كيفية التعامل مع طفل فقد والده وأهم النصائح الفعالة بالعربي

كيفية التعامل مع طفل فقد أباً وأهم نصيحة فعالة باللغة العربية يبدو أن فقدان أحد الوالدين أمر لا يمكن التغلب عليه بسهولة في أي عمر إلا بالرضا عن قدر الله وقصده وإيمانه فيه الحمد لله مهما كان عمرك.

يمكن أن يؤدي موت أحد أفراد الأسرة أيضًا إلى إثارة مجموعة من المشاعر الصعبة، غالبًا ما تكون حزينة، صادمة، مؤلمة، إلخ.

كيف تتحدث مع طفلك عن الموت؟

الموت موضوع يصعب مناقشته مع أي شخص، ناهيك عن الأطفال.

لكن الخبراء يقولون إن تجنب الموضوع كوسيلة لحماية طفلك يمكن أن يضر أكثر مما ينفع. إليك كيفية التعامل معها:

كن حذرا بشأن الكلمات التي تختارها عن الموت

قد تعتقد أن إخبار طفلك، “لقد فقدنا والدته” أو “نوم الأب” من شأنه أن يخفف الضربة، ولكن هذا النهج قد يكون مربكًا للأطفال.
بالنسبة لأولئك الذين يميلون إلى أخذ الأشياء حرفيًا، قد يخاف الطفل من النوم بعد ذلك لأن جزءًا منهم يخشى ألا يستيقظ أيضًا.
بدلاً من ذلك، التزم بلغة بسيطة ومباشرة ولا تخف من استخدام كلمات مثل “مات” أو “قتل” حتى لو بدت وقحة.
بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا، يمكنك أيضًا أن تقول شيئًا مثل، “توقف قلب الأب عن النبض” والتأكيد على أننا بحاجة إلى قلب للبقاء على قيد الحياة.

كن صادقًا بشأن طبيعة الموت، بالنظر إلى عمر الطفل

يجب أن تكون واضحًا قدر الإمكان بشأن كيفية وفاة والدهم، ولكن فقط بالقدر المناسب لعمر طفلك ومرحلة نموه.
يمكن أن تحير الكثير من التفاصيل الذهن، لذا حافظ على صدق تفسيراتك ولكن موجزة.
قد يؤدي حجب الحقيقة إلى عدم الثقة لاحقًا عندما يتعلم الأطفال المزيد عن الموت.
لاحظ أن الأطفال الأصغر سنًا، مثل الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 5 سنوات، قد يجدون صعوبة في إدراك ديمومة الموت.
سيقولون إن الجدة ليست هناك، وفي غضون ساعة سينتظرون بجوار النافذة حتى تعود الجدة إلى المنزل.
الأطفال في هذا العمر لديهم أيضًا ما يسمى “بالتفكير السحري”، لذلك قد يعتقدون أنهم مسؤولون بطريقة ما عن وفاة والديهم بسبب شيء قالوه أو فكروا فيه أو فعلوه.
أو أنه يمكن إعادة الوالدين إلى الحياة ؛ لذا طمأنهم بأنهم لم يتسببوا في الموت وأن هذا ليس شكلاً من أشكال العقاب.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: طرق التنشئة الاجتماعية العادية وغير الطبيعية

شجع طفلك على طرح أسئلة حول الموت

إن السماح لطفلك بمعرفة أنه لا بأس في طرح أسئلة حول ما حدث لوالديه سيساعد في ضمان ألا يصبح الموت موضوعًا محظورًا في منزلك.
وما يطلبه طفلك يمكن أن يمنحك نظرة ثاقبة حول كيفية تعامله مع الأشياء.
يفترض البالغون أنهم يعرفون ما يفكر فيه أطفالهم أو يخافونه، وغالبًا ما يكون ذلك مفاجئًا للغاية: “فقط استمع، استمع، استمع”.

راجع أيضًا: نصائح لاختيار الخصائص المثالية للحقيبة المدرسية

كيفية التعامل مع الطفل الذي فقد أبيه وأهم نصيحة فعالة باللغة العربية

يمكن أن يكون توجيه طفلك خلال حزنه عندما تكون حزينًا أيضًا أمرًا صعبًا، على أقل تقدير.

ستساعدك النصائح الواردة أدناه في التعامل بشكل أفضل مع التحديات التي تواجهها، بما في ذلك:

السماح للطفل بحضور الجنازة – إذا أراد ذلك

لا يجب أبدًا إجبار طفلك على حضور حفل تأبين أو جنازة أو جنازة أحد الوالدين. إذا كانوا يريدون الذهاب، دعهم.
يمكن أن يساعد السماح لطفلك بالحصول على هذا الإغلاق عندما يريد ذلك في التعافي.
ولكن تأكد من إعدادهم مسبقًا لما قد يرونه أو يسمعونه إذا قرروا الحضور.
- مثل مشاهدة تابوت مفتوح، على سبيل المثال.
إذا أرادوا التواجد هناك، رتب مع شخص يرتاحون معه لمرافقتهم إلى الخدمة.
- حيث من المحتمل أن تكون مشتتًا للغاية لمنحهم الاهتمام الذي يحتاجون إليه.
إذا قال الطفل إنه يريد المغادرة أو أخذ قسط من الراحة في أي وقت، دعه يفعل ذلك.
بعد ذلك، توقع من طفلك أن يسألك أسئلة مثل، “لماذا الأم على الأرض عندما تذهب إلى الجنة؟”
يمكن للدين أن يملي الإجابة، أو إحدى طرق الإجابة هي أن تقول: “روح الأم، حبها لك، ذهبت إلى الجنة، لكن جسدها بقي على الأرض”.

اعلم أن الأطفال يحزنون بشكل مختلف عن الكبار

لذا حاول ألا تقفز إلى الاستنتاجات حول ما يشعر به طفلك – أو ما لا يشعر به.
على سبيل المثال، يعد الحزن في مجموعات أمرًا طبيعيًا تمامًا للأطفال، على الرغم من أنه قد يبدو غريبًا بالنسبة للوالدين.
الأطفال لديهم قدرة محدودة على تحمل الألم لأنهم يأخذون استراحة من الحزن والضحك واللعب، بينما الكبار عادة لا يفعلون ذلك.
لذلك، يفترضون أن أطفالهم لا يحزنون عندما يكونون كذلك.
أيضًا، الحزن هو عملية فردية جدًا، لذا يمكن أن تؤثر الوفاة حتى على الأطفال في نفس العائلة بشكل مختلف.
في بعض الحالات، الأسر التي تفتقد شخصًا واحدًا.
يمكن للمرء أن يرى العلاقات المتبادلة والفروق الدقيقة، وكيف قد تختلف معاملة أحد الأشقاء عن الآخر.
قد تكون الأساليب المختلفة مربكة، ولكن من الناحية المثالية سيتم احترامها والترحيب بها.

من الطبيعي أن يراك طفلك حزينًا أحيانًا

أيضًا، لا تجبر نفسك على إخفاء مشاعرك وكن دائمًا “قويًا” للأطفال. أنت أيضًا تمر بوقت مرهق وعاطفي للغاية، لذلك من الطبيعي أن تشعر بالضيق.
لا تخفي دموعك، فالبكاء هو إفرازات صحية وهذا النموذج يتيح للأطفال معرفة أن البكاء أمر طبيعي.
يمنح الاحتواء الأطفال الأمان خلال وقت مخيف ويعني أيضًا الحفاظ على نفس قواعد الأسرة والانضباط.
ستساعد القدرة على توقع العواقب الطفل على الشعور بالأمان.
قبل أن يعود طفلك إلى المدرسة، تأكد من إخبار معلمه ومستشار التوجيه والإداريين بما حدث.
يمكنهم تسجيل الوصول مع الطالب وتقديم الدعم وملاحظة أي تغييرات في سلوكهم.

قد يشعر الطفل بالخوف من موت الأم إلى الأبد

كقاعدة عامة، الطفل الذي فقد أحد الوالدين لديه خوف شديد من فقدان الآخر، الأمر الذي يمكن أن يترجم إلى قلق على صحة وسلامة الوالد الحي.
غالبًا ما يريدون النوم في السرير أو على الأرض بجانب الوالد الباقي على قيد الحياة. طمأنهم بأنك بصحة جيدة وأنك هنا للاعتناء بهم.
لا تخفي دموعك البكاء هو إفرازات صحية وهذا النموذج يتيح للأطفال معرفة أن البكاء أمر طبيعي.

لا تنسى أن تعتني بنفسك

يمكنك التركيز بشدة على التأكد من أن أطفالك بخير لدرجة أنك تهمل رعاية حزنك.
يمكن أن تساعدك ممارسة بعض أشكال الرعاية الذاتية، مثل الاقتراب من الله، في المقام الأول.
أشياء مثل كتابة اليوميات أو ممارسة الرياضة أو رؤية العلاج أو الانضمام إلى مجموعة دعم الحزن.
في التغلب على الحزن، فإنه يضعك أيضًا في وضع أفضل لتكون قادرًا على مساعدة أطفالك.
من فضلك امنح نفسك الفضل في التغلب على موقف صعب وعاطفي، على أقل تقدير.
بما أنك حزين أيضًا، آمل أن تكون قدوة يحتذى بها وتجد مساحتك الخاصة للعمل من خلال المشاعر التي تشعر بها حول حزنك.

ما هي العلامات التي تدل على أن الطفل يحتاج إلى طبيب نفسي؟

يمكنك الحصول على المشورة المهنية لطفلك على الفور.
لكن في بعض الأحيان يكون من الأفضل أن تدع طفلك يحزن من تلقاء نفسه قبل التحدث إلى المعالج.
غالبًا ما يُطلب من الآباء الانتظار قليلاً ليروا كيف حال طفلهم.
يمكن أن يكون من أسبوعين إلى ستة أشهر.
بالنظر إلى مدى الخسارة، توقع بعض التغييرات في مزاج طفلك أو سلوكه.
توقع أن يبدأ الأطفال في التراجع في سلوكهم، وأن يواجهوا صعوبة في التركيز في المدرسة والانهيار بسبب الأشياء الصغيرة ؛ كن صبورا معهم.
ومع ذلك، في بعض الأحيان إذا كانت هذه التغييرات شديدة أو شديدة، فقد يحتاج الطفل إلى مساعدة متخصصة، وإليك بعض العلامات التي يجب البحث عنها:
- - يرفض الطفل مرارًا وتكرارًا الحديث عن الموت وما يشعر به.
  - يعاني الطفل من مشاكل خطيرة في المدرسة، مثل مشاكل السلوك، أو الوقوع في المشاكل، أو عدم الأداء الجيد في الفصل.
  - تتغير أنماط نوم الطفل وأكله بشكل كبير – أي أنه يفرط في تناول الطعام أو لا يفعل ذلك على الإطلاق.
  - ينسحب الطفل من المجتمع لدرجة أنه يتوقف عن اللعب مع الأصدقاء أو يريد ترك الرياضة والأنشطة الأخرى اللامنهجية.
  - يهدد الطفل بإيذاء نفسه أو غيره من الحيوانات أو الأطفال.

ما هي طرق حفظ ذاكرة الوالدين؟

على المدى القصير، فإن إيجاد طرق لتكريم ذكرى أحد الوالدين المتوفى يمكن أن يشفيك أنت وأطفالك.
قد يشمل ذلك السماح لطفلك بالمشاركة بطريقة ما في الجنازة أو خدمة التأبين.
في وقت لاحق، قد يعني ذلك زيارة أحد الأماكن المفضلة لأبي والاحتفال بعيد ميلاده.
اعرض عليه صورًا ليعلقها في غرفة نومه أو حول المنزل، وتحدث بانتظام وشاركه ذكرياته.
حاول مساعدة طفلك في تجميع صندوق ذاكرة يحتوي على الحروف والبطاقات والصور والهدايا التذكارية الأخرى التي تذكره بوالده.
يمكنهم أيضًا إنشاء كتاب ذاكرة – مجموعة من المشاعر والأفكار المرسومة أو المكتوبة التي تسمح للطفل باستعادة الذكريات بأمان.
تعتبر الكتب أداة مفيدة للسماح للأطفال بالتحدث عن الشخص الذي مات وإجراء مناقشة مفتوحة.
يمكن للأطفال مشاركة ذكريات مضحكة أو سعيدة أو حتى حزينة.

من هنا نتعرف على: الأنشطة الترفيهية لأطفال الروضة وأهميتها

في نهاية المقال حول كيفية التعامل مع الطفل الذي فقد أبًا وأهم نصيحة فعالة باللغة العربية، تحدد كل أسرة ما هو الأفضل لها، ولأنه لا يوجد نهج صحيح وموحد، نتمنى أن الحوار، سيتم تبادل الأفكار والمشاركة داخل الأسرة.