في علاج نزلات البرد والتهاب الحلق، في أواخر الشتاء وخاصة مع تقلب الأحوال الجوية وتقلب درجات الحرارة، تنتشر الأمراض الشائعة وتشمل هذه الأمراض نزلات البرد ونزلات البرد والتهاب الحلق والأنفلونزا الموسمية، ويعاني الكثير من الناس منها لأنها تتداخل مع أداء الوظائف الحيوية المختلفة، بما في ذلك التنفس. كما أن عدم القدرة على ابتلاع الطعام يسبب حالة من التوتر، وهناك العديد من العلاجات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في علاج التعب والنعاس، ومتاحة عبر موقع شبكة الخليج. علاج الزكام والرشح والتهاب الحلق.
علاج الزكام والرشح والتهاب الحلق
يتعرض الكثير من الأشخاص لإصابات الجهاز التنفسي بالفيروسات المسببة للعديد من الأمراض، خاصة نزلات البرد ونزلات البرد والتهاب الحلق وسيلان الأنف، والفيروسات التي يحملها المريض شديدة العدوى ومعدية، ويوجد طرق عديدة للعلاج. تساعد بعض الشفاء أو تقلل الأعراض، لأن موضوع الشفاء يكون حسب مناعة المريض وينصح الأطباء باستخدام العلاجات الطبيعية والعشبية بما في ذلك شرب المشروبات الساخنة التي تخفف التهاب الحلق وثبت مشروب الليمون الدافئ. لها فاعلية كبيرة في علاج نزلات البرد.
العلاج بالأعشاب لنزلات البرد والتهاب الحلق
تعتبر نزلات البرد والتهاب الحلق من الأمراض المزعجة التي تحدث نتيجة العدوى الفيروسية التي تنتقل من شخص لآخر، وهناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي أثبتت فاعلية كبيرة في علاج هذه الأمراض، من بينها:
- الجينسنغ: وهي من أفضل الأعشاب المستخدمة في علاج نزلات البرد لاحتوائها على عديد السكاريد والجينسنوسيدات التي تقلل من مدة الإصابة بنزلات البرد والتهاب الحلق المصاحب لها.
- استراغالوس: إنه غني بالخصائص المضادة للفيروسات التي تساعد على تقوية جهاز المناعة، لكن لا ينصح باستخدامه من قبل النساء الحوامل والمرضعات.
- إشنسا: يعمل على تقوية جهاز المناعة ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على الفيروسات وتقليل أعراض نزلات البرد والتهابات الحلق.
- ثوم: الثوم بالإضافة إلى المركبات المضادة للميكروبات التي يحتويها يقلل من أعراض نزلات البرد ويحمي الجسم من أعراض العدوى مثل الزكام والتهاب الحلق.
- نعناع: محتواه من المنثول يجعله من الأعشاب التي تقلل التهابات الجيوب الأنفية واحتقان الأنف.
العلاج بالاعشاب لنزلات البرد والتهاب الحلق
تختلف شدة نزلات البرد والرشح وأمراض الحلق التي تحدث نتيجة الإصابة بالفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي باختلاف نوع الفيروس، ويصاحب هذه الأمراض العديد من الأعراض غير الصحية مثل ارتفاع درجة الحرارة وصعوبة التنفس. . وابتلاع الطعام وما يلي أبرز الأعشاب لعلاج نزلات البرد والتهاب الحلق:
- زنجبيلوهي من أهم الأعشاب التي تساعد في التخلص من المخاط.
- بصلغني بالمواد المضادة للبكتيريا التي تسبب نزلات البرد والتهاب الحلق.
- ثوم: يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الزكام والفيروسات المسببة لنزلات البرد.
- ديزيوهي من أبرز الأعشاب التي تعمل على تخفيف أعراض البرد والاحتقان.
علاج نزلات البرد والعطس والتهاب الحلق
الحقيقة أنه لا يوجد علاج كامل لأعراض البرد، ولكن هناك مجموعة من العلاجات التي توفر الشعور بالراحة وتقلل الأعراض وتكافح الفيروسات المسببة لها، وإليك بعض طرق علاج نزلات البرد والعطس. والتهاب الحلق، بما في ذلك:
- من أهم طرق تقليل جفاف الحلق الناجم عن نزلات البرد والتهاب الحلق شرب السوائل والماء.
- الغرغرة بالماء المالح لتقليل التهابات الحلق.
- يشمل النظام الغذائي الصحي العديد من العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن.
- حساء الدجاج الدافئ من الأطعمة التي تساعد على فتح الجهاز التنفسي.
- تناول الزبادي مفيد لنزلات البرد لاحتوائه على البروبيوتيك الذي يدعم صحة المعدة.
كيفية علاج نزلات البرد بسرعة في المنزل
هناك العديد من الطرق الطبيعية المثالية التي يجب اتباعها في علاج الزكام أو تقليل الأعراض الناتجة عن الزكام ويمكن استخدامها بسهولة في المنزل وفيما يلي علاجات منزلية سريعة لنزلات البرد:
- عسل: وهي من الحفلات المفضلة ويمكن تناولها من خلال ضم المشروبات الساخنة لتقليل السعال المصاحب لنزلات البرد.
- الغرغرة بالماء المالح: ينصح بالغرغرة 4 مرات في اليوم للحصول على أكبر فائدة وهي إحدى طرق تخفيف الآلام الناتجة عن التهاب الحلق.
- شرب المشروبات العشبية الطبيعية: يعتبر شاي الزنجبيل وشاي البابونج من أكثر الطرق فعالية لتخفيف التهاب الحلق الناتج عن نزلات البرد.
علاج نزلات البرد وسيلان الأنف
تفتقر الأبحاث الصحية إلى العلاج النهائي لنزلات البرد وسيلان الأنف، ويعتمد العلاج بشكل طبيعي على حماية الجسم من الفيروسات المسببة، ولكن هناك بعض العلاجات والأدوية التي يمكن أن تخفف الأعراض. ما يلي:
- مزيلات الاحتقانيعالج الاحتقان الناجم عن نزلات البرد ومتوفر في شكل رذاذ في الصيدلية.
- مضادات الهيستامين: يساعد في تقليل أعراض سيلان الأنف والعطس.
- بخاخات استر غسيل الكلى: يقلل من سيلان الأنف ويعالج التهابات الجيوب الأنفية.
- مثبطات السعال: يساعد في تقليل السعال الناجم عن البرد وسيلان الأنف.
علاجات البرد والعطس
في حالة السحلية، تنتشر عدوى الأنفلونزا بتقلبات الطقس، وهناك عدد من العلاجات الشائعة المستخدمة لعلاج وتخفيف الأعراض التي تسببها الأنفلونزا، بما في ذلك الحمى والسعال والبرد ونزلات البرد:
- ستال كونجي: يخفف أعراض الأنفلونزا مثل الصداع والبرد والتهاب الحلق.
- معقديعالج نزلات البرد والحساسية ومشاكل الجهاز التنفسي.
- العلاج الفلسفيمضاد حيوي يعالج نزلات البرد والأعراض المصاحبة لها.
- التاميلهذا الدواء فعال في علاج نزلات البرد والسعال والتهاب الحلق.
- منسق زهور: يساعد في تخفيف أعراض الحمى والرشح والحساسية.
هنا نصل إلى خاتمة مقالتنا، حيث نتحدث عن بعض الأساليب التي تعمل. في علاج نزلات البرد والتهاب الحلق، قدمنا مجموعة من الأعشاب لعلاج نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق، كما تحدثنا عن بعض الأطعمة التي تساعد في علاج الزكام والتهاب الحلق، وشرح العلاجات المنزلية لنزلات البرد والعطس والتهاب الحلق