يتكون علاج سوء التغذية عند الأطفال من العديد من العناصر الغذائية التي يتناولها الأطفال، ولكن هناك بعض الحالات التي تتطلب التدخل الطبي.
في المقال التالي سنتعرف على أسباب سوء التغذية عند الأطفال والعلاجات الطبيعية وكيفية تجنب سوء التغذية.
علاج نقص التغذية عند الأطفال
يعتقد الخبراء في مجال تغذية الطفل أن هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها لعلاج سوء التغذية عند الطفل بعد سن الرابعة، ومن هذه العلاجات ما يلي:
- يمكن للطفل أن يأكل العديد من الأطعمة التي تحتوي على عناصر معدنية مهمة تساعد على تحسين مناعة الطفل.
- سيكون هذا هو الأساس الذي يرتكز عليه سوء التغذية لدى آل.
- يجب أن يأكل الطفل الكثير من الفاكهة الطازجة.
- حتى يحصل على فيتامين ج وفيتامين ب 1 وب 2 ويعمل على امتصاص الحديد في الدم.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يأكل الطفل الكثير من الخضار الورقية التي تحتوي على الكثير من الزيوت الطبيعية، مثل الجرجير.
- يساعد على رفع مناعة الطفل تدريجياً.
- كما يجب أن يأكل الطفل الكثير من الخضار.
- هذا هو الحصول على الكثير من العناصر الغذائية الهامة مثل البوتاسيوم والمنغنيز والألياف الصحية.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يأكل الطفل الحليب ومنتجات الألبان.
- يتم ذلك من أجل الحصول على الكالسيوم اللازم لبناء عظام الطفل في هذا العمر.
أنظر أيضا: الأمراض الناجمة عن سوء التغذية
ماذا تعني كلمة سوء التغذية عند الاطفال؟
يعتمد علاج نقص التغذية عند الأطفال على المفهوم الأساسي لمصطلح تضخم النمو نفسه.
هذا يعني أن الطفل لا يحصل على العناصر الغذائية والمعادن التي يحتاجها لتعزيز مناعته.
بعد كل شيء، يؤدي عدم الأمانة إلى العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الطفل في سن مبكرة.
وتجدر الإشارة إلى أن سوء التغذية لا يُلاحظ في المراحل الأولى من المرض.
ولكن يمكن التعرف عليه من خلال ظهور عدة علامات على الطفل، مثل كثرة النوم أو فقدان الرغبة في الحركة.
بالإضافة إلى نفور الطفل من الطعام، أو التقيؤ بعد الأكل بفترة وجيزة.
في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب، وإذا تم تشخيص الحالة على أنها تضخم.
الاتجاه السائد هو علاج سوء التغذية عند الأطفال، ويمكن فعل ذلك بالعلاجات الطبيعية.
أو الاعتماد على العلاج بالعقاقير في بعض الحالات حسب حالة الطفل.
أعراض نقص التغذية عند الأطفال
عند البحث عن علاج لسوء التغذية عند الأطفال، يجب أن تظهر على الطفل العديد من الأعراض التي تشير إلى أن الطفل يعاني من سوء التغذية، وتشمل هذه الأعراض:
- إذا كان الطفل لا يزداد وزنه بشكل طبيعي، بالإضافة إلى تأثير الطفل بشكل عام على الضعف والإرهاق.
- ومع ذلك، ليس من الضروري أن يعاني الطفل من سوء التغذية.
- قدرة الطفل على النمو المستمر في السنوات الأولى هي أكبر مؤشر على سوء تغذية الطفل.
- لذلك، يجب أن تكون الأم منتبهة باستمرار للطفل.
- من علامات سوء التغذية عند الأطفال عدم وجود طعام صحي في المنزل.
- هذا هو أحد الأعراض التي يمكن أن تبحث عنها الأم للبحث عن علامات سوء التغذية.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن إحدى علامات سوء التغذية هي الكسل وعدم كفاية نشاط الطفل.
- في هذه الحالة، يجب على الأم الاتصال بطبيب مختص ليصف العلاج المناسب.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن عدم النوم لفترة طويلة من العلامات المهمة لسوء تغذية الطفل.
اقرأ أيضًا: سوء التغذية عند المراهقين
أسباب نقص التغذية عند الأطفال
الوقاية خير من العلاج دائمًا، لذا قبل وصف العلاج لسوء التغذية عند الأطفال من الضروري معرفة أسباب سوء التغذية. تشمل هذه الأسباب:
- النوم غير المنتظم للأطفال، لأن النوم المنتظم يفيد الجسم بسبب العناصر الغذائية الموجودة في الجسم.
- في حالة النوم المتقطع لا يستفيد الجسم من هذه الفوائد.
- بالإضافة إلى ذلك، يأكل الأطفال الكثير من الأطعمة غير الصحية والمعلبة.
- مثل الرقائق والحلويات الموجودة في المتاجر وتفضيل الوجبات السريعة.
- رفض الطفل الطعام المطبوخ في المنزل.
- وذلك لأن مذاق الطعام محلي الصنع ليس جيدًا جدًا، مثل الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة.
- أيضا، اشرب الكثير من المشروبات الغازية.
- يحتوي على العديد من العناصر التي تعمل على تكسير البروتينات والحديد في الجسم وعدم استخدامها.
- يعد قلة النشاط البدني لدى الطفل أحد العوامل التي تزيد من احتمالية إصابة الطفل بسوء التغذية.
- لذلك يجب ممارسة الرياضة بانتظام لمدة ساعة على الأقل كل يوم.
كيف يعالج نباتي سوء التغذية؟
هناك العديد من التجارب التي أجريت في بنغلاديش والتي هدفت إلى علاج سوء التغذية عند الأطفال وحققت هذه النتائج كل ما يلي:
- بالنظر إلى أن أحد أعراض سوء التغذية عند الطفل هو النمو البطيء.
- والسبب في ذلك هو عدم نشاط البكتيريا المفيدة التي تساعد الطفل على النمو بشكل طبيعي.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن نقص هذه البكتيريا يتعارض بشكل كبير مع النمو الطبيعي للجسم.
- خاصة في سن 12-14 سنة للأطفال على وجه التحديد.
- هناك بعض العناصر النباتية، وخاصة البقوليات، التي تؤثر على نشاط هذا النوع من البكتيريا في الجسم.
- بهذه الطريقة، فهم يعملون على القضاء على سوء التغذية.
- تتمثل هذه البقوليات في فول الصويا ودقيق الفول السوداني والفول والحمص.
- بالإضافة إلى الموز وزبدة الفول السوداني.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن هذه العناصر تشكل بالضرورة جزءًا من وجبات الطفل الرئيسية.
- يتم ذلك حتى تنمو هذه البكتيريا في الجسم ويتم علاج سوء التغذية هذا.
الوقاية من أمراض نقص التغذية
هناك عدة طرق يمكن من خلالها الوقاية من سوء التغذية، وهي أفضل من علاج سوء التغذية عند الأطفال، وتشمل التوصيات:
- من المستحسن الحصول على العديد من العناصر الغذائية.
- وهذا، تناول الكثير من الخضار المختلفة.
- بالإضافة إلى الفواكه والمكسرات، فهي تحتوي على زيوت فعالة.
- بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بالحصول على السعرات الحرارية المناسبة.
- وهذا ليس أكثر مما هو مطلوب حتى لا يخزن الجسم أكثر مما يستطيع امتصاصه.
- يجب أن تعتمد على المصادر الطبيعية للفيتامينات.
- بالإضافة إلى إجراء الفحوصات الدورية للتأكد من صحة الطفل.
- أن هذا المرض تم اكتشافه في الوقت المناسب.
- في جميع الأحوال، يجب على الأم أن تخلق روتينًا يوميًا للطفل، يتم فيه تنظيم أوقات النوم والوجبات.
- بالإضافة إلى إدخال المكونات التي لا يحبها، بالمناسبة، هو كذلك.
- أيضًا، يجب الابتعاد عن المصادر التي تحتوي على مستويات عالية من الغلوتين.
- لذلك، يجب تعويض ذلك بمصادر أخرى خالية من الغلوتين.
اتبع هنا: سوء التغذية في الطفولة
في الختام لا بد من التأكيد على أن علاج سوء التغذية لدى الأطفال يعتمد على نظام الرعاية الصحية الصحيح، بالإضافة إلى وضع جدول خاص بالطفل، يتم فيه تنظيم أوقات النوم والوجبات، بشرط أن تكون هذه الوجبات. تحتوي على عناصر غذائية مفيدة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل مكثف ومستمر.