وصفة لسحب الحليب من الثدي. ما تبحث عنه الأمهات اللواتي بلغ أطفالهن سن الفطام، حيث أن وجود الحليب لفترة طويلة في الثدي يؤدي إلى ألم شديد ويؤدي إلى حرارة وإرهاق في الجسم، لذا اتبع معنا أسهل الطرق للجفاف حليب من الثدي.
وصفة لسحب الحليب من الثدي
- يتواجد هرمون الإرضاع ليس فقط في المرضعات، ولكن أيضًا لدى الفتيات والنساء اللاتي يعانين من بعض أمراض النساء.
لذلك يبحثون عن وصفة لسحب الحليب من الثدي، ومنها ما يلي:
أوراق الملفوف
- في الآونة الأخيرة، بدأت الأبحاث حول أوراق الكرنب وعلاقتها بحليب الأم.
- وكانت نتائج هذه الدراسات أنها تقلل الإحساس بألم الصدر وتقلل من تورم الثديين، وطريقة استخدامه على النحو التالي:
- يمكنك أخذ بضع أوراق من الملفوف وغسلها حتى تصبح نظيفة تمامًا، ثم وضعها في الفريزر حتى يتم تجميدها.
- خذ ورقتين من الكرنب وضعي كل منهما على صدري، ثم ارتدي حمالة الصدر.
- بعد أن تبرد كل ورقة، أخرجها من الصندوق وأعدها مرة أخرى حتى تشعر بالراحة التامة.
شاهدي أيضاً: آثار شفط حليب الثدي على الأطفال
اعشاب طبية
هناك بعض الأعشاب التي تخفف من آلام الثدي أثناء الفطام ويمكن أيضًا تناولها لتقليل كمية الحليب التي تأتي من الثدي، ومن هذه الأعشاب:
مرارة
- يستخدم البعض أوراق المريمية عن طريق غليها ثم تصفيتها وشرب كوب أو كوبين في اليوم.
- وذلك لتقليل كمية الحليب والرفاهية.
- لكن هذه وصفات موصى بها من قبل الأمهات المسنات، ولن نجد دراسات علمية خاصة تفيد بأن المريمية مفيدة في تخفيف حليب الثدي.
نعناع
- لإفراز الحليب تدريجياً من الثدي، يمكنك تناول النعناع.
- تُسكب ملعقتان كبيرتان من النعناع الأخضر مع كوب من الماء وتُغلى لمدة أربع دقائق.
- ثم يتم تغطيتها جيداً لجني ثمار زيتها، ثم يتم تصفيتها وشربها مرتين يومياً.
خبة البركة
يمكن أن تفرز حبة البركة هرمونًا يقلل من إنتاج هرمون الحليب من الثدي، والذي يُعرف باسم الأستروجين، على النحو التالي:
- امزج كوبًا من الفاصوليا السوداء مع ربع كوب من حب الرشاد.
- وللتحلية يمكنك إضافة عسل النحل.
- ثم اسكبيها بكوب من الماء المغلي واتركيها حتى تسخن بالكامل.
- خذ كوبًا يوميًا لمدة ثلاثة أيام.
شعير
يمكن تناول كوب واحد من الشعير المسلوق يوميًا لمدة أسبوع لتقليل حليب الثدي.
السمسم
تناول ملعقتين كبيرتين من بذور السمسم يومياً لأنها تقلل وتتحكم في هرمون الحليب.
صبغ سكني
اخلطي ملعقة من صبغ الأوردة مع ملعقة من الكمون، وحليها بعسل النحل، واسكبي كوبًا من الماء المغلي، ثم تناولها حسب الوصفة يوميًا.
البقدونس الأخضر
في بحثنا عن وصفة لتجفيف حليب الثدي وجدنا أن البقدونس عشب طبيعي يستخدم لتجفيف الحليب بسرعة وذلك باستخدام الوصفة التالية:
- نأخذ حفنة من البقدونس ونظفها جيداً، ثم نضعها في ماء الخل لمدة عشر دقائق فقط، ثم اشطف البقدونس مرة أخرى ونقطعها إلى قطع صغيرة.
- اغلي لترًا من الماء النظيف، ضعي فيه البقدونس واتركيه يغلي لمدة دقيقة.
- ثم غطي المشروب بغطاء حتى لا تتبخر الزيوت الموجودة فيه.
- وتناول حوالي ثلاثة أكواب في اليوم بعد كل وجبة.
- أو يمكنك وضع البقدونس في طبق كبير من السلطة الخضراء.
يانسون
- افركي ملعقة كبيرة من اليانسون بملعقة كبيرة من إكليل الجبل.
- يتم أخذ ملعقة صغيرة منها وغسلها بكوب من الماء النظيف.
- ثم يتم غليها جيداً وتسخينها، ثم يتم تناولها كل صباح لمدة أسبوع.
عشب الياسمين
- عشبة الياسمين تقلل من نسبة البرولاكتين في الجسم المسئول عن هرمون البرولاكتين.
- لذلك، قم بتخمير ملعقة من عشب الياسمين مع كوب من الماء وتناول كوبًا يوميًا.
شاي حكيم
- عند البحث عن وصفة لسحب الحليب من الثدي نجد أن شاي المريمية من أفضل الوصفات التي يمكن استخدامها لهذا الغرض.
- لكن عليك أن تأكله بالكمية المناسبة، أي كوب واحد في اليوم، لأنه عندما تشرب أكثر، ينخفض مستوى السكر في الدم.
قد تكون مهتمًا بما يلي: هل يسبب البرولاكتين ألمًا في الثدي؟
تجفيف الحليب من الثدي بالأدوية
يمكنك أيضًا تناول بعض الأدوية التي تقلل تدريجيًا من إنتاج الهرمون من الثدي، والتي لا ينصح بها للأمهات المرضعات.
حبوب منع الحمل
- تؤخذ حبوب منع الحمل بناء على توصية من الطبيب لأنها قد تضر بجسم المرأة.
- لذلك، يصف الطبيب أنواعًا معينة للنساء المرضعات، وتسمى الحبوب التي تقلل اللبن مجتمعة.
- الذي في الجسم يفرز هرمون الاستروجين الذي يلعب دورًا مهمًا في تقليل إنتاج هرمون الحليب.
أدوية أخرى
- تقلل بعض المضادات الحيوية القوية من إنتاج حليب الثدي.
- لذلك ننصح بعدم تناوله للأمهات المرضعات حتى لا تنقص نسبة اللبن.
- يساعد فيتامين ب أيضًا في تقليل الجالاكتوز.
نصائح إضافية لسحب حليب الثدي
لسحب الحليب من الثدي، يمكنك اتباع بعض النصائح:
- توقف عن الرضاعة تدريجيًا ولا تتوقف دفعة واحدة لتجنب الألم الشديد.
- عند التقليل التدريجي من الرضاعة الطبيعية، ضعي كمادات دافئة على الثدي قبل الإرضاع، وضمادات باردة بعد الرضاعة.
- لا تحاولي إرضاع طفلك مرة أخرى أثناء وجودك في وضع التبليل. يمكن أن يؤدي تعريض الحلمة للرضاعة الطبيعية إلى زيادة إنتاج الحليب مرة أخرى.
- يجب تجنب المهيجات الجنسية وعدم تعريض الحلمات لها.
- استخدمي حمالات الصدر الخفيفة والمريحة التي لا تكون ضيقة جدًا.
- ضعي الماء الدافئ على ثدييك وتجنبي وضع الماء الساخن عليهما تمامًا.
- الابتعاد تمامًا عن الأعشاب المنتجة للحليب مثل الحلبة والشمر.
- لا تحاولي أن تضغطي على ثدييك بالشفط أو بيدك، لأن ذلك سيعيد تنشيط هرمون الحليب.
- ولا تستخدمي مشط الشعر، حيث اعتادت الأمهات على تمشيط صدورهن في الماضي.
- سيؤدي ذلك إلى تحفيز الهرمون على الزيادة مرة أخرى بدلاً من تجفيفه.
الحالات التي تتطلب استشارة الطبيب
هناك عدة مرات تحتاج فيها الأم إلى شفط حليبها وتتطلب هذه الأوقات زيارة الطبيب، ومنها ما يلي:
- تعاني بعض النساء من أعراض أثناء الفطام، بما في ذلك احمرار وتورم الثدي، وكذلك الحمى وإفرازات كريهة الرائحة.
- تغير ملحوظ في نوم الطفل لمدة سبعة أيام متواصلة مع عدم الراحة المستمر.
- تغيير نمط البراز الطبيعي للطفل.
اخترنا لك: كيف ينتج اللبن في ثدي المرأة؟
أسباب استمرار اللبن بعد الفطام
هناك بعض الأمهات يستمر حليبهن حتى بعد الفطام، والسبب في ذلك:
- زيادة في هرمون البرولاكتين الذي يعمل على إفراز الحليب.
- المرأة إما تمارس الجماع أو تفحص ثدييها لترى إذا كان لديها حليب أم لا، مما يؤدي إلى زيادة هرمون الحليب.
- جراحات الثدي التي تضر بعصب جدار الثدي.
- تناول بعض الأدوية، مثل أدوية ضغط الدم والمكملات الغذائية.
- بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى والغدة الدرقية.
في نهاية هذا الموضوع وعلى موقع جديد اليوم.كوم المقال بعد أن ذكرنا لكم وصفة تجفيف حليب الأم.
لقد ذكرنا الوصفات الطبيعية وتناول بعض الأدوية التي تقلل حليب الثدي.
كما أوضحنا بعض النصائح حول كيفية التخلص من حليب الثدي ووقت زيارة الطبيب، بالإضافة إلى أسباب بقاء اللبن بعد الفطام.
تحتاج فقط إلى مشاركة هذا الموضوع على جميع الشبكات الاجتماعية.