كيفية التخلص من رائحة الإبط من أكثر المعلومات المطلوبة خاصة في فصل الصيف، لكن هذا لا يمنع العناية برائحة العرق في بقية العام، وسوف نعرض في هذا المقال من خلال article site كيف تتخلصين من هذه الرائحة الكريهة ويفضل.
رائحة عرق الإبط
- بالحديث عن كيفية التخلص من رائحة الإبط، يجب أن نعلم أن أحد الأشياء التي تزعج الكثير هو وجود رائحة في منطقة الإبط، أو ما يسمى بمنطقة الإبط.
- كما تعلم، هناك غدد عرقية في هذه المنطقة تفرز العرق باستمرار.
- يظهر العرق بشكل ملحوظ في الصيف وفي الطقس الحار، وكذلك تحت الأحمال الثقيلة، تبدأ الغدد في إفراز العرق.
- يعتبر إفراز العرق من الأشياء المفيدة الموجودة في جسم الإنسان، لأن العرق ينظم درجة الحرارة الداخلية للجسم.
- كما يوجد نوعان من الغدد العرقية في جسم الإنسان، ويتواجد معظمهما في الجسم ومفتوحان على سطح الجلد.
- بينما يوجد الجزء الآخر منه في الأماكن التي توجد بها بصيلات الشعر، مثل الإبطين والفخذ.
- يتكون العرق من الماء والأملاح وكذلك بعض المركبات الكيميائية التي يمكن أن تسبب رائحة كريهة.
- لأن إفرازات العرق هذه، التي تختلط مع البكتيريا الموجودة في هذه المنطقة المغلقة، تسبب ظهور رائحة غير مرغوب فيها في الجزء السفلي من اليدين.
- لهذا من الضروري الانتباه إلى نظام نظافة الجسم وخاصة في منطقة الإبط وكذلك استخدام مزيلات العرق الطبية أو الطبيعية لتقليل ظهور رائحة العرق.
يمكنك أيضًا التعرف على: إزالة رائحة العرق من تحت الأنف ووصفة مجربة
نظام يجب اتباعه للتخلص من رائحة الإبط
- عند الحديث عن كيفية التخلص من رائحة الإبط، يجب أن نعلم أن هناك نظامًا يجب اتباعه بانتظام للحفاظ على النظافة الشخصية وكذلك للحفاظ على رائحة الإبط الجيدة.
- يتكون هذا النظام من عدد من الخطوات الأساسية التي يجب القيام بها بشكل دوري وهي:
1- العناية بالنظافة الشخصية
- يجب أن يستحم الشخص مرة واحدة على الأقل يوميًا في الصيف وأثناء الطقس الحار.
- يتم استخدام الصابون أو جل الاستحمام الخاص حتى يتم التخلص من البكتيريا والجراثيم الموجودة على جلد الشخص.
- لأن هذه البكتيريا والجراثيم، التي تتراكم على الجلد، وخاصة في منطقة الإبط، تسبب رائحة كريهة.
2- جفف جسمك بعد الاستحمام
- يجب أن تجفف جسمك جيدًا بعد الاستحمام، لأن الماء المتبقي على الجلد يمكن أن يؤدي إلى تكوين البكتيريا.
- كما أن الرطوبة هي أحد أسباب وجود البكتيريا وتنمو عليها مما ينتج عنه روائح كريهة.
3- استخدم مزيل العرق
- هناك العديد من أنواع مزيلات العرق المتوفرة في الأسواق والصيدليات، وتختلف هذه المزيلات أيضًا في الرائحة.
- تهتم الشركات المتخصصة في مزيلات العرق أيضًا بصنع مزيلات العرق التي تناسب أنواع البشرة المختلفة.
- ساعد استخدام جميع أنواع المزيلات مع أنواع البشرة المختلفة.
- لا تمنع مزيلات العرق التعرق أو توقف نشاط الغدد العرقية ولكنها تعمل على امتصاص الرائحة الكريهة للعرق وتجعل رائحته طيبة.
4- تجنب تناول الثوم والبصل
- الثوم والبصل من الأطعمة التي يجب تجنبها لتجنب رائحة الفم الكريهة.
- توجد بعض أنواع اللحوم الحمراء وكذلك بعض الخضروات مثل الثوم والبصل وبعض التوابل مثل الكاري.
- يساعد تناول الكافيين وكمية كبيرة من الحلبة على التخلص من رائحة الإبط الكريهة.
- لذلك ينصح بتقليل هذه الأطعمة والمشروبات أو الابتعاد عنها قدر الإمكان للحصول على نتائج جيدة.
5- شرب الكثير من الماء
- المكون الرئيسي لجسم الإنسان هو الماء، وهو موجود في جميع أعضاء وأجزاء الجسم.
- لذلك فإن شرب الكثير من الماء يساعد على إزالة السموم من الجسم والحفاظ على رطوبة البشرة.
- لذلك ينصح بشرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يومياً للتخلص من رائحة الجسم الكريهة وخاصة رائحة العرق.
6- احلق شعر الإبط بانتظام
- شعر الإبط هو شيء طبيعي يبدأ في الظهور في مرحلة البلوغ.
- لهذا السبب يجب على الآباء دائمًا أن يوصوا الأولاد والبنات بمراعاة النظافة الشخصية، خاصة عند ظهور علامات البلوغ.
- حيث أن التعود على النظافة الشخصية من هذه المرحلة سيستمر مع الطفل حتى سن الشيخوخة.
- من المهم تعليم الأطفال البالغين تقليم أو حلق الإبط للحفاظ على المنطقة نظيفة وخالية من البكتيريا التي تؤدي لاحقًا إلى الرائحة الكريهة.
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق
- بالحديث عن كيفية التخلص من رائحة الإبط، يجب أن نذكر بعض الوصفات الطبيعية الرائعة للتخلص من رائحة الإبط السيئة.
- من بين هذه الوصفات السهلة والبسيطة لتحضيرها في المنزل بمكونات طبيعية وآمنة ما يلي:
1- وصفة الليمون
- الليمون من الفاكهة الحمضية وهو من أهم المكونات في العديد من الوصفات للتخلص من رائحة العرق، كما أنه يساعد على تفتيح المنطقة تحت الأنف.
- المواد الحمضية الموجودة في الليمون تقلل من مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة والجلد بشكل عام.
- كل ما تحتاجه لتحضير الوصفة هو تناول ليمونة وغسلها جيدًا بالماء ثم تقطيعها إلى نصفين.
- خذي أحد النصفين وضعيه على منطقة الإبط، اتركيه حتى يجف عصير الليمون على الجلد، ثم اغسلي الجلد بماء بالكاد دافئ.
- لكن لا ينبغي استخدام الليمون مباشرة على البشرة الحساسة لأنه يسبب الالتهاب، ولكن يمكن تخفيفه بقليل من الماء.
2- وصفة خل التفاح
- خل التفاح من المواد المعروفة المستخدمة للتخلص من رائحة العرق، حيث يعمل على القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة العرق.
- تتكون الوصفة من وضع القليل من خل التفاح على كرة قطنية صغيرة، وتوضع كرة القطن تحت الرائحة وتترك لمدة 5 دقائق.
- ثم يتم شطف منطقة الإبط بالماء الدافئ وتكرر الوصفة للحصول على أفضل النتائج في التخلص من رائحة العرق.
- يمكنك أيضًا وضع كوب من خل التفاح في زجاجة بخاخة مع نصف كوب من الماء.
- رجي المكونات جيدًا لخلطها، ثم رشي الإبط كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش واتركيها حتى الصباح، ثم اشطفيها بالماء.
3- وصفة صودا الخبز
- اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، واخلطي جيدًا، ثم ضعي المزيج على الإبطين.
- اتركي الخليط على الإبط لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم اغسليها بالماء الدافئ.
- صودا الخبز هي إحدى المواد التي تعمل على التخلص من العرق الزائد من الجسم وكذلك الرطوبة الزائدة من الجلد.
- كل هذا يقلل من كمية العرق التي يتم إطلاقها، خاصة في منطقة الإبط، وبالتالي القضاء على الرائحة الكريهة.
4- وصفة زيت الشاي
- ضعي قطرات من زيت شجرة الشاي على ملعقتين كبيرتين من الماء واخلطي المكونات ثم رش المزيج على الإبطين.
- لأن زيت شجرة الشاي من أفضل الزيوت المستخدمة في القضاء على البكتيريا والجراثيم الضارة التي تسبب رائحة العرق الكريهة.
5- وصفة نشا الذرة
- عجينة مصنوعة من نشا الذرة مضاف إليها قطرة من عصير الليمون، ويتم خلط المكونات حتى يتم الحصول على عجينة طرية.
- بعد ذلك، ضعي المعجون على جميع أجزاء الجسم وخاصة الإبطين، واتركيه لمدة 5 دقائق تقريبًا، ثم اغسلي.
- تعمل هذه التركيبة على تقليل رائحة الإبط وتقليلها، ومع الاستخدام المتكرر، تمنع الرائحة إلى الأبد.
اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من رائحة الإبط للأبد بالأعشاب الطبيعية
وصفات منزلية بسيطة للتخلص من رائحة الإبط
عندما يتعلق الأمر بكيفية التخلص من رائحة الإبط، فإننا نبحث عن علاجات منزلية سهلة للتخلص من رائحة الإبط ومن هذه الوصفات ما يلي:
1- وصفة الملح الصخري
- الملح الصخري هو أحد العلاجات المنزلية الأكثر استخدامًا لأن الملح الصخري يساعد على التخلص من رائحة العرق المفرطة.
- عندما يتم وضع كمية من الملح الصخري في دلو مملوء بالماء، ويفضل الماء الدافئ، نقوم بتقليب الملح الصخري حتى يذوب، ثم يتم غسله بعد ذلك.
2- وصفة البطاطس
- ثبت أن البطاطس من المكونات التي يمكن استخدامها للتخلص من رائحة الفم الكريهة.
- عندما يتم إحضار البطاطس وتنظيفها، يتم تقطيع البطاطس إلى شرائح وفركها تحت الإبطين.
- يستمر الفرك لأطول فترة ممكنة، ويفضل لمدة نصف ساعة تقريبًا، ثم يتم غسل الإبط بالماء.
3- وصفة عصير الطماطم
- يتم تحضير الوصفة عن طريق إدخال الطماطم وغسلها جيدًا ثم عصرها بالخلاط الكهربائي.
- صفي عصير الطماطم في وعاء وأضيفي إليه القليل من عصير الليمون، ثم اخلطي المكونات وضعيها على الإبط.
- ثم يترك بعد ذلك على الإبط لمدة 10 دقائق، ثم يغسل الإبط بالماء البارد، ومع الاستخدام المستمر تختفي رائحة الإبط.
أسباب رائحة الإبط
يمكن أن تكون رائحة الإبط ناتجة عن وجود بعض المشاكل الصحية والجسدية، ولهذا تحتاج إلى معرفة سبب التعرق، وهذا من أهم الحلول للإجابة عن كيفية التخلص من رائحة الإبط وأسبابها. التي يمكن أن تؤدي إلى وجود رائحة الإبط تشمل:
- يمكن أن يعاني الشخص من فرط نشاط الغدة الدرقية مما يؤدي إلى وجود عرق في منطقة الإبط وظهور رائحة كريهة.
- كما أن الشخص الذي يعاني من الإمساك المستمر والمتكرر يعاني من زيادة التعرق.
- المرضى الذين يعانون من مرض السكري أو أمراض الكبد هم من بين أكثر المصابين برائحة الإبط.
- كما تصيب المشاكل النفسية والعصبية الإنسان، مما يؤدي إلى ظهور العرق ورائحته الكريهة.
- تعتبر الاضطرابات الأيضية من أكبر المشاكل التي تسبب رائحة الإبط.
- إصابة منطقة الإبط بالبكتيريا والجراثيم غير نظيفة، وعلاج هذه المشكلة يؤدي إلى ظهور رائحة تحت الإبط.
- ارتداء الملابس التي تحتوي على الكثير من الألياف الصناعية يزيد من التعرق، لذلك يفضل ارتداء الملابس المصنوعة من القطن.
- واحدة من أكبر المشاكل التي يمكن أن تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة هي نقص العناصر الغذائية التي يحصل عليها الشخص.
يمكنك أيضا أن ترى: ما هي أسباب رائحة العرق الإبط الكريهة؟
في نهاية المقال حول كيفية التخلص من رائحة الإبط، قدمنا نظامًا يجب اتباعه للتخلص من رائحة العرق، بالإضافة إلى بعض العلاجات الطبيعية والمنزلية التي تقطع شوطًا طويلاً في التخلص من هذه المشكلة.