الحبوب المنومة مهمة ومضرة في نفس الوقت وهي ضرورية لمن يعانون من الأرق ولا يحصلون على قسط كاف من النوم في الليل وفي نفس الوقت لها الكثير من الضرر والآثار الجانبية لذا يجب تناولها. حذر. ويعاني المرضى إذا امتنعوا عنها.
هناك أنواع عديدة، ويجب تناول الحبوب المنومة بناءً على توصية الطبيب، ويجب تناولها فورًا قبل الذهاب إلى الفراش، كما يجب عدم تناولها من قبل المرأة الحامل، وكذلك في حالة الرضاعة.
آمن منوم
الحبوب المنومة هي نوع من الأدوية يتم تناولها في حالة عدم القدرة على النوم بشكل صحيح في الليل، وكذلك في حالة الأرق لفترات طويلة بسبب السفر أو الإجهاد أو العديد من الأسباب الأخرى التي تجعل الناس يظلون مستيقظين لفترة طويلة.
تعمل معظم الحبوب المنومة لفترة زمنية قصيرة، وعندما يعتاد الشخص عليها وينام بهذه الأدوية، يقل تأثير هذه الأدوية حتى تتوقف عن العمل على المريض، لأن الحبوب المنومة لا تعالج سبب الأرق. بل تعالج أعراضه فقط.
والطبيب المعالج لا يعطي الشخص حبوبًا منومة من الزيارة الأولى، ولكن قبل وصف مثل هذه الأدوية، يطلب الطبيب أولاً من الشخص أن يكتب مذكراته.
يكتب وقت نومه ووقت استيقاظه كل يوم، ثم يكتب الطبيب هذه الأدوية بعد العلاج غير الدوائي أولاً، ثم يتناول الحبوب المنومة عندما يرى أن الشخص يحتاجها. ، وغالبًا ما يصف جرعة مخفضة في البداية.
هناك بعض الأدوية للاكتئاب التي تحتوي على عامل منوم لمساعدة المريض في العلاج، وتدخل الحبوب المنومة في العديد من العلاجات غير الأرق.
انظر أيضًا: استخدامات Topmode والآثار الجانبية
أسباب استخدام الحبوب المنومة
هناك أسباب عديدة لاستخدام الحبوب المنومة، ومنها:
- إذا كنت تعاني من مشاكل النوم، عدم انتظام النوم، الأرق، في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب.
- يتوقف الأمر على الطبيب لمعرفة سبب الأرق وعدم انتظام النوم، ومن الممكن أن تظهر أسباب مرضية، ومع العلاج يختفي الأرق، وإذا لم يكن هناك سبب مرضي، فإن الطبيب سيصف الحبوب المنومة.
- كما أن من أسباب استخدام الحبوب المنومة ظهور تغيرات في السلوك، ويتم التعامل مع هذه التغييرات بساعات منتظمة من النوم، وممارسة الرياضة، وكذلك الحبوب المنومة.
- هناك أشخاص يعانون من الاكتئاب، ويمكن أن يكون هذا الاكتئاب مزمنًا، لذلك يفضل الطبيب إعطاء المريض الأدوية التي تحتوي على مواد مخدرة.
- هذا لتقليل المخاطر التي يتعرض لها الشخص في حالة الاكتئاب.
- يمكنه اللجوء إلى الحبوب المنومة، بحيث يقضي المريض معظم الوقت في النوم.
- هناك بعض الأمراض التي تتطلب الحبوب المنومة لتقليل الآلام التي تسببها هذه الأمراض.
كيفية استخدام الحبوب المنومة الآمنة
عند استخدام الحبوب المنومة والأرق، هناك طرق للحفاظ على سلامتهم، منها:
- الأول: يجب أن يخضع لطبيب، ويتم إجراء فحص طبي للشخص قبل تناول الدواء وبعد فحص شامل، لأنه قد تكون هناك أسباب مرضية، مع العلاج تختفي مشكلة الأرق، ويختفي الشخص. لا تحتاج حبوب منومة.
- قبل تناول الحبوب المنومة يجب قراءة تعليمات الدواء بعناية حتى تعرف الجرعة الصحيحة، وكذلك الأعراض الجانبية التي قد تحدث، ولكي يتابع الشخص نفسه بعد تناول هذه الأدوية.
- لا تتناول الحبوب المنومة إلا في الفراش لتجنب أي خطر قد ينشأ من هذه الأدوية بما في ذلك السقوط على الأرض.
- يجب عدم تناول هذا الدواء إذا كانت هناك وصفات طبية تتطلب من الشخص أن يبقى مستيقظًا لأكثر من أربع ساعات.
- لأن هذه الأدوية تجعل الإنسان ينام لفترة طويلة.
- يجب تناول الأدوية على النحو الذي يحدده الطبيب وعدم تناول الجرعة دون علم الطبيب أو تغيير الجرعة التي يصفها الطبيب لأن هذا يعرض الشخص نفسه لمخاطر كثيرة.
أنواع الحبوب المنومة
هناك أنواع عديدة من الحبوب المنومة، وبعضها يحمل الكثير من الأذى والمخاطر، خاصة لمرضى الكبد والكلى.
ويجب على الطبيب المعالج أن يعرف الأمراض التي يعاني منها الإنسان قبل وصف هذه الحبوب المنومة لتقليل مخاطر الإصابة بها.
قبل وصف الحبوب المنومة، يسأل الطبيب الشخص الكثير من الأسئلة ويجيب عليها.
يعرف الطبيب نوع الدواء المناسب لذلك الشخص ويتخذ بعض الخطوات للعثور على الدواء المناسب، ومنها:
- يسأل الطبيب أسئلة دقيقة حول أنماط نوم الشخص.
- قبل وصف الدواء المناسب، يطلب الطبيب إجراء فحوصات للتأكد أولاً من صحة الشخص.
- وحتى يستبعد أي مرض هو سبب عدم انتظام النوم.
- يقوم الطبيب بتعريف الشخص على أشكال الحبوب المنومة، حيث توجد أقراص.
- بما في ذلك على شكل بخاخ، وهناك أيضا على شكل أقراص تذوب.
- يصف الطبيب الحبوب المنومة لفترة معينة من الوقت حتى يتمكن من معرفة مدى فعاليتها وكيف تعمل على الشخص.
هذا أحد أنواع الحبوب المنومة الموجودة
- دوكسيبين.
- إستازولام.
- إيزوبيكلون.
- الفروع
- تيمازيبام.
- تريازولام.
- Zaleplon.
- الزولبيديم.
- لذيذ.
- إطالة Zolpidem.
اقرأ أيضًا: أسماء الحبوب المنومة التي تباع في الصيدليات وتكلفتها
الآثار الجانبية للحبوب المنومة
من الطبيعي أن يكون لأي دواء آثار جانبية، وقد تكون بعض الآثار الجانبية شائعة لدى معظم الأشخاص الذين يتناولون هذه الأدوية.
البعض الآخر نادر ويجب أن يكون الطبيب المعالج على دراية بالآثار الجانبية التي تحدث نتيجة العلاج.
وعند ظهور أعراض نادرة يجب إيقاف العلاج والذهاب إليه فورًا.
من بين الأعراض الشائعة للحبوب المنومة:
- يصاب معظم الأشخاص الذين يتناولون الحبوب المنومة بالدوار ويسقطون على الأرض.
- لذلك يجب تناول هذه الأدوية عندما يكون الشخص على السرير مباشرة وليس أمامه.
- يعاني الأشخاص الذين يتناولون الحبوب المنومة من الصداع.
- هناك اضطرابات في المعدة، والهضم، والأمعاء، ويعذب الشخص بالغثيان والإسهال.
- يعاني الناس من الخمول مما يجعلهم ينامون لفترة طويلة.
- تحدث بعض أنواع الحساسية، حتى ردود الفعل التحسسية الشديدة.
- يجب الامتناع عن القيادة أثناء تناول الحبوب المنومة، حيث يتطلب ذلك أن يكون الشخص مستيقظًا تمامًا.
- تقلل الحبوب المنومة من الذاكرة وتقلل أيضًا من قدرة الشخص على العمل.
التأثير الضار للحبوب المنومة دون استشارة الطبيب
بالرغم من أن بعض الأشخاص يلجأون إلى الحبوب المنومة لأنهم يجدون صعوبة في النوم، وتساعدهم هذه الأدوية على النوم بانتظام ولعدد كاف من الساعات، إلا أن لها عيوب كثيرة، مثل:
- يؤدي استخدام الحبوب المنومة على المدى الطويل إلى الاكتئاب والإحباط والغضب.
- إذا كنت تتناول هذه الأدوية دون توفير وقت كافٍ للنوم، فإنها تؤثر على شخصية يوم الشخص.
- تعمل هذه الأدوية على تغيير سلوك الناس، ومع استخدامها على المدى الطويل، فإنها تساعد في تغيير الحالة المزاجية للشخص.
- تسبب الحبوب المنومة العديد من المشاكل الصحية وتضر بأنظمة الجسم.
- بمجرد أن تعتاد عليه، يصعب على الشخص أن ينام بدونه.
- في حالة تناول جرعة زائدة يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.
اقرأ أيضًا: أعشاب تهدئ الأعصاب وتساعدك على النوم
لقد تعلمنا عن الحبوب المنومة، فهي آمنة بناءً على توصية الطبيب ويتم استخدامها من قبل الأشخاص الذين لا يستطيعون الحصول على قسط كافٍ من النوم.
إنهم يعانون من الأرق ولا ينامون ليلاً، وفي بعض الحالات تحتاج إلى توخي الحذر، ومنها أنواع عديدة، ولهم العديد من الآثار الجانبية والأضرار.