طريقة عمل عصير الجزر

كيف تصنع عصير الجزر؟ يقدم لك موقع جديد اليوم هذا الموضوع لأنه من أكثر الموضوعات التي تم البحث عنها لأن عصير الجزر من أفضل العصائر الطبيعية.

بسبب الفوائد والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها، سوف نتعلم بعد ذلك كيفية تحضيره بشكل صحيح للحفاظ على الفوائد.

طريقة عمل عصير الجزر

مكونات

لمعرفة كيفية صنع عصير الجزر في ربع ساعة ويكفي لربع شخص، نقترح المكونات التالية:

• كيلوغرام من الجزر.
• أيضا 2 كوب من الثلج المجروش.
• عدد قليل من أوراق النعناع.

ولا تفوتوا قراءة مقالتنا: كيف تصنع عصير الرمان

كيف تستعد

1. اغسل الجزر جيداً بالماء البارد ونظف القشر الخارجي بمقشر الخضار حتى لا يتراكم عليه الغبار ويغسل جيداً.
2. كما نقوم بتقطيع الجزر بالطول بسكين حاد بنفس طريقة فتح عصارة الجزر.
3. نعصر كمية الجزر شيئًا فشيئًا على دفعات حتى يتم استهلاك كل الجزر المفروم.
4. كما نحضر الثلج ونوزعه بين أكواب العصير ونسكب العصير.
5. بعد ذلك يمكن تزيين الأكواب بالنعناع وبالتالي يصبح العصير جاهزًا للتقديم.

طريقة عمل عصير جزر بدون عصارة

مكونات

للتحضير لطريقة تحضير عصير الجزر نحضر المكونات التالية:

• 8 حبات جزر مغسولة جيداً
• أيضا 1/2 كوب ماء.
• ملعقة كبيرة سكر أبيض.

كيف تستعد

1. اغسل الجزر جيدًا وتأكد من نظافته ثم ضعه في مصفاة لتصريفه.
2. قشر الجزر بمقشرة خضروات وقطعيه إلى مكعبات صغيرة بسكين حاد.
3. أيضًا، ضعي مكعبات صغيرة من الجزر في وعاء عميق، ورشيها بالسكر الأبيض واتركي الخليط لمدة 10 دقائق على الأقل.
4. ثم نضع الجزر الصغير في خلاط كهربائي ونغطيه بالماء.
5. نقوم أيضًا بخلط المكونات حتى نحصل على قوام ناعم وموحد.
6. نصفي العصير حتى نتخلص من اللب، ونسكبه في أكواب بها مكعبات ثلج، ويكون العصير جاهزًا.

طريقة عمل عصير الجزر بالموز

مكونات

لتحضير عصير الجزر مع الموز بطريقة بسيطة للغاية، تكفي لشخصين في 5 دقائق، قم بإعداد المكونات التالية:

• 2 جزر متوسط ​​الحجم.
• 1/2 ثمرة موز مجمدة.
• أيضا 2 كوب سبانخ.
• بدلاً من ذلك، يمكنك استخدام كوب كبير من حليب الصويا غير المحلى وزبدة اللوز.
• 1/2 ملعقة كبيرة من مسحوق البروتين النباتي.
• 1/4 كوب كبير من الزبيب.
• وكذلك ملعقة من القرفة.
• أيضا ملعقة من جوزة الطيب.
• ملعقة صغيرة قرنفل.

كيف تستعد

1. ضع جميع المكونات في الخلاط واخلطها حتى تصبح ناعمة.
2. قم أيضًا بالتزيين حسب رغبتك وقدمها حتى يصبح عصير الموز بالجزر جاهزًا.

عصير جزر مع برتقال

مكونات

نعده في 10 دقائق بطريقة بسيطة جدا ومكوناته:

• 2 جزر متوسط ​​الحجم مقشر.
• 5 قطع برتقال.
• أيضا ملعقة كبيرة من السكر الأبيض.
• كوب كبير من الماء البارد.
• 5 مكعبات ثلج.

كيف تستعد

1. نقطع الجزر ونضعه في الخلاط.
2. نضع عصير البرتقال على الجزر المقطع في الخلاط.
3. بعد ذلك نضيف السكر والماء البارد ومكعبات الثلج إلى عصير الجزر والبرتقال.
4. نخلط جميع المكونات جيدًا حتى نحصل على القوام المطلوب ويكون العصير جاهزًا للتقديم.

لا تتردد في زيارة مقالتنا: كيفية صنع عصير البنجر

عصير الجزر والزنجبيل والكتان

مكونات

• 2 جزر متوسط ​​الحجم.
• أيضا ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور.
• 1/2 ملعقة صغيرة بذور الكتان.
• 2 كوب كبير من الماء البارد أو حسب الرغبة.

كيف تستعد

نقوم بالطهي في 5 دقائق بطريقة بسيطة كالتالي:

1. اغسل الجزر جيدًا واتركه في مصفاة حتى يصفى.
2. قشر الجزر أيضًا بمقشرة خضروات وقطعيها إلى مكعبات صغيرة.
3. ضعي جميع المكونات ماعدا الماء في خلاط كهربائي واخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على عصير ناعم.
4. نضيف أيضًا الماء حسب الاتساق المرغوب، وبعد ذلك يصبح العصير جاهزًا.
5. يُسكب العصير في أكواب ويُقدّم ساخناً مع مكعبات الثلج.

كيفية صنع عصير الجزر والكليمنتين

مكونات لصنع العصير

• جزرة متوسطة الحجم.
• 2 كليمنتين متوسط ​​الحجم.
• 1/2 أناناس، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
• قطعة صغيرة من الزنجبيل وابشرها.
• أوراق النعناع للزينة.
• مكعبات ثلج.

كيف تطبخ في دقائق

1. اغسلي الجزر جيداً وضعيه في مصفاة لتصريف الماء.
2. ثم قشرها وقطعيها إلى مكعبات صغيرة.
3. ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيها جيدًا حتى تحصلي على قوام مناسب وموحد.
4. نقوم بتصفية العصير قبل وضعه في أكواب مع مكعبات ثلج حتى يصبح عصير الجزر والكلمنتين جاهزين للتقديم.

طريقة عمل عصير جزر مسلوق

المكونات الضرورية

• كيلو جزر متوسط ​​الحجم.
• 2 كوب زبادي فراولة.
• 1/2 كيلو ليمون أو برتقال.
• 5 لترات من الماء.

كيف تستعد

يمكن أن تكفي هذه المكونات 20 شخصًا ويمكن تحضيرها بطريقة بسيطة عن طريق القيام بما يلي:

1. نحضر الجزر ونغسله ونقشره ونطبخه على البخار.
2. توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي مع الجزر المطبوخ وتخلط جيدا.
3. وهكذا، تعلمنا مدى سهولة وبساطة تحضير عصير الجزر المسلوق.

عصير الجزر لانقاص الوزن

مكونات

• 2 قطعة جزر.
• كأس من الماء.
• ملعقة عسل نحل.
• عصير برتقال مركز.

كيف تستعد

1. في وعاء، نقطع الجزر إلى حلقات، ثم نسكب فوقه كوبًا من الماء ونضعه على النار.
2. نضع عصير البرتقال وعسل النحل في الخلاط الكهربائي، ونضع حلقات الجزر مع الماء عليها ونخلطهم جيداً.
3. ضعيها في الثلاجة لفترة من الوقت وقدميها باردة.

وصفة عصير الجزر والتفاح

مكونات

• 8 حبات جزر متوسطة الحجم.
• 4 قطع تفاح.

طريقة سهلة للتحضير

1. اغسلي الجزر والتفاح وقشريهما جيدًا وأزيلي البذور.
2. نضع الجزر والتفاح في الخلاط ونطحنهما جيداً.
3. نصفيها جيدًا ونقدمها باردة مع مكعبات الثلج.

اقرأ هنا عن كيفية صنع عصير البطيخ بالتفصيل

لذلك تعلمنا كيفية صنع عصير الجزر، وتعلمنا أيضًا عن طرق أخرى لصنع عصير الجزر بمكونات أخرى، وتعلمنا كيفية صنعه لفقدان الوزن واتباع نظام غذائي.