هل ظهور حبوب منع الحمل من علامات الحمل المبكرة؟ تخضع المرأة الحامل للعديد من التغيرات الفسيولوجية والنفسية أثناء الحمل، مما يؤدي إلى ظهور علامات الحمل المبكرة، ويمكن أن تكون هذه الأعراض شائعة لدى المرأة الحامل، مثل القيء، أو نادرة، مثل ظهور حبوب على الوجه و هيئة.
أسباب ظهور حبوب منع الحمل للحامل
- أثناء الحمل، يمكن أن يزداد إفراز هرمون الذكورة، مما يساهم في زيادة إفراز الدهون من الجلد.
- تتراكم هذه الزيوت أيضًا في الداخل ثم تسد الجلد لتشكيل تلك الحبوب (حبوب حب الشباب) التي من المؤكد أنها ستهيج النساء.
- تتغير عادات الأكل عند المرأة أثناء الحمل، وقد تلجأ المرأة إلى الوجبات السريعة الغنية بالدهون لأنها تتوق إليها (الرغبة الشديدة).
- هذه الأطعمة الغنية بالدهون تزيد أيضًا من مظهر الحبوب.
- يمكن لبعض الأدوية أن تؤثر على ظهور حبوب منع الحمل أثناء الحمل، وذلك لأن هذه الأدوية تحتوي على هرمونات.
- كما يزيد ظهور حبوب منع الحمل من توتر وخوف المرأة الحامل قبل الولادة ومشاكل الحمل.
- العامل الجيني له دور كبير في ظهور حب الشباب أثناء الحمل، وغالبًا ما تظهر هذه الحبوب على الوجه والصدر والأكتاف والظهر، وهذه الحبوب تجعل المرأة مشدودة ومحرجة جدًا.
اقرئي أيضًا: متى تنتهي تقلصات الحمل؟
تعرفي على علامات الحمل المبكرة
- هناك بعض العلامات المبكرة التي تظهر على المرأة الحامل، مثل تغير لون الحلمتين، فتصبح أغمق، وانتفاخ الثديين مع الشعور بالتلوث (الصدمة) فيهما.
- الغثيان في الصباح والقيء في الصباح أو قبل الأكل مباشرة.
- ليس من الضروري أن يحدث القيء في الصباح فقط حيث يختلف الوضع من امرأة لأخرى.
- تقلبات في المزاج، تعب شديد ورغبة مستمرة في النوم، إمساك، احتقان بالأنف، بعض تقلصات الساق.
- قد تعاني بعض النساء من نزيف خفيف في بداية الحمل، وهو ما يُعرف بالبقع.
- النفور من بعض الأطعمة وقد لا تحب الطعام الذي تحبه كثيرًا وقد تنفر أيضًا من بعض المشروبات.
- قد تشعر المرأة الحامل بالغربة عن قهوة الصباح، على سبيل المثال، مما قد يفاجئها.
- تختلف كل امرأة، فليس من الضروري أن تظهر كل النساء هذه العلامات.
- لكن هذه هي معظم الأعراض التي تعاني منها المرأة الحامل في الأسابيع الأولى من الحمل.
- من الضروري مراقبة الدورة الشهرية، فإذا تأخرت في الظهور وظهرت عليك بعض العلامات أو جميعها، فعليك إجراء اختبار منزلي على الفور أو الذهاب إلى المختبر لفحص الدم، وهذا بالطبع هو الأكثر دقة.
- إذا كانت النتيجة إيجابية، لا بد من زيارة الطبيب لبدء الملاحظات الدورية للحمل، والتي تتم كل أسبوعين في الأشهر الأولى وكل أسبوع بدءًا من الشهر الثامن.
- غالبًا ما يعطيك طبيبك حمض الفوليك في الأشهر الثلاثة الأولى، يليه الكالسيوم من الشهر الرابع إلى الثامن والحديد من الرابع إلى نهاية الحمل.
إقرئي أيضاً: أعراض الحمل بعد نقل الجنين في اليوم الخامس
نصائح حول كيفية التغلب على حبوب منع الحمل أثناء الحمل
- في حالة ظهور حب الشباب، يجب استشارة الطبيب فورًا، ولا يجب تناول الحبوب والمضادات الحيوية دون استشارة الطبيب.
- يجب أيضًا عدم التعامل مع هذه الأجهزة اللوحية ومحاولة إفراغها يدويًا.
- التزم بالنظافة الشخصية باستمرار، حيث لا بد من الاستحمام يوميًا باستخدام المنظفات لغسل الوجه والجلد (الغسيل) بشرط ألا تحتوي على كحول.
- تأكدي من تنظيف أدوات المكياج باستمرار حتى يتفاعل المكياج مع بعضها البعض ويسبب البكتيريا المسببة لحب الشباب.
- من الضروري الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة، والتأكد من شرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
- كن حذرًا بشأن تناول الأطعمة الغنية بالكبريت مثل الملفوف، وكن حذرًا بشأن تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات الطازجة والفواكه الطازجة والعصائر الطبيعية والأسماك واللحوم.
- مارس التمارين الخفيفة يوميًا لتنشيط الدورة الدموية، وهو أمر ضروري لمحاربة ظهور حب الشباب.
- تجنب تناول البهارات الحارة والمخللات والوجبات السريعة وكذلك المشروبات الغازية والعصائر الصناعية.
- الوسائد تحتاج أيضًا إلى التغيير، ووضعها باستمرار في الشمس.
- وانتقل إلى بعض المراهم التي تعالج ظهور هذه الحبوب ولكن بعد استشارة الطبيب المختص.
- يمكنك أيضًا استخدام بعض الأقنعة الطبيعية كعلاج طبيعي لأقراص منع الحمل.
العلاقة بين جنس الجنين وحبوب الوجه
- هناك بعض الخرافات الشائعة بين النساء الحوامل: تقول الشائعات أن إنجاب صبي يزيد من عدد حبوب الوجه.
- لكن ليس لديها أي دليل طبي، بحسب الموجات فوق الصوتية، يمكن أن يحدد جنس الجنين.
- هناك أيضًا بعض الأساطير التي مفادها أن الحمل بالبنت يجعل المرأة أسوأ، والحمل بصبي أسوأ من الحمل بامرأة.
- كما أنه يزيد من حجم فتحتي الأنف، وكلها واحدة من الأساطير التي لم تعد مشتركة بين النساء الحوامل.
المنتجات التي تتخلص من حب الشباب على الوجه والبشرة
- هناك بعض الأطعمة التي تمنع ظهور الحبوب على جلد المرأة الحامل مثل الشوفان والحبوب الكاملة والخضروات الطازجة وخاصة الفول والجزر والفواكه الطازجة.
- أيضا سمك السلمون، حيث أنه غني بالأوميغا 3 وجميع مضادات الأكسدة، يوصى بشرب الشاي الأخضر والجوز والمكسرات.
- كما يفضل تناول الأعشاب البحرية لأنها غنية باليود.
- الأطعمة الغنية بالزنك، مثل اللحوم بجميع أشكالها، وكذلك الترمس المر – وهو من البقوليات التي تمنع ظهور الحبوب في الجسم.
- من ناحية أخرى، يجب الابتعاد عن مسببات مثل الحليب والشوكولاتة والمشروبات الغازية والحلويات والمخللات والأطعمة الحارة ومنتجات الدقيق الأبيض مثل حكيم وفينو.
اخترنا لك: تسرب الحليب من الثدي في الشهر الأول من الحمل
بعض العلاجات الطبيعية للتخلص من حب الشباب
قناع الشاي الأخضر وخل التفاح
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر المخمر.
- أيضا 2 ملاعق صغيرة من خل التفاح.
- 2 ملاعق صغيرة من العسل الأبيض.
- 1 ملعقة صغيرة سكر بني.
طريقة
- امزج جميع المكونات حتى تحصل على قوام لزج أو لزج.
- يعمل السكر البني كمقشر طبيعي.
- بمساعدة القطن الطبي يتم وضع القناع على المناطق المصابة.
- اتركي الخليط عليه لمدة ربع ساعة على الأقل، ويجب ألا يتجاوز الماسك الجلد لأكثر من ربع ساعة.
- ثم اغسلي القناع بالماء الدافئ.
قناع من الترمس المطحون والكركم
مكونات
- 3 ملاعق كبيرة ترمس كبير.
- 3 ملاعق كبيرة من الكركم.
- ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي.
طريقة
- اخلطي المكونات معًا.
- بمساعدة القطن الطبي يتم وضع القناع على المناطق المصابة.
- اتركي القناع على البشرة لمدة نصف ساعة ثم اغسليه.
قناع الثوم
مكونات
- 4 فصوص ثوم مهروسة.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
طريقة
- يتم خلط المكونات ويمكن تخزينها في الثلاجة.
- يتم تطبيقه مباشرة على المناطق المصابة.
- يمكنك تركها لفترة ثم غسلها بالماء الدافئ.
قناع الليمون وجل الصبار
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من جل الصبار محلي الصنع (الصبار).
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة قرفة.
طريقة
- يخلط الخليط ويمسح الجلد بقطعة قطن ممزوجة بهذا الخليط.
- اتركيهم لمدة لا تزيد عن 45 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- نظرًا لأن الوصفة تحتوي على الليمون، يجب أن تجرب كمية صغيرة منه على بشرتك قبل البدء في استخدامه، لأن الليمون يمكن أن يسبب التهاب الجلد.
ماسك زيت جوز الهند والبصل
مكونات
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- 3 ملاعق كبيرة من ماء البصل.
- فيتامين هـ في كبسولات.
طريقة
- تخلط جميع المكونات في زجاجة داكنة وتترك في الثلاجة.
- ضعي كمية صغيرة على وسادة قطنية، ثم ضعيها ليلاً كبديل لكريم الليل.
- يغسل بالماء الدافئ في الصباح.
كريمات خاصة لعلاج حب الشباب وبشرة الوجه
- قبل البدء في استخدام أي مرهم لا بد من استشارة أخصائي، حيث أن مكونات المرهم تخترق الجلد وتدخل الدم، وأحد المراهم التي يمكن استخدامها هو (Ergil).
- بالإضافة إلى أن هناك بعض المراهم مثل (Pilocin T، Silendagel) لم تثبت آثارها الجانبية على الحمل أو على الجنين.
- ولكن، كما ذكرنا من قبل، من الضروري استشارة الطبيب.
كيفية معالجة الجلد بعد الولادة
- بعد الولادة، سيكون لديك فرص لتنظيف البشرة من آثار حب الشباب، وكذلك علامات التمدد أو الخطوط البيضاء في بعض المناطق.
- يجب إزالة الحبوب بشكل طبيعي بعد الولادة، طالما أنها لا تسبب آثار الحمل.
- لكن قد تظل آثار الحبوب موجودة، أو قد تبقى بعض الحبوب التي لن تختفي قبل الولادة.
- يجب عليك استشارة طبيبك أولاً إذا كنت مرضعة أو ترغبين في الحمل مرة أخرى في المستقبل القريب.
- في هذه الحالة، غالبًا ما يكون لدى الطبيب وسائل علاج خارجية كافية، مثل المراهم والكريمات.
- يمكنك أيضًا استخدام بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنك وأوميغا 3 واليود، والتي تساعد على التئام الجلد بشكل فعال من آثار الحبوب.
- اشرب الكثير من السوائل والعصائر الطبيعية واستخدم الكريمات والمقشرات للتخلص من الجلد الميت والحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة.
- وإذا لم تكن ترضع، يمكنك اللجوء إلى جلسات التقشير الكيميائي وجلسات الأكسجين وجلسات الميزوثيرابي والليزر، وكل هذه التقنيات الحديثة تزيل البقع وعلامات الحبوب، وسيحدد طبيب الجلدية ما هو مناسب لك.
- يمكنك أيضًا استخدام المراهم والكريمات التي تحتوي على تريتينوين وحمض الأزيلايك، ونتائجها سريعة وفعالة.
في نهاية رحلتنا مع هل ظهور حبوب منع الحمل من العلامات المبكرة للحمل ؟، يجب أن تتقبل التغييرات التي تحدث لك أثناء الحمل بكل سرور ورضا، لأن هذه فترة مؤقتة من حياتك ستتحول إلى ذكرى جميلة فيما بعد بغض النظر عن مقدار الألم والمشقة التي تحملها وقد ترغب في العودة إليها بعد فترة قصيرة من الموقف.