ما مدى سرعة العطس، والعطس قطرة تخرج عن طريق الفم، والعطس مفاجئ وآلي، والعطس عبارة عن عدد من الجراثيم يطلقها عند العطس.
العطس من الأشياء السريعة جدًا التي لها نسبة معينة في وقت معين وفي هذه المقالة سوف نتعرف على العطس ومدى سرعة حدوثه.
معدل العطس عند الإنسان
- العطس سريع جدًا عند الضغط عليه، لذلك تُحسب سرعة العطس على أنها 100 ميل في الساعة.
- علاوة على ذلك، يمكن للعطس إرسال ما يصل إلى 100000 جرثومة في الهواء.
- أيضًا، تُظهر معظم الدراسات أن سرعة العطسة الواحدة يمكن أن تصل إلى مائة كيلومتر في الساعة.
- إذا حاول الشخص تقليل شدة العطس، يمكن أن تختلف سرعته من ثلاثين إلى خمسة وثلاثين ميلاً في الساعة.
- وهو ما يعادل ثمانية وأربعين إلى ستة وخمسين كيلومترًا في الساعة.
- يمكن أن تنتشر قطرات العطس حتى خمسة أقدام ونصف متر إذا كان الشخص في مكانه.
- لذلك من الضروري تغطية الفم بالكوع عند العطس لتجنب انتشار الجراثيم في جميع الأماكن التي يمكن أن تسبب العدوى.
- العطس من الرياضات التي تعمل بمثابة تمرين فعال لمناطق مختلفة مثل: الحلق والصدر والحجاب الحاجز والبطن،
- يشير لون المخاط أيضًا إلى صحة الشخص، حيث ينتج الأنف حوالي جزء إلى جزئين من المخاط يوميًا.
- في معظم الأحيان، يجب أن يكون هذا المخاط شفافًا في اللون، ويمكن أن يكون أخضر أو أصفر أو بني أو غير ذلك.
- هذا يعني أن الشخص سيصاب بعدوى، وبالتالي يجب على الشخص التماس العناية الطبية.
اقرأ أيضًا: علاج عشبي لالتهاب الحلق
الأسباب الطبية للعطس
يمكن أن تسبب نزلات البرد والإنفلونزا العطس الذي يؤثر على الأغشية المخاطية الموجودة في الأنف.
لكن يُعتقد أن الحساسية لها معظم الأسباب، حيث يمكن أن تكون الحساسية ناتجة عن الغبار والهواء والملوثات والرطوبة والعفن، ولكن هناك أسباب أخرى، من بينها ما يلي:
- التهاب الأنف الهرموني: يمكن أن يحدث هذا النوع من الالتهاب بسبب التغيرات الفسيولوجية في الجسم.
- يحدث هذا عندما تكون هناك زيادة ملحوظة في مستويات هرمون الاستروجين أثناء الحيض.
- إما أثناء الحمل أو عند تناول الإستروجين الفموي خارجيًا لمنع الحمل.
- التهاب الأنف المهني: نظرًا لأن هذا الالتهاب هو النوع الأكثر شيوعًا، يمكن تحفيز الالتهاب عن طريق دخان السجائر القوي.
- وعند التعرض للهواء البارد وكذلك عند رش معطرات الجو وغيرها من المهيجات الكيماوية التي قد تكون في مكان العمل.
- تثبيط إنزيم أستيل كولينستريز: هذا الإنزيم موجود في مواقع التواء الأعصاب.
- يمكن أن يؤدي تثبيطه إلى توسيع القناة في الغشاء المخاطي، ويمكن أن يتسبب البروجسترون في حدوث احتقان عن طريق توسيع الأوعية.
- حساسية الضوء: يمكن أن يتأثر واحد من كل ثلاثة أشخاص بالحساسية الضوئية أو ما يعرف بالعطس.
- بعد كل شيء، إنه مرض وراثي ينتقل عن طريق أحد الوالدين إلى أطفالهم.
شيخوخة
- الشيخوخة هي أحد الأسباب التي تؤدي إلى ضمور الغدد المخاطية عند كبار السن، وهناك تهيج شديد في منطقة النهايات العصبية الحساسة.
- يؤدي هذا في النهاية إلى تصلب الأنف وإنتاج مخاط سميك ولزج، مما قد يؤدي إلى العطس.
غذاء
هناك أنواع مختلفة ومتنوعة من الأطعمة التي تسبب العطس وهي أطعمة حارة مثل: الفلفل الحار.
هناك أسباب أخرى للعطس
التهاب الأنف التحسسي
- لأنه في هذه الحالة، يمكن أن تنشأ خلايا الحساسية الموجودة داخل الغشاء المخاطي في منطقة الأنف.
- يحدث هذا عندما يواجه الشخص العديد من مسببات الحساسية.
- هم مثل: حبوب اللقاح، العفن، الوبر، الغبار، حمى القش، ويحدث ذلك من خلال إفراز الهيستامين.
- يؤثر على أعصاب مختلفة من الغشاء المخاطي للأنف التي تسبب العطس.
- كما يؤدي الهستامين إلى ظهور أعراض مختلفة مرتبطة بالحساسية، مثل: سيلان الأنف.
- ويلاحظ أيضًا أن مضادات الهيستامين هي مضادات الهيستامين التي تعمل ضد الهيستامين التي كانت السبب الرئيسي للعطس.
- سيلان الأنف، حيث يمكن للهستامين أن يمنع إطلاقه من مستقبلات الهيستامين
- هذا يعني أن مستقبلات الهيستامين -1 موجودة في الجهاز التنفسي وفي منطقة الأوعية الدموية.
- في الجهاز العصبي، يمكن أن يؤثر أيضًا على هذه المستقبلات، مما يتسبب في حدوث طفح جلدي.
- التهاب وتضيق في الشعب الهوائية وحمى القش ودوار الحركة.
- نظرًا لوجودها في الدماغ والحبل الشوكي، تعمل هذه المستقبلات أيضًا على جعل الشخص أكثر انتباهًا، ويتم إعطاء الهستامين للمريض عن طريق الفم أو الأنف.
- يمكن للمرء أن يكون حريصًا على تقليل المواد المسببة للحساسية من خلال التأكد من نظافة مرشحات الفرن.
- استخدم مرشحات الهواء لتقليل كمية حبوب اللقاح الموجودة في الهواء.
- اغسل الملابس بالماء الساخن لقتل عث الغبار.
انظر أيضًا: علاجات البرد والعطس والتهاب الحلق
عدوى
- يمكن أن تؤدي العدوى إلى التهابات الجهاز التنفسي مثل: نزلة برد عند العطس.
- عندما ينتج نزلات البرد مخاط يحفز الأعصاب المختلفة في الأغشية المخاطية للأنف.
- وبالتالي، فإن العطس هو نوع من الأعراض المصاحبة لنزلات البرد والحساسية.
- والعطس ناتج عن الهيستامين، لذا فإن معظم مضادات الهيستامين لا تساعد في تخفيف هذه الأعراض المرتبطة بالحساسية.
- أما بالنسبة لبخاخات الأنف المضادة للكولين، فيمكنها منع الأسيتيل كولين.
- من التسبب في حركات عضلية لا إرادية في الرئتين والجهاز الهضمي والجهاز البولي ومناطق أخرى.
مهيجات أخرى
- وهناك أنواع أخرى من المهيجات التي تسبب الحساسية، مثل: الفلفل الأسود، حيث يعمل الفلفل الأسود كمهيج كيميائي على أعصاب الغشاء المخاطي للأنف، مما يسبب العطس.
- أيضا من المهيجات الأخرى، إلى جانب الروائح السابقة القوية والنفاذة، يمكن أن تسبب هذه الأنواع من الروائح الحساسية والدخان، حيث أن الدخان هو أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى حد كبير إلى الحساسية.
- من الممكن أيضًا أن يتسبب ضوء الشمس الساطع في العطس بسبب وجود اتصال معاكس بين الأنف والعينين.
- يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحفيز الأعصاب الموجودة داخل بطانة الأنف مما قد يؤدي إلى العطس
- ومن المعروف أيضًا أن المحفزات الكيميائية والفيزيائية لا تسبب العطس بإفراز الهيستامين.
- لهذا السبب، لا يُتوقع أن تعالج مضادات الهيستامين التقليدية الأعراض التي تسببها هذه المهيجات.
- يمكن أيضًا استخدام بخاخات الأنف المختلفة، بما في ذلك:
- بعض مضادات الهيستامين الأنفية وبخاخات الأنف المضادة للكولين.
- والتي تفيد في علاج العطس الناتج عن المهيجات الكيميائية والفيزيائية.
شاهدي أيضاً: أهم فوائد العطس لخلايا الدماغ
تمارين وتمارين
- لذلك إذا كان الشخص يمارس الرياضة ولديه حساسية، يمكن أن يحدث فرط التنفس.
- إنه أسرع بكثير من المعتاد، ويرجع ذلك إلى الكثير من الممارسة.
- يعمل هذا على تجفيف الفم والأنف وهذا هو المكان الذي يبدأ فيه الأنف بالتنقيط وهذا هو المكان الذي يمكن أن يحدث فيه العطس.