في نقدم لكم تجربتي مع حبوب Garcinia Plus، حيث تساءل الكثير من الناس مؤخرًا عن هذه الحبوب وفوائدها وأضرارها، وخاصة أولئك الذين يريدون إنقاص الوزن لأنهم يعرفون مدى فعاليتها في حرق الدهون، و هذا ما سوف نشرحه بالتفصيل.
تجربتي مع حبوب Garcinia Plus
تم إجراء الكثير من الأبحاث والتجارب على هذه الحبوب لاختبار فعاليتها وتم العثور على ما يلي:
- هناك حوالي 23 دراسة مؤكدة حول فوائد الجارسينيا لحرق الدهون في جسم الإنسان.
- بعد مراجعة جميع الدراسات توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن فعاليته تعتبر ضعيفة.
- تم نشر هذه النتائج في مجلة Obesity in America Bulletin.
- أجريت الدراسة على 135 فردًا لم يكن لديهم فرق ملحوظ.
- قالت إحدى النساء إنها شعرت بالإحباط والاكتئاب بسبب وزنها.
- اتبعت أنظمة غير ناجحة وقررت شراء مكملات غذائية، بما في ذلك أقراص غاركينيا.
- ساعدتها الحبوب على إنقاص الوزن وحرق الدهون، رغم أن ذلك كان صعبًا من قبل، لكنها تمكنت خلال شهرين ونصف من خسارة 10 كيلوغرامات.
- تناولت هذه الحبوب باستمرار مع اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وممارسة الرياضة.
- قالت امرأة أخرى إنها كانت بدينة.
- قالت إن حبوب الجارسينيا هي الوحيدة التي تمكنت من التغلب على هذه المشكلة، على الرغم من فشل العديد من الأساليب.
- حدث ذلك في مدة لا تزيد عن شهر ونصف.
- تمكنت الحبوب من إنقاص 10 كيلوغرامات من الوزن، لذا فهذه واحدة من أفضل التجارب.
- تقول امرأة أخرى إنها شاهدت إعلانًا على موقع إلكتروني عن حبوب غاركينيا وفوائدها العديدة لفقدان الوزن كمثبط للشهية.
- كانت تخشى تجربة هذه الحبوب، لكنها ذهبت إلى طبيب موثوق وبدأت في تناولها كل صباح وفقدت الكثير من وزنها.
انظر أيضًا: تجربتي مع حبوب الحمية بالنخالة
كيف تأخذ حبوب الجارسينيا
- تستخدم أقراص Garcinia Plus 3 مرات في اليوم قبل ساعة واحدة على الأقل من وجبات الطعام.
- يُنصح بعدم تناول أي وجبات خفيفة بين الوجبات، بينما من الضروري ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي ومناسب للجسم.
فوائد حبوب الجارسينيا لانقاص الوزن
تعتبر حبوب الجارسينيا من الأطعمة الشهيرة التي تستخدم غالبًا لفقدان الوزن ويرجع سبب تسميتها إلى نوع الفاكهة التي يتم توزيعها في جنوب آسيا وتتمثل فوائدها في الآتي:
- يساعد على حرق الدهون بسرعة وتقليل تراكمها في الجسم.
- كما أنه يقلل من إنتاج هرمون الليز المنتج للدهون.
- يزيد من إنتاج الجسم لإنزيم يسمى السيروتونين.
- ما يساعد على تحسين المزاج وتقليل الرغبة في تناول الطعام.
- يقلل من مستوى الكوليسترول في الجسم ويتغلب على مشكلة زيادة الحساسية للأنسولين.
- يحتوي على حمض الهيدروكسي كجزء من مكوناته، والذي له دور كبير في القضاء على الدهون المتراكمة في أي مكان في الجسم.
- يجعل حركات الأمعاء منتظمة ويساعد على تخفيف أي ألم.
- هذا يزيد من مستوى الجليكوجين داخل الكبد.
- من أهم فوائد الجارسينيا أنه يساعد بشكل كبير في تحسين التركيز.
- ما الذي يجعل الشخص أكثر نشاطا في الحياة اليومية.
اقرئي أيضًا: مشروبات لإنقاص الوزن بعد الولادة القيصرية
الآثار الجانبية لحبوب غارسينيا من فوريفر
تحتوي هذه الحبوب على مكونات طبيعية، حيث يتم استخلاصها من فاكهة تسمى Garcinia Cambogia، والتي تحول الكربوهيدرات إلى طاقة، وهي غير ضارة، إلا في بعض الحالات، وهي كالتالي:
- تحتوي الأقراص على العديد من المواد التي تساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد بطريقة آمنة تمامًا، حيث تجعل الجسم يؤدي وظائفه بشكل جيد.
- كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز التمثيل الغذائي الفعال وإنتاج الطاقة.
- أقراص غارسينيا غير ضارة، لكنها ممنوعة للمرأة أثناء الحمل والرضاعة.
- بالإضافة إلى أنه من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدام المنتج خاصة إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة مثل السكري أو الضغط أو القلب.
- يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية بعد استخدامه مثل الغثيان والصداع والإسهال.
- عند تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على غاركينيا أكثر من المعتاد.
- أنت عرضة للإصابة بأمراض الكبد، لذلك ننصحك دائمًا باستشارة طبيبك قبل تناوله.
أفضل منتج غاركينيا لفقدان الوزن
كبسولات غارسينيا كامبوميا Garcinia Cambomia من أفضل الأنواع المستخدمة في إنقاص الوزن، وهذا ما يتميز به ما يلي:
- هذا المنتج نقي 100٪.
- حبوب نباتية طبيعية بالكامل وخالية من الغلوتين يسهل بلعها.
- من أفضل المنتجات مبيعًا في أمريكا.
- من بين المكونات التي يحتوي عليها القهوة الخضراء، والتي تشتهر بفعاليتها الكبيرة في إنقاص الوزن.
- المنتج لا يحتوي على مادة الكافيين مما يجعل الكثير من الناس يشتريه دون أي قلق أو تردد.
مكونات غارسينيا كامبوغيا
فيما يلي المكونات الرئيسية التي يحتوي عليها Garcinia Cambogia:
- العنصر النشط في هذا المنتج هو حمض الهيدروكسيل الموجود في قشرة ثمار الجاركينيا.
- يحتوي على بوتاسيوم بكمية 50 جرام وكروم بكمية 200 ميكروجرام وكالسيوم بكمية 50 ملليجرام.
- كما أنه يحتوي على الجيلاتين وثاني أكسيد السيليكون.
انظر هنا: Garcinia لفقدان الوزن
لذلك تحدثنا بما فيه الكفاية عن تجربتي مع حبوب Garcinia Plus.
وبناءً على ما سبق نستنتج أن هذه الحبوب من أفضل المكملات الغذائية التي يمكنك اللجوء إليها للتخلص من مشكلة الوزن الزائد، خاصة أنها تحتوي فقط على مواد طبيعية ومفيدة.