أسباب فقدان الشهية المفاجئ والغثيان يحدث فقدان الشهية عندما تفقد الرغبة في تناول الطعام في الأوقات العادية.
عندما يحدث هذا، فإن فكرة تناول أي طعام أو طعام غير مقبولة تمامًا، وقد تشعر أيضًا بالغثيان أو الشعور بعدم الراحة أو الغثيان في معدتك كما لو كنت ستتقيأ.
يمكنك متابعة هذا المقال على موقع جديد اليوم للتعرف على أسباب فقدان الشهية المفاجئ والغثيان.
أسباب فقدان الشهية المفاجئ والغثيان
يمكن أن يحدث فقدان الشهية والغثيان معًا عندما تأكل شيئًا لا يتفق مع معدتك.
عندما يحدث هذا، تهدأ الأعراض بسرعة، ولكن في بعض الحالات يمكن أن يؤدي فقدان الشهية والغثيان إلى حالة أكثر خطورة.
إقرأ أيضاً: هل تزيد الحلبة الوزن أو تزيد الشهية
يحدث الغثيان المفاجئ وفقدان الشهية نتيجة لأمراض خطيرة
- مثل السرطان، فإن الاستخدام المتكرر للأدوية والعلاج الكيميائي يزيد من الغثيان ويغير من حاسة التذوق لدى المريض.
- مع هذه الأمراض الخطيرة، تقل كمية الطعام المتناولة، وتختفي الشهية.
أحد أسباب ضعف الشهية والغثيان المفاجئ هو انتهاك النظام الغذائي
- ما يتجلى في فقدان الشهية أو الشره المرضي هو أن الشخص يمتنع عن الطعام إلى حد شديد وكبير جدًا، وبالتالي يصبح وزنه قليلًا جدًا، ولكنه أقل بكثير من الوزن الطبيعي لذلك الشخص.
ومن أسباب فقدان الشهية وجود تقرحات بالفم والحلق.
- مما يجعل من الصعب على المريض تناول الطعام بشكل طبيعي، لذلك يلجأ المريض إلى الأطعمة الباردة التي لا تضغط عليه ويسهل مضغها لتجنب الألم المفرط.
تعد التهابات المعدة أيضًا أحد أسباب فقدان الشهية وضعفها
- هذه الالتهابات ناتجة عن هيليكوباكتر بيلوري، ويمكن للبكتيريا المعدية بدورها أن تسبب فقدان الشهية والغثيان المتكرر.
- يمكن أن تسبب هذه الجرثومة ألمًا في البطن لدى المريض، مع ألم في الجزء الأوسط والجزء العلوي من البطن، مع الشعور بالانتفاخ المستمر، والقيء أحيانًا.
- هذا بالإضافة إلى عسر الهضم والشعور بالجوع بعد تناول الطعام بساعة أو ساعتين، ويشكو بعض الأشخاص من ارتجاع المريء.
- يسبب فرط نمو ميكروبات المعدة الخمول وفقدان الوزن بشكل ملحوظ، وهو سبب رئيسي لقرحة المعدة والاثني عشر.
- يتم التشخيص إما عن طريق التنظير في المعدة، أو عن طريق فحص الدم واختبار البراز لهذا الميكروب.
الإجهاد هو أحد أسباب الغثيان وفقدان الشهية
- عندما يكون الشخص تحت الضغط، يتفاعل جسده كما لو كان في خطر كبير.
- يطلق الدماغ مواد كيميائية في باقي أجزاء الجسم، بما في ذلك الأدرينالين، مما يجعل القلب ينبض بشكل أسرع ويبطئ عملية الهضم.
- وهذا يؤدي إلى فقدان الشهية والغثيان.
إقرأ أيضاً: فوائد الحمص الأصفر لخسارة الوزن
تعد نزلات البرد والانفلونزا من أهم أسباب الغثيان وفقدان الشهية
- عندما تكون مريضًا، وخاصة الأنفلونزا، يقوم جهاز المناعة في الجسم بإفراز مواد تعرف باسم “السيتوكينات”.
- هذه المواد تجعل الشخص متعبًا، ولديه نقص تام في الشهية للطعام وحتى شعور دائم بالغثيان.
يسبب الحمل فقدان الشهية والغثيان
- يعتبر الحمل من أهم أسباب الغثيان والجوع، وقد تعاني الكثير من النساء الحوامل من الغثيان خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- يتسبب هذا الغثيان في الإحجام عن تناول الطعام، حتى لو كنت جائعًا، ولكن هناك بعض الأطباق الخفيفة، بما في ذلك حساء الخضار والفواكه والخبز المحمص الجاف، والتي تعمل على تهدئة الشعور بالغثيان.
يسبب الصداع النصفي الغثيان وفقدان الشهية
- مثلما يمكن أن يتسبب الصداع في فقدان شهيتك، فإن الصداع النصفي هو أكثر من مجرد صداع.
- كما أنه يؤدي إلى الغثيان المستمر وحتى القيء، وحتى أثناء فترات خالية من الأعراض، تنخفض الشهية بشكل كبير.
- ومع ذلك، فإن أدوية الصداع النصفي التي تمنع أو تعالج الصداع النصفي تساعد في استعادة الشهية.
الشيخوخة تسبب فقدان الشهية والغثيان
- حوالي 30٪ من كبار السن لديهم شهية أقل مما كانوا عليه عندما كانوا أصغر سنًا لأسباب عديدة.
- مع تقدم العمر تتباطأ عملية الهضم بشكل ملحوظ، وتضعف حاسة الشم والذوق معًا، وكل هذا يؤثر سلبًا على الشعور بالرغبة في تناول الطعام باستمرار.
يسبب فقر الدم وفقر الدم فقدان الشهية والغثيان
- يحدث فقر الدم عادة عندما لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، والتي تكون مسؤولة بشكل أساسي عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء جسم الإنسان.
- وحيث لا يوجد ما يكفي من هذه الخلايا، يشعر الإنسان بالضعف والضعف، والتعب، تنخفض شهيته، وتنخفض بشكل ملحوظ وملحوظ.
متى يجب طلب المساعدة الطبية؟
احصل على مساعدة طبية على الفور إذا كنت تعاني من فقدان الشهية والغثيان المصحوب بألم في الصدر أو عدم وضوح الرؤية أو ضعف أو فقدان الإحساس أو الارتباك.
قد تشير هذه الأعراض إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
يجب أيضًا أن تطلب عناية طبية فورية إذا كان فقدان الشهية والغثيان مصحوبًا بما يلي:
- أعراض الجفاف مثل انخفاض إنتاج البول وجفاف الفم وزيادة العطش والخمول والدوخة والحمى فوق 100.3 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية).
- عدم القدرة على الأكل أو الشرب لأكثر من 12 ساعة رائحة براز في أنفاسك ألم شديد في البطن صداع شديد تيبس مؤخرة الرأس
- اطلب دائمًا العناية الطبية إذا كنت قلقًا من أنك تعاني من حالة طبية طارئة.
كيف يتم علاج فقدان الشهية والغثيان؟
سيعالج طبيبك أعراضك من خلال محاولة تشخيص وعلاج السبب الكامن وراء فقدان الشهية والغثيان. على سبيل المثال، قد يوصون بما يلي:
التغييرات في نظام الأدوية الخاص بك إذا كان فقدان الشهية والغثيان مرتبطين ببعض الأدوية التي تتناولها.
قم بتجديد السوائل وإعطائك حلًا إذا كانت الأعراض مرتبطة بالجفاف أو الجراحة أو مخففات الدم.
إذا كانت أعراضك ناتجة عن نوبة قلبية أو سكتة دماغية، فتحدث إلى طبيبك للحصول على مزيد من المعلومات حول التشخيص المحدد وخيارات العلاج.
كيف تعالج فقدان الشهية والغثيان في المنزل؟
إذا كان فقدان الشهية والغثيان ناتجًا عن الجفاف، فإن رشفات صغيرة من السوائل الصافية أو المشروبات التي تحتوي على إلكترونيات قد تخفف الأعراض.
إذا كان السبب هو التوتر أو القلق، فيمكن أن يساعد المشي أو تمارين التنفس المنتظمة أو غيرها من استراتيجيات تخفيف التوتر.
يمكن أن تساعد بعض الأطعمة أيضًا في تهدئة معدتك، بما في ذلك:
- أجهزة لوحية.
- المقرمشات.
- أرز عادي.
- زنجبيل
تجنب الأطعمة الدهنية أو الحارة أو الغنية بالألياف أو النيئة حتى تختفي الأعراض أيضًا.
اخترنا لك: هل ميكروبات المعدة تسبب مرارة في الفم؟
كانت هذه لمحة موجزة عن أسباب وأسباب فقدان الشهية والغثيان المفاجئ، بالإضافة إلى العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكنك معرفتها.إذا استمرت الأعراض أو تكررت بانتظام، فحدد موعدًا مع طبيبك.