الخطوات الصحيحة في غسل اليدين الطبي بالصور غسل اليدين يعني نظافة اليدين باستخدام الصابون والماء أو استخدام المطهرات والكحول للتخلص من الأوساخ والغبار أو الجراثيم الموجودة على اليدين لمنع الأمراض والحماية من التلوث ولمساعدتك على تنظيف يديك سنقدم لكم في مقال بمجلة الخطوات الصحيحة لغسل اليدين الطبي بالصور
خطوات غسل اليدين الصحيحة
يمكن تقديم غسل اليدين على عدة مراحل وهي:
- استخدم الماء العادي لترطيب وترطيب يدك.
- استخدم الصابون أو أي عامل رغوة آخر وافركه بقوة على يدك.
- ضع راحة يدك اليمنى على راحة يدك اليسرى وافركها جيدًا.
- تشبيك أصابعك، وصابون بالصابون والماء بينهما، وفركها جيدًا.
- النظافة الجيدة تحت الأظافر.
- بعد التأكد من نظافة يدك، أغلق الماء بمنديل ورقي جاف ولا تمسكه بيديك.
- جفف يدويًا بمجفف كهربائي أو مناشف ورقية.
- افتح وأغلق باب الحمام بالمناشف الورقية لإبقائه نظيفًا.
شاهد أيضاً: الابتسامة وتأثيرها الصحي والنفسي والاجتماعي
العناصر المستخدمة لغسل اليدين
ماء
الماء هو أهم عنصر في غسل اليدين، حيث أنه يعتمد بشكل أساسي على غسل اليدين الروتيني السريع.
يستحب أن يكون الماء المستخدم دافئًا حسب درجة حرارة الهواء، وليس ساخنًا حسب البحث العلمي.
لقد ثبت أن استخدام الماء الساخن يعزز نمو البكتيريا بدلاً من قتلها.
يزيل الماء الدافئ أو الفاتر أي جراثيم أو آثار ضارة على اليد، خاصة إذا تم استخدام أي عامل رغوة مثل الصابون.
صابون
لا يستطيع الماء وحده إزالة الغبار والأوساخ عن اليدين، لذلك يستخدم الصابون بأي شكل سواء كان سائلاً أو صلبًا.
نظرًا لأن مادة الرغوة تساعد على إزالة الجراثيم من اليدين، فمن الأفضل استخدام صابون معقم لليدين لتقديم مساهمة كبيرة في نظافة اليدين والتخلص من الجراثيم.
الكحول أو معقم اليدين
يتم استخدامه عن طريق فرك اليدين بالكحول دون استخدام الماء، ويفضل البعض استخدام الماء مع الكحول عند الغسيل لتقليل جفاف اليدين الناجم عن الكحول.
يساعد الكحول على النظافة ويقتل الجراثيم أكثر من الصابون والماء بنسبة تصل إلى 95٪.
لذلك يفضل استخدامه، ويستخدم بشكل أساسي في المستشفيات والعيادات للتعقيم والتأكيد على النظافة قبل إجراء العمليات وقبل لمس المريض.
تجفيف
يعتبر تجفيف اليدين خطوة مهمة في غسل اليدين وتنظيفها، وهناك عدة طرق للتجفيف، مثل مجففات الأيدي الكهربائية.
توزع في الحمامات والمجففات أو المناشف الورقية ويفضل مع المناشف الورقية.
لأن الأبحاث والدراسات العلمية أثبتت أنها أفضل من المجففات الكهربائية من ناحية نظافة وصحة اليدين.
قد تكون مهتمًا بـ: كيفية قراءة الأفكار من خلال العيون في علم النفس
متى يجب ان تغسل يديك؟
قبل وبعد
- زيارة ولمس المريض وكذلك بعد لمس الأجزاء المحيطة به.
- تنظيف وتعقيم المرضى.
- عند الدخول من الخارج ودخول المنزل.
- تناول الطعام وبعده كما تخبرنا تعاليم الدين الإسلامي.
أنواع غسل اليدين
يمكن تقسيم غسل اليدين إلى ثلاثة أنواع:
- بسيط وسهل الغسل بالمطهر
- غسيل جراحي
يمكن تحديد مراحل غسل اليدين، حسب كل نوع من أنواع الغسيل، على النحو التالي:
غسل بسيط وسهل
- لا تسمح لك هذه الطريقة بالتخلص من جميع الأوساخ والجراثيم الموجودة على يدك، لكنها تعتبر من أسهل الطرق لمنع انتشار العدوى والأوبئة، مما يقي الجسم من الأمراض.
- الغسل فيه شائع كالاغتسال قبل الأكل وبعده وبعد دخول الحمام وقبل النوم وقبل وبعد التواصل مع المرضى لتلافي انتشار التلوث والعدوى.
خطواته
- بدون ارتداء أي شيء، مثل القفازات أو المجوهرات
- استخدمي الماء مع مادة صامدة مثل الصابون وافركيها جيدًا، مع تشبيك أصابعك للتأكد من نظافة كل جزء يدويًا، وغسله جيدًا بين وتحت الأظافر.
- بعد غسل يديك جيداً، يُنصح بعدم استخدام يدك لغلق المقبض، ويُنصح باستخدام المناشف الورقية واستخدامها عند فتح الباب وإغلاقه.
اغسلها بمطهر
الغسل بمطهر هو غسول فعال يمنع الجراثيم ويوقف نموها.
يستخدم الأطباء هذا النوع من الغسيل على نطاق واسع، حيث يغسلون أيديهم بمطهر قبل علاج المرضى، قبل تنظيف الجروح وقبل العمليات الجراحية.
خطواته
- ضع كمية صغيرة من المحلول المطهر على يدك وافركها جيدًا لمدة خمس دقائق تقريبًا.
- اغسل يديك جيدًا بالماء العادي ثم جففهما جيدًا.
غسيل جراحي
هذا هو استخدام المطهرات، ويستخدم قبل العمليات الجراحية لتعقيم اليد تمامًا، والتخلص من أي جراثيم على اليد، ومنع انتشار العدوى بين المرضى.
خطواته
تعتبر هذه الطريقة من أصعب الطرق وأكثرها تعقيدًا في غسل اليدين، حيث تتطلب عدة شروط قبل غسل اليدين.
يجب تقليم الأظافر جيدًا، ولا يجب وضع طلاء عليها.
لا تستخدم فقط الصابون المعتمد على المطهر والماء، امسحي بمناشف معقمة.
- استخدم معقم اليدين وافركه جيدًا.
- جفف يديك بمناديل معقمة.
نصائح لغسل اليدين
- استخدم عوامل رغوة مثل الصابون والماء ولا تكتفي بالمياه فقط. يفضل استخدام نوع من الصابون يحتوي على مادة مطهرة.
- استخدام الكحول والمطهرات كل فترة ولا يشترط للغسيل اليومي ولكن على الأقل مع كل تعرض للمريض.
- خذ وقتك في غسل يديك وخذ وقتك.
- لا تمسك يدك على الصنبور أو مقبض باب الحمام بعد الغسيل، استخدم المناديل الورقية.
- استخدم المناشف الورقية، وليس المناشف المبللة.
اليوم العالمي لغسل اليدين
بدأت حملة اليوم العالمي لغسل اليدين المعروفة باسم “اليوم العالمي لغسل اليدين”.
في “ستوكهولم” من 17 إلى 23 أغسطس 2008 م. وحث على أهمية نظافة اليدين وغسلها بالماء والصابون.
وشددت على أهمية النظافة في الوقاية من الأمراض، واختارت الجمعية العامة للأمم المتحدة يوم 15 أكتوبر ليكون اليوم العالمي لنظافة اليدين وغسلها.
في البداية، ركزت الحملة على فئة تلاميذ المدارس، ثم توسعت.
مزايا وعيوب غسل اليدين
لغسل اليدين فوائد ووظائف مهمة للجسم والصحة، من أهمها:
- النظافة.
- الوقاية من الإسهال.
- هذا يمنع التهابات العين.
- تخلص من الجراثيم الموجودة على يدك.
- الوقاية من الانفلونزا ونزلات البرد.
- يقلل من المخاطر والالتهابات في المستشفيات الطبية.
- طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.
- الحماية من الأمراض المعدية.
- حماية الأطفال من الموت المفاجئ في المنزل لقلة النظافة.
عيوب غسل اليدين
على الرغم من الفوائد العديدة لغسل اليدين، إلا أنه لا يخلو من عيوبه، حيث أن الإفراط في غسل اليدين يضر الجلد، كما أن استخدام بعض المطهرات الخطيرة يمكن أن يتلف الجلد ويسبب الجفاف.
عيوب عدم غسل اليدين
- انتشار الأمراض والأوبئة وخاصة الأنفلونزا.
- العدوى بين المرضى والأصحاء.
- السيطرة على أمراض الجهاز التنفسي والربو.
- التهاب العين.
- الاضطرابات المعوية والإسهال الناتج عن سوء النظافة.
- يسبب الموت المفاجئ للأطفال في منازلهم.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: معلومات مذهلة عن الذباب
لقد وصلنا إلى نهاية المقال. نأمل أن تكون قد أحببت ذلك. نراكم في مواضيع جديدة. تابعنا على مقال موقع الويب الخاص بك المحترم.