز الحلو من نبات اللوز الحلو.
- أيضا، زيت اللوز أصفر اللون وبأسعار معقولة لأنه ليس باهظ الثمن.
- هذا الزيت خفيف أيضًا ولا يترك أثرًا دهنيًا على الجسم عند استخدامه في جلسات التدليك.
- يساعد زيت اللوز الحلو أيضًا في تخفيف آلام العضلات وتوتر العضلات.
- بالإضافة إلى ذلك، يوفر زيت اللوز الحلو للبشرة الرطوبة اللازمة.
- كما أنه يساعد على تهدئة البشرة في حالة الالتهاب.
- كما أن زيت اللوز الحلو لا يسبب حساسية الجلد بشكل عام.
- ولكن في حال كان الشخص الذي يستخدمه لجلسات التدليك يعاني من حساسية تجاه المكسرات بشكل عام.
زيت نواة المشمش
- يعتبر زيت نواة المشمش من أكثر الزيوت المفيدة لجلسات التدليك.
- يتميز زيت نواة المشمش أيضًا باللون الأصفر مثل زيت اللوز الحلو، ولكنه أغلى من زيت اللوز الحلو.
- زيت نواة المشمش خفيف أيضًا وغير لزج ولا يترك ملمسًا دهنيًا على الجسم عند وضعه ويتم امتصاصه بسرعة.
- كما يتميز بالقدرة على توفير الترطيب اللازم والنعومة والتهدئة للبشرة.
- يحتوي زيت نواة المشمش على أحماض دهنية متعددة غير مشبعة تقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة والتجاعيد.
- لذلك فهو مناسب لمن يريدون الحفاظ على بشرة شابة صحية وخالية من التجاعيد.
- زيت نواة المشمش هو بديل مثالي للأشخاص الذين يرغبون في استخدام زيت اللوز الحلو.
- لكن لديهم حساسية تجاهه ومن المكسرات بشكل عام بسبب التشابه الكبير بينهما.
شاهدي أيضاً: ما فائدة تدليك البطن
لذا وصلنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا لكم أهم زيت مساج للجسم وأفضل زيت مساج للأزواج وللتدليك بشكل عام.
نتمنى أن تنال إعجابكم وتدعمونا من خلال مشاركة المقال عبر فيسبوك وتويتر ومواقع أخرى. كن بصحة جيدة.