مرض السكري هو أحد الأمراض التي ازداد انتشارها في العديد من دول العالم. في الدول المتقدمة أو النامية، يعد هذا من الأمراض التي تتطلب المراقبة والكشف اليومي لدى المريض، لذلك سنناقش في هذه المقالة كيفية اكتشاف مرض السكري في المنزل
ما هو مرض السكر؟
يُعرَّف مرض السكري بأنه اضطراب استقلابي يحدث أساسًا بسبب خلل في إفراز الجسم لهرمون الأنسولين، الذي يؤيض السكر في الدم.
يمكن أن يحدث مرض السكري أيضًا نتيجة عدم استجابة الجسم لهرمون الأنسولين الذي يعمل على إدخال السكر في الخلايا، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر (الجلوكوز) في الدم، ويتم إطلاق الأنسولين في جسم الإنسان بواسطة خلايا بيتا. في البنكرياس.
حيث يؤمر بإفرازه في الدم عندما يرتفع مستوى السكر في الدم.
اقرأ أيضًا: الخضروات التي تزيد من السكر
أنواع مرض السكري
قبل أن نعرف كيفية اكتشاف مرض السكري في المنزل، نحتاج إلى معرفة أنواع مرض السكري، وهي:
مرض السكر النوع 1
- وهذا ما يسمى سكري الأحداث، أو مرض السكري المرتبط بالأنسولين، وهو مرض ينتج عن خلل في جهاز المناعة في الجسم.
- حيث تهاجم الخلايا المناعية للمريض خلايا بيتا في البنكرياس المسؤولة عن إنتاج هرمون الأنسولين.
- ثم تبدأ كمية الأنسولين التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي في الانخفاض تدريجيًا حتى نصل إلى حد مُرضٍ.
- أي أن كميته تصبح غير كافية لحرق السكر في الدم، ومن ثم يحتاج المريض إلى الأنسولين الخارجي.
- لاحظ أن الأشخاص حتى سن الثلاثين معرضون للإصابة بهذا المرض.
- وغالبًا في سن ستة عشر إلى عشرين عامًا، وتبلغ نسبة المصابين بهذا النوع من السكري حوالي 10٪ من إجمالي عدد المصابين بمرض السكري في العالم.
داء السكري من النوع 2
- يُطلق على هذا النوع من مرض السكري مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين، أو سكري الأحداث.
- حيث أن سبب هذا النوع من مرض السكري هو فشل خلايا جسم المريض في الاستجابة لهرمون الأنسولين الذي يفقد القدرة على اختراق الجلوكوز في الخلايا.
- مما يؤدي إلى زيادة تركيز السكر في الدم، ومن ثم يعمل الطبيب على إعطاء المريض الأدوية التي تحفز الخلايا على الاستجابة للأنسولين.
- كما يتم حقن المريض بمحفزات إنتاج الأنسولين في البنكرياس، ويصيب هذا النوع من السكري الأشخاص فوق الأربعين عامًا وخاصة المصابين بالسمنة.
- لذلك، فإن الطريقة الأولى لعلاج هذا النوع هي إنقاص الوزن والحفاظ على نظام غذائي صحي.
- تبلغ نسبة المصابين بهذا النوع من السكري 90٪ من إجمالي سكان العالم.
الطرق الأساسية لتشخيص مرض السكري
قبل أن نتعلم كيفية اكتشاف مرض السكري في المنزل، يجب أن نسلط الضوء على الطرق التي يستخدمها الأطباء لتشخيص مرض السكري، وهي:
- الفحص السريري: يتم إجراء هذا الفحص في العيادة من قبل طبيب مختص، حيث يقوم بتحديد الأعراض التي يعاني منها المريض، وذلك للبناء على ذلك إمكانية إصابة المريض بداء السكري.
تشمل هذه الأعراض:
- كثرة التبول.
- العطش المستمر والشديد.
- من الواضح أن المريض هزيل.
- زيادة الشهية.
- فقدان وزن سريع ومستقر.
- لا تلتئم الجروح والقروح.
- الشعور بالتعب الشديد والضعف.
- تؤلم الجروح كثيرا.
- تحليل البول: يعتبر تحليل البول لمريض السكري عملية بسيطة، فأنت تحتاج فقط إلى عينة صغيرة من بول المريض وتحليلها في المختبر.
- ينصح بأخذ عينة في الصباح.
- نظرًا لأن تركيز السكر في البول يصل إلى 180 مجم، فهذا مؤشر ممتاز على أن المريض قد يكون مصابًا بمرض السكري.
- هذا التركيز هو الحد الأعلى الذي يمكن أن تتحمله الكلى، ولكن عندما تزيد نسبة الجلوكوز في البول عن 180 في المائة، فهذا دليل قاطع على إصابة المريض بداء السكري.
- مع العلم أن انخفاض تركيز الجلوكوز في البول عن النسبة السابقة لا يلغي بشكل قاطع إمكانية الإصابة بالمرض.
أنواع تحاليل الدم للكشف عن مرض السكري
يعتبر فحص الدم من أهم طرق تشخيص مرض السكري، حيث يوجد العديد من تحاليل الدم التي يتم إجراؤها للكشف عن مرض السكري، ومن أهمها:
- اختبار الجلوكوز التراكمي: اختبار يتم فيه قياس تركيز السكر في الدم على مدى فترة تصل إلى ثلاثة أشهر.
- بناءً على نتائج هذا التحليل يمكن للطبيب تحديد ما يلي:
- إذا كانت نتيجة الاختبار أقل من ⁵.⁶٪، فهذا يعني أن المريض لا يعاني من مرض السكري.
- إذا كانت نتيجة الاختبار بين .7٪ و ⁶.5٪.
- هذا يشير إلى أن المريض قد يصاب بمرض السكري في المستقبل.
- إذا كانت نتيجة الاختبار أعلى من .⁵٪، فهذا يعني أن المريض يعاني من مرض السكري.
- فحص الدم أثناء الصيام: يعتبر هذا الاختبار من أكثر الفحوصات دقة لتحديد وجود مرض السكري.
- تؤخذ عينة دم المريض بعد ثماني ساعات من الصيام.
- يعتبر أن الشخص مصاب بالسكري، إذا كانت نتيجة التحليل أعلى من ²⁵ مجم، فهذا يعني أن الشخص مصاب بالسكري بالتأكيد.
- اختبار سكر الدم العشوائي: هذا أحد الاختبارات الرئيسية التي لا يمكن الاعتماد عليها لتحديد وجود مرض السكري.
- هذا لأنه يتأثر بنوع الطعام الذي يتناوله الشخص.
- يتم إجراء هذا الاختبار بأخذ عينة من دم المريض دون الحاجة للصيام.
- يعتبر الشخص مصابًا بمرض السكري إذا كانت النتيجة أعلى من ²⁰⁰ مجم.
إقرأ أيضاً: الفواكه الممنوعة على مرضى السكر
كيفية تحديد مرض السكري في المنزل
لتقليل وقت وجهد مريض السكري، يتم تصنيع أجهزة منزلية للكشف عن مرض السكري، وهي سهلة الاستخدام ولها عدة أنواع:
- الأجهزة التي تتطلب رقائق: يتم قياس مستوى الجلوكوز في دم المريض على النحو التالي:
- يتم عمل شق نقطي على أحد أصابع المريض بواسطة الأداة الموصولة بالجهاز.
- نعصر إصبع المريض حتى تخرج قطرة دم متوسطة الحجم.
- نضع قطرة دم على إحدى الشرائح الزجاجية للجهاز.
- نضع الشريحة في المكان المخصص لها داخل الجهاز.
- نضغط على زر التشغيل وننتظر بعض الوقت حيث نحصل على نتيجة التحليل.
- يرجى ملاحظة أنه يجب إجراء الاختبار في الصباح قبل وجبات الطعام.
- جهاز قياس نسبة السكر في الدم: هذا النوع من الأجهزة لا يتطلب شرائط اختبار.
- حيث يتم ثقب إصبع المريض بالأداة المرفقة بالجهاز.
- ثم نضع قطرة دم على المكان المعد لذلك بالجهاز نفسه.
- ثم اضغط على زر الطاقة وانتظر حتى تظهر نتيجة التحليل على شاشة الجهاز.
- لاحظ أن الأجهزة التي تستخدم الرقائق تعطي نتائج أكثر دقة.
نصائح مهمة لمرضى السكر
بعد أن تعلمنا كيفية التعرف على مرض السكري في المنزل، يجب على الشخص المصاب بالسكري الاهتمام بعدد من النقاط:
- المراقبة اليومية لتركيز الجلوكوز في الدم باستخدام مقياس الجلوكوز في المنزل.
- اتبع نظامًا غذائيًا خاصًا بمرض السكري.
- ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على خفض نسبة السكر في الدم.
انظر هنا: نظام غذائي لمرضى السكر لمدة أسبوع
وهكذا نرى أن مرض السكري هو مرض يصيب العديد من أعضاء الجسم، لذلك يجب أن يتعلم المريض كيفية اكتشاف مرض السكري في المنزل ومراقبة مستوى الجلوكوز في الدم باستمرار.